Тамхи татах, мэс засал хийх

Мэс засал хийхээс өмнө тамхи татах болон бусад никотин бүтээгдэхүүн, түүний дотор электрон тамхийг орхих нь мэс засал хийсний дараа нөхөн сэргээх, үр дүнг сайжруулах боломжтой юм.

Тамхинаас амжилттай гарсан ихэнх хүмүүс олон удаа оролдож, бүтэлгүйтсэн. Бүү бууж өг. Өнгөрсөн оролдлогуудаас суралцах нь амжилтанд хүрэхэд тусална.

Тамхи татахаас үүссэн давирхай, никотин болон бусад химийн бодисууд нь эрүүл мэндийн олон асуудалд орох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнд зүрх судасны эмгэгүүд орно, үүнд:

• Тархинд цус өтгөрөх, аневризм үүсэх нь тархинд цус харвахад хүргэдэг
• Титэм артерийн өвчин, үүнд цээжний өвдөлт (angina), зүрхний шигдээс
• Цусны даралт өндөр байх
• Хөлний цусан хангамж муу байна
• Бэхэлгээтэй холбоотой асуудал

Тамхи татах нь хорт хавдрын төрөл бүрийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

• Уушиг
• Ам
• Залгиур
• Улаан хоолой
• Давсаг
• Бөөр
• Нойр булчирхай
• Умайн хүзүү

Тамхи татах нь уушгины эмгэг, архаг бронхит зэрэгт хүргэдэг. Тамхи татах нь астма өвчнийг хянахад хэцүү болгодог.

Зарим тамхичид тамхинаас бүрэн гарахын оронд утаагүй тамхинд шилждэг. Гэхдээ утаагүй тамхи хэрэглэх нь дараахь эрүүл мэндэд эрсдэл учруулж болзошгүй юм.

• Ам, хамрын хорт хавдар үүсэх
• Бохьны асуудал, шүдний элэгдэл, цооролт
• Цусны даралт ихсэх, цээж хорсох

Мэс засал хийдэг тамхичдын хувьд хөлөндөө тромбо үүсэхээс илүү өндөр магадлалтай байдаг. Эдгээр өтгөрөлтүүд уушгинд хүрч гэмтэх магадлалтай.

Тамхи татах нь мэс заслын шархны эсэд хүрэх хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулдаг. Үүний үр дүнд таны шарх удаан эдгэрч, халдвар авах магадлал өндөр байна.

Бүх тамхичид зүрх, уушгины өвчинд нэрвэгдэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Таны мэс засал хэвийн явагдаж байсан ч тамхи татах нь таны бие, зүрх, уушгийг тамхи татаагүйгээс илүү их ажиллуулахад хүргэдэг.

Ихэнх эмч нар мэс засал хийлгэхээс дор хаяж 4 долоо хоногийн өмнө тамхи, тамхи хэрэглэхээ болихыг танд зөвлөж байна. Тамхинаас гарах болон мэс засал хийх хугацааг дор хаяж 10 долоо хоног сунгах нь асуудалд орох эрсдлийг бууруулж чадна. Аливаа донтолтын нэгэн адил тамхинаас гарах нь хэцүү байдаг. Тамхинаас гарах олон арга зам, танд туслах олон эх сурвалжууд байдаг, тухайлбал:

• Гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд, хамт ажиллагсад нь таныг дэмжиж эсвэл урам хайрлаж магадгүй юм.
• Никотин орлуулах, жороор олгох эм зэрэг эмийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлд.
• Хэрэв та тамхинаас гарах хөтөлбөрт хамрагдвал амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байна. Ийм хөтөлбөрийг эмнэлэг, эрүүл мэндийн газар, олон нийтийн төв, ажлын байр санал болгодог.

Мэс заслын үеэр никотин бохь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Никотин нь таны мэс заслын шархыг эмчлэхэд саад учруулж, таны эрүүл мэндэд тамхи, тамхи хэрэглэхтэй адил нөлөө үзүүлнэ.

Мэс засал - тамхинаас гарах; Мэс засал - тамхинаас гарах; Шархыг эмчлэх - тамхи татах

Kulaylat MN, Dayton MT. Мэс заслын хүндрэлүүд. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, хэвлэл. Сабистон мэс заслын сурах бичиг: Орчин үеийн мэс заслын практик үйл ажиллагааны биологийн үндэс. 20-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2017: 12-р бүлэг.

Yousefzadeh A, Chung F, Wong DT, Warner DO, Wong J. Тамхинаас гарах: анестезиологчийн үүрэг. Anesth Analg. 2016; 122 (5): 1311-1320. PMID: 27101492 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27101492/.

• Тамхинаас гарах
• Мэс засал