Арц: энэ нь юу вэ, юунд зориулагдсан, хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Мөөгөнцөр ба бактерийг арилгана
• 2. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
• 3. Шээсний замын халдвартай тэмцэх
• 4. Хаван бууруулах
• 5. Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулна
• 6. Антиоксидант үйлчилгээтэй
• 7. Зүрх судасны өвчнөөс хамгаална
• 8. Цусан дахь глюкозыг хянана
• 9. Өвдөлтийг намдаадаг
• 10. Тайвшруулах үйлдэлтэй
• 11. Амьсгалын замын асуудалтай тэмцэх
• 12. Арьсны чанарыг сайжруулна
• Арцыг хэрхэн ашиглах
• Гаж нөлөө
• Хэн ашиглах ёсгүй

Арц бол тухайн зүйлийн эмийн ургамал юм Juniperus communis, хуш, арц, генебрейро, ердийн арц, зимбраао гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь бөөрөнхий, хөхрөх эсвэл хар өнгийн жимс ургадаг. Жимс нь арцны жимс гэж нэрлэгддэг бөгөөд микрен, цинеол зэрэг тосоор баялаг, мөн флавоноид, витамин С агуулдаг бөгөөд эрүүл мэндэд янз бүрийн асуудал, ялангуяа ходоод, арьсны өвчин, үрэвсэл, шээсний замын халдварыг эмчлэхэд ашигладаг.

Энэ нь эрүүл мэндэд хэд хэдэн ач тустай боловч арц хэрэглэх нь хэд хэдэн гаж нөлөө үүсгэдэг, ялангуяа ургамлыг хэт их хэмжээгээр, 6 долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэхэд бөөр, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, умайн агшилт ихсэх, үр хөндөлт, арьс цочроох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. давсаг. Арц нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон бөөрний үрэвсэлтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Арцыг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд эсвэл гудамжны захуудаас худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч түүний хэрэглээг эмийн ургамал ашиглах туршлагатай эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтний удирдлаган дор үргэлж хийж байх ёстой.

Арцны гол ашиг тус нь:

1. Мөөгөнцөр ба бактерийг арилгана

Арц нь sabinene, limonene, mircene, pinene зэрэг эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь мөөгөнцөр, ялангуяа арьсны мөөгөнцрийг устгах чадвартай. Candida sp. ба үүнтэй төстэй бактериуд:

• Escherichia савханцрын шээсний замын халдварыг үүсгэдэг;

• Staphylococcus aureus уушиг, арьс, ясны халдварыг үүсгэдэг;

• Hafnia alvei гэдэсний ердийн ургамлын нэг хэсэг боловч уушгины хатгалгаа, шээсний замын халдвар, бөөрний халдвар, гэдэсний зарим өвчнийг үүсгэдэг;

• Pseudomonas aeruginosa уушгины, чихний, шээсний замын халдвар үүсгэдэг.

Үүнээс гадна, арцны архины ханд нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг Campylobacter jejuni хоолны хордлого үүсгэж болзошгүй Staphylococcus aureus арьс, уушиг, ясны халдварыг үүсгэх чадвартай.

2. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Арцын гидро спиртийн ханданд агуулагдах рутин, лютеолин, апигенин зэрэг эфирийн тос, флавоноидууд нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй бөгөөд хоолой, гэдэс дотрыг эмчлэхэд маш их ач тустай бөгөөд булчин, үе мөчний өвчин намдаахад тусалдаг. жишээлбэл, шөрмөсний үрэвсэл нь простагландин, цитокин зэрэг үрэвсэлт бодисын нийлэгжилтийг бууруулдаг.

3. Шээсний замын халдвартай тэмцэх

Арц нь шээс хөөх үйлчилгээтэй тул шээс ялгаралтыг нэмэгдүүлж, шээсний сүвийг цэвэрлэдэг. Тиймээс үүнийг шээсний замын халдварыг эмчлэх, бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно.

Арцанд агуулагдах эфирийн тосоор үүсгэгдсэн шээсний ялгаралт нэмэгдсэн нь шээсний доторх шээсний хүчлийг ихэсгэх замаар тулай, үе мөчний үрэвсэл зэрэг хэрх өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

4. Хаван бууруулах

Арцны цайг шээс хөөх шинж чанараас шалтгаалан биеийн доторх шингэний хуримтлалыг бууруулж хаваныг багасгахад ашиглаж болох бөгөөд ялангуяа бөөрний асуудалд маш их хэрэгтэй байдаг.

5. Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулна

Арцанд байдаг эфирийн тос нь элэг, ходоодны хүчлээс цөсний урсгалыг хянах, хоол боловсруулах эрхтний ферментийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх замаар хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, хоол боловсруулах үйл явцыг зохицуулдаг. Түүнчлэн, арцыг бэхлэх шинж чанар нь ходоодны хүчиллэг чанарыг бууруулж, улмаар шархлааны эмчилгээнд тусалдаг.

Арц нь элэгийг хамгаалж, гэдэсний хийн ялгаралтыг бууруулж, суулгалттай тэмцэж, өт, гэдэсний халдварыг эмчлэхэд тусалдаг.

6. Антиоксидант үйлчилгээтэй

Арц нь антиоксидант үйлчилгээтэй, чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, эсийн эвдрэлийг бууруулдаг сабинен, лимонен, миркен, пинен зэрэг биофлавоноид, терпен зэрэг фенолын нэгдлүүдтэй. Тиймээс арц нь атеросклероз зэрэг чөлөөт радикалуудаас үүдэлтэй исэлдэлтийн стресстэй холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, тэмцэхэд тусалдаг.

Нэмж дурдахад зарим амьтдын хийсэн судалгаагаар арцны тос нь антиоксидант шинж чанартай тул мэдрэлийн системд хамгаалалтын нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь Паркинсон, Альцгеймер өвчний эмчилгээнд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүст судалгаа хийх шаардлагатай хэвээр байна.

7. Зүрх судасны өвчнөөс хамгаална

Арц нь найрлагадаа тотарол, рутин зэрэг флавоноид зэрэг эфирийн тос агуулдаг бөгөөд эдгээр нь үрэвслийн эсрэг ба антиоксидант үйлчилгээтэй тул холестерины шингээлтийг бууруулж, зүрх судасны шигдээс, атеросклероз зэрэг зүрх судасны өвчнүүдийн эрсдлийг бууруулдаг.

Түүнчлэн, арц шээс хөөх эм нь зүрх судасны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай цусны даралтыг хянахад тусалдаг.

8. Цусан дахь глюкозыг хянана

Зарим судалгаанаас харахад спиртийн ханд, арц цайны найрлага дахь рутин, аментофлавон зэрэг флавоноидууд инсулины нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд чухал холбоотон болж чаддаг болохыг харуулж байна.

9. Өвдөлтийг намдаадаг

Арцны архины ханд нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй пинен, линалол, октанол, рутин, лютеолин, апигенин зэрэг флавоноид зэрэг бодисыг агуулдаг бөгөөд үүнд циклооксигеназ гэх мэт өвчинд нэрвэгдсэн бодисын идэвхийг дарангуйлснаар өвдөлт буурахад тусалдаг. жишээ.

10. Тайвшруулах үйлдэлтэй

Арцын эфирийн тосны үнэр нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул нойронд тустай бөгөөд нойргүйдэлтэй тэмцэх, нойрны чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Эфирийн тосыг шууд лонхноос амьсгалахад ашиглаж болно эсвэл унтахаасаа өмнө арцтай цай ууж болно.

11. Амьсгалын замын асуудалтай тэмцэх

Арцны антиоксидантууд болох рутин, сугиол зэрэг нь астма, бронхит өвчнийг сайжруулж байгаатай холбоотой, ялангуяа эфирийн тосыг ууршуулахад ашигладаг.

12. Арьсны чанарыг сайжруулна

Арцны найрлагад агуулагдах витамин С, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг бодисууд нь арьсны харшил, батга, экзем, хайрст үлд, хаг зэрэг асуудлыг эмчлэхээс гадна арьсны чанарыг сайжруулж, ариутгах үйлчилгээтэй тул арьсыг цэвэршүүлдэг. .

Арцыг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны шарханд ч ашиглаж болно.

Арцыг хэрхэн ашиглах

Арцны ердийн ашиглагддаг хэсэг бол түүний идэвхитэй бодисыг гаргаж авдаг бүхэл бүтэн жимс бөгөөд түүнийг цай, хандмал хэлбэрээр, архины ханд гэж нэрлэх, эсхүл эфирийн тос хэлбэрээр эсвэл түрхлэг хэлбэрээр ашиглаж болно. арьсны тос.

Арцыг ашиглах гол арга замууд нь:

• Арц цай: 2-оос 3 ширхэг арцны жимс (жимс) -ийг буцалсан устай аяганд хийгээд таглаад тавина. 5 минутын турш зогсоод шүүнэ. Өдөрт дээд тал нь 1-ээс 3 аяга, хамгийн ихдээ 6 долоо хоног уухыг зөвлөж байна;

• Арцны хандмал (гадны хэрэглээнд): хандмал эсвэл архины хандыг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, ургамлын гаралтай эмийн сангаас худалдаж авч эсвэл гэртээ хийж болно. Хандмалыг бэлтгэхийн тулд арцны 10 жимсийг 1 аяга 70% үр тарианы спирт эсвэл бренди хийж бутлана. Холимогоо цэвэрхэн, харанхуй, битүү саванд хийж 1 долоо хоног амраарай, гэхдээ арцны найрлагыг гаргаж авахын тулд өдөр бүр лонхыг хутгаж байх хэрэгтэй. Энэ хугацааны дараа шүүж хадгална уу. Хэрх өвчний үед эсвэл булчин өвдөхөд хандмалыг арьсанд хэрэглэж болно;

• Арц эфирийн тос (гадны хэрэглээнд): арцын эфирийн тосыг уушгины асуудалд ууршуулахад эсвэл бүйлсний тос гэх мэт өөр ургамлын тостой хольж арьсан дээр амт оруулахад ашиглаж болно. Эфирийн тосыг ашиглах бусад аргуудыг үзнэ үү.

• Арцны тос эсвэл тос (гадны хэрэглээнд зориулагдсан): арцны тос эсвэл тосыг байгалийн гаралтай эмийн сангаас худалдан авч, булчин, үе мөч өвдөх, татах, хэрх, тулай, үе мөчний өвчний үед арьсанд хэрэглэж болно.

Арц ашиглах өөр нэг арга бол үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул hemorrhoids-ийг эмчлэх sitz ванн бөгөөд үүнийг 100-аас 200мл ванны усанд 1 жижиг халбага арц цай ашиглан бэлтгэх хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад та хайрст үлд өвчний үед толгойн арьсанд хэрэглэх ангижруулагч бэлдэж, 10 дусал арц ксилем эфирийн тосыг 1 халбага бүйлсний тос, 600 мл халуун усанд хийж хутгаж болно. Холимогийг хөргөөд 15 минутын турш толгойн арьсанд түрхээд дараа нь зайлж угаана.

Гаж нөлөө

Арц нь ихэнх насанд хүрэгчдэд богино хугацаанд хэрэглэхэд, шүрших зорилгоор амьсгалахад эсвэл жижиг хэсгүүдэд арьсанд хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч арц хэт их хэмжээгээр эсвэл 6 долоо хоногоос илүү хугацаагаар хэрэглэвэл амьсгалын замын болон бөөрний асуудал, гэдэс, давсаг, арьсыг цочроох, цусны даралт ихсэх үед цусны даралтыг хянахад хэцүү, эсвэл чихрийн шижин өвчний гипогликемийн хямралыг үүсгэдэг цусан дахь сахарын хэмжээ. Түүнчлэн арц нь умайн агшилт, зулбалтыг ихэсгэдэг.

Арцаар хордох, амьсгалахад хэцүү, дотор муухайрах, бөөлжих, таталт өгөх шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн тусламжийг нэн даруй эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн төвөөс авах шаардлагатай.

Хэн ашиглах ёсгүй

Арцыг нялх хүүхэд, хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, бөөрний халдвар болох нефрит өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг хориглоно. Хэрэв та жирэмсэн гэж сэжиглэж байгаа бол арц хэрэглэхээс өмнө жирэмсний тест хийхийг зөвлөж байна, яагаад гэвэл арц нь умайн агшилтыг ихэсгэж үр хөндөлт үүсгэдэг.

Үүнээс гадна арцыг чихрийн шижин өвчтэй эсвэл даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр өвчнийг эмчлэх эмийн нөлөөг нэмэгдүүлж, гаж нөлөө үүсгэдэг.

Арцын эфирийн тосыг хордлого ихтэй тул шууд залгиж, арьсанд шууд хэрэглэж болохгүй.

Арцыг эмийн ургамлын талаар тодорхой мэдлэгтэй эмч, ургамлын эмч, эрүүл мэндийн мэргэжилтний удирдлаган дор хэрэглэх нь чухал юм.