Жирэмсэн үед Д аминдэмийн бэлдмэлийг хэзээ уухаа мэддэг байх

Сэтгэл Ханамжтай

• Жирэмсэн үед Д аминдэмийн дутагдал үүсэх эрсдэл
• Д аминдэмийн өдөр тутмын зөвлөмж
• Д витамины дутагдалтай хэн байж болох вэ

Жирэмсэн үед Д аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэх нь жирэмсэн эмэгтэйд Д амин дэмийн маш бага хэмжээтэй, 30гн / мл-ээс доош хэмжээтэй болох нь 25 (OH) D нэртэй цусны тодорхой шинжилгээгээр батлагдсан тохиолдолд л зөвлөдөг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд Д аминдэмийн дутагдалтай үед DePura эсвэл D цайз гэх мэт нэмэлт бэлдмэл хэрэглэх нь чухал бөгөөд ингэснээр жирэмсний үед эклампсийн өмнөх эрсдэл буурч, хүүхдийн булчин чангарах боломжтой болдог.

Жирэмсэн үед Д аминдэмийн дутагдал үүсэх эрсдэл

Жирэмсэн үед Д аминдэмийн дутагдал нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин, эклампси, дутуу төрөлт зэрэг асуудал үүсгэдэг тул дутагдалтай тохиолдолд Д аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэх шаардлагатай болдог. Д аминдэмийг загас, өндөгний шар зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнээс олж болох боловч түүний гол эх үүсвэр нь нарны цацраг туяанд өртөх арьсны үйлдвэрлэл юм.

Таргалалт, чонон ярын өвчин нь Д аминдэмийн дутагдалд орох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул эдгээр тохиолдолд илүү болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Тиймээс жирэмсэн үед Д аминдэмийн дутагдал нь эх, нялх хүүхдэд дараах эрсдлийг авчирдаг.

Таргалалттай эмэгтэйчүүд урагтаа Д аминдэмийг бага хэмжээгээр өгдөг нь хүүхдэд асуудал үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Д аминдэмийн дутагдал байгааг илтгэж болох шинж тэмдгүүдийн аль нь байгааг үзээрэй.

Д аминдэмийн өдөр тутмын зөвлөмж

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өдөр бүр хэрэглэх Д аминдэмийн зөвлөмж нь 600 ОУН буюу 15 мкг / хоног байна Ерөнхийдөө Д аминдэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглээд л энэ зөвлөмжийг хэрэгжүүлэх боломжгүй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд эмчийн зааж өгсөн нэмэлт тэжээлийг ууж, өдөрт дор хаяж 15 минут нарших хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хар, хар арьстай эмэгтэйчүүд Д аминдэмийг сайн үйлдвэрлэхийн тулд өдөрт 45 минутаас 1 цаг орчим нарны гэрэл шаардагддаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тунг 400 IU / капсул эсвэл дусал хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Д витамины дутагдалтай хэн байж болох вэ

Бүх эмэгтэйчүүд Д аминдэмийн дутагдалтай байж болох ч хамгийн их боломж олгодог хүмүүс бол хар арьст, наранд бага өртдөг, цагаан хоолтон хүмүүс байдаг. Нэмж дурдахад зарим өвчнүүд Д аминдэмийн дутагдалд ордог, тухайлбал:

• Таргалалт;
• Чонон хөрвөс;
• Кортикостероид, таталтын эсрэг эм, ХДХВ-ийн эмчилгээ зэрэг эмийг хэрэглэх;
• Гиперпаратиреоз;
• Элэгний дутагдал.

Эдгээр өвчнөөс гадна өдөр бүр наршихгүй байх, биеийг бүхэлд нь бүрхсэн хувцас өмсөж, нарнаас хамгаалах тосыг байнга хэрэглэж байх нь Д аминдэмийн дутагдалд нөлөөлдөг хүчин зүйл юм.