Шөнийн цагаар хэт их шээх (Nocturia)

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалтгаан
• Эрүүл мэндийн байдал
• Жирэмсэн
• Эмийн эм
• Амьдралын хэв маягийг сонгох
• Хэрхэн оношлогддог вэ?
• Эмчилгээ
• Үүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
• Outlook

Ноктуриа гэж юу вэ?

Ноктуриа буюу шөнийн полиури гэдэг нь шөнийн цагаар хэт их шээх гэсэн эмчилгээний нэршил юм. Унтах хугацаанд таны бие илүү төвлөрсөн шээс бага ялгаруулдаг. Энэ нь ихэнх хүмүүс шээхэд шөнийн цагаар сэрэх шаардлагагүй бөгөөд 6-8 цаг тасралтгүй унтаж чаддаг гэсэн үг юм.

Хэрэв та шээхэд нэг шөнийн дотор хоёр ба түүнээс дээш удаа сэрээх шаардлагатай бол нойргүйдэлтэй байж болно. Ноктури нь таны нойрыг алдагдуулахаас гадна эрүүл мэндийн суурь өвчний шинж тэмдэг болдог.

Шалтгаан

Ноктури өвчний шалтгаан нь амьдралын хэв маягийг сонгохоос эхлээд эрүүл мэндийн байдал хүртэл хамаарна. Ноктуриа нь хөгшин насанд хүрэгчдэд илүү түгээмэл тохиолддог боловч энэ нь аль ч насныханд тохиолддог.

Эрүүл мэндийн байдал

Эмнэлгийн янз бүрийн эмгэгүүд нь зангилаа үүсгэдэг. Ноктури өвчний нийтлэг шалтгаан нь шээсний замын халдвар (UTI) буюу давсагны халдвар юм. Эдгээр халдварууд нь өдөр шөнөгүй байнга шатаах мэдрэмж, яаралтай шээхэд хүргэдэг. Эмчилгээ нь антибиотик эмчилгээ шаарддаг.

Ноктури үүсгэж болзошгүй эрүүл мэндийн бусад өвчинд дараахь зүйлс орно.

• түрүү булчирхайн халдвар эсвэл томрох
• давсагны уналт
• хэт идэвхтэй давсаг (OAB)
• давсаг, түрүү булчирхай, эсвэл аарцагны хэсгийн хавдар
• чихрийн шижин
• сэтгэлийн түгшүүр
• бөөрний халдвар
• доод хөлний хаван эсвэл хаван
• түгжрэх нойрны апноэ
• олон склероз (MS), Паркинсоны өвчин, нугасны шахалт гэх мэт мэдрэлийн эмгэгүүд

Ноктури нь зүрх, элэгний дутагдал гэх мэт эрхтний дутагдалтай хүмүүст түгээмэл тохиолддог.

Жирэмсэн

Ноктури нь жирэмсний эхний шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь жирэмсний эхэн үед хөгжиж болох боловч хожим нь, өсөн нэмэгдэж буй хэвлий давсаг дарахад тохиолддог.

Эмийн эм

Зарим эмүүд нь нойртиаг гаж нөлөө үүсгэдэг. Энэ нь цусны даралт ихсэх эмчилгээнд хэрэглэдэг шээс хөөх эм (усны эм) -тэй холбоотой юм.

Шээх чадвараа алдсан эсвэл шээхээ хянах чадваргүй болсон тохиолдолд эмчид яаралтай тусламж үзүүлэх хэрэгтэй.

Амьдралын хэв маягийг сонгох

Ноктури үүсэх бас нэг нийтлэг шалтгаан бол шингэний хэт их хэрэглээ юм. Архи, кофейн агуулсан ундаа нь шээс хөөх эм бөгөөд энэ нь уухад таны бие илүү их шээс ялгаруулдаг гэсэн үг юм. Согтууруулах ундаа эсвэл кофейн агуулсан ундаа хэтрүүлэн хэрэглэвэл шөнийн цагаар сэрж, шээх шаардлагатай болдог.

Ноктури өвчтэй бусад хүмүүс зүгээр л шөнийн цагаар сэрээд шээс ялгаруулах зуршилтай болжээ.

Хэрхэн оношлогддог вэ?

Ноктури өвчний шалтгааныг оношлох нь хэцүү байж болно. Таны эмч янз бүрийн асуулт асуух шаардлагатай болно. Өдөрт өдрийн тэмдэглэл хөтлөөд хэдэн удаа шээх хэрэгтэйгээ хамт юу ууж, хичнээн их уудаг тухай тэмдэглэл хөтлөх нь ашигтай байж болох юм.

Эмчээс асууж болох асуултуудад дараахь зүйлийг оруулна уу.

• Ноктуриа хэзээ эхэлсэн бэ?
• Шөнөдөө хэдэн удаа шээх ёстой вэ?
• Та урьд өмнө байгаагүй бага шээс ялгаруулж байна уу?
• Та осол аваарт ороо юу эсвэл ороо норгоо юу?
• Асуудлыг улам дордуулж байгаа зүйл байна уу?
• Танд өөр шинж тэмдэг илэрч байна уу?
• Та ямар эм ууж байна вэ?
• Таны гэр бүлийн хувьд давсаг, чихрийн шижин өвчнөөр өвдөж байсан уу?

Тэд таныг дараахь туршилтанд хамруулж болзошгүй.

• чихрийн шижин байгаа эсэхийг шалгах цусан дахь сахарын шинжилгээ
• цусны тоо, цусны хими тодорхойлох бусад цусны шинжилгээ
• шээсний шинжилгээ
• шээсний өсгөвөр
• шингэний дутагдлын тест
• хэт авиан эсвэл томографийн шинжилгээ гэх мэт дүрс оношилгоо
• цистоскопи гэх мэт urological тест

Эмчилгээ

Хэрэв таны нойрсох нь эмийн нөлөөнөөс болж үүссэн бол тухайн эмийг өдрийн өмнө уух нь тус болно

Ноктури эмчилгээнд заримдаа дараахь эмүүд багтана.

• давсагны хэт идэвхжилийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг антихолинергик эмүүд
• шөнийн цагаар бөөрний шээс бага ялгаруулдаг десмопрессин

Ноктуриа нь илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг болох чихрийн шижин, UTI зэрэг нь эмчлэхгүй бол улам муудаж эсвэл тархаж болзошгүй юм. Өвчин эмгэгийг амжилттай эмчлэхэд суурь өвчний улмаас никтуриа ихэвчлэн зогсдог.

Үүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Ноктуриагийн таны амьдралд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулахын тулд авах хэдэн алхам бий.

Унтахаасаа 2-4 цагийн өмнө уух хэмжээг багасгах нь шөнийн цагаар шээхээс урьдчилан сэргийлж чадна. Согтууруулах ундаа, кофеин агуулсан ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх нь унтахаасаа өмнө шээс ялгаруулж болох юм. Зарим хүнсний зүйл давсаг цочроох хүчин зүйл болох шоколад, халуун ногоотой хоол, хүчиллэг хоол, хиймэл амттан гэх мэт байж болно. Кегелийн дасгал, аарцагны хөндийн физик эмчилгээ нь аарцагны булчинг бэхжүүлж, давсагны хяналтыг сайжруулахад тусална.

Өвчний шинж тэмдгээ улам бүр дордуулж буй зүйлийг анхааралтай ажигла, ингэснээр зуршлаа зохих ёсоор нь өөрчлөхийг хичээ. Зарим хүмүүс хэзээ юу уудаг тухай өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь тустай байдаг.

Outlook

Ноктури нь таны унтах мөчлөгт нөлөөлдөг тул эмчлэхгүй бол нойргүйдэх, ядрах, нойрмоглох, сэтгэл санааны байдал өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, танд туслах эмчилгээний аргуудын талаар эмчтэйгээ ярилц.