Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 17 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Бичлэг: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Сэтгэл Ханамжтай

Сэрэл хөдлөхөөс эхлээд хөлрөх хүртэл нойтон болох талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл энд байна.

Энэ нь ихэвчлэн иймэрхүү байдлаар бага зэрэг явагддаг: Та дотуур хувцасныхаа бүсэд чийглэг болохоосоо өмнө бага зэрэг яарч, магадгүй хэтэрхий их хурцаддаг.

Эсвэл хэн нэгэн онцгой анхаарал татаж, бие чинь өдөөж байгаа ч гэсэн та сексийн талаар бодох сэтгэлгээ, орон зайд хаана ч байхгүй байх.

Тэгэхээр таны үтрээ ямар нэг зүйлд хариу үйлдэл үзүүлж байна уу? Энэ яг юу хийж байна вэ?

Бид тэндхийн нойтон байдлын талаар уншигчаасаа цөөн хэдэн асуулт асууж, шууд мэргэжилтэн, гэрчилгээтэй секс эмчилгээний эмч Жанет Бритод очиж хариулт авлаа.

1. Хэрэв би бэлгийн харьцаанд ороогүй бол яагаад би тэнд 'нойтон' байгаа юм бэ?

Хэдийгээр та үүнийг мэдэхгүй байсан ч (ил задгай гоожсон нойтон гэх мэт) таны үтрээнээс тосолгооны материал үүсдэг. Энэ бол таны физиологийн үйл ажиллагааны байгалийн хэсэг юм.


Таны умайн хүзүү ба үтрээний ханан дахь булчирхайнууд нь таны бэлэг эрхтнийг гэмтэх, урагдахаас хамгаалж, үтрээгээ цэвэр, чийглэг байлгахад чухал тосолгоог үүсгэдэг. Таны мөчлөг, дааврын түвшингээс хамаарч умайн хүзүүний шингэний хэмжээ янз бүр байж болно.

Энэ шингэн эсвэл үүнтэй төстэй зүйл нь бэлгийн харьцаанд орох үед бас гарч ирдэг гэдгийг санаарай. Гэхдээ та үүнийг харж байгаа нь таныг асаалттай гэсэн үг биш юм.

Хэрэв тосолгооны материал байгаа бол энэ нь таны ажлын булчирхай юм. Бэлгийн хавьтлын тосолгооны материалыг хариуцдаг булчирхай нь Бартолины булчирхай (үтрээний нээлхийн баруун ба зүүн талд байрладаг) ба Скене булчирхай (шээсний хоолойд ойрхон) юм.

Бэлгийн харьцаанд ороогүй гэж үү?

  1. Нойтон байдал нь бэлгийн сэрэлээс үүдэлтэй шингэн биш харин устай төстэй бодис байх магадлалтай.
  2. Таны бэлэг эрхтэн халуу оргиж, дотуур хувцас тань чийглэг, чийглэг эсвэл норсон мэт санагдаж болно. Таны мөчлөг хаана байгаа, эсвэл гэдэс дүүрсэн эсэхээс хамаарч ходоод гэдэс базлах мэдрэмж төрж магадгүй юм.
  3. Хэрэв та хүчтэй инээх, найтаах, хүндийн өргөлт хийж байгаа бол стрессээ барьж чадахгүй байх магадлалтай. (Хэдийгээр үүнийг стрессгүй байдал гэж нэрлэдэг ч энэ нь сэтгэлзүйн хувьд биш физиологийн шинжтэй үзэгдэл юм.) Энэ үед таны давсаганд шахалт үзүүлэх үед та санамсаргүйгээр өмдөө шээнэ.

Ерөнхийдөө нойтон болох нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна, үүнд:


  • даавар
  • нас
  • эм
  • сэтгэцийн эрүүл мэнд
  • харилцааны хүчин зүйлүүд
  • хөлс ба хөлс булчирхай
  • стресс
  • таны өмсдөг хувцасны төрөл
  • гипергидроз (хэт их хөлрөх)
  • халдвар

Эстроген нь үтрээний шингэний нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх хандлагатай байдаг тул зарим тохиолдолд жирэмсний хяналтын төрлөөр үтрээний нойтон байдал нэмэгдэж болзошгүй юм. Хэрэв энэ нь танд төвөг учруулж байгаа бол эстроген багатай жирэмсний хяналтын өөр аргыг эмчээсээ асуугаарай.

Бактерийн вагинозын адил халдвар нь нойтон мэдрэмжийг төрүүлдэг, учир нь нойтон байдал нь бактерийг үтрээний сувгаас гаргахад тусалдаг. Үтрээний тосолгооны асуудал нь өндгөвчний ойролцоо нэмэгдэж, үрийн шингэний шилжих хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх замаар үр тогтох боломжийг нэмэгдүүлдэг.

2. Тэнд ус байна уу? Шээс? Тосолгооны материал?

Ялангуяа ямар төрлийн шингэн гарч байгааг нэн даруй тодорхойлоход хэцүү байж магадгүй, ялангуяа кофе уухаар ​​оочерлож байхдаа гэнэтийн зүйл гадагшилдаг бол. Ихэнх тохиолдолд, та угаалгын өрөөнд дотуур хувцасаа шалгахаас нааш мэдэхгүй.


Хэрэв энэ нь салстын төрөл бол умайн хүзүүний шингэн байж болно (энэ нь бэлгийн сэрлийг үүсгэдэг зүйл биш юм). Умайн хүзүүний шингэн нь нүүрс ус, уураг, амин хүчилээс тогтдог бөгөөд энэ нь үтрээний шингэнээс хамгийн мэдээлэл сайтай байдаг. Энэ нь таны мөчлөг, дааврын түвшингээс хамаарч бүтэц, өнгө, тогтвортой байдалд өөрчлөгддөг.

Умайн хїзїїний шингэн нь бие махбодийн байгалийн хариу урвал юм, гэхдээ хэрэв та ногоон, үнэртэй, эсвэл зуслангийн бяслаг бїтэцтэй шингэн байвал энэ нь халдварын шинж тэмдэг байж болох тул эмчид хандах нь зїйтэй.

Умайн хүзүүний шингэн хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харуулсан он цагийн хуваарь

  1. Таны сарын тэмдгийн үеэр умайн хүзүүний шингэн тийм ч мэдэгдэхүйц биш байж болох ч сарын тэмдэг дууссаны дараа тэнд хатаж хатах мэдрэмж төрдөг. Сарын тэмдгийн дараа таны умайн хүзүүгээс салиа шиг, наалдамхай бодис гаргаж авах болно.
  2. Таны биед агуулагдах эстроген даавар нэмэгдэж эхлэхэд таны умайн хүзүүний шингэний нягтрал нь хилэнгээс сунадаг болж, илүү чийглэг болно. Өнгө нь тунгалаг бус цагаан болно. Умайн хүзүүний шингэн нь түүхий өндөгний цагаан өнгөтэй илүү адилхан болно. (Энэ нь мөн эр бэлгийн эсүүд тав хүртэл хоног амьдрах чадвартай байдаг.)
  3. Таны эстроген ихсэх тусам умайн хүзүүний шингэн усархаг болдог. Таны эстроген хамгийн өндөр байх үед, тэр үед та дотуур хувцасаа хамгийн чийглэг мэдрэх магадлалтай байдаг. Шингэн нь хамгийн тод, гулгамтгай байх болно. Хэрэв та жирэмслэх гэж байгаа бол хамгийн их үржил шимтэй байх болно.
  4. Дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөг хүртэл та хуурай байх магадлалтай. Энд умайн салст бүрхүүлийн өөрчлөлтөөс дохио өгч буй шингэн шингэнийг дахин мэдэрч эхлэхэд сарын тэмдэг дахин эхэлж байгааг анзаарах болно.

Тэнд байж болох өөр нэг шингэн бол үтрээний хөлс юмЭнэ нь таны хөлсний булчирхайгаас гардаг. Бэлгийн сэтгэлийн хөөрлийн үед цусны урсгал ихэссэнээс болж үтрээний хэсэг хавагнана. Энэхүү судасны үрэвсэл нь үтрээний трансудат хэмээх усан уусмалыг үүсгэдэг.

Стрессээс болж илүү их хөлрөх, тэр дундаа үтрээний хэсэгт хөлрөхөд хүргэдэг. Үүнтэй тэмцэхийн тулд агаар нэвтрүүлдэг дотуур хувцас өмсөж, үсээ засч, эрүүл ахуйгаа сахих хэрэгтэй.

Бусад шингэнээс ялгаатай гэж үздэг сүүн цагаан шүүрэл Энэ нь үтрээний трансудат ба үтрээний булчирхайгаас гардаг өөр нэг үтрээний шингэн юм.

Өмнө дурьдсанчлан, Скене булчирхай (албан бусаар эмэгтэй түрүү булчирхай гэж нэрлэдэг) нь тосолгооны болон шингэний үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр булчирхайнууд нь үтрээний нүхийг чийгшүүлж, шээсний замын бүсийг хамгаалдаг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй шингэн үүсгэдэг.

Skene булчирхай нь шээсний сүвний доод үзүүрт ойрхон байрладаг тул нулимах үүрэгтэйг мэддэг. Эмэгтэй хүний ​​бэлгийн сулрал нь жинхэнэ эсэх, энэ нь шээс мөн эсэх талаар.

Харамсалтай нь, эмэгтэйчүүдийн бэлгийн эрүүл мэндийн талаар судалгаа хийгдээгүйн улмаас эмэгтэй хүний ​​үрийн шингэн гэж юу болох, түүнийг юу хийдэг талаар маргаан үргэлжилсээр байна.

Хүн бүрийн бие өвөрмөц байдаг тул шингэний харьцааг бусдаас өөрөөр мэдэрч болохыг санаарай.

3. Би тэнд нойтон байна, гэхдээ эвэртэй биш байна - энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Та тэнд нойтон байхын тулд бэлгийн сэрэл өдөөх шаардлагагүй. Заримдаа энэ нь зөвхөн бие махбодийн нийтлэг хариу үйлдэл юм - таны үтрээ нойтон байдаг, яагаад гэвэл анатомийн үйл ажиллагаа иймэрхүү байдлаар явагддаг.

Үүнийг өдөөлтийн үл нийцэл гэж нэрлэдэг. Энэ нь зарим нэгнийг төөрөлдүүлж, бие нь оюун ухаанаас урвасан мэт санагдаж болох ч энэ нь ердийн хариу үйлдэл юм.

Эвэргүй байхад нойтон байх бусад нөхцөл байдал нь эротик зүйл үзэх, эсвэл сэрэл хөдөлгөсөн зүйлийг унших, таны бие физиологийн хувьд хариу үйлдэл үзүүлдэгтэй холбоотой байж болох юм.

Бие махбодийн сэрэл нь зөвшөөрөл биш юм

  1. Үүнийг давтах нь чухал юм: Чи нойтон байгаа болохоор энэ нь эвэртэй гэсэн үг биш юм. Энэ нь таны бие функциональ хариу үйлдэл үзүүлж байна гэсэн үг юм. Та бэлгийн харьцаанд орж, нойтон байж болно, гэхдээ бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь туйлын зөв бөгөөд хэвийн зүйл юм. Бие махбодийн сэрэл нь бэлгийн сэрлийг адилтгадаггүй.
  2. Бэлгийн сэрэл нь сэтгэлийн хөдлөлийг шаарддаг. Нойтон байдал нь зөвшөөрөл авахын тулд биеийн хэл биш бөгөөд зөвхөн "Тийм" гэсэн тодорхой утгатай.

Нойтон байдал нь таны бие махбодийн тэнцвэрийг хадгалах арга зам байж болох юм. Ихэнх тохиолдолд танд санаа зовох зүйл байхгүй. Хэрэв энэ нь тосолгооны материал биш бол энэ нь таны хөлсний булчирхай эсвэл таны мөчлөгт байгаа газар байж болно.

Таны хөлсний булчирхайн талаар ярихад таны үтрээнд үтрээ нойтон байлгах олон тооны хөлс, тосны булчирхай байдаг. Эдгээр тохиолдолд эрүүл ахуйгаа сахих, дотуур өмд өмсөх, даавуун дотуур хувцас өмсөх нь хамгийн сайн арга юм.

Төрсний шинэ төрлийг хянах эсвэл дасгал хөдөлгөөн нэмэгдэх нь таны нойтон байдалд нөлөөлж болзошгүй юм.

Хэрэв та нойтон, загасны үнэртэй, ялзарсан, хэвийн бус үнэртэй байвал бусад асуудлын шинж тэмдэг байж магадгүй тул эмчид хандах нь дээр.

Жанет Брито бол AASECT-ийн гэрчилгээтэй бэлгийн эмчилгээ эрхэлдэг эмч бөгөөд клиникийн сэтгэл зүй, нийгмийн ажлын чиглэлээр тусгай зөвшөөрөл эзэмшдэг. Тэрээр дэлхийн бэлгийн чиг баримжаа олгох сургалтанд хамрагдсан цөөхөн их сургуулийн хөтөлбөрүүдийн нэг болох Миннесотагийн Их Сургуулийн Анагаахын Сургуульд докторын дараахь тэтгэлэгт хамрагджээ. Одоогийн байдлаар тэрээр Хавайд байрладаг бөгөөд Бэлгийн болон нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн төвийг үндэслэгч юм. Брито нь The Huffington Post, Thrive, Healthline зэрэг олон дэлгүүрээр цацагдсан. Түүгээр дамжуулан түүнтэй холбоо бариарай вэбсайт эсвэл дээр Twitter.

Зөвлөж Байна

Урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ: Магнийн сульфатын эмчилгээ

Урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ: Магнийн сульфатын эмчилгээ

Preeclamp ia гэж юу вэ?Preeclamp ia бол зарим эмэгтэйчүүдэд жирэмсэн болоход тохиолддог хүндрэл юм. Энэ нь ихэвчлэн жирэмсний 20 долоо хоногийн дараа тохиолддог боловч ховорхон тохиолдолд эрт болон т...
Амьдрал эсвэл үхэл: Хар эхийн эрүүл мэндийг сайжруулахад Дуласын үүрэг

Амьдрал эсвэл үхэл: Хар эхийн эрүүл мэндийг сайжруулахад Дуласын үүрэг

Жирэмсэн болон төрөх үед хар арьст эмэгтэйчүүд илүү их хүндрэх эрсдэлтэй байдаг. Туслах хүн тусалж чадна.Надад хар арьст эхчүүдийн эрүүл мэндийг тойрсон баримтууд их автдаг. Арьс өнгөөр ​​ялгаварлах ү...