Сарын тэмдгийн өтгөрөлтийг юу үүсгэдэг вэ, миний өтгөрөлт хэвийн үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хэвийн ба хэвийн бус өтгөрөлт
• Сарын тэмдгийн өтгөрөлт юунаас болдог вэ?
• Сарын тэмдгийн өтгөрөх шалтгаан нь юу вэ?
• Умайн түгжрэл
• Fibroids
• Endometriosis
• Аденомиоз
• Хорт хавдар
• Гормоны тэнцвэргүй байдал
• Зулбалт
• Фон Виллебрандын өвчин
• Хүндрэлүүд байна уу?
• Сарын тэмдгийн өтгөрөлтийн шалтгааныг хэрхэн оношлох вэ?
• Сарын тэмдгийн өтгөрөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл ба бусад эмүүд
• Мэс засал
• Хүнд сарын тэмдгийн үеийн шинж тэмдгийг арилгах арга зам бий юу?
• Outlook

Тойм

Ихэнх эмэгтэйчүүд амьдралынхаа зарим үед сарын тэмдгийн өтгөрөлтийг мэдэрдэг. Сарын тэмдгийн өтгөрөлт гэдэг нь сарын тэмдгийн үед умайнаас гадагшилдаг өтгөрүүлсэн цус, эд, цусны гель хэлбэртэй бөмбөлгүүд юм. Эдгээр нь чанасан гүзээлзгэнэ эсвэл заримдаа чанамал олж болох жимсний бөөгнөрөлтэй төстэй бөгөөд өнгө нь тод, хар улаан хүртэл ялгаатай байдаг.

Хэвийн ба хэвийн бус өтгөрөлт

Хэрэв өтгөрөлт нь жижиг, дөрөвний нэгээс ихгүй, хааяа тохиолддог бол ихэвчлэн санаа зовох зүйлгүй байдаг. Таны судсанд үүссэн өтгөрөлтөөс ялгаатай нь сарын тэмдгийн өтгөрөлт нь өөрөө аюултай биш юм.

Таны хугацаанд том хэмжээний өтгөрөлтийг тогтмол дамжуулж байх нь судалгаа шинжилгээний шаардлагатай өвчний шинж тэмдэг байж болох юм.

Ердийн өтгөрөлт:

• дөрөвний нэгээс бага байна
• зөвхөн үе үе, ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхэн үед тохиолддог
• тод эсвэл хар улаан өнгөтэй харагдана

Хэвийн бус өтгөрөлт нь дөрөвний нэгээс том хэмжээтэй бөгөөд ихэвчлэн тохиолддог.

Хэрэв сарын тэмдгийн үед их хэмжээний цус алдалт байгаа бол эсвэл дөрөвний нэгээс дээш өтгөрсөн байвал эмчид хандаарай. Хэрэв та тампон эсвэл сарын тэмдгийн дэвсгэрээ хоёр ба түүнээс бага цаг тутамд хэдэн цагийн турш сольж байвал сарын тэмдгийн цус алдалт хүнд гэж тооцогддог.

Хэрэв та өтгөн цус алдаж байгаа бөгөөд жирэмсэн байж магадгүй гэж бодож байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Энэ нь зулбалтын шинж тэмдэг байж болох юм.

Сарын тэмдгийн өтгөрөлт юунаас болдог вэ?

Ихэнх нөхөн үржихүйн эмэгтэйчүүд умайн салст бүрхэвчийг 28-35 хоногт нэг удаа хаядаг. Умайн салст бүрхэвчийг эндометр гэж нэрлэдэг.

Эндрометр нь эмэгтэй даавар болох эстроген дааврын хариу урвалын дагуу бүтэн сарын турш ургаж өтгөрдөг. Үүний зорилго нь бордсон өндөгийг дэмжихэд туслах явдал юм. Хэрэв жирэмслэлт тохиолдоогүй бол бусад дааврын үйл явдлууд салст бүрхэвчийг хаях дохио өгдөг. Үүнийг сарын тэмдэг буюу сарын тэмдэг гэж нэрлэдэг.

Доторлогоо асгарахад дараахь зүйлтэй холилдоно.

• цус
• цусны дайвар бүтээгдэхүүн
• салст
• эд

Дараа нь энэ хольцыг умайн хүзүүгээр дамжуулж, үтрээнээс гадагшлуулдаг. Умайн хүзүү нь умайн нээлхий юм.

Умайн салст урсаж байхдаа умайн доод хэсэгт усан сан үүсч, умайн хүзүү агшихыг хүлээж, агуулгыг нь гадагшлуулдаг. Энэ өтгөрүүлсэн цус, эд эсийг задлахад туслахын тулд бие нь антикоагулянт бодис ялгаруулж материалыг сийрэгжүүлж чөлөөтэй нэвтрүүлэх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч цусны урсгал нь биеийн антикоагулянт үүсгэх чадвараас давсан үед сарын тэмдгийн өтгөрөлт гардаг.

Энэ цусны бүлэгнэл үүсэх нь цусны урсгал ихтэй өдрүүдэд хамгийн их тохиолддог. Хэвийн урсгалтай олон эмэгтэйчүүдэд хүнд урсгалын өдрүүд ихэвчлэн сарын эхээр тохиолддог бөгөөд богино настай байдаг. Хэрэв сарын тэмдгийн цус алдалт үргэлжилж, 2-3 хоолны халбагын цус эсвэл түүнээс бага гарвал таны урсгалыг хэвийн гэж үзнэ.

Илүү их урсгалтай эмэгтэйчүүдэд хэт их цус алдалт, тромбо үүсэх нь удаан үргэлжилж болно. Эмэгтэйчүүдийн гуравны нэг нь маш хүнд урсгалтай байдаг тул хэдэн цагийн турш дэвсгэр, тампоноор нэвчүүлдэг.

Сарын тэмдгийн өтгөрөх шалтгаан нь юу вэ?

Бие махбодийн болон дааврын хүчин зүйлс нь сарын тэмдгийн мөчлөгт нөлөөлж, хүнд урсгалыг бий болгодог. Хүнд урсгал нь сарын тэмдгийн өтгөрөлт үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Умайн түгжрэл

Умайн хэмжээг ихэсгэх эсвэл хөндөх нөхцөл нь умайн хананд нэмэлт дарамт учруулдаг. Энэ нь сарын тэмдгийн цус алдалт, өтгөрөлтийг нэмэгдүүлдэг.

Түгжрэл нь умайн агшилт хийхэд саад учруулж болзошгүй юм. Умайн агшилт сайн хийгээгүй үед цус умайн хөндийн худгийн дотор хуримтлагдаж өтгөрч улмаар бөөгнөрч улмаар гадагшилдаг.

Умайн түгжрэл дараах шалтгаанаар үүсч болно.

• фибройд
• эндометриоз
• аденомиоз
• хорт хавдрын хавдар

Fibroids

Миома нь ихэвчлэн умайн хананд ургадаг хорт хавдаргүй, булчингийн хавдар юм.Хүнд сарын тэмдгийн цус алдалтаас гадна дараахь зүйлийг үүсгэж болно.

• сарын тэмдгийн тогтмол бус цус алдалт
• нурууны өвдөлт
• бэлгийн харьцааны үед өвдөх
• цухуйсан гэдэс
• төрөлтийн асуудал

Эмэгтэйчүүд хүртэл 50 насандаа фибройд хөгжих болно. Шалтгаан нь тодорхойгүй боловч генетик, эмэгтэй даавар болох эстроген, прогестерон нь тэдний хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Endometriosis

Endometriosis бол умайн салст бүрхэвч нь умайн гадуур, нөхөн үржихүйн замд ургадаг эмгэг юм. Таны сарын тэмдгийн үеэр энэ нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.

• Өвдөлттэй, зулзаган үеүүд
• сарын тэмдэг ирэх үед дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх
• бэлгийн харьцааны үеэр таагүй байдал
• үргүйдэл
• аарцагны өвдөлт
• хэвийн бус цус алдалт, үүнд өтгөрөлт орно

Endometriosis-ийн яг тодорхой шалтгааныг мэддэггүй боловч удамшил, даавар, аарцагны өмнөх мэс засал нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.

Аденомиоз

Аденомиоз нь тодорхойгүй шалтгаанаар умайн салст бүрхэвч умайн хананд ургахад үүсдэг. Энэ нь умайг томруулж, өтгөрүүлэхэд хүргэдэг.

Энэ нийтлэг нөхцөл байдал нь удаан хугацаагаар, их хэмжээний цус алдалтаас гадна умай хэвийн хэмжээнээс 2-3 дахин томрох шалтгаан болдог.

Хорт хавдар

Хэдийгээр ховор тохиолддог боловч умайн болон умайн хүзүүний хорт хавдрын хавдар нь сарын тэмдгийн үед их хэмжээний цус алдалт үүсгэдэг.

Гормоны тэнцвэргүй байдал

Өсөн нэмэгдэж, өтгөрөхийн тулд умайн салст бүрхэвч нь эстроген ба прогестерон дааврын тэнцвэрт байдалд тулгуурладаг. Хэрэв нэг эсвэл нөгөө нь хэтэрхий их эсвэл бага байвал та сарын тэмдгийн цус алдалт ихтэй байж болно.

Гормоны тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй зарим зүйл бол:

• перименопауз
• цэвэршилт
• стресс
• жин хасах эсвэл турах

Гормоны тэнцвэргүй байдлын гол шинж тэмдэг нь тогтмол бус сарын тэмдэг юм. Жишээлбэл, сарын тэмдэг нь ердийнхөөс хожуу эсвэл удаан байж болох юмуу эсвэл бүр мөсөн санаж магадгүй юм.

Зулбалт

Гуравдугаар сарын тэмдэглэлээс үзэхэд нийт жирэмсний бараг тал хувь нь зулбалт болж төгсдөг. Жирэмсний ийм олон алдагдал нь эмэгтэй хүн жирэмсэн болсноо мэдээгүй байхад тохиолддог.

Жирэмсний эрт үеийн алдагдал нь их хэмжээний цус алдалт, базлах, өтгөрөх зэрэгт хүргэдэг.

Фон Виллебрандын өвчин

Сарын тэмдгийн хүнд урсгал нь фон Виллебранд (VWD) өвчний улмаас үүсч болзошгүй юм. VWD ховор тохиолддог бол архаг сарын тэмдгийн хүнд цус алдалттай эмэгтэйчүүдийн 5-24 хувь нь үүнд нэрвэгддэг.

VWD нь хүнд хэлбэрийн сарын тэмдгийн мөчлөг болох бөгөөд энэ нь тогтмол тохиолддог бөгөөд бага зэргийн зүсэлт хийсний дараа амархан цус алддаг эсвэл бохьноосоо амархан цус алддаг. Энэ нь таны их хэмжээний цус алдалтын шалтгаан гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид хандана уу. Тэд танд онош тавихад туслах чадвартай байх ёстой.

Хүндрэлүүд байна уу?

Хэрэв та тогтмол их хэмжээний өтгөрдөг бол эмчид хандаарай. Хүнд сарын тэмдгийн цус алдалтын нэг томоохон хүндрэл бол төмрийн дутагдлын цус багадалт юм. Цус багадалт гэдэг нь цусан дахь эрүүл цусны улаан эсийг бий болгоход хангалттай хэмжээний төмөр байхгүй үед үүсдэг эмгэг юм. Шинж тэмдгүүд орно.

• ядаргаа
• сул дорой байдал
• цайвар
• амьсгал давчдах
• цээжний өвдөлт

Сарын тэмдгийн өтгөрөлтийн шалтгааныг хэрхэн оношлох вэ?

Таны сарын тэмдгийн өтгөрөлтийн шалтгааныг тогтоохын тулд эмч танаас сарын тэмдэгт нөлөөлж буй зүйлийн талаар асуух байх. Жишээлбэл, тэд таныг өмнө нь аарцагны хөндийд мэс засал хийлгэсэн үү, жирэмсний хяналтыг ашигласан уу эсвэл жирэмсэн байсан уу гэж асууж магадгүй юм. Тэд бас таны умайг шалгаж үзэх болно.

Нэмж дурдахад эмч нь цусны шинжилгээгээр дааврын тэнцвэргүй байдлыг хайж олох боломжтой. MRI эсвэл хэт авиан зэрэг дүрс оношилгооны тусламжтайгаар фибройд, эндометриоз эсвэл бусад бөглөрлийг шалгаж болно.

Сарын тэмдгийн өтгөрөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Хүнд сарын тэмдгийн цус алдалтыг хянах нь сарын тэмдгийн өтгөрөлтийг хянах хамгийн сайн арга юм.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл ба бусад эмүүд

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл нь умайн салстын өсөлтийг саатуулдаг. Прогестин ялгаруулдаг умайн хөндийн багаж нь сарын тэмдгийн цусны урсгалыг 90 хувь, жирэмслэхээс хамгаалах эмийг 50 хувь бууруулж болзошгүй юм.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл нь фибройд болон бусад умайн наалдацыг удаашруулахад тустай.

Гормоныг хэрэглэх боломжгүй эсвэл хэрэглэхийг хүсдэггүй эмэгтэйчүүдийн хувьд түгээмэл сонголт бол цусны бүлэгнэлтэд нөлөөлдөг транексамик хүчил (Cyklokapron, Lysteda) юм.

Мэс засал

Заримдаа мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог.

Заримдаа зулбалт эсвэл хүүхэд төрсний дараа тэлэлт ба küretage (D ба C) процедурыг хийдэг. Гэхдээ энэ нь сарын тэмдгийн хүнд хэлбэрийн цус алдалтын үндсэн шалтгааныг тодорхойлох эсвэл янз бүрийн өвчний эмчилгээнд ашиглаж болно.

D ба C нь умайн хүзүүг өргөсгөх, умайн салстыг хусах явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн тайвшруулах эмчилгээг амбулаторийн нөхцөлд хийдэг. Энэ нь хүнд цус алдалтыг эмчлэхгүй ч гэсэн доторлогоо дахин өтгөрөхөд хэдэн сарын турш танд амрах хэрэгтэй.

Эмийн эмчилгээнд төдийлөн сайн хариу өгдөггүй фибройд шиг умайн ургалттай эмэгтэйчүүдийн хувьд өсөлтийг арилгах мэс засал шаардлагатай байж болно. Мэс заслын хэлбэр нь өсөлтийн хэмжээ, байршлаас хамаарна.

Хэрэв өсөлт нь их байвал та умайд хүрэхийн тулд хэвлийдээ том зүсэлт хийх шаардлагатай миомэктоми хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Хэрэв өсөлт нь бага бол дурангийн мэс засал хийх боломжтой байдаг. Лапароскопи нь хэвлийн хөндийн зүсэлтийг ашигладаг боловч тэдгээр нь бага хэмжээтэй тул таны нөхөн сэргээх хугацааг сайжруулж болзошгүй юм.

Зарим эмэгтэйчүүд умайгаа авахуулахаар сонгож болно. Үүнийг умайн хагалгаа гэж нэрлэдэг.

Эмчилгээний бүх хувилбарын давуу ба сул талуудын талаар эмчтэйгээ ярилц.

Хүнд сарын тэмдгийн үеийн шинж тэмдгийг арилгах арга зам бий юу?

Хүнд сарын тэмдэг ирэх нь таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж болзошгүй юм. Гэдэс базрах, ядрах гэх мэт бие махбодийн бэрхшээлээс гадна биеийн тамирын дасгал хийх, усанд сэлэх, тэр байтугай кино үзэх зэрэг хэвийн үйл ажиллагааг илүү төвөгтэй болгож чаддаг.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь өвчний шинж тэмдгийг удирдахад туслах болно.

• Өвдөлт ихтэй өдрүүдээр сарын тэмдгийн эхэн үед Ибупрофен (Адвил, Мотрин) зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг эмчийн гараар уугаарай. Өвчин намдаах өвчнийг багасгахаас гадна NSAID нь цусны алдагдлыг 20-50 хувь бууруулахад тусалдаг. Тэмдэглэл: Хэрэв та фон Виллебранд өвчтэй бол NSAID-ээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Хамгийн хүнд урсдаг өдрүүдэд тампон, дэвсгэрийг өмсөөрэй. Та хоёр дэвсгэрийг хамтад нь өмсөж болно. Өндөр шингээгчтэй тампон, дэвсгэр нь цусны урсгал болон өтгөрөлтийг сайжруулахад тусалдаг.
• Шөнөдөө ус нэвтэрдэггүй дэвсгэр, бүр даавууныхаа дээд талд байрлуулсан алчуур ашигла.
• Аливаа алдагдал, ослыг нуухын тулд бараан өнгийн хувцас өмс.
• Хугацааны хангамжийг үргэлж биедээ авч яваарай. Түрийвч, машин, оффисын ширээний шургуулгандаа хадгал.
• Нийтийн угаалгын өрөө хаана байгааг мэдэх. Хамгийн том ариун цэврийн өрөө хаана байгааг мэдэх нь олон тооны өтгөн бөөгнөрлийг өнгөрөөдөг бол бие засах газар руу хурдан ороход тусална.
• Эрүүл хоолны дэглэм барьж, чийгшүүлж байгаарай. Хүнд цус алдалт нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Их хэмжээний ус ууж, төмрөөр баялаг хоол хүнс болох quinoa, дүфү, мах, хар ногоон, навчит ногоо зэрэг тэнцвэртэй хооллолтыг идээрэй.

Outlook

Сарын тэмдгийн нөжрөлт нь эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн амьдралын хэвийн хэсэг юм. Тэд түгшүүртэй харагдаж болох ч жижиг өтгөрөлт нь хэвийн бөгөөд нийтлэг байдаг. Дөрөвний нэгээс их хэмжээтэй бөөгнөрөл тогтмол байдаггүй л бол анхаарал татахуйц биш юм.

Хэрэв та том хэмжээний өтгөрөлтийг тогтмол хийвэл их хэмжээний цус алдалтыг хянах, өтгөрөлтийг багасгахад туслах олон үр дүнтэй эмчилгээг эмч зөвлөж байна.