Зэрлэг нарсны ургамал гэж юу вэ, хэрхэн ашиглах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ юунд зориулагдсан бэ
• Зэрлэг нарсны шинж чанарууд
• Шотланд нарсыг хэрхэн ашиглах талаар
• Гаж нөлөө
• Хэзээ ашиглахгүй байх вэ?

Нарсны боргоцой, риганы нарс гэж нэрлэдэг зэрлэг нарс нь ихэвчлэн Европоос гаралтай хүйтэн уур амьсгалтай бүс нутагт байдаг мод юм. Энэхүү мод нь шинжлэх ухааны нэртэйPinus sylvestris гэх мэт бусад төрлүүд байж болно Pinus pinaster болон Pinus strobus.

Энэ ургамлын цэцгийн тоос, мөн холтосоос гаргаж авсан эфирийн тосыг амьсгалын замын өвчин, хэрх өвчний, ревматоид артрит, мөөгөнцөр ба бактерийн халдвар, булчин, мэдрэлийн өвчин, эмчлэхэд ашиглахаар улам бүр судалж байна. хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэлд тусалж чадна.

Эфирийн тос, зэрлэг нарсан цэцгийн найрлагатай бүтээгдэхүүнийг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд болон зарим эмийн сангаас олж болох боловч эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө ургамлын гаралтай эмчид хандаж, ерөнхий эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Энэ юунд зориулагдсан бэ

Зэрлэг нарс бол эфирийн тос, цэцгийн цэцгийг гаргаж авах боломжтой мод бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө ханиах, бронходилатор нөлөөтэй тул ханиад, хоолой сөөх, синусит, цэр ханиалгах зэрэг амьсгалын замын эрхтнүүдийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. .

Ревматоид артритаас үүссэн булчин, ревматологийн өвдөлтийг намдаах, үе мөчний үрэвсэл, мөөгөнцөр, бактерийн гаралтай халдварын эмчилгээнд зэрлэг нарсыг ашиглах нь ямар ач холбогдолтой болохыг харуулах зорилгоор зарим судалгааг боловсруулсан болно. Мөн зэрлэг нарсны цэцгийн тоос нь арьсны хөгшрөлтийн эсрэг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болох нь батлагдсан.

Зэрлэг нарсны шинж чанарууд

Зэрлэг нарсны цэцгийн тоос нь Д аминдэмийн тоосонцор агуулдаг бөгөөд энэ нь ясны хөгжилд чухал ач холбогдолтой бөгөөд чихрийн шижин зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, биеийн тэнцвэрийг хадгалж, дархлааг бэхжүүлдэг. Д аминдэмийн бусад үйл ажиллагааг үзэх.

Тоосны ханд, зэрлэг нарсны эфирийн тосонд агуулагддаг өөр нэг бодис бол булчингийн массыг ихэсгэдэг тестостерон даавар боловч энэ ургамалд агуулагдах энэ дааврын хэмжээ маш бага тул биед илт нөлөө үзүүлэхгүй.

Нэмж дурдахад энэ ургамалд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бактери, мөөгөнцөр, мөөгөнцрийн өсөлт, хөгжлийг саатуулдаг болохыг судалгаагаар нотолсон тул энэ ургамлын эфирийн тос нь мөөгөнцрийн эсрэг ба антибиотик шинж чанартай байдаг.

Шотланд нарсыг хэрхэн ашиглах талаар

Зэрлэг нарсыг модны мөчрөөс гаргаж авсан эфирийн тос, тос, цөцгий, эмульс, ванны тос, гель спирт зэрэг цэцгийн тоосонцор хэлбэрээр ашиглах ёстой. Эфирийн тосыг ашиглах хамгийн практик, хялбар аргууд нь:

• Амьсгалах зорилгоор: зэрлэг нарсны эфирийн тосыг 2 дуслыг буцалж буй усан 1 дэвтэрт хийж уурыг 10 минутын турш амьсгалах;
• Усанд орох: 5г эфирийн тосыг 35-38 0С-ийн хооронд устай ваннд хийж, үгаалгын онгоцонд 10-20 минут байлгана.

Энэхүү эфирийн тосыг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд эсвэл эмийн санд зардаг.

Гаж нөлөө

Эфирийн тосны гаж нөлөөг хараахан тодорхойлоогүй байгаа боловч зэрлэг нарсны цэцгийн тоосонцор агуулсан бүтээгдэхүүн нь арьсны цочрол, найтаах, загатнах зэрэг харшлын урвал үүсгэдэг бодисуудтай байдаг. Мөн нүд цочроох эрсдэлтэй тул эфирийн тосыг нүдний эргэн тойронд түрхэж болохгүй.

Хэзээ ашиглахгүй байх вэ?

Зэрлэг нарсны цэцгээс гаргаж авсан эфирийн тос, бүтээгдэхүүнийг гуурсан хоолойн багтраа өвчтэй хүмүүс ханиалгах, амьсгал давчдах харшлын хямралд өртөх эрсдэлтэй тул хэрэглэж болохгүй.

Түүнчлэн зэрлэг нарсны бүтээгдэхүүнийг нялх хүүхэд, 2 хүртэлх насны хүүхдийн нүүрэнд түрхэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь спазм үүсэх, амьсгалын замын асуудал, арьс түлэгдэхэд хүргэдэг.