Миний хурууг яагаад бөөрөнхийлж байгаа юм бэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Pruney хуруу нь юу үүсгэдэг вэ?
• Тайрч буй хурууг үүсгэдэг эрүүл мэндийн байдал
• Шингэн алдалт
• Чихрийн шижин
• Бамбай булчирхайн эмгэг
• Тунгалгын хаван
• Чонон хөрвөс
• Витамин В-12 дутагдал
• Туулайг хуруугаараа яаж эмчлэх вэ
• Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх
• Бамбай булчирхайн эмгэгийг эмчлэх
• Лимфедемийн эмчилгээ
• Чонон ярын эмчилгээ
• Витамин В-12-ийн дутагдлыг эмчлэх
• Доод шугам

Хэрэв та урьд өмнө нь удаан усанд орж, усан санд цагийг өнгөрөөсөн бол хуруугаа тайрч байгааг анзаарсан байх. Таны хурууны үзүүрүүд, заримдаа хурууны бүхэлдээ тайралттай үрчлээс, үрчлээс үүсдэг.

Тайрах нь өөрөө ерөнхийдөө хоргүй бөгөөд өөрөө алга болдог. Усны үр дүнд тохиолддоггүй өргөтгөсөн тайралт эсвэл тайралт нь анагаах ухааны асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Pruney хуруу нь юу үүсгэдэг вэ?

Эмнэлгийн салбарынхан тайралт нь хуруугаараа ус шингээж авснаас болсон гэж үздэг байсан. Пруней хуруу нь арьсны гадаргуугаас доош дарагдсан судасны үр дүн юм гэдгийг одоо мэддэг болсон. Нөхцөл байдал нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг.

Ус ийм нөлөөтэй байж болох ч бусад шалтгаанууд бас бий. Жишээлбэл, тайралт нь шингэн эсвэл мэдрэлийн гэмтлээс болж тохиолдож болох бөгөөд энэ нь хоёулаа өвчний үндсэн шинж тэмдгийг илтгэнэ.

Тайрч буй хурууг үүсгэдэг эрүүл мэндийн байдал

Усанд живүүлснээс болж тайрах хуруу нь асуудал үүсгэдэггүй бөгөөд хуруугаа хатаасны дараа хурдан арилдаг бол бусад нөхцөл байдал нь усгүйгээр тайрахад хүргэдэг.

Шингэн алдалт

Та хангалттай ус уухгүй бол таны арьс уян хатан чанараа алддаг. Үүний үр дүнд туулай хуруу болон таны биеийн бусад хэсгүүд гарч ирнэ.

Насанд хүрэгчид өдөрт зургаагаас найман аяга ус уух хэрэгтэй, ялангуяа дасгалын үеэр эсвэл дараа эсвэл халуун цаг агаарт уух хэрэгтэй.

Шүүс, ундаа, тэр ч байтугай цай зэрэг бусад ундаа нь таныг илүү их усгүйжүүлдэг. Энэ шалтгааны улмаас усны хэрэглээг хэмжихдээ эдгээр төрлийн ундааг оруулж болохгүй. Шингэн алдалтын бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• ядаргаа
• хуурай ам
• хар шар шээс
• толгой эргэх
• толгой өвдөх
• цангааг ихэсгэсэн

Шингэн алдалтын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Чихрийн шижин

Чихрийн шижингийн аль ч хэлбэрээс цусан дахь глюкозын хэмжээ ихсэх нь хуруугаа тайрахад хүргэдэг. Чихрийн шижин нь хөлсний булчирхайг гэмтээж, хөлсгүй байх нь хуурайшилт үүсгэдэг. Чихрийн шижин нь 1, 2, жирэмсний гэсэн гурван төрөл байдаг. Ихэнх шинж тэмдгүүд нь гурван хэлбэлзэлтэй давхцаж байгаа бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

• байнга шээх
• цангааг ихэсгэсэн
• туйлын өлсгөлөн
• ядаргаа
• шээсэн дэх өндөр кетонууд
• нүд бүрэлзэх
• шалтгаангүйгээр жин хасах
• байнгын халдвар

Чихрийн шижингийн 1 ба 2-р хэлбэрийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Бамбай булчирхайн эмгэг

Хүзүүний дотор, эрвээхэй хэлбэртэй бамбай булчирхай нь биеийн температур, бодисын солилцооны зохицуулалтыг хариуцдаг.

Таны бамбай булчирхай нь хоол хүнсийг хэрхэн яаж задалдаг, тэр хоолыг шууд энерги зарцуулах эсвэл хол хадгалах эсэхийг зохицуулдаг.

Бамбай булчирхайн эмгэгтэй хүмүүс хуруугаараа тайрахаас гадна арьсны тууралт гарах бөгөөд энэ нь тайралттай төстэй үрчлээг үүсгэдэг. Бамбай булчирхайн эмгэг нь төрлөөс хамаарч бусад шинж тэмдгүүдтэй байдаг.

Гипотиреодизм

• хавдсан царай
• ядаргаа
• өтгөн хаталт
• жин нэмэх
• хүйтэнд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн
• үе мөчний өвдөлт, хөшүүн байдал
• туранхай үс

Гипертиреоз

• гэнэтийн турах
• хөлрөх
• хоолны дуршил нэмэгдсэн
• чичиргээ
• халуунд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн
• нарийн, хэврэг үс
• сарын тэмдгийн өөрчлөлт

Гипотиреоз ба гипертиреозын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Тунгалгын хаван

Гар, хөлний хавагналтыг лимфедемик гэж нэрлэдэг. Ихэнх тохиолдолд зөвхөн нэг эрхтэн нөлөөлдөг. Гэхдээ заримдаа энэ нь хоёр гар эсвэл хоёр хөлд нөлөөлдөг. Хавдар нь тунгалгийн булчирхайн түгжрэлээс үүдэлтэй бөгөөд ихэвчлэн хорт хавдрын үед таны тунгалгийн булчирхайг зайлуулах буюу гэмтээснээс болдог. Лимфийн шингэн зөв гадагшлах чадваргүй бөгөөд шингэний хуримтлал нь хавдар үүсгэдэг. Гар нь хавагнах үед энэ нь хуруунд нөлөөлж, тайрсан хуруу үүсгэдэг. Лимфедемийн бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• битүүмжлэл эсвэл хүндийн мэдрэмж
• өвдөх, тааламжгүй болох
• хөдөлгөөний бууралт
• хатуу эсвэл зузаан арьс (фиброз)
• байнгын халдвар

Лимфедемийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Чонон хөрвөс

Системчилсэн чонон яр, ихэвчлэн “чонон хөрвөс” гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь дархлааны систем нь өөрөө өөртөө халдаж архаг үрэвслийг үүсгэдэг аутоиммун өвчин юм.

Үрэвсэл хуруунд гарахад булчирхай хавагнаснаас болж улайж, тайрч болно. Лупусын бусад шинж тэмдгүүд нь харилцан адилгүй байдаг бөгөөд ихэнх нь чонон ярын өвчинтэй холбоогүй бусад нөхцөлд байдаг. Шинж тэмдэгт дараах шинж тэмдгүүд орно.

• ядаргаа
• тууралт
• Үс унах
• халуурах
• бөөрний асуудал
• ходоод гэдэсний замын асуудал
• хуурай нүд, ам

Чонон ярын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Витамин В-12 дутагдал

Витамин В-12 бол туулай хуруугаа хөгжүүлэхэд саад болж буй амин дэмүүдийн нэг юм. Энэ нь цус үүсэх, мэдрэлийн үйл ажиллагаа, эсийн бодисын солилцоо, ДНХ нийлэгжилтийг хариуцдаг. Ихэнх хүмүүс энэ витамины дутагдалд ордоггүй, учир нь энэ нь хүний ​​биед хэдэн жилийн турш хадгалагддаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та веган эсвэл цагаан хоолтон бол мах, шувуу, загас, цагаан идээнд агуулагддаг тул В-12 витамины дутагдалд орох магадлал нэмэгдэнэ. Витамин В-12-ийн дутагдлын шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• цус багадалт
• тэнцэл муу
• ядаргаа
• амьсгал давчдах
• хөлөөрөө хөл
• санах ойн алдагдал

Витамин В-12-ийн дутагдлын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Туулайг хуруугаараа яаж эмчлэх вэ

Таны тайрах хурууны шалтгаан нь танд ямар төрлийн эмчилгээ хийх шаардлагатайг тодорхойлно. Усанд живүүлснээс үүдсэн тайралттай хуруу нь гэмгүй нөхцөл бөгөөд хурдан арилдаг бөгөөд илүү их ус уух нь шингэн алдалтыг ихэвчлэн анагаадаг бол бусад шалтгаанууд нь эмчилгээний эмчилгээ шаарддаг.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх

Чихрийн шижин өвчний төрлөөс хамаарч эмч цусан дахь сахарын хэмжээг хянах, эрүүл хооллолт, инсулин эмчилгээ эсвэл амаар эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бамбай булчирхайн эмгэгийг эмчлэх

Гипертиреозын хувьд таны эмчилгээнд эм, цацраг идэвхт иод, мэс засал, бета хориглогч орно.

Гипотиреодизмыг ихэвчлэн бамбай булчирхайн дааврын эмээр эм хэлбэрээр эмчилдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн таны амьдралын туршид хийгддэг.

Лимфедемийн эмчилгээ

Энэ эмгэгийн эмчилгээнд дасгал, массаж, шахалтын хувцас, хийн шахалт, гараа боох, бүрэн тайлах эмчилгээ (CDT) зэрэг багтана.

Лимфедемийг эмчлэх арга байхгүй, зөвхөн хаван бууруулах, өвдөлтийг хянах шинж тэмдгүүдийг л зохицуулдаг.

Чонон ярын эмчилгээ

Лупусын хүнд байдлаас хамаарч эмч үрэвслийн эсрэг эм, кортикостероид эсвэл дархлаа дарангуйлагч эм уухыг зөвлөж байна.

Менежментэд дараахь зүйлс орно.

• хэт их нарны гэрлээс зайлсхийх
• хангалттай амрах
• дунд зэргийн дасгал хийх
• тамхи татах, дам тамхидалтаас зайлсхийх

Витамин В-12-ийн дутагдлыг эмчлэх

Эмч танд В-12 витамины бэлдмэл, тарилга, хэлнийхээ доор ууссан эм, хамрын хөндийн уусмалаар уухыг зөвлөж байна.

Доод шугам

Усан бассейнд зугаацах эсвэл урт удаан усанд орох зэргээс үл хамааран бидний ихэнх нь туулай хуруугаа амьдралынхаа туршид мэдрэх болно.

Усанд живүүлэлгүй тайрч авах хуруугаа авахад гэмгүй энэ гаж нөлөө нь илүү ноцтой зүйлийг зааж өгөх болно.

Хэрэв та pruney хуруугаа усгүй болвол тэд алга болдоггүй бол эмчтэйгээ цаг товлоорой. Хамтарсан шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг эмчид бичнэ үү. Тэд таны тайрсан хурууны шалтгааныг тодорхойлж, танд шаардлагатай эмчилгээг хийх боломжтой болно.