Селенээс толгойн иллэг хүртэл: Эрүүл үс рүү чиглэсэн миний урт аялал

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Үсний бүтцийн өөрчлөлт
• 2. Толгойн массаж
• 3. Морины үсний шампунь
• 4. Хайчийг хориглох
• 5. Селений нэмэлтүүд
• 6. Гэрийн үсний маск
• Авах

Би санаснаас хойш Рапунзелийн урт үстэй үстэй болохыг мөрөөддөг байсан. Гэхдээ харамсалтай нь миний хувьд энэ нь хэзээ ч тохиолдоогүй юм.

Миний ген эсвэл миний онцолсон зуршлаас үл хамааран миний үс миний төсөөлж байсан уртад хэзээ ч хүрч байгаагүй. Тиймээс, сүүлийн 10 жилийн хугацаанд би илүү урт, хүчтэй, эрүүл үстэй болох эрхэм зорилгоо хэрэгжүүлж ирсэн.

Би олон тооны хөгшин эхнэрүүдийн үлгэр, үс ургах гайхамшгийг амласан бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн. Би морины үсний шампуньтай орлоо (тийм ээ, үнэхээр энэ нь ид шидийн шинж чанартай юм шиг санагддаг). Би салон доторх эмчилгээг хэдэн цаг тутамд хийж, үсний фолликулаа өдөөх зорилгоор тогтмол мэргэжлийн толгой массаж хийлгэж үзсэн. Дөрвөн жилийн хугацаанд би хайчаа хүртэл бүрэн хаасан. (Та хуваагдмал төгсгөлүүдийг төсөөлж байна уу?)

Гэхдээ сүүлийн жилүүдэд гоо сайхны зах зээл нь урт, уналтын түгжээг мөрөөддөг бидний хувьд олон тооны гайхалтай бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна. Миний үсийг ургуулж, сайжруулахын тулд биечлэн туршиж үзсэн бүтээгдэхүүн, туршилтууд, мөн тэдгээр нь ажилласан эсэхээс үл хамааран энд байна.

1. Үсний бүтцийн өөрчлөлт

Дүгнэлт: Ажиллаж байна!

Анх туршиж үзэхэд би тун дургүй байсан, гэхдээ Olaplex эмчилгээний аргууд болон L'Oréal-ийн шинэ Smartbond-ийг өөрийн онцлох үйл явдлуудтай хамт нэмж оруулаад хоёр жил болж байна. Би нэлээд ялгаатай байгааг анзаарсан. Хагарах нь хамаагүй бага төдийгүй үсний гялалзсан байдал, өтгөн байдал, эрүүл мэндийн байдал сайжирсан бололтой.

Мэдээжийн хэрэг, ихэнх үс засалтаас ялгаатай нь эдгээр нь таны шууд анзаарах ялгаа биш юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь таны үсний фолликулын гоо сайхны гадна тал дээр биш харин доторх бонд, бүтэц дээр ажилладаг. Миний үс нэлээн туранхай, ямар ч байсан хугарах хандлагатай байдаг боловч бүтцийн өөрчлөлтийн эмчилгээ нь зөв чиглэлд түлхэц өгч, хугарахаас сэргийлж, будгийн явцад учирсан хохирлыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулдаг.

Бүтцийн өөрчлөлтийг ердийн өнгөөрөө хольж эсвэл өнгөт эмчилгээний хооронд хийж болно. Эмчилгээг ихэвчлэн хэд хэдэн хэсэгт хийдэг - салонд хоёр удаа зочлох, гэртээ хийх эцсийн алхам. Энэ нь хямд биш бөгөөд зарим хүмүүс бие бялдрын чадваргүй тул бууж өгөхийг хүсдэгийг би мэднэ "Харах" ялгаа. Гэхдээ би үүнийг өмнөх болон дараах зургуудын хоорондох аяллын гол хүчин зүйл гэж үзэж байна.

2. Толгойн массаж

Дүгнэлт: Энэ болчихлоо!

Толгойн массажийг зөв хийснээр үсний булцууны цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр нь стрессийг бууруулаад зогсохгүй толгой ба үсийг тань арчилдаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь таны үсэнд гайхалтай юм!

Намайг шууд татчихлаа. Би хэсэг хугацаанд өөрийнхөө үсэнд иллэг хийх гэж оролдож байх үед (шүршүүрт ороход таатай байдаг, яагаад гэвэл энэ нь танд хүнд ажил мэт санагдахаас илүүтэйгээр үсээ угаах үйлдлээс та таалагдах болно). Үүнийг хийх нь мэргэжлийн хүн хайж олох явдал байв.

Энэ бол би Aveda-ийн өвөрмөц Scalp Detox үйлчилгээг нээсэн явдал юм. Энэ бол таны толгойд зарим TLC-ийг өгдөг бүрэн сэргээж, тэнцвэржүүлэх эмчилгээ юм. Шууд хэлэхэд бид толгойгоо зөв арчилдаг уу? Энэ бол үхсэн арьс, бүтээгдэхүүн хуримтлуулах оромж юм.

Aveda-ийн салон дахь эмчилгээ нь маш их тайвширсан: гуужуулах, цэвэрлэх, чийгшүүлэх зэрэг олон янзын үе шат бүхий толгойн массаж. Үхсэн арьс болон бусад хуримтлалыг арилгахад туслах тусгай гогцоотой үсний сам ч байсан.

Дараа нь эмчилгээг үс хатаагчаар хийж дуусгасан. Миний үс олон жилийнхээс хөнгөн, цэвэрхэн санагдлаа. Толгой минь чийгшсэн, эрүүл саруул байсан бөгөөд дараагийн хэдэн сарын хугацаанд би дахин ургахдаа маш их ялгаатай байгааг анзаарсан. Миний үс ихэвчлэн сард хагас инч ургадаг (хэрвээ би азтай бол), гэхдээ миний дараагийн өнгөт уулзалтын ургалт өмнөх туршлагаасаа хавьгүй илүү байсан.

3. Морины үсний шампунь

Дүгнэлт: Энэ нь ажиллахгүй байна.

Тиймээс би дэлхий дээр яагаад моринд зориулж боловсруулсан бүтээгдэхүүнээр шампунь угааж эхэлсэн юм бэ? Таны таамаглал минийхтэй адил сайн байна.

Морьд дэл, сүүл, дээлнийхээ зузааныг нэмэгдүүлэх зориулалттай тусгай шампунь боловсруулсан байдаг гэж би хаа нэгтээ уншсан гэж бодож байна. Нэмж дурдахад, Google-ээс хурдан хайлт хийснээр Деми Мур, Ким Кардашьян, Женнифер Анистон гэх мэт цоожтой гэдгээрээ алдартай гурван бүсгүй бүгд фенүүд байсан тул би буруу ташаа мэдээлэл авсангүй! Энэ нь тодорхой баригдсан. Алдартай брэнд Mane`n Tail одоо хүний ​​хэрэглээнд тохируулан хамгийн их борлуулалттай хольц бүхий шинэ цуглуулгаа гаргажээ.

Чидун жимсний тосоор баяжуулсан энэхүү уургаар баялаг шампунь нь таны үсний байгалийн тосыг хуулалгүйгээр зөөлөн цэвэрлэж, илүү урт, илүү бат бөх, зузаан үсийг урамшуулдаг. Би энэ бүтээгдэхүүнийг хэдэн жилийн өмнө (моринд зориулагдсан үед) туршиж үзсэн. Интернетээс захиалга хийсний дараа би үүнийг нэг сар орчим туршиж үзсэн. Мэдээжийн хэрэг, миний үс цэвэр, гялтгар мэт санагддаг байсан ч ихэнхдээ бүдүүн, үстэй үсийг минь чийгшүүлэх чанар нь хүчтэй байгааг би мэдэрсэнгүй.

Үсний ургалтын хувьд би нэг их ялгааг анзаараагүй. Тиймээс би морь унахаа больж, өөр шампунь авахаар явав. Би одоо супер чийгшүүлэгч Aussie-г хэрэглэдэг бөгөөд тэдний 3 Minute Miracle маск нь үсийг сэргээхэд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Би бас Kérastase хэрэглэдэг. Тэдгээрийн бүтээгдэхүүн нь өнгийг хамгаалж, тосыг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, тэнцвэржүүлдэг.

4. Хайчийг хориглох

Дүгнэлт: Энэ нь ажиллахгүй байна.

16 настайдаа үсчингүүд маань надад худлаа хэлж байгаа гэдэгт би итгэлтэй байсан. Тэд бүгдээрээ миний эсрэг төлөвлөгөө зохиож, үс засах гайхамшигт зорилгоо биелүүлэхээс илүүтэйгээр бизнесээ үргэлжлүүлэх хэрэгсэл болгон тогтмол үс засалт хийхийг зөвлөж байв. Үс минь ургасан гэж бодох бүртээ тэд үсийг нь хусчихдаг, тэгээд бид нэг талдаа эргэж ирнэ.

Дэлхий дээр яагаад намайг ийм үймээн самуунтай давтаж байгааг яагаад би ойлгож чадаагүй юм. Тиймээс би “зөв” гэдгээ батлахын тулд хайчыг миний үсэнд ойртуулахыг бүтэн дөрвөн жилийн турш хориглосон. Үнэндээ би 21 нас хүрэхэд л үсчинд миний үзүүрийг засах боломж олгосон юм.

Дөрвөн жилийн хуваагдмал үснүүд миний үсний эрүүл мэндэд гай тарьсан. Энэхүү золиос нь үр дүнгээ өгч эхэлнэ гэдэгт би итгэж байсан. Харамсалтай нь энэ нь хэзээ ч байгаагүй.

Зургаан долоо хоног тутамд үс засалт хийх нь зөвхөн таны дүр төрхийг хадгалсан тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт би итгэлтэй байгаа ч би одоо жилд хоёр удаа сайн тайрдаг бөгөөд би эргэж хардаггүй. Тайралт нь таны үсийг илүү хурдан ургуулдаггүй (гэхдээ миний аав үсийг яг л өвс шиг зүйрлэдэг), гэхдээ ердийн засалт нь таны үсний төрх, байдал, мэдрэмжийг сайжруулдаг.

Эрүүл бус салаалсан үсийг тайрч авснаар үс хугарал багатай, нисэх нь багасдаг. Энэ нь илүү зузаан, гялалзсан харагдуулна, тэр ч байтугай урт! Хэрэв та урт ургуулахыг хүсвэл хамгийн чухал зүйл болох үсний эрүүл мэндийг хадгалахад маш чухал юм. Учир нь та Рапунзелийн үсний уртыг хүсэхийн сацуу түүнийг үс шиг нь харагдуулж, мэдрэхийг хүсдэг.

Өөрийнхөө итгэдэг сайн үсчинг хайж олоорой. Би Лондон дахь Невилл салонд хоёр сар тутамд очдог. Тэд үсний мөрөөдлөө биелүүлэхэд тань туслах гайхалтай найрсаг хамтлаг үсчин багтай төдийгүй үс будах үйл явц, техник технологийн анхдагчид юм.

Таны үс бол таны ийм том хэсэг юм. Энэ нь хамгийн сайн гарт байгаа эсэхийг баталгаажуулахыг хүсэхгүй байна.

5. Селений нэмэлтүүд

Дүгнэлт: Тэд ажилладаг!

Дахин хэлэхэд, нэмэлт тэжээл авахад би маш их дургүйцсэн. Миний IBS аялал надад эмэнд итгэх итгэлийг төрүүлсэнгүй, энэ нь аман капсулд тийм ч их итгэхгүй байх шалтгаан болсон байх. Гэсэн хэдий ч би үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй гэж бодсон.

Аль нь дээр вэ гэдгийг судлахаар ажилдаа орлоо. Явцын дунд үсний өсөлттэй холбоотой селен хэмээх нэмэлт тэжээлтэй таарлаа. Селен нь байгалийн гаралтай Бразил самар, овъёос, туна загас, бууцай, өндөг, шош, сармис зэрэг хоолонд байдаг.

Хэрэв та жирэмслэхээс хамгаалах эм ууж байгаа бол (над шиг), энэ нь насанд хүрээгүй хүүхдийг үүсгэж болзошгүй юм. Үүнийг уншаад би өөрийн нутгийн эмийн сангаас харьцангуй байгалийн болон үндсэн нэмэлт тэжээл (урьд нь сонсоогүй бусад олон зүйлийг бөөндөөгүй) олж, 60 хоногийн үнэ цэнэтэй зүйл нөөцөлсөн. Жаран өдөр 90 болж, 90 нь 365 болжээ.

Миний үс хичнээн гялалзсан, өтгөн, өхөөрдөм болохыг мэдээд намайг татсан. Үсний эрүүл мэнд харьцангуй харьцангуй өндөр байдаг тул селений нэмэлтүүд плацебо байж магадгүй юм байна гэж би үнэлдэг байсан ч хэдэн сарын дараа тэдгээрийг хэрэглэхээ больсноос хойш үсний эрүүл мэнд эрс буурч, хугарал ихсэж, зогсонги байдал ажиглагдав. үсний өсөлт. Тиймээс, энэ бол миний өдөр бүр авч, тангараглаж байгаа зүйл юм!

6. Гэрийн үсний маск

Дүгнэлт: Тэд ажилладаг!

Оюутны жилүүдэд би гайхамшигтай өсөлтийг амлаж байсан хэт үнэтэй үсний маскуудыг хичнээн их туршиж үзэхийг хүссэнээс үл хамааран авч чадахгүй байсан. Тиймээс би Google-ийг (дахин) сайн ашиглаж, үсний маскаа өөрсдөө хийж, туршиж үзэх ажилдаа орлоо.

Би чидун жимсний тос, авокадо, майонез, өндөг, цуу, тэр ч байтугай шар айраг хүртэл нухсан. (Хэдэн долоо хоногийн дараа би Hangover үнэртэй байсан.) Кастор тос, чидун жимсний тос, авокадо эцэст нь миний хамгийн дуртай, хамгийн амжилттай хослол болсон. Би хэдхэн удаа хэрэглэсний дараа үснийхээ гялбаа, бүтэц, бат бөх байдлын асар их ялгааг олж харсан.

Тэд бас хийхэд хялбар байдаг: хольж, нойтон үсэндээ түрхээд 20 минут байлгаад зайлж угаана. Хэрэв та дуртай үсний маскнаасаа гарсан бол үүнийг өгөхийг зөвлөж байна. Та хэзээ ч эргэж харахгүй байж магадгүй юм!

Авах

Тиймээс бидэнд байгаа. Үсээ ургуулахын тулд бага зэрэг зэрлэг, увайгүй зургаан зүйлийг туршиж үзсэн. 10 жилийн дараа би илүү урт, эрүүл, гялалзсан үстэй болсон бөгөөд хэдэн сар тутамд үсээ тодруулахын тулд золиослох шаардлагагүй болсон.

Санаж байгаарай: Сайн хооллолтыг орлож, дулааны эмчилгээг багасгах арга байхгүй бөгөөд энэ нь таны үс харагдах байдал, мэдрэмжинд ихээхэн нөлөөлдөг. Үнэндээ би нэг жилийн турш үснийхээ бүх дулааны эмчилгээг хориглосон бөгөөд энэ нь асар их өөрчлөлтийг авчирсан юм.

Юу ч оролдсон бай, таны үс хэрхэн харагдахад генүүд маш их үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үсээ хайрлах тухайд гэвэл үснийхээ үсийг хүлээн авч, түүнтэй ажиллахаас илүү их зүйл ирдэг. Өөрт байхгүй зүйлээ орхиж, хийж байгаа зүйл тань таныг нөхөж байгаа эсэхийг баталгаажуулах арга замыг туршиж үзээрэй!