Липозены тойм: Энэ нь үр дүнтэй юу, аюулгүй юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Липозен гэж юу вэ?
• Липозен хэрхэн турах вэ?
• Энэ үнэхээр үр дүнтэй юу?
• Эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад ашиг тус
• Тун ба гаж нөлөө
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Жин хасах нь хэцүү гэж үздэг хүмүүст зориулсан хоолны дэглэмийн эм бол дур булаам сонголт юм.

Тэд илүүдэл жингээс салахад хялбар мэт санагддаг. Ихэнх нь өөх тосыг хатуу хоолны дэглэм, дасгалын дэглэмгүйгээр шатаахад туслах болно гэж амлаж байна.

Липозен бол тураах нэмэлт тэжээл бөгөөд үүнийг хийхийг амлаж, онцгой үр дүнд хүргэнэ.

Энэ нийтлэлд липозены үр нөлөө, хэрэглэхэд аюулгүй эсэхийг авч үзнэ.

Липозен гэж юу вэ?

Липозен бол турах нэмэлт тэжээл бөгөөд глюкоманнан хэмээх усанд уусдаг эслэг агуулсан байдаг.

Чухамдаа глюкоманнан бол липозены цорын ганц идэвхтэй найрлага юм. Энэ нь коньяк ургамлын үндэснээс гаралтай бөгөөд үүнийг зааны ям гэж нэрлэдэг.

Глюкоманнаны эслэг нь ус шингээх ер бусын чадвартай бөгөөд ганц капсул нь бүхэл бүтэн шилэн усыг гель болгож чаддаг.

Энэ шалтгааны улмаас хоолыг өтгөрүүлэх эсвэл эмульсжүүлэхэд хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг. Энэ бол ширатаки гоймонгийн гол орц юм.

Энэхүү ус шингээгч шинж чанар нь жингээ хасах, өтгөн хатахаас ангижрах, холестерин, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах зэрэг эрүүл мэндэд тустай олон зүйлийг глюкоманнан өгдөг.

Липозен бол эдгээр бүх давуу талыг санал болгодог худалдааны глюкоманнан бүтээгдэхүүн юм.

Энэ нь желатин, магнийн силикат, стеарины хүчил агуулдаг. Эдгээрийн аль нь ч жин хасахад тус болохгүй, харин бөөнөөр нь нэмээд бүтээгдэхүүнийг бөөндөхөөс хамгаална.

Липозен нь уусдаг эслэг глюкоманнан агуулдаг бөгөөд энэ нь таныг удаан хугацаанд цатгалан байлгадаг тул бага идэж, жингээ хасдаг.

Липозен хэрхэн турах вэ?

Ажиглалтын судалгаанаас харахад хүнсний эслэгийг илүү их хэрэглэдэг хүмүүс жин багатай байдаг.

Чухам шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа боловч уусдаг эслэг жингээ хасахад туслах хэд хэдэн арга байдаг ().

Липозены идэвхитэй орц болох глюкоманнан турахыг өдөөж болох хэдэн аргыг энд оруулав.

• Таныг цатгалан байлгадаг: Энэ нь ус шингээж, ходоодонд тань тэлдэг. Энэ нь хоол хүнс таны гэдэснээс гарах хурдыг удаашруулж, таныг удаан хугацаанд цатгалан болгодог ().
• Калори багатай: Капсулууд нь илчлэг багатай тул хоол хүнсэндээ нэмэлт калори нэмэлгүйгээр цатгалдах болно.
• Хоолны илчлэгийг бууруулдаг: Энэ нь уураг, өөх тос гэх мэт бусад шим тэжээлийн бодисын шингээлтийг бууруулж болох бөгөөд ингэснээр та идэж буй хоол хүнснээсээ бага калори авах болно ().
• Гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих: Энэ нь таны гэдсэнд агуулагдах сайн бактерийг дэмжих замаар жинд шууд бусаар нөлөөлж болзошгүй юм. Энэ нь таныг илүүдэл жинтэй болох сонирхлыг бууруулж болзошгүй юм (,,).

Бусад олон төрлийн уусдаг эслэгүүд ижил нөлөө үзүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч глюкоманны супер шингээгч шинж чанар нь илүү өтгөн гель үүсгэдэг тул илүү их үр дүнтэй байх болно ().

Липозен нь таныг цатгалан мэдрэмж төрүүлж, хоол хүнснээс авах илчлэгийн хэмжээг бууруулж, найрсаг гэдэс бактерийн үржлийг нэмэгдүүлэхэд тусална.

Энэ үнэхээр үр дүнтэй юу?

Липозены идэвхитэй орц болох глюкоманнан жин хасахад хэрхэн нөлөөлдөг болохыг хэд хэдэн судалгаагаар судалж үзсэн. Ихэнх нь бага боловч эерэг үр нөлөөг (,) мэдээлдэг.

Таван долоо хоногийн турш явуулсан нэг судалгаанд 176 хүнийг 1200 калори илчлэг бүхий хоолны дэглэмд нэмж оруулаад глюкоманнан эсвэл плацебо агуулсан эслэгийн нэмэлт () хэрэглэсэн.

Шилэн нэмэлт хэрэглэсэн хүмүүс плацебо бүлэгтэй харьцуулахад ойролцоогоор 3.7 фунт (1.7 кг) илүү жин хасчээ.

Үүний нэгэн адил, глюкоманнан богино хугацаанд илүүдэл жинтэй эсвэл хэт таргалалттай хүмүүсийн биеийн жинг бууруулахад тусалдаг гэж саяхны тойм дүгнэжээ ().

Гэсэн хэдий ч зарим судлаачид эслэгийн нэмэлт тэжээлийн жин хасах ашиг нь ихэвчлэн зургаан сар орчмын дараа алга болдог гэж үздэг. Илчлэгийг хянадаг хоолны дэглэмтэй хослуулбал үр дүн нь илүү дээр байдаг (,).

Энэ нь урт хугацааны үр дүнд хүрэхийн тулд хоолны дэглэмдээ өөрчлөлт оруулах шаардлагатай гэсэн үг юм.

Липозений найрлага дахь глюкоманнан нь калорийн хяналттай хоолны дэглэмтэй хослуулан бага хэмжээний жин хасахад тусална. Нэг судалгаагаар глюкоманнан ууж буй хүмүүс 3.7 фунт (1.7 кг) илүү жин хассан болохыг тогтоожээ.

Эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад ашиг тус

Уусдаг эслэг нь янз бүрийн эрүүл мэндийн ашиг тустай холбоотой байдаг.

Тиймээс липозен уух нь турахаас гадна бусад ач тустай байж болох юм.

Эрүүл мэндэд үзүүлэх үр ашигт дараахь зүйлс орно.

• Өтгөн хаталтыг бууруулсан: Глюкоманнан нь өтгөн хаталтыг эмчлэхэд тусалдаг. Зөвлөмж болгож буй тун нь 1 грамм, өдөрт гурван удаа (,,) байна.
• Өвчний бага эрсдэл: Энэ нь цусны даралт, өөх тос, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болзошгүй юм. Эдгээр нь зүрхний өвчин, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эрсдэлт хүчин зүйл юм (,,).
• Гэдэсний эрүүл мэнд сайжирсан: Глюкоманнан нь пребиотик шинж чанартай байдаг. Энэ нь гэдэс дотрыг найрсаг бактераар тэжээж, богино хугацааны гинжин хэлхээний өөх тосны хүчил үүсгэдэг тул хэд хэдэн өвчний эрсдэлийг бууруулж болзошгүй юм.

Липозены үндсэн орц болох Глюкоманнан нь өтгөн хаталтыг бууруулж, гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулж, зүрх судасны өвчин, чихрийн шижингийн 2 хэлбэрийг бууруулж болзошгүй юм.

Тун ба гаж нөлөө

Үйлдвэрлэгчид хоолноос 30 минутын өмнө 2 капсул липозенийг дор хаяж 8 унци (230 мл) усаар уухыг зөвлөж байна.

Та үүнийг өдөрт гурван удаа өдөрт хамгийн ихдээ 6 капсулаар тарааж болно.

Энэ нь өдөрт 3 удаа буюу өдөрт 4,5 граммаар 1.5 граммаар авч байгаа юм. Энэ нь жин хасахад үр дүнтэй гэж мэдэгдэж байгаа хэмжээнээс хэтэрсэн байна - тухайлбал өдөрт 2-4 грамм ().

Гэсэн хэдий ч глюкоманан нь хоолны өмнө уухаас бусад тохиолдолд жинд нөлөөлдөггүй тул цаг хугацаа нь маш чухал юм.

Үүнийг капсул доторх нунтаг биш харин капсул хэлбэрээр авч, маш их усаар угаах нь чухал юм.

Глюкоманнан нунтаг нь маш сайн шингээдэг. Буруу авбал ходоодонд хүрэхээс өмнө өргөжиж, бөглөрөл үүсгэж болзошгүй юм. Нунтаг амьсгалах нь хүний ​​амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм.

Нэмж дурдахад та бага хэмжээгээр эхэлж, аажмаар нэмэгдүүлэхийг хүсч магадгүй юм. Хоол хүнсэндээ гэнэт их хэмжээний эслэг оруулах нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг.

Липозенийг ихэвчлэн сайн тэсвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч хүмүүс үе үе дотор муухайрах, ходоодонд таагүй болох, гүйлгэх, өтгөн хатах талаар мэдээлдэг.

Хэрэв та сульфонилмоур зэрэг ямар нэгэн эм, ялангуяа чихрийн шижингийн эм ууж байгаа бол Липозен уухаасаа өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь эмийн шингээлтийг хаах замаар эмийн үр нөлөөг бууруулж болзошгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, энэ эмийг нэмэлт тэжээлээс дор хаяж нэг цагийн өмнө эсвэл дөрвөн цагийн дараа уухаас зайлсхийх боломжтой.

Эцэст нь Липозен ба глюкоманнаны ашиг тус ижил байна. Хэрэв та хүсвэл брэндгүй, хямд үнэтэй глюкоманнан нэмэлтийг худалдаж авч болно гэсэн үг юм.

Мөн глюкоманнан бол ширатаки гоймонгийн гол орц бөгөөд үүнээс ч бага үнэтэй байдаг.

Липозены санал болгож буй тун нь хоолны өмнө 30 минутын өмнө хамгийн багадаа 8 унц (230 мл) устай 2 капсул юм. Та үүнийг өдөрт гурван удаа хооллох боломжтой, эсвэл өдөрт хамгийн ихдээ 6 капсул ууж болно.

Доод шугам

Липозен дахь глюкоманнан нь жингээ хасах зорилгод хүрэхэд тань туслах болно гэдгийг зарим шинжлэх ухааны нотолгоо харуулж байна.

Хэрэв та үүнийг туршиж үзэх сонирхолтой бол ямар ч глюкоманнан нэмэлтээс ижил үр шимийг хүртэх болно. Амазон дээр эдгээр олон төрлийн нэмэлт тэжээлийг авах боломжтой.

Гэсэн хэдий ч энэ нь жин хасахад зориулагдсан "мөнгөн сум" биш бөгөөд өөрөө жингээ хасахад тус болохгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

Жингээ хасахын тулд та эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн хийх шаардлагатай хэвээр байх болно.