Өсвөр насны хүүхдүүдийг амиа хорлох оролдлогод хүргэж болох зүйл юу вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Сэтгэлийн хямрал
• 2. Хайр дурлал эсвэл гэр бүлийн асуудал
• 3. Мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэх
• 4. Дээрэлхэх
• 5. Сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл
• Амиа хорлохоос хэрхэн зайлсхийх вэ

Өсвөр насны амиа хорлолтыг 12-21 насны залуу хүний ​​өөрийн амь насыг хохироох үйлдэл гэж тодорхойлдог. Зарим тохиолдолд амиа хорлох нь өсвөр насандаа гарч буй өөрчлөлт, тоо томшгүй олон дотоод зөрчилдөөний үр дагавар байж болзошгүй тул сэтгэлийн хямрал, хоёр туйлт эмгэг, залуу хүн бусдын эсвэл нийгмийн зүгээс үзүүлж буй дарамтанд бууж өгөх эрсдэл өндөр байдаг.

Амиа хорлох зан үйлийг 3 үе шатанд хуваадаг: амиа хорлох тухай бодох, амиа хорлох оролдлого, амиа хорлолтыг дуусгах. Амьдралаа авч явах тухай боддог залуу нь түүний асуудалд шийдэл байхгүй гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн өсвөр насны онцлогоос шалтгаалан гэр бүлийнхэн, найз нөхөд нь анзаарахгүй өнгөрч болзошгүй сэтгэлийн тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг илэрдэг. Амиа хорлох эрсдэлийг илэрхийлж болох эдгээр шинж тэмдгүүд юу байгааг үзээрэй.

Өсвөр насандаа бодол санаа, амиа хорлох оролдлогыг дэмждэг зарим хүчин зүйлүүд орно.

1. Сэтгэлийн хямрал

Өсвөр насныхны амиа хорлох гол шалтгаан нь сэтгэлийн хямрал юм. Сэтгэл гутралд орсон залуу найз нөхөдтэйгээ гадуур явахаас илүү ганцаараа байхыг илүүд үздэг бөгөөд амиа хорлох бодол, төлөвлөлтөд дуртай уйтгар гуниг, ганцаардал гэх мэт мэдрэмж төрдөг. Тэдэнтэй ойлголцож, бэрхшээлийг нь ойлгож чаддаг сайн найз, найз залуугүй байх нь амьдралыг улам хүнд, тэвчихэд хэцүү болгодог.

Юу хийх вэ: Сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч эсвэл өөрөө өөртөө туслах бүлгээс тусламж хүсэх нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь өсвөр насны хүүхдэд сэтгэлийн мэдрэмжийнхээ талаар ярих, өвдөлт намдаах, сэтгэлийн хямралаас гарах стратеги хайж олох боломжийг олгодог. Зарим тохиолдолд сэтгэцийн эмч мөн эм бичиж өгч болно.

2. Хайр дурлал эсвэл гэр бүлийн асуудал

Эцэг эхээ алдах, салах, байнга зодолдох, маргалдах, гэртээ сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх орон зайгүй байх эсвэл харилцааны түншийн хайр, ойлголтыг мэдрэхгүй байх зэрэг гэр бүлийн асуудлууд нь өсвөр насныхны сэтгэлийн шаналал, шаналалыг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд юм. түүнийг амиа хорлох тухай бодоход хүргэж байна.

Хэрхэн шийдэх вэ: Тайван, бодолтой ярилцаж, гэртээ эсвэл хайр сэтгэлийн харилцааныхаа тэнцвэртэй орчинг бүрдүүлэх цаг олох нь залуу хүмүүст илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг. Бусдын алдааг зааж өгөхөөс илүү чухал зүйл бол мэдрэмжийг тайвнаар, ямар ч дүгнэлтгүйгээр илэрхийлэх, тэр үед өөрийгөө ойлгохыг хүсч байгаагаа харуулах явдал юм.

3. Мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэх

Архидан согтуурах, мансууруулах бодис хэрэглэх нь амиа хорлохыг илүүд үздэг. Эдгээр бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь залуу хүн дотоод зөрчлөө шийдэж чадахгүй, сэтгэлийн шаналал, бухимдлын үеийг туулж байгааг харуулж байна. Нэмж дурдахад эдгээр бодисуудын тархи дахь үйлчлэл нь тархины үйл ажиллагаа, ухамсар, сэтгэлгээний байдлыг өөрчилж, өөрийгөө устгах санааг илүүд үздэг.

Хэрхэн зогсоох вэ: Донтох тохиолдолд химийн хамаарлын эсрэг эмчилгээнд хамрагдах нь хамгийн их заасан байдаг боловч эдгээр бодисыг үе үе эсвэл сүүлийн үед хэрэглэж байгаа бол эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагагүйгээр хэрэглэхээ зогсоох боломжтой юм. Гадаа зугаалах цаг гаргах нь оюун санааг сарниулахад тусалж болох боловч хамгийн чухал зүйл бол мансууруулах бодис хэрэглэхгүй байх, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байхаа шийдэх залуу хүн байх явдал юм. Нэмж дурдахад гунигтай эсвэл сэтгэлээр унасан үедээ уураа гаргах сайн найз хайх нь бас тус болно.

4. Дээрэлхэх

О дээрэлхэх Энэ нь бусад хүмүүс дүр төрхийг гутаан доромжилж, тэр ч байтугай арчаагүй мэт санагдсан хохирогчид бие махбодийн хувьд дайрах үед тохиолддог бөгөөд энэ нь гэмт хэрэг боловч бага нас, өсвөр насныханд тохиолддог нийтлэг нөхцөл байдал юм.

Хэрхэн шийдэх вэ: Тухай хариуцлагатай хүмүүст мэдэгдэх дээрэлхэх мөн энэ явдлыг зогсоох стратегийг хамтдаа хайж олох. Энэ юу болохыг мэдэх дээрэлхэх түүний үр дагавар.

5. Сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл

Бэлгийн хүчирхийлэл, зүй бус харьцааны золиос болсон нь амиа хорлох бодол санааг өдөөх хүчин зүйл болдог, учир нь тэр хүн асуудалд орооцолдож, өдөр бүр мэдэрдэг өвдөлтөө даван туулж чаддаггүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвдөлт буурахгүй, хүн сэтгэлийн хямралд орж, сэтгэлийн хямралд ордог бөгөөд энэ нь амиа хорлох бодол санааг дэмждэг, учир нь тухайн хүн өөрийнхөө амийг авах нь асуудлыг шийдэх хамгийн зөв шийдэл гэж боддог байж магадгүй юм.

Өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ: Сэтгэл хөдлөлийн гэмтлийг сэтгэлзүйн эмчийн хамт дагалдаж, илүү сайн унтах тайвшруулах эмээр эмчлэх хэрэгтэй. Өөртөө туслах бүлгүүдэд хамрагдах нь сэтгэлийн хөдлөл, тэр ч байтугай бие махбодийн өвдөлтийг зогсооход маш сайн тусалдаг. Үүнтэй ижил нөхцөл байдалд байсан бусад хүмүүсийн түүхийг сонсож, эдгээр бүлэгт заасан даалгаврыг гүйцэтгэж байгаа нь мөн сэтгэлийн шархыг даван туулах эмчилгээний нэг хэсэг юм. Үүний үр дагавар, бэлгийн хүчирхийлэлтэй хэрхэн харьцах талаар шалгаж үзээрэй.

Нэмж дурдахад гэр бүлдээ амиа хорлох тохиолдол гарч байсан, амь насаа алдахыг завдсан хүмүүс, өсвөр насандаа жирэмсэн болсон охид, сургуулийн бэрхшээлтэй залуучууд амиа хорлох талаар илүү их боддог.

Телевиз, радио эсвэл нийгмийн сүлжээн дээр энэ сэдвийг сонсох нь бас амиа хорлоход өртөмтгий хүмүүст нөлөөлж, тэдэнд таалагдах болно.

Амиа хорлохоос хэрхэн зайлсхийх вэ

Залуу хүмүүсийн амиа хорлох бодол, төлөвлөлтөөс зайлсхийхийн тулд тухайн хүн өөрийнхөө амийг егүүтгэхийг бодож байгааг илтгэх шинж тэмдгүүдийн талаар мэдэж байх хэрэгтэй.Сэтгэл санааны байдал, түрэмгийлэл, сэтгэлийн хямрал, хэллэг хэрэглээний гэнэтийн өөрчлөлтүүд, тухайлбал: ‘Би өөрийгөө алахаар бодож байна; Надгүйгээр дэлхий илүү дээр байх болно, эсвэл хэрэв би энд байхгүй бол бүх зүйл шийдэгдэх болно ’бас анхааруулга болж өгдөг.

Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүдийг тодорхойлох нь хангалтгүй тул мэргэжилтэнээс тусламж хүсч, сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмчтэй хамт амьдрал авах талаар бодохоо зогсоох стратегийг тодорхойлж өгөх нь маш чухал юм.

Жишээлбэл, гэр бүл, найз нөхөд, сүм хийд гэх мэт итгэл үнэмшлийн бүлгүүдтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлэх нь хүмүүсийн хоорондын харилцаа илүү сэтгэл ханамжтай байж, дэмжлэгийн талаарх ойлголтыг нэмэгдүүлж, улмаар залуу хүний ​​сайн сайхан байдал, амьдралын чанарыг дээшлүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэв танд туслах хүн байхгүй гэж бодож байгаа бол 24 цагийн турш үйлчилдэг 141 утсаар амьдралаа дэмжих төвтэй холбоо барьж болно.