Би энэ хүүхдээ төрүүлэхэд бэлэн байна! Хан боргоцой идэх нь хөдөлмөрийг өдөөж чадах уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ нь хэрхэн ажилладаг талаар анекдот тайлангийн дагуу
• Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ?
• Шийтгэх тогтоол: Магадгүй үр дүнгүй байх
• Жирэмсний аюулгүй байдал
• Авах талбар

Жирэмсний сүүлийн хүнд хэцүү долоо хоногт төрөлтийг өдөөх талаар сайн санаатай найз нөхөд, хамаатан саднаасаа зөвлөгөө авах нь ховор байдаг. Хугацаа нь хэтэрсэн ээжүүд хаа сайгүй шоу хийж, хүүхдээ дэлхийд авчрах янз бүрийн арга техникийг туршиж үзсэн.

Хэрэв та 39, 40, тэр ч байтугай 41 долоо хоногтой жирэмсэн болсон бол жирэмсэн болохоо болихыг хүсч байгаа бол хан боргоцой агшилтыг эхлүүлж, умайн хүзүүг боловсорч чадна гэж сонссон байх. Энэ үнэн үү? Харамсалтай нь, та үүнийг туршиж үзээд баяр баясгалангийнхаа богинохон хугацаатай илүү хурдан уулзах болно гэдгийг нотлох цөөн баримт байдаг, гэхдээ энд та мэдэх хэрэгтэй зүйлээ оруулаарай.

Энэ нь хэрхэн ажилладаг талаар анекдот тайлангийн дагуу

Хан боргоцой нь үзэсгэлэнтэй өнгө, амттай, халуун орны смүүти, ундааны гол орц гэдгээрээ алдартай. Энэ нь зарим эмэгтэйчүүдэд умайн хүзүүг боловсорч, агшилт үүсгэдэг гэж үздэг бромелейн хэмээх фермент агуулдаг.

Хэрэв та bromelain-ийг хэзээ ч сонсож байгаагүй ч гэсэн түүний үр нөлөөг мэдэрч байсан байх. Хэрэв та өмнө нь нэг удаа их хэмжээний хан боргоцой идэж байсан бол, эсвэл бүр хэтрээд гүйцсэн хан боргоцойтой байсан бол аманд чинь түлэгдэх, хорсох, эсвэл шарх ч гарсан байж болзошгүй. Энэ нь зарим хүмүүсийн хошигнодог bromelain-ээс үүдэлтэй бөгөөд таныг шууд иддэг фермент юм.

Жирэмсний зарим чат самбар, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн бүлгүүдэд байрлуулсан зурагт хуудсууд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хугацаанаас нь өмнө эсвэл түүнээс дээш хугацаанд лаазалсан биш, шинэхэн хан боргоцой хэрэглэхийг уриалж байна. Хэрэглэгчид маргааш нь эсвэл заримдаа хэдэн цагийн дотор хүнд хэцүү байсан түүхээ хуваалцдаг.

Зарим нь бүхэл бүтэн хан боргоцойг нэг суулгаад идэхийг хичээдэг бөгөөд ихэнхдээ хүссэн үр дүнгээс илүү их (эсвэл бага) үүсгэдэг, учир нь бромелайн гаж нөлөө нь дотор муухайрах, гэдэс өвдөх, гүйлгэх зэрэг орно.

Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ?

Тиймээс үлгэр домгийн мэдээллүүд таныг агшилтыг өдөөхийн тулд хан боргоцой их хэмжээгээр идэхийг уриалж магадгүй юм. Харамсалтай нь тодорхой тоо хэмжээ, төрөл аль нь ч үүнийг хийдэггүй нь батлагдсан.

Гэхдээ хан боргоцойн онолыг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлох тухайд хэд хэдэн хязгаарлалт, эргэлзээ байдаг:

• Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аливаа зүйлийг эмнэлзүйн шинжилгээнд хамруулах нь зарим талаар ёс зүйгүй, ялангуяа нялх хүүхдэд эрсдэлтэй байдаг.
• Жирэмсэн бол 40-42 долоо хоногтой эмэгтэйчүүд жирэмсэн болсныг судлаачид яаж мэдэх вэ болсон хан боргоцой, эсвэл хан боргоцой хэрэглэхтэй ойролцоо хугацаанд хөдөлмөр эрхлэх учирсан хөдөлмөр?
• Нэмж дурдахад зарим хүмүүс халуун ногоотой хоол, хан боргоцой, касторын тос эсвэл бусад аргаар ходоод гэдэсээ гэдэс цэрвүүлэх нь хөдөлмөр эрхлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь яг үнэндээ умайн агшилт үүсгэдэг бүтээгдэхүүнтэй адилгүй гэж боддог.

Хязгаарлагдмал судалгаа хийгдсэн боловч үр дүн нь тодорхойгүй байна. Жирэмсэн харх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдээс тусгаарлагдсан умайн эдэд хан боргоцойн ханд умайн агшилт үүсгэдэг болохыг харуулсан. Хан боргоцойн хандыг амаар уух биш шууд умайд түрхсэн гэдгийг санаарай.

Мэдээжийн хэрэг боловч судалгаанаас үзэхэд хан боргоцой агшилт үүсгэдэг болохыг нотлох баримт “илт дутагдалтай” байна. Дээрээс нь харханд байгаа хан боргоцойны шүүс нь идэвхжүүлсэн хөдөлмөрт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй болохыг тогтоожээ.

Эцэст нь, 2015 оны судалгаагаар хан боргоцойны шүүс нь тусгаарлагдсан жирэмсэн хархны умайд умайн агшилтыг мэдэгдэж байсан хөдөлмөрийн индуктор болох окситоцин дааврын нөлөөтэй төстэй болохыг тогтоожээ. Гэхдээ судалгаагаар амьд жирэмсэн харханд хан боргоцойн шүүс өгөхөд ямар нэгэн үр дүн гарсангүй.

Асуудал нь судалгаанд дурьдсанчлан жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жүүсийг умайд өөрөө түрхэх аюулгүй, баталгаатай арга байдаггүй.

Судалгааны аль нь ч харх яг үнэндээ нялх хүүхдээ хэрхэн хурдан төрүүлсэн нь өсөөгүй байна. Судалгааны аль нь ч умайн хүзүүний боловсорч гүйцээгүй, харин зүгээр л агшилт байгааг харуулсангүй. Түүнчлэн бүх агшилт нь идэвхтэй хөдөлмөр эрхлэхэд хүргэдэггүй.

41 долоо хоногт бяцхан үртэйгээ уулзахад бэлэн байгаа дундаж эмэгтэйн хувьд энэ бүхэн юу гэсэн үг вэ? Хэрэгтэй зүйл алга. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд бол харх биш бөгөөд бидэнд хан боргоцойн хандыг умайд хүргэх анагаах ухаанаар батлагдсан, туршигдсан арга байдаггүй. Тиймээс одоохондоо энэ нь "үүнийг гэртээ битгий туршаарай" гэсэн ангилалд хэвээр байна. Наад зах нь эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Шийтгэх тогтоол: Магадгүй үр дүнгүй байх

Хөдөлмөрлөж, хүүхэд төрүүлэх нь олон хүчин зүйлээс хамааралтай үйл явц юм. Хан боргоцой идэх нь ийм зүйл болохгүй.

Дээрх судалгаануудаас харахад судалгаагаар зөвхөн умайн хүзүүг боловсорч, сийрэгжүүлэх бус харин умайн агшилтыг санал болгодог (заримдаа). Одоохондоо хан боргоцой идэхээс илүүтэйгээр төрөлт аяндаа ирэхийг хүлээх эсвэл эмчдээ хандах нь хамгийн их үр дүнтэй хэвээр байна.

Жирэмсний аюулгүй байдал

Энэ халуун орны халуун амттай яриа таныг эргэлзэхэд хүргэж магадгүй юм: Жирэмсэн үед, хэзээ нэгэн цагт, умайн агшилт үүсгэж болзошгүй өчүүхэн боломж байгаа бол би хан боргоцой идэх ёстой юу?

Хариулт нь тиймээ - санаа зоволгүйгээр үүнийг хий! Энэ нь хор хөнөөлгүй, учир нь энэ нь дутуу хөдөлмөр эрхлэхтэй холбоотой биш юм.

Хан боргоцой нь бромелейн ихээр агуулдаг тул их хэмжээгээр хэрэглэвэл дотор муухайрах, гүйлгэх, ходоодны хямрал зэрэг гаж нөлөө үүсгэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс жижиг хэсгүүдтэй зууралдах нь дээр. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тулгардаг энэ нь бас зүрхний шарх юм.

Хажуугаар нь: Та дэлхийн зарим хэсэгт хан боргоцой идэж байгаа хүмүүсийн санаа зовдог зүйлийг гэрийн үр хөндөлтийн арга гэж сонссон байх. Гэхдээ жирэмсэн хархнуудад судалж үзэхэд зулбалт, амьгүй төрөлт тодорхой хэмжээгээр нэмэгдсэнгүй.

Жирэмсний аль ч үед зарим хоол хүнсийг идэх талаар байнга санаа зовдог бол эмчид хандана уу.

Авах талбар

Хан боргоцой нь агшилт эсвэл төрөлт эхлэх нь нотлогдоогүй, ялангуяа ходоод нь таны ферментийг умайд хүрэхээс өмнө ферментийг задлах магадлалтай гэж үздэг.

Гэхдээ эрүүл сэтгэхүйтэй л бол үүнийг идэж, хуруугаа гозойлгоход ямар ч хор хөнөөл байхгүй - зүгээр л бүхэл бүтэн хан боргоцой идэхээс өөр аргагүй! Жирэмсний туршид бусад батлагдсан хоол хүнсний нэгэн адил хэвийн, дунд зэргийн хэмжээгээр эдлээрэй.

Жирэмсний төгсгөлийн бүх өвдөлт, шаналал, нойргүйдэл, түгшүүрийг мэдэрч байхдаа хүлээх, гайхах сэтгэл хөдлөлийн стрессийн процесс байж болох тул төрөлт эхлэхэд хяналт тавихыг хүсэх хүчтэй мэдрэмж нь байгалиас заяасан зүйл юм.

Гэсэн хэдий ч гэртээ индукцийн аргуудад хэт их энерги зарцуулах нь таны бухимдлыг төрүүлж болзошгүй юм. Өөрийн санаа бодлыг эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаж, өөрт хамгийн сайн тохирох зүйлийг асуу.