Зохиолч: Joan Hall
Бий Болгох Өдөр: 27 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 15 Наймдугаар Сар 2025
Anonim
Зөв амьсгалах нь | Pro Anu Yoga
Бичлэг: Зөв амьсгалах нь | Pro Anu Yoga

Сэтгэл Ханамжтай

Эрүүл мэндийн видео бичлэгийг тоглуулах: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng.mp4 Энэ юу вэ? Аудио тайлбар бүхий эрүүл мэндийн видеог тоглуулах: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng_ad.mp4

Тойм

Хоёр уушиг нь амьсгалын тогтолцооны анхдагч эрхтнүүд юм. Тэд зүрхний зүүн ба баруун талд, цээжний хөндий гэж нэрлэгддэг орон зайд сууж байдаг. Хөндий нь хавирганы тороор хамгаалагдсан байдаг. Диафрагм гэж нэрлэгддэг булчингийн хуудас нь амьсгалын замын бусад хэсэгт үйлчилдэг, тухайлбал гуурсан хоолой, эсвэл гуурсан хоолой, уушгинд агаар дамжуулдаг. Гялтангийн мембран ба гялтангийн шингэн нь уушгийг хөндий дотор жигд хөдөлгөх боломжийг олгодог.

Амьсгалах, эсвэл амьсгалах үйл явцыг хоёр өөр үе шатанд хуваадаг. Эхний үе шатыг урам зориг, эсвэл амьсгалах гэж нэрлэдэг. Уушиг нь амьсгалахад өрц агшиж доошоо татагдана. Үүний зэрэгцээ хавирганы хоорондох булчингууд агшиж дээшээ татна. Энэ нь цээжний хөндийн хэмжээг нэмэгдүүлж, доторх даралтыг бууруулдаг. Үүний үр дүнд агаар орж, уушгийг дүүргэдэг.


Хоёрдахь үе шатыг дуусах буюу амьсгал гаргах гэж нэрлэдэг. Уушиг гарахад өрц суларч, цээжний хөндийн хэмжээ буурч, доторх даралт нэмэгддэг. Үүний үр дүнд уушиг агшиж, агаар шахагдана.

  • Амьсгалын асуудал
  • Уушигны өвчин
  • Амьдралын шинж тэмдэг

Бид Танд Харахыг Зөвлөж Байна

Дургүйцэх дасгал

Дургүйцэх дасгал

Гүрвэлзэх дасгал нь яриаг сайжруулж, эсвэл гацахаа болиход тусалдаг. Хэрэв хүн хөшиж байвал тэр үүнийг хийж, үүнийг бусад хүмүүст зориулах ёстой бөгөөд ингэснээр энэ нь мухардалчийг өөртөө илүү итгэлт...
Эрэгтэй кандидозыг хэрхэн эмчлэх вэ

Эрэгтэй кандидозыг хэрхэн эмчлэх вэ

Эрэгтэйчүүдэд кандидозын эмчилгээг урологчийн зөвлөмжийн дагуу хэрэглэх Клотримазол, Нистатин, Миконазол зэрэг мөөгөнцрийн эсрэг тос, тос түрхэх замаар хийх хэрэгтэй бөгөөд цөцгий, түрхлэгийг нүдэнд т...