Хоол идсэний дараахь гипотензи гэж юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хоол идсэний дараа цусны даралт буурдаг
• Хоол идсэний дараахь гипотензи ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
• Шалтгаан
• Эрсдлийн хүчин зүйлс
• Хүндрэлүүд
• Тусламж хүсч байна
• Оношлогоо
• Хоол идсэний дараахь гипотензи эмчлэх, удирдах
• Outlook

Хоол идсэний дараа цусны даралт буурдаг

Хоол идсэний дараа цусны даралт буурах үед энэ эмгэгийг хоолны дараа гипотензи гэж нэрлэдэг. Хоол идсэний дараа хоол идсэний дараах үеийг хэлдэг эмнэлгийн нэр томъёо юм. Гипотензи гэдэг нь цусны даралт буурна гэсэн үг юм.

Цусны даралт нь ердөө л судасны хананд наалддаг цусны урсгалын хүч юм. Таны хийж байгаа зүйл дээр үндэслэн таны даралт өдөр, шөнөгүй өөрчлөгдөж байдаг. Дасгал хийх нь цусны даралтыг түр зуур нэмэгдүүлдэг бол унтах нь ихэвчлэн даралтыг бууруулдаг.

Хоол идсэний дараахь гипотензи нь өндөр настай хүмүүст түгээмэл тохиолддог. Цусны даралт буурах нь толгой эргэх, унахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Хоол идсэний дараахь гипотензи оношлогдож, удирдаж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн амьдралын хэв маягийг энгийн байдлаар зохицуулдаг.

Хоол идсэний дараахь гипотензи ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Хоол идсэний дараахь гипотензи өвчний гол шинж тэмдэг нь толгой эргэх, толгой эргэх, хоолны дараа ухаан алдах явдал юм. Синкоп гэдэг нь цусны даралт буурсны үр дүнд үүсдэг ухаан алдалтыг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм.

Ихэнхдээ энэ байдал нь хоол идсэний дараа систолын даралтын уналтаас болдог. Систолын дугаар нь цусны даралтын үзүүлэлтүүдийн хамгийн дээд тоо юм. Хоолны өмнө болон дараа цусны даралтыг шалгах нь хоол боловсруулах явцад өөрчлөлт гарсан эсэхийг тодруулж болно.

Хэрэв бусад үед хоол идэхтэй холбоогүй артерийн даралт буурч байвал хоолны дараа гипотензитэй холбоогүй бусад эмгэгүүд байж болно. Бага даралтын бусад шалтгаануудад дараахь зүйлс орно.

• зүрхний хавхлагын өвчин
• шингэн алдалт
• жирэмслэлт
• бамбай булчирхайн өвчин
• витамины B-12 дутагдал

Шалтгаан

Хоолыг шингээж авахад гэдэс чинь хэвийн ажиллахын тулд нэмэлт цусны урсгалыг шаарддаг. Ердийн үед таны гэдэснээс бусад хэсгийг цусаар хангадаг судас нарийсч зүрхний цохилт нэмэгдэх болно. Таны судас нарийсахад артерийн хананд үзүүлэх цусны урсгалын даралт нэмэгддэг. Энэ нь эргээд таны цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.

Таны судаснууд болон зүрхний цохилтын өөрчлөлтийг таны бие даасан мэдрэлийн систем удирддаг бөгөөд энэ нь биеийн бусад олон үйл явцыг та ямар ч бодолгүйгээр удирддаг. Хэрэв таны автономит мэдрэлийн системд нөлөөлдөг эрүүл мэндийн эмгэг байвал зүрхний цохилт нэмэгдэхгүй, зарим судас нарийсахгүй байх магадлалтай. Цусны урсгал хэвийн хэвээр байх болно.

Гэсэн хэдий ч хоол боловсруулах явцад таны гэдэс цусанд илүү их эрэлт хэрэгцээтэй байсны үр дүнд биеийн бусад хэсгүүдэд цусны урсгал буурах болно. Энэ нь цусны даралтыг гэнэт, гэхдээ түр зуур бууруулахад хүргэдэг.

Хоол идсэний дараахь гипотензи үүсэх өөр нэг шалтгаан нь глюкоз буюу элсэн чихрийг хурдан шингээж авахтай холбоотой бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн өвчний өндөр эрсдэлийг тайлбарлаж болох юм.

Гэсэн хэдий ч та автономит мэдрэлийн системд нөлөөлдөг эмгэггүй байсан ч хоолны дараа гипотензи үүсгэж болно. Заримдаа эмч нар хоолны дараа гипотензи үүсэх шалтгааныг тодорхойлж чаддаггүй.

Эрсдлийн хүчин зүйлс

Өндөр наснаас хойш хоол идсэний дараахь гипотензи болон бусад даралт буурах эрсдэл нэмэгддэг. Хоол идсэний дараахь гипотони нь залуу хүмүүсийн дунд ховор тохиолддог.

Эрүүл мэндийн зарим эмгэгүүд нь автономит мэдрэлийн системийг удирддаг тархины хэсгүүдэд саад учруулж болзошгүй тул хоолны дараах гипотензи үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Паркинсоны өвчин ба чихрийн шижин нь хоёр түгээмэл жишээ юм.

Заримдаа гипертензи (цусны даралт ихсэх) өвчтэй хүмүүс хоол идсэний дараа даралт их хэмжээгээр буурдаг. Эдгээр тохиолдолд цусны даралт буурах нь гипертензийн эсрэг эмээс үүдэлтэй байж болно. Цусны даралтыг бууруулахад чиглэсэн эмүүд заримдаа хэт их үр дүнтэй байдаг бөгөөд аюултай уналт үүсгэдэг.

Хүндрэлүүд

Хоол идсэний дараахь гипотензитэй холбоотой хамгийн ноцтой хүндрэл бол ухаан алдах, улмаар гэмтэх явдал юм. Ухаан алдах нь уналтад хүргэж, улмаар хугарал, хөхөрсөн болон бусад гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм. Машин жолоодож байхдаа ухаан алдах нь туйлын ноцтой байж болно. Тархины цусан хангамж буурах нь цус харвалт үүсгэдэг.

Хоол идсэний дараахь гипотензи нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг боловч хэрэв даралт буурвал хүндэрвэл зарим ноцтой хүндрэлүүд гарч болзошгүй юм. Жишээлбэл, та цочролд орж болно. Хэрэв таны эрхтнүүдийн цусан хангамж мэдэгдэхүйц алдагдах юм бол эрхтэний дутагдалд орж болзошгүй юм.

Тусламж хүсч байна

Хэрэв та цусны даралтаа тогтмол шалгаж, хоол идсэний дараа даралтын хэмжээ буурч байгааг анзаарсан бол дараагийн уулзалтад эмчид мэдэгдээрэй. Хэрэв дусал толгой эргэх эсвэл бусад илэрхий шинж тэмдгүүд дагалддаг эсвэл хоол идсэний дараа цусны даралт буурах шинж тэмдгийг тогтмол анзаардаг бол аль болох хурдан эмчид хандаарай.

Оношлогоо

Эмч таны өвчний түүх, шинж тэмдгийг хянахыг хүсэх болно. Хэрэв та гэрийн монитороор цусны даралтаа хянаж байсан бол цуглуулалтаа эмчид үзүүлээд хоолны дараа даралт хэзээ бүртгэгдсэнийг тэмдэглээрэй.

Гэрийнхээ хяналтыг баталгаажуулахын тулд эмч хоолны өмнө цусны даралтын анхны үзүүлэлтийг авах, дараа нь хоолны дараа уншихыг хичээх хэрэгтэй. Даралтыг хоол идсэний дараа хэд хэдэн интервалтайгаар авч болно, 15 минутаас эхэлж идсэнээс хойш 2 цагийн дараа.

Хоол идсэний дараахь гипотензи бүхий хүмүүсийн 70 орчим хувь нь хоол идсэнээс хойш 30-60 минутын дотор даралт буурдаг.

Хоол идсэнээс хойш хоёр цагийн дотор систолын даралтын хэмжээ дор хаяж 20 мм м.у.б-ээр буурч байвал хоолны дараах гипотензи оношлогдож магадгүй юм. Таны эмч хоолны өмнөх систолын даралт хамгийн багадаа 100 мм м.у.б байсан ба хоолны дараа хоёр цагийн дотор систолын даралт 90 мм м.у.б байвал таны эмч хоолны дараа гипотензи оношлох боломжтой.

Цусны даралт өөрчлөгдөж болзошгүй бусад шалтгааныг хянахын тулд бусад шинжилгээг өгч болно. Үүнд:

• цус багадалт, цусан дахь сахарын хэмжээ бага эсэхийг шалгах цусны шинжилгээ
• зүрхний хэмнэлийн асуудлыг хайх электрокардиограмм
• зүрхний бүтэц, үйл ажиллагааг үнэлэх эхокардиограм

Хоол идсэний дараахь гипотензи эмчлэх, удирдах

Хэрэв та цусны даралтыг бууруулах эм уувал эмч таны тунг тохируулахыг зөвлөж байна. Хоол идэхээсээ өмнө гипертензийн эсрэг эмээс татгалзсанаар хоолны дараа цусны даралт буурах эрсдэлийг бууруулж болзошгүй юм. Өдөрт бага тунгаар ойр ойрхон уух нь бас нэг сонголт байж болох боловч та бие даан туршилт хийхээсээ өмнө эм уух хугацаа, тунгийн өөрчлөлтийн талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Хэрэв асуудал нь эмтэй холбоогүй бол амьдралын хэв маягийг цөөн хэдэн удаа өөрчлөх нь туслах болно. Эрүүл мэндийн зарим мэргэжилтнүүд нүүрсустөрөгч ихтэй хоолны дараа инсулин ялгарах нь зарим хүмүүсийн автономит мэдрэлийн системд саад учруулж, гипотензи үүсгэдэг гэж үздэг. Инсулин нь эсийн цусан дахь глюкоз (сахар) -ыг шингээхэд тусалдаг даавар юм. Хэрэв та хоолны дараа гипотензи мэдэрч байсан бол юу идэж байгаагаа ажиглаарай. Хэрэв та нүүрс ус ихтэй хоол идсэний дараа шинж тэмдгийг тогтмол анзаарч байвал нүүрс усны хэрэглээгээ багасгах талаар бодоорой. Өдөржингөө ойр ойрхон, гэхдээ бага, бага нүүрсустөрөгчтэй хоол идэх нь бас тус болно.

Хоол идсэний дараа алхах нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч та алхахаа больсны дараа цусны даралт буурч болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.

Мөн хоолны өмнө стероид бус үрэвслийн эсрэг эм уувал хоолны дараа цусны даралтаа хадгалах боломжтой. Нийтлэг NSAID-д ибупрофен (Advil) ба напроксен (Aleve) орно.

Хоол идэхээсээ өмнө аяга кофе эсвэл өөр кофеины эх үүсвэртэй байх нь бас тус болно. Кофеин нь цусны судсыг нарийсгадаг. Орой кофеин ууж болохгүй, учир нь энэ нь нойронд саад учруулж болзошгүй тул эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Хоолны өмнө ус уух нь хоолны дараа гипотензи үүсэхээс сэргийлж болно. Нэг нь 500 мл - 16 унц ууж байгааг харуулсан. - идэхээс өмнө ус үүсэх нь буурсан.

Хэрэв эдгээр өөрчлөлтүүд үр дүнгүй бол эмч октреотид (Сандостатин) эмийг зааж өгч болно. Энэ бол ихэвчлэн системдээ хэт их өсөлтийн даавар агуулдаг хүмүүст өгдөг эм юм. Гэхдээ энэ нь зарим хүмүүст гэдэс дотрыг цусны урсгалыг бууруулахад үр дүнтэй болох нь батлагдсан.

Outlook

Хоол идсэний дараахь гипотензи нь ноцтой эмгэг байж болох боловч амьдралын хэв маягийг өөрчлөх эсвэл гипертензийн эсрэг эмийг тохируулах замаар эмчлэх нь элбэг байдаг.

Хэрэв та хоол идсэний дараа өвчний шинж тэмдгийг анзаарч эхэлбэл эмчид мэдэгдээрэй. Энэ хооронд гэрийн даралт хэмжих багаж аваад зөв ашиглаж сураарай. Таны дугаарыг дагаж мөрдөх нь зүрх судасны эрүүл мэндийн чухал асуудалд санаачлагатай хандах нэг арга юм.