Бри Ларсоны хип түлхэлтийг 275 фунтээр үзэж, жигнэмэгээр тэмдэглээрэй

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Фитнессийн хувьд Бри Ларсон замбараагүй байдаггүй. Жилийн туршид жүжигчин ахмад Марвелийн дүрд тоглохоор маш хүчтэй бэлтгэл хийсэн. Дотор хад руу авирах, ган гинжтэй татах, галзуурсан хэвлийн дасгал хийх тухай ярьж байгаа нь таныг харахад л маш их өвдөх болно.

Жүжигчин маань NBD шиг 275 фунт жинтэй штангийн цохилтыг хийж байгаа бичлэгээрээ биднийг өдгөө ч гэсэн үргэлжлүүлж байна. Инстаграм дээрх видео бичлэг дээр Ларсон энэхүү хүнд даацын өргөлтийн таван удаагийн давталтыг хийж, хамгийн уян хатан байдлаар, төгсгөлд нь Rise Nation -ийг үүсгэн байгуулагч дасгалжуулагч Жейсон Уолшийн аварга том жигнэмэгээр тэмдэглэдэг. Уолш бол хүндийн өргөлтийн муу эмэгтэй алдартнуудын шерпа шиг, тэр бас Эмма Стоун, Алисон Бри, Мэнди Мур нарыг сургадаг бөгөөд #охидын хүч чадлын тухай юм.

Уолш өмнө нь "Хүчирхэгжих нь сэтгэлзүйн хүчирхэгжүүлэлт юм" гэж хэлжээ Хэлбэр. "Өвдөлтгүй байх, хүчтэй байх, өөрийнхөө бодож байснаас гадуур зүйл хийх, биеийн тамирын зааланд ийм гайхалтай амжилтанд хүрэх нь бүх зүйлд шилждэг - чи илүү хүчтэй, чи илүү Энэ нь зүгээр л гайхалтай харагдах эсвэл жингээ өргөхөөс гадна хүчирхэг, өөртөө итгэлтэй байх гайхалтай сэтгэлгээтэй байдаг. "

BTW, энэ бол Ларсон хип цохих гайхалтай чадвараа харуулсан анхны тохиолдол биш юм. Хэдхэн сарын өмнө алдарт жүжигчин 400 фунт жин өргөж, цахим ертөнцөд цацагдсан. Хамт олны танил хүмүүс болох Челси Хандлер, Кейт Аптон нар ч гэсэн энэхүү олзны баримал хийх хөдөлгөөнд дургүй байдаг бөгөөд энэ нь яагаад бүх цаг үеийн хамгийн сайн өгзөгний дасгал гэж тооцогддог.

Үүнийг туршиж үзэхэд бэлэн үү? Штангийн цохилтыг хэрхэн яаж хийх вэ, яагаад хийх ёстойг энд харуулав.

Шалгах