Шүдний товруу ба шүдний чулуу

Энэ товруу нь нянгийн хуримтлалаас болж шүдэнд үүсдэг наалдамхай бүрхүүл юм. Хэрэв товруу тогтмол арилгадаггүй бол хатуурч, шүдний чулуу (чулуу) болж хувирдаг.

Шүдний эмч эсвэл эрүүл ахуйч нь шүдний сойз, утас цэвэрлэх зөв аргыг зааж өгөх ёстой. Урьдчилан сэргийлэх нь амны хөндийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Шүдний чулуу эсвэл товруунаас урьдчилан сэргийлэх, арилгах зөвлөмжид дараахь зүйлс орно.

Өдөрт дор хаяж хоёр удаа амандаа багтах багсаар угаагаарай. Зөөлөн, бөөрөнхий үстэй сойз сонгоорой. Бийр нь амны хөндийн бүх гадаргуу дээр амархан хүрч байх ёстой бөгөөд шүдний оо нь үрэлт өгөхгүй байх ёстой.

Цахилгаан шүдний сойз нь гарын шүднээс илүү шүдийг цэвэрлэдэг. Энэ болгонд дор хаяж 2 минутын турш цахилгаан сойзоор угаана.

• Өдөрт ядаж нэг удаа зөөлөн утсаар угаана. Энэ нь бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
• Усны усалгааны системийг ашиглах нь бохьны доор байрлах шүдний эргэн тойронд байгаа бактерийг хянахад тусалдаг.
• Шүд, шүдний эрүүл ахуйчдаа дор хаяж 6 сар тутамд очиж шүдний цэвэрлэгээ, амны хөндийн үзлэгт хамрагдаарай. Шүдний өвчтэй зарим хүмүүс илүү ойр ойрхон цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай болдог.
• Уусмалыг сэлэх эсвэл амандаа тусгай таблет зажлах нь товруу үүссэн хэсгийг тодорхойлоход тусална.
• Тэнцвэртэй хоол нь таны шүд, бохь эрүүл байх болно. Хоолны хооронд зууш идэхээс зайлсхийх, ялангуяа наалдамхай эсвэл элсэн чихэртэй хоол хүнс, төмсний чипс зэрэг нүүрс ус ихтэй хоол хүнсээр хооллохоос зайлсхий. Хэрэв та орой зууш хийвэл дараа нь сойзоор угаах хэрэгтэй. Унтахын өмнө угааж цэвэрлэсний дараа идэх, уухгүй (ус уухыг хориглоно).

Шүдний татар ба товруу; Тооцоолол; Шүдний товруу; Шүдний товруу; Микробын товруу; Шүдний биофильм

Chow AW. Амны хөндий, хүзүү, толгойны халдвар. Оруулсан: Беннетт Ж.Э., Долин Р, Бласер МЖ, хэвлэл. Манделл, Дуглас, Беннетт нарын Халдварт өвчний зарчим ба дадал, 9-р хэвлэл. Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 64-р хуудас.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm ба periodontal microbiology. In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Newman and Carranza’s Clinical Periodontology. 13 дахь хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019: Бүлэг 8