Залгуур эсвэл бөглөрсөн чих: юу байж болох вэ, юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Лав хуримтлуулах
• 2. Чихний ус
• 3. Даралтын зөрүү
• 4. Хүйтэн
• 5. Лабиринтит
• 6. Чихний халдвар
• 7. Холестеатома
• 8. Бруксизм
• 9. Ménière-ийн хам шинж

Хаалттай чихний мэдрэмж харьцангуй түгээмэл байдаг, ялангуяа шумбах, онгоцонд нисэх, тэр ч байтугай уул өөд өгсөх үед. Эдгээр нөхцөлд мэдрэхүй хэдэн минутын дараа алга болж, ихэвчлэн чихэнд ямар нэгэн асуудал гардаггүй.

Гэсэн хэдий ч бөглөрсөн чих нь ямар ч шалтгаангүйгээр гарч ирэх эсвэл өвдөлт, хүнд загатнах, толгой эргэх, халуурах зэрэг бусад шинж тэмдгүүд дагалдсан тохиолдолд энэ нь хамгийн түрүүнд эхлэхийн тулд чих хамар хоолойн эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай халдвар эсвэл бусад асуудлыг илтгэнэ. зохих эмчилгээ.

1. Лав хуримтлуулах

Чихний чихний хуримтлал нь бөглөрсөн чихийг мэдрэх хамгийн нийтлэг шалтгаануудын нэг бөгөөд чих нь үнэндээ чихний бөглөөгөөр бөглөрдөг тул тохиолддог. Лав нь чихний суваг дахь шороог зайлуулах зорилгоор бие махбодоос гаргаж авдаг эрүүл бодис боловч эцэст нь илүүдэл хуримтлагдах тул сонсголын бэрхшээлийг үүсгэдэг.

Илүүдэл лав нь хэн бүхэнд тохиолдож болох боловч арчдасыг арилгахын оронд арчдас нь чихний сувгийн гүн хэсэгт шахаж, нягтруулж, боломжгүй болгодог тул чихээ цэвэрлэхэд хөвөн арчдас байнга хэрэглэдэг хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог. Дууг дамжуулахын тулд.

Юу хийх вэ: хуримтлагдсан лавыг арилгах, чихний түгжрэлийг арилгахын тулд ENT-д очиж хангалттай цэвэрлэгээ хийхийг зөвлөж байна, үүнээс гадна хөвөн арчдас хэрэглэхээс зайлсхийх нь чухал юм. Чихний үлдэгдэл хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд чихээ хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар энд оруулав.

2. Чихний ус

Чих бөглөрөх нь ихэвчлэн усанд орох, усан бассейн эсвэл далай тэнгисийг ашиглах үед чихэнд ус орсноос үүсдэг бөгөөд зайлуулахгүй бол чихний халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул энэ тохиолдолд оторинотой зөвлөлдөх нь чухал юм.

Юу хийх вэ: Усны хуримтлалыг чихнээс зайлуулахын тулд толгойг бөглөрсөн чихнийхээ хажуу тийш хазайлган, амны дотор аль болох их агаар барьж, толгойгоо мөрөн дээрээ огцом хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна.

Өөр нэг хувилбар бол илүүдэл усыг шингээж авахгүйгээр алчуур эсвэл цаасны үзүүрийг чихний дотор байрлуулна. Хэрэв бөглөрсөн чихний мэдрэмж хэдэн өдрийн турш хэвээр байвал эсвэл энгийн эмчилгээгээр шийдэгдэхгүй бол шинж тэмдгийг үнэлэх, тохирох эмчилгээг зааж өгөхийн тулд чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Ус чихэндээ орохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд усанд орох, усан бассейн эсвэл далайг ашиглахдаа чихний бөглөө ашиглаж болох бөгөөд ингэснээр ус орохоос сэргийлж, чих битүүрэх мэдрэмжээс сэргийлдэг.

Доорх видеоноос чихэндээ ус орох зарим зөвлөмжийг үзээрэй.

3. Даралтын зөрүү

Онгоцоор нисэх эсвэл уулын оргилд гарах үед тохиолддог өндрийн хэмжээ нэмэгдэхийн хэрээр агаарын даралт буурч, даралтын зөрүү үүсгэж, чих хамар хоолойн мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Чихний бөглөрөл мэдрэхээс гадна даралт их өөрчлөгдөхөд чихний өвдөлт мэдрэгдэх нь хэвийн үзэгдэл юм.

Юу хийх вэ: чихний бөглөрлийг арилгахад туслах энгийн стратегиудыг ашиглах нь чухал юм. Үүний нэг сонголт бол онгоц нисэх, амаараа амьсгалах, эвшээх, бохь зажлах явдал бөгөөд ингэснээр чихний агаар гарч, бөглөрөхөөс сэргийлнэ. Онгоц газардах үед чихний бөглөрлийг арилгах арга бол амаа хамхиж, хамраараа амьсгалах явдал юм.

Хэрэв даралтын өөрчлөлтөөс болж чих нь бөглөрвөл тэр хүн бохь зажилж эсвэл хоол зажилж, нүүрний булчинг хөдөлгөх, эсвэл амьсгалах, амаа хамхих зорилгоор зорилготойгоор эвшээж, хамараа хуруугаараа чимхэж, агаарыг гадагшлуулж болно.

4. Хүйтэн

Чихний бөглөрөл нь тухайн хүн ханиад хүрэхэд тохиолддог, учир нь шүүрлийн улмаас хамар битүүрч, агаарын эргэлтэд саад учруулж, чихний даралтыг нэмэгдүүлдэг.

Юу хийх вэ: Бөглөрсөн чихийг эмчлэхийн тулд эхлээд хамрын түгжээг тайлах нь чухал бөгөөд ингэснээр уурыг эвкалиптаар амьсгалах, халуун усанд орох, халуун зүйл уух замаар агаар дахин эргэлддэг. Хамрын түгжээг тайлах бусад аргуудыг үзээрэй.

5. Лабиринтит

Илүү ховор тохиолддог боловч лабиринтит нь харьцангуй түгээмэл тохиолддог чихний асуудал бөгөөд энэ нь тухайн хүн бөглөрсөн чихнээс гадна хүчтэй толгой эргэх мэдрэмж төрүүлдэг. Лабиринтит өвчтэй хүмүүс чих шуугих, тэнцвэрээ алдах, сонсголын түр зуурын алдагдлыг дурьдах нь түгээмэл хэвээр байна.

Юу хийх вэ: лабиринтит нь ихэвчлэн эдгэрдэггүй бөгөөд олон жилийн туршид тохиолдсон хямралаас үүдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч чих хамар хоолойн эмээр эмчилснээр өвчний шинж тэмдгийг бууруулж, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Лабиринтит өвчний шалтгааныг тодруулах, өвчний шинж тэмдгийг арилгах эмийг хэрэглэх, ялангуяа лабиринтитийн хямралын үед чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Лабиринтитыг эмчлэх бүх аргыг үзнэ үү.

6. Чихний халдвар

Чихний халдвар гэж нэрлэдэг чихний халдвар нь чихний бөглөрөл үүсгэдэг хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Энэ нь халдварын үед чихний суваг үрэвсэж, дуу чимээ нь дотоод чихэнд нэвтрэхэд хэцүү болж, чихний түгжрэлийг үүсгэдэг.

Чихний битүүрэх мэдрэмжээс гадна чихний халдварын хамгийн нийтлэг шинж тэмдэг нь бага зэргийн халууралт, чихний улайлт, загатнах, чихнээс шингэн шингэн урсах тохиолдол байдаг. Хэдийгээр энэ нь хүүхдүүдэд илүү их тохиолддог боловч чихний халдвар нь аль ч насныханд тохиолддог. Чихний халдварыг хэрхэн тодорхойлох талаар энд тайлбарлав.

Юу хийх вэ: эмчилгээг эхлэхийн тулд чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр шүрших үрэвслийг бууруулж, таагүй мэдрэмжийг арилгах. Нэмж дурдахад халдвар нь нянгийн гаралтай эсэхийг үнэлэх нь чухал бөгөөд энэ тохиолдолд антибиотик эмчилгээг эхлэх нь чухал юм.

7. Холестеатома

Холестеатома бол чихний асуудал бага тохиолддог боловч маш олон удаа халдварладаг хүмүүст тохиолддог. Ийм нөхцөлд чихний суваг дотор арьсны хэвийн бус ургалтыг үзүүлж, улмаар жижиг уйланхай үүсч, дуу чимээ гаргахад хүндрэл учруулж, бөглөрсөн чихний мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Юу хийх вэ: ихэнх тохиолдолд оторин нь илүүдэл арьсыг зайлуулах жижиг мэс заслыг зааж өгч болно. Мэс заслын өмнө холестеатома, мэс заслын улмаас чихний халдвар авах эрсдэл нэмэгддэг тул антибиотик агуулсан дусал дуслаарай.

8. Бруксизм

Шүд чангаах, нүдэх, эрүүний хөдөлгөөн нь эрүүний булчингуудыг өөрийн эрхгүй татан буулгахад хүргэдэг бруксизмтай адил эрүү өөрчлөгдсөн үед чихний түгжрэл мэдрэгддэг. , чих хамарсан мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Юу хийх вэ: хэрэв чих нь бөглөрсөнөөс болж үүссэн бол эрүүний байдлыг үнэлэхийн тулд шүдний эмчид хандах нь чухал бөгөөд ингэснээр bruxism хавтанг унтахын тулд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг зааж өгөх боломжтой. , ингэснээр эрүүний булчин агшихаас зайлсхийх боломжтой. Брукизмыг хэрхэн эмчилж байгааг ойлгоорой.

9. Ménière-ийн хам шинж

Энэ бол харьцангуй ховор тохиолддог өвчин бөгөөд дотор чихэнд нөлөөлж, чих бөглөрөх, сонсгол муудах, толгой эргэх, байнга чих шуугих зэрэг шинж тэмдгүүд үүсгэдэг. Энэ синдром одоогоор тодорхой шалтгаантай болоогүй байгаа ч 20-50 насны хүмүүст илүү их тохиолддог бололтой.

Юу хийх вэ: Энэ нь тодорхой шалтгаангүй тул энэ синдромыг эмчлэх арга байхгүй боловч өдөр тутмын шинж тэмдгүүд, ялангуяа толгой эргэх, чих хамар хоолойн мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг Чих хамар хоолойн эмээр эмчилдэг.

Нэмж дурдахад Ménière-ийн хам шинжийн шинж тэмдгүүд, түүний дотор бөглөрсөн чихний мэдрэмжийг намдаахын тулд стресс, даралтын зөрүүгээс зайлсхийх, сайн унтах нь хоолны дэглэмдээ бага зэрэг анхаарал хандуулахаас гадна давсны хэрэглээг бууруулах, кофеин гэх мэт чухал ач холбогдолтой юм. шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй тул согтууруулах ундаа.

Ménière синдромоор юу идэх талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзээрэй.