Гэрийн цэртэй ханиалгах сироп

Сэтгэл Ханамжтай

• Зөгийн балтай Watercress сироп
• Fennel сироп

Зөгийн бал, fennel бүхий Watercress сироп нь ханиалгатай тэмцэх гэрийн эмчилгээ юм.Учир нь цэр хөөх шинж чанартай тул амьсгалын замд байгаа шүүрлийг арилгахад тусалдаг бөгөөд ханиалгыг хэдхэн хоногийн дотор шийддэг.

Гэхдээ ханиалгахаас гадна халуурах, бие сулрах, ногоон цэр цэр гарах, амьсгал давчдах зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрвэл цочмог бронхит, уушгины үрэвслийг илтгэж болзошгүй тул эмчид хандах нь чухал юм. хамгийн сайн эмчилгээг зааж өгсөн болно.

Зөгийн балтай Watercress сироп

Watercress бол дархлаа сайжруулах, ханиалгыг эмчлэхэд тустайгаас гадна цэр ховхлох, гадагшлуулах үйлчилгээтэй навч юм.

Биngredientes

• Зөгийн бал;
• 1 хайрцаг;
• 1 нимбэгний шүүс.

Бэлтгэл горим

1 пакет цэвэр усны махыг хольж хутгаад 1 хоолны халбага зөгийн бал, 1 нимбэгний шүүс нэмнэ. Дараа нь хольцыг өтгөртөл нь зуурмаг зуурмагийг олж авах хүртэл буцалгана. Энэ сиропоос 1 хоолны халбагыг өдөрт 3-4 удаа уухыг зөвлөж байна.

Fennel сироп

Fennel бүхий гар хийцийн сироп нь ханиалгатай тэмцэхэд маш үр дүнтэй байдаг тул энэ ургамал нь цэр хөөх шинж чанартай байдаг.

Найрлага

• 500 мл ус;
• Fennel үрийг 1 халбага;
• 1 халбага хуурай лицензийн үндэс;
• 1 халбага хуурай ганга;
• 250 мл зөгийн бал.

Бэлтгэл горим

Ус, fennel, licorice-ийг хайруулын тавган дээр хийж 15 минут буцалгана. Дараа нь энэ дусаахыг гал дээрээс аваад ганга нэмж, хөргөх хүртэл таглаад байлгана. Дараа нь шүүнэ, зөгийн балыг нэмээд зөөлөн гал дээр халаагаад нэгэн төрлийн холимог болтол нь байнга хутгана.

Шаардлагатай тохиолдолд ууж болох бөгөөд хөргөгчинд дээд тал нь 3 сар, таглаатай шилэн саванд хийж хадгална.

Ханиалгын эсрэг бусад жорыг хэрхэн яаж бэлтгэх талаар дараахь видеоноос үзээрэй.

Ханиалгатай тэмцэх бусад ашигтай зөвлөмжүүд бол ноорогоос зайлсхийх, хоолойгоо чийгшүүлэх, өдөрт хэд хэдэн удаа бага багаар ус уух хэрэгтэй. 1 литр буцалж буй ус, 1 дуслаар маржорам, ганга эсвэл цагаан гааны эфирийн тосоор амьсгалах нь хамарыг тайлахад тусалдаг. Эдгээр сүүлчийн эмийн ургамлуудыг хүүхэд, нялх хүүхдүүдэд зориулан живүүлэх усанд ашиглахтай ижил аргаар ашиглаж болно.

Цэр ханиалгатай тэмцэхийн тулд сонгины сироп хэрхэн бэлтгэх талаар үзнэ үү.