Дотор муухайрах, бөөлжих үед

Дотор муухайрах (гэдсээрээ өвдөх), бөөлжих (шидэх) нь тэвчихэд маш хэцүү байдаг.

Дотор дургүйцэх, бөөлжих шинж тэмдгийг арилгахын тулд доорхи мэдээллийг ашиглана уу. Мөн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн өгсөн зааврыг дагаж мөрдөнө.

Дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• Ходоод гэдэсний өвчин
• Жирэмсэн (өглөө өвдөх)
• Хорт хавдрын эмчилгээ гэх мэт эмчилгээний эмчилгээ
• Хүнд түгшүүр, стресс гэх мэт сэтгэл хөдлөл

Дотор муухайрах үед та идэхийг хүсдэггүй. Энэ нь эрүүл бус жин хасахад хүргэж болзошгүй юм. Бөөлжих нь таныг усгүйжүүлж (хатааж), улмаар аюултай байж болно. Таны болон үйлчилгээ үзүүлэгчийн дотор муухайрах, бөөлжих шалтгааныг олж мэдсэний дараа танаас эм уух, хоолны дэглэмээ өөрчлөх эсвэл өөр зүйлийг туршиж үзээд өөрийгөө тайвшруулах болно.

Дотор муухайрах үед чимээгүй суу. Заримдаа ийш тийш хөдлөх нь дотор муухайралтыг улам хүндрүүлдэг.

Таны биед хангалттай шингэн байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд өдөр бүр 8-10 аяга тунгалаг шингэн уухыг хичээ. Ус хамгийн тохиромжтой. Та мөн жимсний жүүс, хавтгай сод ууж болно (бөмбөлгийг арилгахын тулд лааз эсвэл лонхыг нээлттэй үлдээнэ үү). Та шидэхдээ алдаж болзошгүй эрдэс бодис болон бусад тэжээлийг орлох спорт ундаа ууж үзээрэй.

Өдөржингөө 3 том хоолны оронд 6-8 удаа бага зэрэг хооллож үзээрэй.

• Зөөлөн хоол идээрэй. Жишээ нь жигнэмэг, англи маффин, шарсан талх, шатаасан тахиа, загас, төмс, гоймон, будаа.
• Их хэмжээний устай хоол идээрэй. Тунгалаг шөл, попсик, Желл-О зэргийг туршиж үзээрэй.
• Хэрэв таны аманд муу амт байгаа бол хооллохын өмнө сода, давс, бүлээн усны уусмалаар зайлж үзээрэй. 1 халбага (5 грамм) сода, 3/4 халбага (4,5 грамм) давс, 4 аяга (1 литр) бүлээн ус хэрэглэнэ. Угаасны дараа шүлсээ хая.
• Хоол идсэнийхээ дараа суу. Битгий хэвт.
• Үнэр, анхаарал сарниулалгүй чимээгүй, аятайхан хооллох газрыг хайж олох.

Тусалж болох бусад зөвлөмжүүд:

• Хатуу чихэр дээр хөхөх эсвэл бөөлжсөний дараа амаа усаар зайлж угаана. Эсвэл та дээрх хүнсний сода, давсны уусмалаар зайлж болно.
• Цэвэр агаарт гарч гадаа гарч үзээрэй.
• Дотор муухайралтаас оюун ухаанаа зайлуулахын тулд кино эсвэл телевиз үзээрэй.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч эм санал болгож болно:

• Дотор муухайрах эм уухаас 30-60 минутын дараа үр дүнгээ өгч эхэлдэг.
• Хорт хавдрын эмээр эмчлүүлээд гэртээ ирэхдээ эдгээр эмийг 1 ба түүнээс дээш хоногийн турш тогтмол хэрэглэхийг хүсэж магадгүй юм. Дотор муухайрах эхэлмэгц тэдгээрийг хэрэглээрэй. Ходоодоо маш их өвдөх хүртэл хүлээх хэрэггүй.

Хэрэв та ямар нэгэн эм уусны дараа бөөлжиж байгаа бол эмч, сувилагчдаа мэдэгдээрэй.

Дотор муухайрах, бөөлжих үед зарим төрлийн хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй.

• Тослог болон боловсруулсан хоол, давс ихтэй хоол хүнснээс зайлсхий. Эдгээрийн зарим нь цагаан талх, нарийн боов, гурилан бүтээгдэхүүн, хиам, түргэн хоолны бургер, шарсан хоол, чипс, олон лаазалсан хоол юм.
• Хурц үнэртэй хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Кофеин, согтууруулах ундаа, хийжүүлсэн ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
• Маш халуун ногоотой хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд байвал эмч рүүгээ залгаарай.

• Аливаа хоол хүнс, шингэн зүйл хадгалах боломжгүй
• Нэг өдрийн дотор гурав ба түүнээс дээш удаа бөөлжих
• 48 цагаас дээш хугацаанд дотор муухайрах
• Сул дорой байдлыг мэдэр
• Халуурах
• Ходоод өвдөх
• 8 ба түүнээс дээш цагийн турш шээгээгүй байх

Дотор муухайрах - өөрийгөө арчлах; Бөөлжих - өөрийгөө халамжлах

Бонтала Н, Вонг МС. Жирэмсэн үед ходоод гэдэсний замын өвчин. Оруулсан: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Габбегийн эх барих байдал: Хэвийн ба асуудлын жирэмслэлт. 8-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2021: бүлэг 53.

Хайнсворт Ж.Д. Дотор муухайрах, бөөлжих. Оруулсан: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloff’s Clinical Oncology. 6-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 39-р бүлэг.

Ренгаражан А, Гявали CP. Дотор муухайрах, бөөлжих. Оруулсан: Фельдман М, Фридман LS, Брандт Л.Ж, хэвлэл. Слейзенгер ба Фордтран нарын хоол боловсруулах эрхтэн ба элэгний өвчин. 11-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2021: бүлэг 15.

• Бактерийн ходоод гэдэсний үрэвсэл
• Суулгалт
• Хоолны хордлого
• Ходоодыг тойрч гарах мэс засал
• Зүрх судасны мэс засал
• Гэдэсний түгжрэлийг засах
• Бөөр арилгах
• Цөсний хүүдий дурангаар арилгах
• Том гэдсийг тайрч авах
• Цөсний хүүдий ил задгай арилгах
• Радикал түрүү булчирхайн мэс засал
• Жижиг гэдэс засах
• Дэлүү арилгах
• Илеостоми бүхий нийт проктоколэктоми
• Аялагчийн суулгалт хоолны дэглэм
• Вируст гастроэнтерит (ходоодны томуу)

• Хэвлийн цацраг - ялгадас
• Химийн эмчилгээ хийсний дараа
• Тархины цацраг туяа
• Хөхний гаднах цацраг туяа - ялгадас
• Хими эмчилгээ - эмчээсээ юу асуух вэ
• Цээжний цацраг - ялгадас
• Шингэн хоолны дэглэмийг цэвэрлэ
• Өдөр тутмын гэдэс арчилгааны хөтөлбөр
• Суулгалт - эмчээсээ юу асуух вэ - хүүхэд
• Суулгалт - эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс юу асуух хэрэгтэй - насанд хүрэгчид
• Бүрэн шингэн хоолны дэглэм
• Ам, хүзүүний цацраг идэвхт бодис
• Аарцгийн цацраг - ялгадас
• Суулгах үед

• Гастроэнтерит
• Дотор муухайрах, бөөлжих