Зохиолч: John Pratt
Бий Болгох Өдөр: 14 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Мухар олгойн дараа юу идэх вэ (цэстэй) - Эрүүл Мэнд
Мухар олгойн дараа юу идэх вэ (цэстэй) - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Аппендицит гэдэг нь бүдүүн гэдэсний мухар олгой гэж нэрлэгддэг хэсгийн үрэвсэл бөгөөд эмчилгээг үндсэндээ мэс заслын аргаар зайлуулах замаар хийдэг бөгөөд энэ нь хэвлийн түвшинд байгаа тул тухайн хүн хоол тэжээлийн тодорхой арчилгаа хийлгэснээс хойш эхний өдрүүдэд болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийх үйл ажиллагаа.

Тухайн хүний ​​хоолонд тэсвэртэй байдлыг шалгаж, үйл ажиллагааг нь хөнгөвчлөх зорилгоор мэс заслын дараах эхний 24-48 цагт тунгалаг шингэн (тахианы шөл, шингэн желатин, цай, шингэрүүлсэн жүүс) хоолны дэглэм барьж, мухар олгойн дараах хоолны дэглэм хөнгөн байх ёстой. гэдэс, өвдөлт, таагүй байдлаас зайлсхийх, эмнэлэгт хэвтэх хугацааг багасгах.

Хагалгааны дараахь хооллолт

Тухайн хүн мэс засал хийснээс хойш эхний 24-48 цагийн дотор шингэн хоолны дэглэмийг тэсвэрлэдэг тул хоолны дэглэмийг илүү хатуу эсвэл зөөлөн нягтралтай, амархан шингээж авах боломжтой бөгөөд мэс засал хийснээс хойш 7 хоног хүртэл хадгалах шаардлагатай. Хоолыг шарсан, чанаж эсвэл уураар жигнэх хэрэгтэй.


  • Лууван, цуккини, хаш, хулуу зэргийг хэрэглэж болохуйц сайн чанаж, нухсан ногоо.
  • Лийр, алим эсвэл тоор, бүрхүүлтэй, үрээр чанаж болгосон нь дээр;
  • Загас, цацагт хяруулын мах эсвэл арьсгүй тахиа;
  • Өөх тос багатай цагаан бяслаг;
  • Цагаан талх, цөцгий жигнэмэг;
  • Усанд бэлтгэсэн овъёосны будаа эсвэл эрдэнэ шишийн цардуул;
  • Желатин ба жимсний вазелин;
  • Арьсгүй чанасан төмс, будаа.

Мөн өтгөн хатахаас сэргийлж, нүүлгэн шилжүүлэх шаардлагатай хэвлийн даралтыг бууруулахын тулд өдөрт 1.5-2 литр ус уух нь маш чухал юм. Хоолыг амтлахын тулд орегано, кориандра, яншуй зэрэг анхилуун үнэртэй ургамал хэрэглэх боломжтой. Хавсралтад мэс засал хийсний дараа авах бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг үзнэ үү.

Энэ хоолны дэглэмийг хэр удаан барих ёстой вэ?

Энэхүү хоолны дэглэмийг ойролцоогоор 7 хоногийн турш барих ёстой бөгөөд хэрэв тухайн хүн үл тэвчих шинжгүй, хүндрэлгүй бол тэнцвэртэй, эрүүл хооллолт, хэвийн тогтвортой байдалдаа эргэж орох боломжтой боловч хоол хүнсийг дэвшилтэт байдлаар оруулах нь чухал юм.


Мэс заслын дараа идэж болохгүй зүйл

Хагалгааны дараах үе шатанд өөх тосоор баялаг хоол хүнс болох хөнгөн зууш, хиам, шарсан хоол, цөцгийн тос, соус, элсэн чихэрээр баялаг боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр нь үрэвслийг өдөөж, эдгэрэх явц, хоол боловсруулахад хэцүү болгодог. .

Түүнчлэн, гэдэсний салстыг цочроож болох хоол хүнсээс зайлсхийх хэрэгтэй, тухайлбал халуун ногоотой хоол, чинжүү, кофейны агууламж өндөртэй ундаа, эслэгээр баялаг хоол хүнс, гэдэс дотрыг нь шингээж авах нь удаан бөгөөд хэмжээ нэмэгдэхэд нөлөөлдөг. гэдэс, ялгадас, түүхий болон бүрхэгдсэн ногоо, жимс жимсгэнэ, бүх хоол хүнс, самар зэргээс зайлсхийх.

Жишээлбэл, шош, байцаа, брокколи, аспарагус гэх мэт гэдэсний хий ялгаруулдаг хоол хүнсийг ч бас сулруулж, өвдөж болзошгүй тул хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хий үүсгэдэг хоол хүнсний талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Мухар олгойн үрэвслийн 3 өдрийн цэс

Дараахь хүснэгтэд мухар олгойн хагалгааны дараах хагалгааны 3 өдрийн хагас хатуу хоолны дэглэмийн жишээг үзүүлэв.


Үндсэн хоол1 дэх өдөр2 дахь өдөр3 дахь өдөр
Өглөөний цай1 аяга элсэн чихэргүй chamomile цай + 1 аяга элсэн чихэргүй овъёосны хальс + 1 ширхэг дунд зэргийн лийр арьсгүй чанаж иднэ1 зүсэм цагаан бяслагтай цагаан талх + 1 стакан чихэргүй алимны шүүстэй1 аяга линден цай + Цагаан бяслагтай харьцуулахад 1 дунд зэргийн боодол + Арьсгүй, чанаж болгосон 1 жижиг алим
Өглөөний зууш1 аяга элсэн чихэргүй chamomile цай + 3 кремний жигнэмэг1 шил тоорын шүүс1 аяга желатин
Үдийн хоолЛуувангийн нухаш бүхий тахианы шөлЛуувангийн салат, чанаж болгосон zucchini-тай хамт нухсан төмстэй 90 грамм хэрчсэн цацагт хяруулын хөхнийЛуувантай чанасан хаштай салаттай хамт хулуу нухаштай 90 грамм хулд эсвэл хек
Үдээс хойш зууш1 дунд чанасан, хальсалж алим1 аяга элсэн чихэргүй линден цай 3 кремний жигнэмэгтэй1 дунд лийр, чанаж, хальслаарай

Цэсэнд багтсан тоо хэмжээ нь нэг хүнээс нөгөөдөө харилцан адилгүй байдаг тул хоол тэжээлийн мэргэжилтэн удирдан чиглүүлэх нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд ингэснээр тухайн хүний ​​хэрэгцээнд нийцүүлэн бүрэн үнэлгээ хийж, хоолны төлөвлөгөөг тодорхойлно. Үүнээс гадна, болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд санал болгож буй зөвлөмжийг хүндэтгэх нь чухал юм.

Бидний Зөвлөг

Аман секс ХДХВ-ийн халдвар авч болох уу?

Аман секс ХДХВ-ийн халдвар авч болох уу?

Бэлгэвч хэрэглэдэггүй нөхцөлд ч аман секс нь ХДХВ-ийн халдвар дамжих магадлал багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа амны хөндийн гэмтэл авсан хүмүүст эрсдэлтэй хэвээр байна. Тиймээс бэлгийн үйл ажил...
Жирэмсэн үед суулгалтыг гэрийн аргаар эмчлэх арга

Жирэмсэн үед суулгалтыг гэрийн аргаар эмчлэх арга

Жирэмсэн үед суулгалт өвчнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээний маш сайн арга бол эрдэнэ шишийн цардуулын будаа боловч улаан гуавагийн жүүс бас сайн сонголт юм.Гэрийн эдгээр эмчилгээнд гэдэсний дамжин өнгөрөх...