Зохиолч: Eric Farmer
Бий Болгох Өдөр: 4 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 2 Дөрөвдүгээр Сар 2025
Anonim
4-р сарын 15 бол Бесхлебицагийн мөс зүсэгч Тит улсын үндэсний баяр юм. Юу хийж болохгүй.
Бичлэг: 4-р сарын 15 бол Бесхлебицагийн мөс зүсэгч Тит улсын үндэсний баяр юм. Юу хийж болохгүй.

Сэтгэл Ханамжтай

Нэг хүнд эрүүл хоол хийх нь амаргүй ажил юм. Үүнийг төлөвлөх, бэлтгэх, төсөвлөх шаардлагатай (та мэргэжлийн хүмүүсийн хөлсгүй хоол хийх 10 зөвлөмжийг ашигладаг уу?). Энэ нь цөөн хэдэн хатуу бодол, толгой дотор чинь маш их хашгирах явдал байж болох юм. Хамгийн сайн тогооч нар ч гэсэн ганцаараа үйлчлэх эдгээр тэмцэлтэй холбоотой байж болно.

Нэг хүний ​​жорыг яаж багасгах вэ гэдгийг тайлах хэрэгтэй.

1/3 аяганы 1/4 нь юу вэ?

Эсвэл нэг жор хийсерvesдөрөв, долоо хоногийн турш зай гарга.

Хоолны бэлтгэл FTW.


Гэхдээ энэ нь та хавцэвэрлэхдээшбас дөрвөн хувьд.

Орой үлдсэн хэсэг нь тэнд очдог.

Таны хөлдөөгчюмүлдэгдэлтэй хэт ачаалалтай.

Учир нь та үүнийг хангалттай хурдан идэж чадахгүй.

Өрөөнийхэн таны амттанг идэж байгаа мэт мэдрэмж танд байнга төрдөг.

Өөртөө зориулж хийсэн сайхан хоолыг хэн хүсэхгүй байх вэ?


Шар буурцагны соус, чидун жимсний тос, талхны үйрмэг болон бусад агуулахын гол нэрийн бүтээгдэхүүнийг даван туулахад танд олон жил шаардлагатай.

Гэхдээ хөгшрөхөд амтлах нь гарцаагүй.

Таны бүх найзууд танд "нэг хүнд" жижиг аяга бэлэглэнэ.

Энэ нь зүгээр л практик биш юм.

Та бүх орон зайг ашиглаж байгаа юм шиг санагдахгүй байна.

Та маш олон тооны шарагчийг нэг дор ашиглаж болно.


Таны хөргөгч санамсаргүй, хагас ашигласан зүйлсээр дүүрэн байна.

Өчигдрийн оройн хоолны парнисыг маргаашийн үдийн хоолонд оруулах нь үргэлж амар байдаггүй.

Та жижигхэн, нэг удаагийн амттан хийдэг тул бүх зүйлийг хийхээс залхуурдаг.

Хэдийгээр та үүнийг хүртэх ёстой ч гэсэн!

Гэхдээ дахин хэлэхэд, цэвэрлэхэд та бүтэн багц хийсэнтэй адил урт хугацаа шаардагдана.

P.S. Богино долгионы зууханд бялуу холисны дараа аяга цэвэрлэх боломжгүй.

Найз нөхөддөө хоолны зардлаа зөвтгөх шахалтыг та мэдэрч байна.

Нэг удаагийн шоколадны усан оргилуурт юу нь болохгүй байна аа?!

Долоо хоногийн эцэс гэхэд таны хөргөгч хоосон байна.

Таны худалдаж авсан бүх хоол таны төлөвлөсөн хоолонд зориулагдсан болно.

Долоо хоногийн үдийн хоол бэлтгэх ажлын ачаар ням гарагийн үдээс хойш бараг л бууддаг.

Хэдийгээр мөнгө хэмнэж байгаа ч энэ нь ядаргаатай хэвээр байна.

Хоол хийх нь үргэлж таныг зовоож байдаг.

Учир нь энэ нь таны хүсэл зоригоос ялгаатай нь маш хялбар бөгөөд үргэлж байдаг.

Гэхдээ үнэндээ гэртээ хийсэн хоолноос илүү амттай зүйл байхгүй.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Шинэ Бичлэг

Эрүүл зууш: Өндөр шилэн зууш

Эрүүл зууш: Өндөр шилэн зууш

Үндэсний Шинжлэх Ухааны Академийн Анагаах Ухааны Хүрээлэнгийн мэдээлснээр, 50-аас доош насны эмэгтэйчүүд өдөрт 25 грамм эслэг идэхийг зорьж байх ёстой, гэхдээ хэрэв та хоол хүнсэндээ илүү их эслэг нэм...
Эдгээр намрын коктейль нь танд тав тухтай AF мэдрэмжийг төрүүлэх болно

Эдгээр намрын коктейль нь танд тав тухтай AF мэдрэмжийг төрүүлэх болно

Хоёр төрлийн хүмүүс байдаг: 8-р сарын дунд гэхэд P L-ийн талаар толгойгоо гашилгадаг хүмүүс, бүх хүмүүс зуны сүүлээр л амьдармаар байна гэж хүсдэг хүмүүс. Хэдийгээр та сэрүүн цаг агаарт сэтгэл хангалу...