Хамгийн сайн үрчлээний тосыг хэрхэн сонгох вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шошгон дээр ямар найрлага хайх вэ
• Үрчлээний эсрэг тосыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ
• Яагаад нүүрний янз бүрийн хэсэгт тос хэрэглэдэг вэ?
• Үрчлээний эсрэг бусад эмчилгээ

Үрчлээний эсрэг сайн тос худалдаж авахын тулд өсөлтийн хүчин зүйл, гиалуроны хүчил, витамин С, ретинол гэх мэт орц найрлагыг хайж олох хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг бат бөх, үрчлээгүй, чийгшүүлж, ул мөртэй тэмцэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. наранд.

Үрчлээний эсрэг тосыг өдөр бүр, 30 наснаас нь эхлэн хэрэглэснээр арьсны эсийн бат бөх чанар, гоо сайханд маш сайн үр дүн үзүүлдэг бөгөөд эдгээр нь шинэ эсүүд, шинэ судаснууд, шинэ коллаген, эластины утас үүсэхэд дөхөм болдог бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байдаг. арьсны бат бөх, дэмжлэгийг өгөх.

Үрчлээний эсрэг сайн тос худалдаж авахын тулд та бүтээгдэхүүний шошгыг уншиж, таны арьсанд яг юу хэрэгтэй байгааг сайн мэдэх хэрэгтэй. Хар:

Шошгон дээр ямар найрлага хайх вэ

Та сайн худалдан авалт хийж байгаа эсэхээ баталгаажуулахын тулд бүтээгдэхүүний шошгыг уншаад дараах найрлагыг хайж олох хэрэгтэй.

• Эпидермисийн өсөлтийн хүчин зүйл (EGF): Эсийг шинэчилж, шинэ коллаген ба эластины эсийг бий болгож, үрчлээг багасгах, урьдчилан сэргийлэх
• Инсулины өсөлтийн хүчин зүйл (IGF): Шинэ коллаген ба эластины утас бий болгож, үрчлээг багасгаж, арьсны бат бөх чанарыг нэмэгдүүлдэг
• Фибробластик өсөлтийн хүчин зүйл (FGF эсвэл b FGF): Жишээлбэл, хальсалсны дараа арьсыг эмчлэхэд маш сайн шинэ фибробласт утас үйлдвэрлэхэд тусалдаг
• Эндотелийн судасны өсөлтийн хүчин зүйл (VEGF): Арьсыг нөхөн төлжүүлж, чангаруулж, шинэ эсийг тэжээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг шинэ судасжилтыг бий болгодог
• Өөрчлөлтийн өсөлтийн хүчин зүйл: Фиброз үүсэхээс сэргийлж эсийн матрицын нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг
• Гиалуроны хүчил: Арьсыг гүн чийгшүүлж, усны молекулуудыг арьсанд татдаг
• Витамин С: Коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, антиоксидант бөгөөд арьсыг нарнаас хамгаалж, хар хүрээ, хар толбыг эмчилж, гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй.
• Ретинол:Коллаген үүсэхийг идэвхжүүлж, арьсыг чангалж, нүүрний цусан хангамжийг сайжруулж, үрчлээг толийлгоно
• DMAE (диметиламиноэтанол лактат): Эсийн шинэчлэлтийг дэмжиж, керамидын түвшинг нэмэгдүүлж, цайруулах үйлчилгээтэй
• Е витамин: Эдгэрэхэд тусалдаг, нарны хордлогыг бууруулж, эластины хэмжээг бууруулдаг
• Matrixyl Sinthe 6: Iүрчлээг нөхөх, арьсыг тэгшитгэх, коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлэх гэрээ
• Нарны хамгаалалт: Үрчлээ үүсэхийг илүүд үздэг хэт ягаан туяаны нөлөөнөөс арьсыг хамгаалах

Гоо сайхны чиглэлээр мэргэшсэн дерматологич, физик эмчилгээний эмч нь нас, үрчлээ эсвэл экспресс шугам, үрчлээний төрөл, өдөр бүр тос түрхэх зуршил, арьсны өнгө, оршихуй зэрэг зарим шинж чанаруудыг ажигласны дараа хүн бүрийн хувьд аль нь хамгийн сайн бүтээгдэхүүн болохыг биечлэн зааж өгч болно. жишээ нь хар толбо эсвэл хар хүрээ.

Хөгжимгүй гэх мэт нейротоксин агуулсан үрчлээний тосыг Аргирелин агуулдаг тул үрчлээг арилгах цорын ганц эмчилгээ гэж зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь булчин чангалах үйлчилгээтэй тул эхлээд булчингийн зөв агшилтаас сэргийлж, үрчлээг сайжруулж магадгүй юм шиг санагдаж байна. арьсыг урт хугацаанд илүү уян хатан, эмзэг болгодог. Нэмж дурдахад түүний үр нөлөө буурч, бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа дахин түрхэх шаардлагатай байдаг тул хамгийн ихдээ 6 цаг үргэлжилдэг.

Үрчлээний эсрэг тосыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Үрчлээний эсрэг тосыг зөв түрхэх нь хүлээгдэж буй үр нөлөөг гаргахад зайлшгүй шаардлагатай. Үүний тулд дараахь алхамуудыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

1. Нүүрээ угаана уу ус, чийгшүүлэгч савангаар арчиж, эсвэл арьсыг чийгшүүлэгч цэвэрлэгч ба жижиг хөвөнгээр цэвэрлээрэй
2. Нүүрний чийгшүүлэгч тос түрхээрэй бүх нүүр, хүзүү, хүзүүндээ нарны хамгаалалттай;
3. Нүдний контурын тос түрхээрэй, нүдний дотоод булангаас эхлэн хөмсөг бүрийн төгсгөл рүү чиглэнэ. Дараа нь спираль хөдөлгөөнөөр ‘хэрээний хөл’ гэсэн хэсгийг шаардана
4. Цөцгийг үрчлээ буюу экспрессион шугаманд шууд түрхэнэ, атираагаар дугуй хөдөлгөөнөөр, доороос дээш, дараа нь "нээх" хөдөлгөөнөөр атираа алга болгох гэсэн мэт;
5. Цайруулах тос түрхэнэ сэвх, толбо, хар хүрээ гэх мэт харанхуй газруудад.

Бүс тус бүрт тавих цөцгийн хэмжээ бага бөгөөд хэсэг бүрт 1 вандуйны хэмжээтэй ойролцоогоор 1 дусал дуслаарай.

Хэрэв та будалт хийхийг хүсвэл эдгээр бүх тосыг түрхэх хэрэгтэй.

Яагаад нүүрний янз бүрийн хэсэгт тос хэрэглэдэг вэ?

Нүүрний эдгээр хэсэг тус бүр өөр өөр байх тул өөр нэг тосыг зөвхөн нүдний хэсэгт, нөгөөг нь зөвхөн үрчлээний дээд хэсэгт, дух, эрүү, хацар зэрэг бусад хэсэгт хэрэглэх хэрэгтэй. эмчилгээ.

Нүдний тосыг нүүр болгонд хэрэглэх нь бүтээгдэхүүний гарз болохоос гадна нүүрний чийгшүүлэгч тосыг нүүрэндээ хэрэглэх нь үрчлээ болон экспрессын шугамтай тэмцэхэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Бүс бүрт үнэхээр юу хэрэгтэй байгааг олж мэдээрэй.

Нүдний эргэн тойронд

Нүдний эргэн тойронд арьс илүү нарийхан бөгөөд алдарт 'хэрээний хөл' -тэй наалдах хандлагатай байдаг тул эдгээр булчингууд нүдийг нарнаас хамгаалах эсвэл нүдийг илүү сайн харахыг албадах зорилгоор агших нь элбэг байдаг. Тиймээс энэ нь унжсан арьс, үрчлээтэй анхны бүсүүдийн нэг юм.

• Ашиглах: Нарнаас хамгаалах тос бүхий тос, гэхдээ арьсны өтгөн, уян хатан чанарыг бий болгодог эсийн үүсэх баталгаатай өсөлтийн хүчин зүйл бүхий нүдэнд зориулагдсан тос юм.

Илэрхийлэх мөрөнд:

Эдгээр нь сайхан инээсний дараа инээмсэглэлийн эргэн тойронд гарч ирдэг бөгөөд шөнийн цагаар бага зэрэг амраад сэрэхэд илүү амархан харагддаг. Тэд нарны шилнээс нарнаас хамгаалахыг хичээсний дараа хөмсөгний хоорондох нь элбэг байдаг ч арьсыг сунгахад алга болдог.

• Ашиглах: Нарнаас хамгаалах тос, гиалуроны хүчил, DMAE агуулсан тос

Үрчлээт үрчлээнд:

Арьсыг сунгахад арилдаггүй гүн гүнзгий үрчлээс нь ихэвчлэн 45 наснаас хойш гарч ирдэг боловч чийгшүүлэгч тос хэрэглэдэггүй, наранд байнга өртдөг хүмүүст нарнаас хамгаалалгүйгээр эрт гарч ирдэг.

• Ашиглах: Үрчлээг нөхөж чаддаг арьсны хөгшрөлтийн эсрэг тос нь арьсыг илүү бат бөх, жигд болгодог.

Хар хүрээ, бараан хэсэг, толбо, сэвх:

Эдгээр газрууд улам бүр харанхуй болохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэрэлтүүлэг, нарнаас хамгаалах шаардлагатай.

• Ашиглах: Витамин С эсвэл DMAE зэрэг нарнаас хамгаалах тос бүхий тос, арьсанд гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн.

Өөр нэг чухал урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ бол цөцгий тосыг өдрийн цагаар эсвэл шөнийн цагаар хэрэглэж байгаа эсэхийг ажиглах явдал юм.Учир нь шөнийн бүтээгдэхүүний үйлчлэл нь илүү урт бөгөөд бүхэл бүтэн нойрны үед булчингийн агшилт ихтэй байдаг тул үйлчлэх боломжтой байдаг. Нүүр царай. Өдөрт хэрэглэх тос нь ихэвчлэн нарнаас хамгаалдаг.

Үрчлээний эсрэг бусад эмчилгээ

Гоо сайхны физик эмчилгээнд үрчлээстэй үр дүнтэй тэмцэхэд маш сайн үр дүн өгдөг лазер, радио долгион зэрэг тоног төхөөрөмжөөс гадна тусгай массаж, зүтгүүр, нүүрний хөдөлгөөн, миофасциал ялгаруулалтыг ашиглаж болох хэд хэдэн аргууд байдаг. Ботокс эсвэл хуванцар мэс засал.

Хичээлүүд хагас цаг орчим үргэлжилдэг бөгөөд долоо хоногт нэг удаа зохион байгуулж болох бөгөөд үр дүн нь хуримтлагдах боловч үр дүн нь эхний хичээлийн төгсгөлд шууд харагдана.