Мэдрэхүйн хөгшрөлтийн өөрчлөлт

Хөгшрөх тусам ертөнцийн талаархи мэдрэхүй (сонсох, харах, амтлах, үнэрлэх, хүрэх) танд өгөх арга зам өөрчлөгдөнө. Таны мэдрэх чадвар багасч, улмаар нарийн ширийн зүйлийг анзаарахад хэцүү болно.

Мэдрэхүйн өөрчлөлт нь таны амьдралын хэв маягт нөлөөлж болзошгүй юм. Хүмүүстэй харилцах, үйл ажиллагаанд дуртай байх, түүнтэй хамт байх зэрэг асуудлуудтай тулгарч магадгүй юм. Мэдрэхүйн өөрчлөлт нь тусгаарлагдахад хүргэдэг.

Таны мэдрэхүй нь хүрээлэн буй орчноосоо мэдээлэл авдаг. Эдгээр мэдээлэл нь дуу чимээ, гэрэл, үнэр, амт, мэдрэгчтэй хэлбэрээр байж болно. Мэдрэхүйн мэдээллийг тархинд хүргэдэг мэдрэлийн дохио болгон хувиргадаг. Тэнд дохио нь утга учиртай мэдрэмж болж хувирдаг.

Мэдрэмж мэдрэхээс өмнө тодорхой хэмжээний сэрэл шаардагдана. Энэхүү мэдрэмжийн хамгийн доод түвшинг босго гэж нэрлэдэг. Хөгшрөлт нь энэ босгыг дээшлүүлдэг. Мэдрэмжийг мэдэж байхын тулд танд илүү их сэрэл хэрэгтэй.

Хөгшрөлт нь бүх мэдрэхүйн эрхтэнд нөлөөлдөг боловч ихэнхдээ сонсгол, хараа хамгийн их нөлөөлдөг. Нүдний шил, сонсголын аппарат зэрэг төхөөрөмжүүд, эсвэл амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь таны сонсох, харах чадварыг сайжруулдаг.

СОНСОЛТ

Таны чих хоёр ажилтай. Нэг нь сонсгол, нөгөө нь тэнцвэрээ хадгалах. Дууны чичиргээ нь чихний хөндийгөөр чихний хөндийгөөр чихний хөндийгөөр гатласны дараа сонсгол үүсдэг. Чичиргээ нь дотоод чихний мэдрэлийн дохио болж өөрчлөгдөж, сонсголын мэдрэлээр тархи руу дамждаг.

Тэнцвэр (тэнцвэр) -ийг дотоод чихэнд хянадаг. Дотор чихний шингэн ба жижиг үс нь сонсголын мэдрэлийг идэвхжүүлдэг. Энэ нь тархинд тэнцвэрээ хадгалахад тусалдаг.

Хөгшрөх тусам чихний доторх бүтэц өөрчлөгдөж, үйл ажиллагаа нь буурдаг. Таны дуу авах чадвар буурч байна. Та суух, босох, алхахдаа тэнцвэрээ хадгалахад асуудалтай байж магадгүй юм.

Настай холбоотой сонсголын алдагдлыг presbycusis гэж нэрлэдэг. Энэ нь хоёр чихэнд нөлөөлдөг. Сонсгол, ихэвчлэн өндөр давтамжийн дуу сонсох чадвар буурч магадгүй юм. Танд зарим дуу чимээний ялгааг хэлж өгөхөд асуудал гарч магадгүй юм. Эсвэл, дуу чимээ гарахад харилцан яриаг сонсоход бэрхшээлтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та сонсголын бэрхшээлтэй байгаа бол өвчний шинж тэмдгийг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай. Сонсголын бэрхшээлийг удирдах нэг арга бол сонсголын аппарат хэрэгслийг суурилуулах явдал юм.

Тогтмол, хэвийн бус чихний шуугиан (чих шуугих) нь ахимаг насны хүмүүсийн бас нэг нийтлэг асуудал юм. Чих шуугих шалтгаан нь лав хуримтлагдах, чихний доторх бүтцийг гэмтээх эм, сонсголын сулрал зэрэг орно. Хэрэв танд чих шуугих шинж тэмдэг илэрвэл тухайн өвчнийг хэрхэн зохицуулахыг үйлчилгээ үзүүлэгчээс асуугаарай.

Нөлөөлөлд өртсөн чихний лав нь сонсголын бэрхшээлийг үүсгэдэг бөгөөд нас ахих тусам түгээмэл тохиолддог. Таны үйлчилгээ үзүүлэгч чихний лавыг арилгах боломжтой.

Алсын хараа

Алсын хараа нь гэрлийг таны нүдээр боловсруулж, тархиа тайлбарлахад тохиолддог. Гэрэл нь тунгалаг нүдний гадаргуу (эвэрлэг бүрхэвч) -ээр дамждаг. Энэ нь сурагчаар дамжин үргэлжилж, нүдний дотор талд нээгддэг. Нүдэнд орж буй гэрлийн хэмжээг хянахын тулд сурагч томорч эсвэл жижгэрдэг. Нүдний өнгөт хэсгийг цахилдаг гэж нэрлэдэг. Энэ бол сурагчдын хэмжээг хянах булчин юм. Гэрэл таны сурагчаар дамжин өнгөрсний дараа линз дээр хүрдэг. Линз нь нүдний торлог бүрхэвчинд (нүдний ар тал) гэрэл төвлөрүүлдэг. Торлог бүрхэвч нь гэрлийн энергийг харааны мэдрэлийг тархинд хүргэдэг мэдрэлийн дохио болгон хөрвүүлдэг бөгөөд үүнийг тайлбарладаг.

Нүдний бүх бүтэц хөгшрөлтөөс хамаарч өөрчлөгдөж байдаг. Нүдний эвэрлэг мэдрэмтгий байдал буурдаг тул нүдний гэмтэл анзаарагдахгүй байж магадгүй юм. Таныг 60 нас хүрэх үед таны сурагчид таны 20 настай байх үеийн гуравны нэг болж буурч магадгүй. Сурагчид харанхуй эсвэл хурц гэрэлд хариу үйлдэл үзүүлэхдээ илүү удаан хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Линз нь шарлаж, бага уян хатан болж, бага зэрэг үүлэрхэг болно. Нүдийг дэмжиж буй өөхний дэвсгэр багасч, нүд нь үүрэндээ живнэ. Нүдний булчингууд нүдийг бүрэн эргүүлэх чадваргүй болдог.

Хөгшрөх тусам таны харааны хурц байдал (харааны мэдрэмж) аажмаар буурдаг. Хамгийн нийтлэг асуудал бол нүдийг ойрын объектод төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Энэ эмгэгийг presbyopia гэж нэрлэдэг. Нүдний шил, хоёр нүдний шил, линз унших нь presbyopia-г засахад тусална.

Та хурц гэрлийг тэвчих чадваргүй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, нарны гэрэл туссан өрөөнд гялалзсан шалнаас хурц гэрэл тусах нь гэр дотор тойрон эргэлдэхэд хэцүү болгодог. Та харанхуй эсвэл хурц гэрэлд дасан зохицоход бэрхшээлтэй байж магадгүй юм. Гэрэл гэгээ, гэрэл гэгээтэй, харанхуйтай холбоотой асуудлууд таныг шөнийн цагаар жолоо барихаас татгалзахад хүргэж болзошгүй юм.

Хөгшрөх тусам хөхийг ногооноос ялгах нь улаан өнгийг шараас ялгахаас илүү хэцүү болдог. Гэртээ дулаан, тодосгогч өнгө (шар, улбар шар, улаан) ашиглах нь таны харах чадварыг сайжруулдаг. Коридор, угаалгын өрөө гэх мэт харанхуй өрөөнд улаан гэрлийг асаах нь ердийн шөнийн гэрлийг ашиглахаас илүү хялбар харагддаг.

Хөгшрөлтийн үед таны нүдний доторх гельтэй төстэй бодис (шилэн) багасч эхэлдэг. Энэ нь таны харааны салбарт хөвөгч хэмээх жижиг тоосонцор үүсгэх боломжтой юм. Ихэнх тохиолдолд хөвөгч нь таны алсын харааг бууруулдаггүй. Гэхдээ хэрэв та гэнэт хөвөгч онгоц хөгжүүлбэл эсвэл хөвөгчдийн тоо огцом нэмэгдэх юм бол мэргэжлийн хүмүүсээс нүдээ шалгаж байх хэрэгтэй.

Захын хараа багасах (хажуугийн хараа) нь өндөр настай хүмүүст түгээмэл тохиолддог. Энэ нь таны үйл ажиллагаа болон бусадтай харьцах чадварыг хязгаарлаж болзошгүй юм. Таны хажууд сууж байгаа хүмүүстэй харьцах нь хэцүү байж магадгүй, учир нь та тэднийг сайн харж чаддаггүй. Машин жолоодох нь аюултай болж болзошгүй юм.

Нүдний булчин суларсан нь нүдээ бүх чиглэлд хөдөлгөхөөс сэргийлж магадгүй юм. Дээшээ харахад хэцүү байж магадгүй. Объектуудыг харах боломжтой хэсэг (харааны талбар) багасч байна.

Хөгшрөх нүднээс бас хангалттай нулимс гарахгүй байж магадгүй юм. Энэ нь нүд хуурайшихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь таагүй байх болно. Хуурай нүдийг эмчлэхгүй бол халдвар, үрэвсэл, эвэрлэгийн сорви үүсч болно. Нүдний дусал эсвэл хиймэл нулимс дусааж хуурайшсан нүдийг арилгаж болно.

Нүдний харааны өөрчлөлтийг үүсгэдэг хэвийн бус нүдний эмгэгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Катаракт - нүдний линз бүрхэгдэнэ
• Глаукома - нүдний шингэний даралт ихсэх
• Шар толбоны доройтол - харааны алдагдлыг үүсгэдэг шар толбоны өвчин (төвийн харааг хариуцдаг)
• Ретинопати - чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэлтээс үүдэлтэй нүдний торлог бүрхэвчийн өвчин

Хэрэв танд хараа муудах шинж тэмдэг илэрвэл шинж тэмдгээ үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.

АМТ, ҮНЭР

Амт, үнэр мэдрэхүй нь хамт ажилладаг. Ихэнх амт нь үнэртэй холбоотой байдаг. Үнэр мэдрэх чадвар нь хамрын салст бүрхүүлийн мэдрэлийн төгсгөлөөс эхэлдэг.

Танд 10000 орчим амтлагч байдаг. Таны амт нахиа нь чихэрлэг, давслаг, исгэлэн, гашуун, умами амтыг мэдэрдэг. Умами бол глутамат агуулсан хоол хүнс, жишээлбэл, амтлагч моносарийн глутамат (MSG) зэрэгтэй холбоотой амт юм.

Үнэр ба амт нь хоолонд дуртай, аюулгүй байдалд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Амтат хоол эсвэл сайхан үнэр нь нийгмийн харилцан үйлчлэл, амьдралын таашаалыг сайжруулдаг. Үнэр, амт нь муудсан хоол хүнс, хий, утаа гэх мэт аюулыг илрүүлэх боломжийг олгодог.

Хөгшрөх тусам амтлах нахиа багасдаг. Үлдсэн амт нахиа бүр багасч эхэлдэг. Таван амтанд мэдрэмтгий байдал 60 наснаас хойш ихэвчлэн буурдаг. Нэмж дурдахад таны амнаас хөгшрөх тусам шүлс бага гардаг. Энэ нь ам хуурайшихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны амтлах мэдрэмжинд нөлөөлдөг.

Таны үнэрлэх чадвар мөн ялангуяа 70 наснаас хойш буурч болно.Энэ нь мэдрэлийн төгсгөл алдагдаж, хамар салст бага ялгарахтай холбоотой байж болох юм. Салст нь үнэрийг хамартаа удаан байлгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн төгсгөлөөр илэрдэг. Энэ нь мэдрэлийн төгсгөлөөс гарах үнэрийг арилгахад тусалдаг.

Тодорхой зүйл нь амт, үнэр алдалтыг түргэсгэдэг. Үүнд өвчин, тамхи татах, агаарт байгаа хортой тоосонцор зэрэг орно.

Амт, үнэр буурах нь таны идэх сонирхол, таашаалыг бууруулдаг. Байгалийн хий, галын утаа гэх мэт үнэрийг үнэрлэж чадахгүй бол та тодорхой аюулыг мэдрэхгүй байх магадлалтай.

Хэрэв таны амт, үнэр мэдрэх чадвар буурсан бол үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилц. Дараахь зүйлүүд туслах болно:

• Таны ууж буй эм таны үнэр, амтлах чадварт нөлөөлж байвал өөр эм рүү шилжээрэй.
• Янз бүрийн халуун ногоо хэрэглэ эсвэл хоол хийх арга барилаа өөрчил.
• Аюулгүй байдлын бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай, тухайлбал таны сонсож буй дохиоллыг өгдөг хийн мэдрэгч.

ХӨРСӨН, Чичиргээ, өвдөлт

Хүрэлцэх мэдрэмж нь өвдөлт, температур, даралт, чичиргээ, биеийн байрлалыг мэддэг. Арьс, булчин, шөрмөс, үе мөч, дотоод эрхтэнүүд эдгээр мэдрэмжийг илрүүлдэг мэдрэлийн төгсгөлүүд (рецепторууд) байдаг. Зарим рецепторууд дотоод эрхтнүүдийн байрлал, төлөв байдлын талаар тархинд мэдээлэл өгдөг. Та энэ мэдээллийг мэдэхгүй байж болох ч энэ нь өөрчлөлтийг тодорхойлоход тусалдаг (жишээлбэл, мухар олгойн өвдөлт).

Таны тархи мэдрэхүйн төрөл, хэмжээг тайлбарладаг. Энэ нь мэдрэмжийг тааламжтай (тухтай дулаахан гэх мэт), тааламжгүй (маш халуун гэх мэт), төвийг сахисан (тухайлбал ямар нэгэн зүйлд хүрч байгаагаа мэдэж байх гэх мэт) байдлаар тайлбарладаг.

Хөгшрөлтийн үед мэдрэмж буурч эсвэл өөрчлөгдөж болно. Мэдрэлийн төгсгөл эсвэл нугас, тархинд цусны урсгал буурснаас болж эдгээр өөрчлөлтүүд гарч болно. Нуруу нугас нь мэдрэлийн дохиог дамжуулдаг бөгөөд тархи эдгээр дохиог тайлбарладаг.

Зарим шим тэжээлийн дутагдал зэрэг эрүүл мэндийн асуудал нь мэдрэхүйн өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Тархины мэс засал, тархины асуудал, төөрөгдөл, гэмтэл, эсвэл чихрийн шижин зэрэг удаан хугацааны (архаг) өвчний улмаас мэдрэлийн эвдрэл мэдрэхүйн өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Өөрчлөгдсөн мэдрэмжийн шинж тэмдгүүд нь шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг.Температурын мэдрэмж буурч байвал хүйтэн, хүйтэн, халуун, дулаан гэж ялгахад хэцүү байдаг. Энэ нь хөлдөх, гипотерми (биеийн бага температур), түлэгдэлтээс болж гэмтэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Чичирхийлэл, хүрэлт, даралтыг илрүүлэх чадварыг бууруулснаар гэмтлийн эрсдэл, түүний дотор даралт шархлаа (даралт нь тухайн хэсгийн цусны хангамжийг таслахад үүсдэг арьсны шарх) нэмэгддэг. 50 наснаас хойш олон хүмүүс өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулдаг. Эсвэл та өвдөлтийг мэдэрч, таньдаг ч энэ нь танд төвөг учруулдаггүй. Жишээлбэл, та гэмтэх үедээ өвдөлт нь танд төвөг учруулдаггүй тул гэмтэл хэр зэрэг хүнд байгааг мэдэхгүй байж магадгүй юм.

Таны бие шалан дээр байрлаж байгааг ойлгох чадвар буурснаас болж явган алхах асуудал гарч магадгүй юм. Энэ нь хөгширсөн хүмүүсийн нийтлэг асуудал болох унах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Хуучин хүмүүс арьс нимгэн тул хөнгөн хүрэхэд илүү мэдрэмтгий болдог.

Хэрэв та холбоо барих, өвдөх, зогсох, алхах зэрэгт гарсан өөрчлөлтийг анзаарсан бол үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилц. Шинж тэмдгийг арилгах арга зам байж болно.

Дараахь арга хэмжээ нь аюулгүй байдлыг хангахад тусална.

• Түлэгдэлтээс зайлсхийхийн тулд ус халаагчийн температурыг 120 ° F (49 ° C) -аас ихгүй болгоно.
• Таныг хэт халах эсвэл хөргөх хүртэл хүлээхээс илүүтэй хэрхэн хувцаслахаа шийдэхийн тулд термометрийг шалгана уу.
• Арьсаа, ялангуяа хөлөө гэмтсэн эсэхийг шалгаж үзээрэй. Хэрэв та гэмтэл бэртэл олсон бол эмчил. Гэмтэл нь тийм ч ноцтой биш гэж бүү бод.

БУСАД ӨӨРЧЛӨЛТ

Хөгшрөх тусам танд дараахь өөрчлөлтүүд орно:

• Эрхтэн, эд, эсэд
• Арьсанд
• Яс, булчин, үе мөчний хэсэгт
• Нүүрэн дээр
• Мэдрэлийн системд

• Сонсголын хөгшрөлтийн өөрчлөлт
• Сонсголын аппарат
• Хэл
• Харааны мэдрэмж
• Нүдний хөгшрөлтийн анатоми

Эмметт SD. Ахмад настнуудын чих хамар хоолойн эмгэг. In: Флинт PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Каммингс чих хамар хоолой: Толгой ба хүзүүний мэс засал. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2021: бүлэг 13.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Броклхерстын сурах бичиг нь гетрийн анагаах ухаан ба геронтологи. 8-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2017 он: 103 дугаар зүйл.

Walston JD. Хөгшрөлтийн нийтлэг эмнэлзүйн үр дагавар. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 26-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 22-р бүлэг