Нунтаг витамин С нүүрний арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж чадах уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Витамин С нунтаг нь нүүрний арьсанд сайнаар нөлөөлдөг
• Витамин С нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг
• Витамин С нь коллагены нийлэгжилтийг дэмждэг
• Витамин С нь арьсыг гэрэлтүүлдэг
• Витамин С нь Е аминдэмийг нөхдөг
• Витамин С нунтаг нь таны нүүрэнд хэрэглэдэг
• Нарны гэрлийг эмчлэх С аминдэмийн нунтаг
• Арьс унжихаас урьдчилан сэргийлэх витамин С нунтаг
• Витамин С-ийн үрчлээг арилгах нунтаг
• Шархыг эмчлэхэд зориулсан витамин С
• Арьсыг нарнаас болон бохирдлоос хамгаалах витамин С
• Таны нүүрэнд зориулсан нунтаг С аминдэмийн талаар нотлогдоогүй нэхэмжлэл
• Нүдний доорхи дугуйланд зориулсан витамин С
• Гуужуулагч витамин С
• Витамин С нунтагыг нүүрэндээ хэрхэн яаж түрхэх вэ
• Витамин С нунтагыг хаанаас авах вэ
• Авах

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Витамин С нь таны биед олон үүрэг гүйцэтгэдэг зайлшгүй шаардлагатай тэжээл юм. Ихэнх амьтдаас ялгаатай нь хүмүүс С аминдэмийг хийж чадахгүй тул цитрус жимс, хонхны чинжүү, навчит ногоон зэрэг хоол хүнсээр дамжуулан С аминдэмийг авах хэрэгтэй.

Витамин С нь эрүүл харагдах арьсыг хадгалахад онцгой ач холбогдолтой. Таны арьсны эсүүд энэхүү витаминыг бохирдол, тамхи татах, хэт ягаан туяанаас үүдсэн стрессээс хамгаалах зорилгоор ашигладаг. Коллаген үүсгэхийн тулд таны арьсанд витамин С хэрэгтэй. Коллаген бол таны арьсны хуурай жингээс илүү хувийг эзэлдэг уураг юм.

Нунтаг витамин С нь зах зээл дээр харьцангуй шинэ бүтээгдэхүүн боловч сүүлийн үед олны танил болж байна. Үүнийг ийлдэс эсвэл чийгшүүлэгчтэй хольж нүүрээ хамгаалж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.

Нунтаг витамин С таны нүүрний арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалж чадах эсэхийг олж уншихын тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Витамин С нунтаг нь нүүрний арьсанд сайнаар нөлөөлдөг

Бүх төрлийн С аминдэм таны арьсаар дамжин өнгөрч чадахгүй. Таны арьс С аминдэмийг хэрэглэхийн тулд аскорбины хүчил гэсэн хэлбэртэй байх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч аскорбины хүчил нь тогтворгүй бөгөөд дулаан, хүчилтөрөгч, гэрэлд ил задрахад задардаг.

Нунтаг витамин С-д агуулагддаг аскорбины хүчил нь бусад хэлбэрүүдээс илүү их байдаг бөгөөд энэ нь ийлдэс эсвэл нойтон жинд агуулагддаг витамин С-ээс илүү их ач тусаа хадгалдаг гэж үздэг.

Витамин С-ийг нүүрэндээ түрхэхийн зарим давуу талууд орно.

Витамин С нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг

Витамин С нь таны арьсны антиоксидант юм. Таны арьсны эсүүд С аминдэмийг хүрээлэн буй орчны нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хадгалдаг. Хэт ягаан туяа, бохирдол, тамхи татах зэрэг нь чөлөөт радикал үүсгэснээр таны арьсыг гэмтээж болно. Чөлөөт радикалууд нь тогтворгүй молекулууд бөгөөд таны эсүүдээс электронуудыг татаж, эвдрэлд хүргэдэг.

Витамин С нь коллагены нийлэгжилтийг дэмждэг

Арьсны хуурай жингийн дийлэнх хэсгийг коллаген эзэлдэг. Энэ уургийг нэгтгэхийн тулд таны биед витамин С хэрэгтэй. Витамин С-ийн дутагдлын шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь коллагены нийлэгжилт муудсанаас болдог.

А-д эрүүл саруул 60 эмэгтэйн бүлэг нүүрэндээ 60 хоногийн турш витамин С-д суурилсан уусмал түрхэв. Судлаачид С витамины уусмал нь коллагены нийлэгжилтийг өдөөх өндөр үр дүнтэй болохыг тогтоожээ.

Витамин С нь арьсыг гэрэлтүүлдэг

Витамин С нь тирозиназа хэмээх ферментийг дарангуйлдаг. Тирозиназа нь амин хүчил тирозиныг меланин болгон хувиргадаг бөгөөд энэ нь таны арьсанд өнгө өгдөг.

Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology сэтгүүлд хэвлэгдсэн сэдэвчилсэн витамин С нь нарны гэрлээс болж арьсны толбонд хэрхэн нөлөөлж буйг судлав. Судлаачид 18-50 насны Кавказ, Хятад хүмүүсийг хамарсан 31 эмнэлзүйн туршилтанд дүн шинжилгээ хийсний үр дүнд С витамин нь нарны гэрлийг гэмтээх шинж тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд ашигтай байж болохыг тогтоожээ.

Витамин С нь Е аминдэмийг нөхдөг

Е витамин нь таны арьсыг исэлдэлтээс хамгаалдаг бас нэгэн чухал антиоксидант юм. Таны арьс нарны гэрэлд орсны дараа Е витамины хэмжээ буурдаг. витамин С нь наранд орсны дараа Е витаминыг нөхөхөд тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Витамин С нунтаг нь таны нүүрэнд хэрэглэдэг

Витамин С нунтаг таны нүүрэнд хэрхэн нөлөөлж байгааг судлах хязгаарлагдмал судалгаа байдаг. Гэсэн хэдий ч витамин С-ийн бусад сэдэвчилсэн хэлбэрийг ашиглан хийсэн судалгаанд үндэслэн нунтаг витамин С дараахь давуу талтай байж болох юм.

Нарны гэрлийг эмчлэх С аминдэмийн нунтаг

Витамин С-ийг нүүрэндээ түрхэх нь нарны гэрлийн нөлөөнөөс болж үүссэн хар толбыг багасгахад тусална. Орон нутгийн витамин С нь меланиний нийлэгжилтийг саатуулдаг бөгөөд энэ нь арьсны хар толбыг өгдөг.

Арьс унжихаас урьдчилан сэргийлэх витамин С нунтаг

Таны арьс хөгшрөх тусам аяндаа коллаген ялгаруулдаггүй. Коллагены алдагдал нь хөгшрөх тусам таны арьс унжих нэг хүчин зүйл болдог. Витамин С-ийг нүүрэндээ түрхэх нь арьсны нарны коллагены нийлэгжилтийг сайжруулж, ялангуяа наранд их цагийг өнгөрөөх эсвэл хоолны дэглэмийн витамин С-ийн дутагдалд ороход тусалдаг.

Витамин С-ийн үрчлээг арилгах нунтаг

Хөгшрөх тусам таны арьс уян хатан, туранхай болох хандлагатай байдаг тул үрчлээ үүсэхэд нөлөөлдөг. Үрчлээ үүсэх нь генетикийн хувьд урьдчилан тодорхойлсон байдаг боловч хэт ягаан туяанд олон удаа өртөх нь коллаген, эластиныг задалж, таны арьсыг эрт хөгшрүүлдэг. Витамин С нунтагаа нүүрэндээ түрхэх нь нарны гэрлээс хамгаалах боломжтой.

Шархыг эмчлэхэд зориулсан витамин С

Шархыг эдгээхэд таны биед витамин С шаардлагатай байдаг. Шарханд С аминдэм түрхэх нь эдгэрэлтийг түргэсгэж, сорвижилтыг бууруулдаг.

Арьсыг нарнаас болон бохирдлоос хамгаалах витамин С

Таны арьс хор хөнөөлтэй хэт ягаан туяа, агаар мандлын бохирдлыг байнга авч, исэлдэлтийн стресс үүсгэдэг. Витамин С нь таны арьсыг энэхүү стрессээс хамгаалах антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг. Витамин С нунтагаа нүүрэндээ түрхэх нь таны эсэд байгаа витамин С-ийн хэмжээг ханахад тусална.

Таны нүүрэнд зориулсан нунтаг С аминдэмийн талаар нотлогдоогүй нэхэмжлэл

Зарим хүмүүс нунтагласан С витамин дараахь зүйлийг хийж магадгүй гэж мэдэгдэж байгаа боловч эдгээр нэхэмжлэл нь зөвхөн түүхэн нотолгоонд тулгуурладаг.

Нүдний доорхи дугуйланд зориулсан витамин С

Зарим хүмүүс витамин С нь нүдний доорхи тойргийг багасгахад тусалдаг гэж баталдаг. Витамин С нь коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж нүдний дугуйланд туслах болно.

Гуужуулагч витамин С

Витамин С нунтагыг чийгшүүлэгч тос эсвэл нойтон жинтэй хольсон тохиолдолд уусмал нь зөөлөн бүтэцтэй байж болно. Энэ нь таны нүүрийг гуужуулах үйлчилгээтэй.

Витамин С нунтагыг нүүрэндээ хэрхэн яаж түрхэх вэ

Витамин С нунтаг нүүрэндээ түрхэхдээ гадны хэрэглээний зориулалттай нунтаг хэрэглэж байгаа эсэхээ баталгаажуулах нь чухал юм. Буталсан витамин С-ийг нэмэлт тэжээл болгон хэрэглэхэд үр дүнгүй байх магадлалтай.

Нунтаг витамин С-ийг нүүрэндээ хэрхэн түрхэж болох талаар дараахь зүйлийг танилцуулж байна.

1. Алган дээрээ бага хэмжээний нунтаг нэмнэ. Багц нь хэр хэмжээгээр ашиглах талаар тодорхой зааварчилгаа өгөх болно.
2. Витамин С-ийн нунтагыг алган дээрээ серум эсвэл тосоор холино. витамин С нь ашигтай байхын тулд уусмалын дор хаяж найман хувийг бүрдүүлэх шаардлагатай болохыг тогтоожээ. 20 хувиас дээш концентраци нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.
3. Уусмалыг нүүрнийхээ бүх хэсэгт эсвэл толбо эмчилгээнд хэрэглэнэ.

Аливаа арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний нэгэн адил нүүрний арьсанд түрхэхээс 24 цагийн өмнө бага хэмжээний нунтаг С аминдэмийг арьсныхаа жижиг хэсэгт туршиж үзвэл сайн харагддаг. Ингэснээр та түүнд харшилтай эсэхээ мэдэх боломжтой.

Витамин С нунтагыг хаанаас авах вэ

Та витамин С нунтагыг онлайнаар, олон эмийн сангаас болон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн борлуулдаг дэлгүүрүүдээс олж болно.

Витамин С нунтагыг онлайнаар худалдаж аваарай.

Авах

Нунтаг витамин С нь бусад витамин С-тэй харьцуулахад илүү тогтвортой байдаг гэж үздэг бөгөөд та үүнийг арьсны ийлдэс, нойтон жинтэй хольж, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та 4-ээс 1-ээс бага хэмжээтэй С аминдэмийг сүүн шингэн эсвэл ийлдэстэй харьцуулж хэрэглэх хэрэгтэй.