Би өөрийгөө хайрлаж сурснаар амьдралынхаа хайрыг олсон

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Өсөж том болоход би биеэ хайрлах, эрүүл харилцаатай байх гэсэн хоёр зүйлийг ойлгоход хэцүү байсан. Тиймээс би 25 нас хүртлээ 280 гаруй кг жинтэй байсан бөгөөд амьдралынхаа туршид яг гурван болзоонд явсан ба үүний нэг нь миний ахлах төгсөлтийн баяр байсан ... нэгдүгээр курст элссэн. Энэ бол миний мөрөөдөж байсан үлгэрийн роман биш байсан ч энэ нь миний хүрэхээс хол байсан гэж бодсон. Хэрвээ би хэвшмэл гүнж шиг харагдахгүй байсан бол би өөрийнхөө бодит амьдрал дээр тоглосон роман-д тоглоно гэж яаж хүлээх билээ?

Тэр болтол би жингээ хасах гэж бодож болох бүх аргыг туршиж, бие махбодоо маш бага илчлэгтэй хооллолт, хүнд дасгал хөдөлгөөнөөр шийтгэсэн. Тэгээд би ялагдсан гэж бодож байна зарим нь жин Гэсэн хэдий ч асуудал бол үүнийг таслан зогсоох явдал байв. Бие махбодоо шийтгэхээ болих үед би жингээ буцааж аваад дараа нь мөчлөгийг дахин эхлүүлдэг. Тиймээс 20-иод оны дундуур хоолны дэглэмийн галзуу хулгана хийж дуусгасан. Би үүнийг өөртөө хийхээ больсон-илүү сайн арга байх ёстой.

Би өөртэйгөө адилхан аялалтай тулгарсан, нөгөө талаас эхлүүлсэнээсээ хамаагүй илүү аз жаргалтай, илүү бүрэн дүүрэн гарч ирсэн хүчирхэг, ухаалаг эмэгтэйчүүдийн бичсэн номыг уншиж эхлэв. Эдгээр эмэгтэйчүүд жингээ хассан эсэхээс үл хамааран тэд ямар ч хэмжээтэй байсан хамаагүй өөрийгөө болон амьдралаа хайрлах чин үнэнч байсан. Насан туршдаа хайж байсан зүйл маань яг ийм байсныг би ухаарахад удсангүй. Би гайхсан; биеийг хүлээн зөвшөөрөх нь үнэхээр бодит зүйл байсан!

Миний биеийг үнэхээр хайрлаж сурах олон давуу талууд байсан. Би өглөө бүр өөрийгөө зодохоо больсон тул ажилдаа илүү сайн хувцаслаж эхэлсэн. Өөр хэн нэгэн миний цамц намайг тарган харагдуулдаг гэж бодсондоо биш харин сайхан харагдахыг хүссэндээ би өөрийнхөө гадаад төрхөндөө санаа тавьж эхэлсэн. Би биеэ хайрлаж, өөрийгөө хүндлэх гэж байгаа бол түүнд анхаарал тавих хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байсан тул эрүүл хооллолт, өдөр бүр зөөлөн дасгал хийх нь бие махбодоо хайрлах хайраа харуулахын тулд анхаарлаа хандуулсан. . Энэ бол асар том өөрчлөлт байсан бөгөөд миний хийсэн бүх зүйлд болзоо гэх мэт өөртөө итгэх итгэл, аз жаргал гадагшаа гэрэлтэж байв.

Хоолны дэглэм барьж байх хугацаандаа би онлайнаар хэд хэдэн удаа болзож, хэд хэдэн ноорог залуутай уулзаж, хэдхэн секундын дотор хувирч байгаагүй анхны болзоонд явахыг хичээсэн. Хамгийн сайн нөхцөл байдалд байсан ч болзох нь маш хэцүү туршлага байж болно. Хэрэв та өөрийгөө ухамсарлах юм бол үүнээс ч дор байж болно. Миний толгойн цохилтонд дуртай, гэхдээ би тэдэнд бүрэн хэмжээний зураг явуулчихаад хий үзэгдэл болох хөөрхөн, сонирхолтой залуусаас мессеж авахаас залхаж байлаа. Би тэдний захиасыг чангаар, ойлгомжтой сонссон. Тэд намайг тэдний хайранд тохирохгүй гэж бодсон.

Би өөрийнхөө үнэ цэнийг таньж эхэлснээс хойш ялгаа гарч байна уу? Би тэдэнд итгэхээ больсон. Миний замд хаягдсан жижиг романтик үйрмэг болгоныг хүлээж авах ёстой юм шиг би өөрийнхөө хэмжээнээс уучлалт гуйх ёстой юм шиг санагдаж дуусгасан. Тиймээс би болзох уураа Craigslist руу аваачсан. Би иш татах боломжтой гэх мэт баримтуудыг багтаасан тойруулга бичсэн Загалмайлсан эцэг, Хөлбөмбөг үзэх дуртай, хамгийн алдартай хуучны хүмүүсийг цээжээр мэддэг, гайхалтай тогооч, илэн далангүй уншигч, би бас 14/16 размер өмсдөг. Хэрэв ямар нэгэн боломжит хайр дурлалын асуудал ийм асуудалтай тулгарвал тэд цаашаа явж, миний цагийг дэмий үрэхгүй байх ёстой гэж би бичсэн. Би үүнийг болзох зар гэж хэлээгүй (зүгээр л дижитал газар) гэвч би маш олон хариулт авсны нэг нь үнэхээр гайхалтай байсан. Нэг нь, тэр зөв үсэглэж, зөв ​​дүрмийг ашиглаж чаддаг байсан. Өө, тэр бэлэг эрхтнийхээ зургийг оруулаагүй - эцэст нь. Гэхдээ үүнээс илүүтэйгээр түүний хариултыг уншихад энэ залуу үнэхээр сайн найз байж чадах юм шиг санагдсан.

Робтой хийсэн анхны "болзох" маань давхар болзоо байсан бөгөөд тэр үед тэр надтай бараг л нэг ч үг дуугардаггүй байсан бөгөөд би түүний найзтай (ганц бие биш байсан) түүнтэй илүү дотно болсон. Гэвч бүтэн сар өдөр болгон бие биендээ бичсээр эцэст нь бид 2 л жинхэнэ болзоонд явахаар шийдлээ. Энэ удаад огт өөр туршлага болсон. Бид ярилцаж эхэлсэн бөгөөд 11 жилийн дараа бид одоо болтол зогссонгүй. Тийм ээ, бидний Craigslist-ээр үүсгэгдсэн нөхөрлөл хурдан хайр болж, бид 2008 онд гэрлэсэн.

Миний #өөрийгөө хайрлах, #жинхэнэ хайрлах зам минь маш хөгжилтэй, хөгжилтэй байсан ч та үүнийг амархан байсан гэж битгий бодоорой. (Охин өөрийгөө үзэн яддаг. Охин ном уншдаг. Охин өөрийгөө хайрладаг. Хүү охинд дуртай. Boom, мөнхөд аз жаргалтай. Үгүй ээ, энэ нь мэдээжийн хэрэг тийм биш байсан.) Намайг үнэхээр хөгжүүлэхийн тулд дор хаяж нэг жил, магадгүй хоёр жил зарцуулсан. миний биеийг хайрлах. Тэр үед дижитал биеийг хүлээн зөвшөөрөх хөдөлгөөн өрнөж эхэлсэн нь тус болсон бөгөөд энэ өөрчлөлтийн улмаас би бусад олон эмэгтэйчүүдтэй холбогдож, тэднээс суралцах боломжтой болсон. Би тэднийг өдөр тутамдаа бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдарч байгааг харж байсан-хувцаслалт, тэдний хандлага, өргөн инээмсэглэл нь надад жинсэн өмднийхөө хэмжээнээс үл хамааран хөгжилтэй байж, аз жаргалтай байх нь зүгээр гэж хэлдэг.

Хамгийн хэцүү зүйл бол надтай болзохыг хүсээгүй дээрэлхсэн эсвэл хөвгүүдийн нүдээр биеэ харахаа больж сурах явдал байв. Шударгаар хэлье, учир нь та хэдэн арван жилийн сөрөг бодол, зан байдлын хэв маягийг ширтэж байхдаа энэ бүгдийг нэг өдрийн дотор арилгаж чадахгүй. Биеийн хайр нь эхэндээ бусдад үлгэр мэт санагдаж байсан ч миний хувьд тийм биш юм. Тэр ч байтугай Craigslist -ийн бичлэгийг хүртэл бичих хүртэл маш их хөдөлмөр, сайхан сэтгэл, тэвчээр шаардсан.

Гэхдээ зориг гаргаж (хүлээн зөвшөөрөхийг) олж мэдээд эцэст нь амьдралынхаа хайрыг олсон нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Бусдын жинхэнэ хайрыг хүлээж авахаасаа өмнө би өөрийгөө хайрлаж сурах ёстой байсан. Би өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө хүндэлдэг, үл тэвчих бодлоготой байсан нь нөхөр маань намайг хамгийн түрүүнд өөртөө татсан гэж хэлсэн. Саяхан би түүнээс яагаад надад хайртай юм бэ гэж асуухад тэр "Чи бол бүхэл бүтэн багц. Ухаалаг, хөгжилтэй, үзэсгэлэнтэй, чи намайг бүх зүрхээрээ хайрладаг. Чиний хэсэг бүр чамайг яг хэн болгодог вэ" гэж хариулсан. Тэгээд хамгийн сайхан хэсэг нь? Би түүнд итгэж байна.

Женниферийн аяллын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл "Амттай" номыг үзээрэй, эсвэл түүнийг Twitter, Facebook-ээр дагаарай.

Шалгах