Хан боргоцойтой хамгийн сайн шээс хөөх эмийн 3 жүүс

Сэтгэл Ханамжтай

• Селөдерейтэй хан боргоцойны шүүс
• Цагаан гаа, яншуйтай хан боргоцойны шүүс
• Ногоон цайтай хан боргоцойны шүүс

Pineapple бол гар хийцийн маш сайн шээс хөөх эм бөгөөд хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх үйлчилгээтэй бөгөөд антиоксидант үйлчилгээтэй бөгөөд организмаас бүх хорт бодис, хольцыг зайлуулдаг. Хан боргоцой нь С аминдэмээр баялаг байхаас гадна хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, гэдэс хавагнах, гөлгөр болгох фермент агуулдаг тул жингээ хасах, шингэн хуримтлуулах замаар төгсөх боломжтой.

Шээс хөөх шинж чанарыг хамгийн сайн ашиглахын тулд хан боргоцойн амттай шүүсийг хэрхэн бэлтгэх талаар үзнэ үү.

Селөдерейтэй хан боргоцойны шүүс

Дараахь орцуудыг центрифугаар дамжуулж л дамжуулна уу

Найрлага

• 75 гр хан боргоцой
• 100 гр селөдерей

Бэлтгэл горим

Уг процедурын дараа, хэрэв та хүсвэл бага зэрэг ус хийж болох тул чихэрлэг зүйл хийх шаардлагагүй болно. Энэ жүүсийг өдөрт 2 удаа ууна.

Цагаан гаа, яншуйтай хан боргоцойны шүүс

Үүнийг хийхийн тулд та дараах найрлагыг холигч дээр дарах ёстой.

Найрлага

• 200гр хан боргоцой
• Зарим иш, яншуй навч
• 200 мл ус
• 1 халбага нунтагласан цагаан гаа

Бэлтгэл горим

Холигч доторх бүх зүйлийг зодсоны дараа гэдсэнд гэдэс ялгарч, гацсан гэдэстэй тэмцэх утаснуудыг хадгалахын тулд чихэрлэг зүйлгүйгээр, шүүлтүүргүйгээр авч болно.

Ногоон цайтай хан боргоцойны шүүс

Энэ жүүсийг хоёр үе шаттайгаар хийх ёстой. Эхлээд та ногоон цайгаа урьдчилан бэлдээд хөргөгчиндөө хөргөх хэрэгтэй. Бэлэн болсныхоо дараа цайг хан боргоцойн хэсгүүдээр зодоод өдрийн турш уугаарай. Энэ нь зуны халуун өдрүүдэд тохиромжтой сонголт бөгөөд хөл, хөлийг нь тайлахад туслахаас гадна дулааныг арилгаж, шингэний хуримтлалтай тэмцдэг.