Зохиолч: Tamara Smith
Бий Болгох Өдөр: 19 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 22 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Эмэгтэй masturbation-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 ашиг тус - Эрүүл Мэнд
Эмэгтэй masturbation-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 ашиг тус - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Мастурбаци гэдэг нь эмэгтэйчүүдэд стресс тайлах, бэлгийн дур хүслийг сайжруулах, биеэ барих чадваргүй болохоос урьдчилан сэргийлэх, тэр ч байтугай ПМС-ийн үеэр таталт, таталтын эрчмийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндийн хэд хэдэн ач тусыг авчрах дотно үйлдэл юм.

Нэмж дурдахад, энэ нь хориотой зүйл боловч masturbation нь нэлээд эрүүл бөгөөд байгалийн шинж чанартай тул эмэгтэй хүн бэлэг эрхтнийг өдөөх замаар өөртөө таашаал өгдөг бөгөөд ингэснээр өөрийн биеийн хязгаар, хэрэгцээг мэддэг.

Мастурбацийг зөвхөн гар ашиглан эсвэл эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтэнтэй адил төстэй, доргиулагч гэж нэрлэгддэг төхөөрөмжөөр хийж болно. Нэмж дурдахад бүс нутгийн арьсыг тослох дотно гель хийхэд илүү хялбар байдаг бөгөөд энэ нь жижиг ан цав үүсгэж болох үрэлтээс зайлсхийж, цаашлаад таашаал өгдөг.

Эмэгтэй masturbation-ийн зарим чухал ач тусыг дурдвал:


1. Стресс тайлах

Мастурбаци нь эмэгтэй хүн өөрийгөө тусгаарлаж, түүнд хамаатай бэрхшээлийг мартаж, нойргүйдлийн асуудлыг багасгаж чадахуйц тайван, тайван байдлыг бий болгодог.

2. Халдвар үүсэхээс сэргийлнэ

Дур тавих нь орон нутгийн булчинг сунгаж, умайн хүзүүний салстыг гаргаж, зайлуулахад тусалдаг. Энэ нь үтрээний халдварыг байнга арилгахад хүргэдэг эмгэг төрүүлэгч бактериудыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь халдвар эхлэхээс сэргийлдэг.

3. Хийх чадваргүй болохоос сэргийлнэ

Мастурбаци нь эмэгтэй хүнд аарцагны булчинг дасгалжуулж, бэхжүүлж, шээс ялгаруулахаас сэргийлдэг. Гэхдээ Кегелийн дасгалыг тогтмол хийж байхыг зөвлөж байна. Үүнийг яаж хийх вэ: Кегелийн дасгалууд.

4. ПМС-ийн таталтыг бууруулдаг

Аарцгийн эрхтэнд дур тавилтын улмаас үүссэн дасгал нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө үүссэн таталт, таталтыг арилгахад тусалдаг. PMS-ийг бууруулах бусад аргуудыг үзнэ үү.


5. Либидог сайжруулна

Мастурбацийн үеэр эмэгтэй хүн нүцгэн биеэ ажиглах боломжийг олгодог бэлгийн амьдралаар амьдардаг бөгөөд аажмаар аажмаар бие махбодтойгоо тухтай болж, өөрийгөө үнэлэх, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Бэлгийн дур сонирхлыг нэмэгдүүлэх гэрийн эмчилгээний зарим жишээг үзнэ үү.

Дараахь видеог үзэж, masturbation-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх эдгээр болон бусад ашиг тусыг шалгаж, бэлгийн харьцаанд эргэлзэж байгаагаа тодруулаарай.

Бусад чухал ашиг тус

Нэмж дурдахад, эмэгтэй хүний ​​masturbation нь дур ханалтанд хүрэхийн тулд өөрийн бие махбодийг таньж мэдэх байгалийн арга юм. Мастурбаци хийх замаар дур ханах нь эрч хүч, үргэлжлэх хугацаанаасаа хамаарч бэлгийн хавьталд орохоос ялгаагүй байдаг тул эмэгтэйчүүдэд ойр дотно харьцааны үед хэрхэн амархан дур хангаж болохыг ойлгоход тусалдаг. Гэхдээ хэт их masturbation нь Nymphomania хэмээх өвчний шинж тэмдэг байж болох тул энэ эмгэгийн шинж тэмдгийг хараарай.


Мастурбаци нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны шалтгаанаас үүдэлтэй диспарени, вагинизм зэрэг бэлгийн харилцааны асуудлыг эмчлэхэд тустай байдаг. Нэвтрэхээс өмнө бэлгийн харьцааны үед өвдөлтийг masturbation-аар багасгаж болно, учир нь энэ үеэр эмэгтэй хүн илүү тайван болж, үтрээ илүү тослогдож, нэвтрэлтийг хөнгөвчилдөг. Нэмж дурдахад бэлгийн харьцааг сайжруулахын тулд аарцагны булчинг бэхжүүлж, бэлгийн таашаалыг нэмэгдүүлдэг Помпоаризм гэх мэт аргууд байдаг.

Сонирхолтой Хэвлэлүүд

Төрсний дараах PTSD бол жинхэнэ юм. Би мэдэх ёстой - Би үүнийг амьдарсан

Төрсний дараах PTSD бол жинхэнэ юм. Би мэдэх ёстой - Би үүнийг амьдарсан

Намайг флаш руу илгээхэд йогийн зураг шиг энгийн зүйл хангалттай байсан."Нүдээ ань. Хуруу, хөл, нуруу, гэдэсээ тайвшруулаарай. Мөр, гар, гар, хуруугаа тайвшруулаарай. Гүнзгий амьсгаа аваад уруула...
Шинжлэх ухаанд үндэслэсэн кофены эрүүл мэндэд үзүүлэх 13 ашиг тус

Шинжлэх ухаанд үндэслэсэн кофены эрүүл мэндэд үзүүлэх 13 ашиг тус

Кофе бол дэлхийн хамгийн алдартай ундааны нэг юм. Өндөр түвшний антиоксидант, ашигтай шим тэжээлийн ачаар энэ нь нэлээд эрүүл байх шиг байна. Судалгаанаас харахад кофе уудаг хүмүүст хэд хэдэн ноцтой ө...