Миний духан дээрх жижиг овойлтууд юунаас болж байгаа вэ, би тэднээс хэрхэн ангижрах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Духан дээрх жижиг овойлт үүсэх шалтгаанууд
• Батга
• Милиа
• Rosacea
• Дерматиттай холбоо барих
• Фолликулит
• Ringworm
• Духан дээрх жижиг овойлтыг хэрхэн арилгах вэ
• Нүүрээ цэвэрлээрэй
• Тогтмол чийгшүүлж байх хэрэгтэй
• Жоргүй эм
• Духан дээрх жижиг овойлтыг эмчлэх
• Жороор олгох эм
• Эмчилгээний эмчилгээ
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Эрүүл арьсыг арчлах
• Авах

Магнай жижигхэн товойх магадлалтай олон шалтгаан бий. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс эдгээр овойлтыг батгатай холбодог боловч энэ нь цорын ганц шалтгаан биш юм. Эдгээр нь арьсны үхсэн эсүүд, үсний фолликулууд, харшлын урвал зэрэгтэй холбоотой байж болох юм.

Ерөнхийдөө духан дээрх жижиг овойлтууд тийм ч ноцтой биш юм. Гэхдээ тэдний харагдах байдал танд таалагдахгүй байвал та тэдгээрийг арилгахыг оролдож болно.

Энэ нийтлэлд бид гэрийн эмчилгээ, эмчилгээний аргуудын хамт духан дээрх жижиг овойлт үүсэх шалтгаануудыг судлах болно.

Духан дээрх жижиг овойлт үүсэх шалтгаанууд

Духан дээр жижиг овойлт үүсэх олон шалтгаан байдаг тул бусад шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Энэ нь танд байгаа зүйлээ олоход тусална.

Батга

Духан дээрх батга нь жижиг овойлт хэлбэрээр илэрч болно. Энэ нь дараахь төрлийн батганаас үүдэлтэй байж болзошгүй юм.

• Комедонууд. Комедональ батга нь арьсны үхэжсэн эсүүд болон өөх тос, арьсны нүх сүвийг хааж арьсанд овойлт үүсэх үед үүсдэг. Цагаан цэгүүд нь хаалттай комедонууд бөгөөд хар цэгүүд нь нээлттэй байдаг.
• Papules. Хэрэв нүх сүв чинь улам үрэвсэж, цочрох юм бол папул гэж нэрлэгддэг том овойлт үүсгэж болно.
• Идээт үрэвсэл. Эдгээр нь орой дээр нь идээтэй улаан папулууд юм.

Батганы бусад хэлбэрүүд нь зангилаа, цистийг агуулдаг боловч эдгээр нь ихэвчлэн илүү том байдаг.

Милиа

Жижиг цагаан духан дээрх овойлт нь milia байж магадгүй юм. Эдгээр овойлт нь арьсны үхсэн эсүүд арьсны гадаргуугийн халаасанд орсноор үүсдэг.

Ихэвчлэн миа нь шинэ төрсөн нярайд нөлөөлдөг боловч хүүхдүүд, насанд хүрэгчид ч гэсэн тэднийг авч чаддаг.

Милиа нь олон төрөл байдаг боловч дараахь төрлүүд нь духны товгортой хамгийн их холбоотой байдаг.

• Анхан шатны milia. Энэ төрөл нь ихэвчлэн дух, зовхи, хацар, бэлэг эрхтэн дээр илэрдэг. Тэд ихэвчлэн хэдэн сарын дотор эмчилгээгүйгээр арилдаг.
• Хоёрдогч цэрэг. Хэрэв арьс гэмтсэн бол эдгэрсний дараа хоёрдогч милиа үүсч болно. Энэ нь түлэгдэх, цэврүүтэх, наранд хэт их өртөх зэрэг гэмтлийн дараа тохиолдож болно.

Rosacea

Rosacea бол арьсны улайлт, улайлт үүсгэдэг арьсны өвчин юм. Энэ нь ихэвчлэн нүүр, нүүр, хацар, хамар, эрүүнд нөлөөлдөг.

Нүүрний улайлт, толигор арьсаас гадна rosacea-ийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• батгатай төстэй папулуляци ба идээт үрэвсэл
• хамар гэх мэт арьс өтгөрдөг
• харагдах улаан судаснууд
• хуурай, нүд загатнах
• алсын хараатай холбоотой асуудлууд

Rosacea нь эмэгтэйчүүд, цайвар арьстай хүмүүст хамгийн түгээмэл тохиолддог боловч энэ нь хэн ч байж болно.

Дерматиттай холбоо барих

Дерматиттай холбоо барих нь арьсны тууралт үүсгэдэг бодисонд хүрэхэд тохиолддог.

Харшлын контактын дерматит нь никель, хортой ivy зэрэг харшил үүсгэгчийн урвалаас үүсдэг. Илүү их тохиолддог цочромтгой хавьтлын дерматит нь бодис арьсыг цочроох үед үүсдэг. Энэ нь хатуу саван, ус гэх мэт зүйлстэй байнга харьцсаны дараа тохиолддог.

Хэрэв харшил үүсгэгч эсвэл цочроогч нь духан дээр чинь хүрвэл та жижиг улаан овойлт үүсч болзошгүй юм. Бусад шинж тэмдгүүд орно.

• загатнах
• хавдар, эмзэглэл
• цэврүү
• хуурайшилт ба хагарал

Фолликулит

Духан дахь жижиг духан дээрх товгорууд нь фолликулит буюу үсний уутанцраас үүдэлтэй байж болно. Ерөнхийдөө бактери нь гэмтсэн фолликулыг халдварлахад фолликулит үүсдэг.

Та үсээ хусах, лав авах эсвэл арьсанд ойр ойрхон хүрч байхдаа уутанцарыг цочроож болно.

Хэрэв таны толгой дээр фолликулит байгаа бол үс, духан дээрээ овойлт үүсч болзошгүй юм. Тэдгээр нь жижиг цагаан эсвэл улаан овойлтын бөөгнөрөл шиг харагдах болно.

Та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч магадгүй юм.

• өвдөлт
• эмзэглэл
• загатнах, шатаах
• идээ дүүрсэн цэврүү
• том хавдсан овойлт

Ringworm

Жижиг овойлт нь мөөгөнцрийн халдварын нэг хэлбэр болох ringworm-ийн шинж тэмдэг байж болох юм. Энэ нь дотор нь тунгалаг эсвэл хайрст үлд байж болох цагираг хэлбэртэй тууралтыг үүсгэдэг.

Ringworm шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• загатнах
• удаан ургадаг тууралт
• улаан эсвэл ягаан (хөнгөн арьсан дээр)
• хүрэн эсвэл бараан пигментаци (бараан арьсан дээр)

Та мөн хэн нэгэнтэй алчуур гэх мэт хүрэн өт, эсвэл урьд нь хэрэглэж байсан зүйл дээр хүрснээр хүрэн хорхойг авах боломжтой.

Духан дээрх жижиг овойлтыг хэрхэн арилгах вэ

Гэрийн духан дээрх жижиг овойлтыг эмчлэхийн тулд зарим зүйлийг хийж болно. Чи чадна:

Нүүрээ цэвэрлээрэй

Зөөлөн цэвэрлэгчээр нүүрээ угааснаар илүүдэл тос, хөлс болон бусад хог хаягдал арилна.

Хэрэв таны арьс цочроод эсвэл үрэвссэн бол болгоомжтой байгаарай. Тодорхой нөхцөлд тохирсон цэвэрлэгч хэрэглэх нь дээр.

Тогтмол чийгшүүлж байх хэрэгтэй

Нүүрээ цэвэрлэсний дараа зөөлөн тос эсвэл нойтон жингээр чийгшүүлнэ. Энэ бүтээгдэхүүн нь тослоггүй, нэгдэл агуулаагүй байх ёстой бөгөөд ингэснээр таны нүх сүвийг бөглөхгүй.

Чийгшүүлэх нь цочролоос үүссэн овойлтыг тайвшруулахад тусалдаг. Мөн чийгшлийг хадгалж, хуурайшихаас сэргийлж арьсыг эрүүл байлгаж чадна.

Жоргүй эм

Жоргүй эм (OTC) нь духан дээр овойлт үүсгэдэг нөхцөл байдалд тусалдаг. Үүнд:

• Эмийн тос эсвэл гель. Салицилийн хүчил гэх мэт эмтэй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь батга арилгахад хялбар байдаг. OTC сэдэвчилсэн Differin нь батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хүчтэй ретиноид юм. Та мөн rosacea-ийн улайлтын эсрэг бүтээгдэхүүн, тухайлбал ногоон өнгөтэй будалт худалдаж авах боломжтой.
• Мөөгөнцрийн эсрэг тос. Хэрэв та зөөлөн бөгжтэй бол OTC мөөгөнцрийн эсрэг тос эмчлэх боломжтой.
• Загатнахаас хамгаалах тос. Холбоотой дерматит нь загатнахаас хамгаалах тос, гидрокортизон гэх мэтээр тайвшруулж болно. Хэрэв та харшлын хавьтлын дерматиттай бол урвал үүсгэж буй бодисыг тодорхойлж, зайлуулах нь чухал юм. Хэрэв та цочроох хавьтлын дерматиттай бол хэт их өртөх зэрэг урвалыг үүсгэдэг бодисоос зайлсхийх нь амжилттай эмчлэх түлхүүр юм.
• Антигистамин эм. Арьсан дээр бага зэргийн харшлын урвал илэрвэл антигистамин ууна.

Духан дээрх жижиг овойлтыг эмчлэх

Гэрийн эмчилгээ үр дүнд хүрэхгүй бол эмчид хандана уу. Тэд дараахь эмчилгээг хийж болно.

Жороор олгох эм

Орон нутгийн болон уух эм нь OTC эмээс илүү хүчтэй байдаг. Таны духан дээр товойсон шалтгаанаас хамаарч эмч дараахь зүйлийг зааж өгч болно.

• мөөгөнцрийн эсрэг эм
• илүү хүчтэй сэдэвчилсэн ретиноидууд
• антибиотик
• илүү хүчтэй сэдэвчилсэн кортикостероидууд

Эмчилгээний эмчилгээ

Зарим тохиолдолд эмч илүү хүчтэй эмчилгээ санал болгож болно, жишээлбэл:

• Лазер эмчилгээ. Лазер эсвэл гэрлийн эмчилгээний янз бүрийн хэлбэрүүд нь батга, rosacea-г эмчилж болно. Үсний фолликулыг бүр мөсөн арилгадаг лазер үс арилгах аргыг заримдаа давтан, давтан фолликулит өвчний үед хэрэглэдэг.
• Химийн хальс. Энэхүү эмчилгээнд арьсыг гуужуулах химийн бодис хэрэглэдэг
• Олборлолт. Хэрэв овойлт нь milia бол эмч үүнийг бие махбодийн аргаар арилгах боломжтой.

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Ерөнхийдөө духан дээр үүссэн овойлт үүсэх шалтгааныг гэртээ эмчлэх боломжтой байдаг. Гэхдээ овойлт нь муудаад эсвэл арилахгүй бол эмчид хандах нь дээр.

Нэмэлт шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй.

• загатнах
• өвдөлт
• улайлт
• идээ
• цус алдалт

Шалтгаан нь хөнгөн байсан ч гэсэн эмч онош тавьж, хамгийн сайн эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Эрүүл арьсыг арчлах

Батга, rosacea гэх мэт овойлт үүсэх зарим шалтгаан нь генетик байж болно. Гэхдээ духан дээр илүү их овойлт үүсэх эрсдлийг багасгах боломжтой.

Арьсаа эрүүл байлгахын тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Нүүрээ угаа. Зөөлөн цэвэрлэгч ашиглан нүүрээ өдөрт 2 удаа, хөлс гарсны дараа угаана.
• Чийгшүүлнэ. Нүүрээ угаасны дараа комедогенгүй, тослоггүй чийгшүүлэгч түрхэж, арьсны чийгшлийг хадгалах хэрэгтэй.
• Арьсаа нарнаас хамгаалаарай. Нарны туяа нь rosacea гэх мэт нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Цочролоос зайлсхийхийн тулд нарнаас хамгаалах тос, өргөн зах малгай өмс.

Авах

Ерөнхийдөө духан дээрх жижиг овойлт нь ноцтой нөхцөл байдлаас шалтгаалдаггүй. Үүний шалтгаанаас хамааран гэрийн эмчилгээ нь тэдгээрийг арилгахад тусална.

Хэрэв овойлт нь өвдвөл загатнах мэдрэмж төрвөл эмчид хандах хэрэгтэй. Тэд овойлт үүсгэж буй шалтгааныг тодорхойлж, тэдгээрийг эмчлэх хамгийн сайн арга замыг тодорхойлж чадна.