Зохиолч: Eric Farmer
Бий Болгох Өдөр: 8 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 16 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
Өөрийгөө гоолиг усанд сэлэх дуунууд - Амьдралын Хэв Маяг
Өөрийгөө гоолиг усанд сэлэх дуунууд - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Усан сан руу хүч! Цус харвалт, өшиглөлт бүрт таны бүх бие усны эсэргүүцлийн эсрэг ажиллаж, булчингаа сийрэгжүүлж, цагт 700 калори илчлэг авч байна! Гэхдээ гүйлтийн зам гэх мэт усны дасгалууд нь нэгэн төрлийн болж хувирдаг. Тийм ч учраас бид 30 минутын турш үргэлжилсэн энэхүү өөдрөг холимогийг таны усанд сэлэх дасгалыг дагалдах эсвэл үнэгүй хэвлэх боломжтой усан санд дасгал хийж үзээрэй.

Flo Rida - Шүгэл - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Утасны утас - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Рианна - Та хаана байсан бэ - 128 BPM

Флоренс + машин - сэгсэрнэ үү - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Жейсон Деруло - Гэртээ харихыг хүсэхгүй байна - 122 BPM

Шведийн байшин мафи ба Фаррелл - Нэг (Таны нэр) - 125 BPM


Бүх SHAPE тоглуулах жагсаалтыг үзэх

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Санал Болгож Байна

Зика вирус таны нүдэн дээр амьдарч чадна гэж шинэ судалгаагаар тогтоожээ

Зика вирус таны нүдэн дээр амьдарч чадна гэж шинэ судалгаагаар тогтоожээ

Шумуулууд Зика вирус тээдэг гэдгийг бид мэднэ, мөн адил цустай. Мөн та эрэгтэй, эмэгтэй бэлгийн хавьтагчаас бэлгийн замын халдварт өвчнөөр өвчилж болохыг бид мэднэ. (Нью-Йорк хотод анх удаа эмэгтэй-эр...
The Tone It Up Girls's' Blueberry Bombshell Smoothie

The Tone It Up Girls's' Blueberry Bombshell Smoothie

Tone It Up хатагтай нар, Карена, Катрина нар бол бидний дуртай фитнесс охид юм. Дасгал хийх гайхалтай санаатай болохоороо зогсохгүй тэд хэрхэн хооллохоо мэддэг. Амтат, халуун ногоотой байцаатай салатн...