Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 16 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Хэрхэн жирэмслэхгүйгээр хийх вэ?
Бичлэг: Хэрхэн жирэмслэхгүйгээр хийх вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

Сарын тэмдэг болгонд ирдэг хөхний эмзэглэл, эмзэглэл нь тийм ч тарчлаагүй мэт ихэнх эмэгтэйчүүд амьдралынхаа туршид ядаж нэг удаа хөхөндөө өөр нэг таагүй мэдрэмжийг тэвчих хэрэгтэй болдог: хөх загатнах.

Хөхний толгой загатнах талаар бусад хүмүүстэй ярилцаж амжаагүй байж магадгүй ч та мэдэх ёстой: Хөхний толгой загатнах (мөн ареолас, хөхний эргэн тойрон дахь хэсэг) нь эмэгтэйчүүдийн хувьд нэлээд түгээмэл тохиолддог өвчин юм. ob-gyn болон зохиогч Шеологи ба She-ology: She-quel.

Гэхдээ загатнах нь үргэлж ганц шинж тэмдэг биш юм. Шалтгаанаас хамаарч таны хөх загатнах, хуурайших, түлэгдэх, хорсох, ягаан, улаан, өвдөх, хагарсан, царцдас мэт харагдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно гэж доктор Росс тайлбарлав. Өө.


Хэт загатнадаг хөхний толгой нь нэг удаагийн тохиолдол эсвэл эрүүл мэндийн ноцтой өвчний шинж тэмдэг мөн эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энд хөхний бүх загатнах нь радараа үргэлжлүүлэх шалтгаан болж, цээжиндээ наалгүйгээр загатнаа хэрхэн эмчлэх вэ?

Хөхний толгой загатнах шалтгаанууд

Хатуу эсвэл анхилуун үнэртэй угаалгын нунтаг, саван

Хувцасаа шинэлэг байлгахын тулд хэрэглэдэг цэцгийн үнэртэй угаалгын нунтаг нь хөх загатнах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг болдог гэж доктор Росс хэлэв. Саван, угаалгын нунтаг, даавуу зөөлрүүлэгч химийн бодисууд таны арьсанд хэтэрхий хүчтэй байвал холбоо барих дерматит үүсгэж, арьс нь улайх, өвдөх, үрэвсэх, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг гэж АНУ -ын Үндэсний мэдээллээ. Анагаах ухааны номын сан (NLM). Химийн хүч чадлаас хамааран холбоо барьсны дараа эсвэл олон удаа хэрэглэсний дараа хариу үйлдэл үзүүлж болно. (Холбоотой: Мэдрэмтгий арьсны тухай үнэн)

Үүнтэй ижил аргаар арьсны нийтлэг харшил үүсгэгч болох эдгээр бүтээгдэхүүний үнэрээс болж хөх загатнаж болно. Энэ тохиолдолд та халуун, зөөлөн мэдрэмжтэй, улаан товойсон, уйлсан тууралт гарч болзошгүй NLM -ийн дагуу цэврүү (тэдгээр нь шингэн ялгаруулдаг), эсвэл хайрст үлд эсвэл зузаан болдог.


Ирээдүйд хөхөө загатнахаас сэргийлэхийн тулд Хавайн сэвшээ салхитай угаалгын нунтаг буюу савангаа зөөлөн үнэргүй бүтээгдэхүүнээр орлуулаарай гэж доктор Росс хэлэв. Үүний зэрэгцээ NLM-ийн дагуу цочроох бодисын ул мөрийг арилгахын тулд өртсөн хэсгийг усаар тогтмол угааж байх хэрэгтэй. Та мөн бүлээн усанд орохдоо нэмэлт онгон наргил модны самрын тос нэмж, Е витамин, какаоны цөцгийн тос түрхээрэй (Үүнийг худалдаж аваарай, 8 доллар, amazon.com) эсвэл 1 хувийн гидрокортизон тос түрхээрэй Энэ нь 10 доллар, amazon.com) загатнах болон бусад шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг гэж доктор Росс тайлбарлав.

Явж байна

Хэрэв та хөхний даруулгагүй амьдралаар амьдарч байгаа бол таны загатнадаг хөхний толгой таны өмссөн цамцнаас үүдэлтэй байж болно. Зарим даавууны утас нь үрэлтийг үүсгэж арьсыг цочроож, хөх загатнах, эвгүй байдалд хүргэдэг гэж гоо сайхны болон эмнэлгийн дерматологич Каролин А.Чанг, MD, F.A.A.D. Сэтгүүлд нийтлэгдсэн нийтлэлд дурдсанаар ихэвчлэн синтетик даавуу, ноос өмссөн үед үрэлт үүсдэг. Харшлын үеийн эмчилгээний сонголтууд. Гэсэн хэдий ч NLM нь бүдүүн ширхэгтэй даавуунаас бүрэн зайлсхийхийг зөвлөж байна. Шалтгаан нь: Жижиг эслэг бүхий хэт нарийн болон хэт нарийн Мерино ноосон хувцас нь том ширхэгтэй ноосыг бодвол бага цочрол үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. Харшлын үеийн эмчилгээний сонголтууд нийтлэл. (Хэдийгээр та цамцныхаа утаснуудын нарийн ширхэгтэй хэмжээг тодорхойлох боломжгүй ч даавууны хөшүүн байдал, зөөлөн/өрсгөр байдлыг сайн үзүүлэлт болгон харж болно: эслэгний хэмжээ бага байх тусам даавуу илүү зөөлөн бөгөөд илүү хялбар байх болно. дагуу болно Нэхмэл, хувцасны биомеханик инженерчлэл.) 


Хөл хавирснаас болж хамар тань загатнаж, загатнаж байгаа үед Доктор Росс халдвар авсан газраас ариутгалын тос (4 доллар худалдаж аваарай, amazon.com) түрхэхийг зөвлөж байна. Дараа нь хөхний толгой үрэвсэх, загатнахаас сэргийлэхийн тулд дасгал хийж байхдаа хөвөн даавуун даавуун хөхний даруулга өмсөж байгаарай, дасгал хийж байхдаа бүсийнхээ ойролцоо оёдолгүй байгаарай. Хэрэв та зугаалж байгаа бол дотуур хувцас, даавуун даавуун болон бусад зөөлөн даавуу өмсөж байгаарай гэж тэр нэмж хэлэв. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол хөхөө ус нэвтэрдэггүй боолтоор боож, эсвэл вазелин түрхээд түр зуурын хаалт хийж үзээрэй гэж тэр нэмж хэлэв. (Гэмтэх хандлагатай байна уу? Үүнээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх гарын авлагыг уншина уу.)

Жирэмслэлт

Таны хүлээж буй хугацаанд гэдэс чинь хавддаг цорын ганц зүйл биш юм. Жирэмсний үед эстроген, прогестерон даавар нь хөх, хөх, хөхний булчирхай томроход хүргэдэг. Энэ бүх нэмэлт арьс таны хувцасыг цохих нь илүү үрэлтийг бий болгодог мөн цочроох, хөх загатнахад хүргэдэг гэж Чан эмч хэлэв. Нэмж хэлэхэд, хөх чинь томорч байхад арьс чинь сунаж, загатнах мэдрэмж төрүүлдэг гэж тэр тайлбарлав. (Холбогдох: Жирэмсний үед таны дааврын түвшин яг хэрхэн өөрчлөгддөг)

Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн үед хөх загатнах нь хүүхэд төрсний дараа алга болдог гэж эмч Росс хэлэв. Харин үлдсэн хугацаандаа эмч Чанг зөөлөн даавуун хувцас өмсөж, илүү олон удаа чийгшүүлэх замаар шинж тэмдгийг эмчлэхийг зөвлөж байна. Какао цөцгийн тос эсвэл Ланолин хөхний тос хэрэглэж үзээрэй (Үүнийг худалдаж аваарай, $ 8, walgreens.com) гэж доктор Росс хэлэв.

Хөхөөр хооллох үеийн мөөгөнцрийн халдвар

Гайхах: Таны үтрээ бол мөөгөнцрийн халдвар авах цорын ганц газар биш юм. Ер нь таны биед хадгалагдах нянгийн эрүүл тэнцвэртэй байдаг Candida albicans, эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцрийн нэг төрөл. Таны бактерийн тэнцвэр алдагдахад Candida хэт их ургаж, халдвар үүсгэж болно. Мөн энэ нь сүү, дулаан чийглэг хэсэгт ургадаг тул NLM-ийн дагуу та хөхөөр хооллох үед хөхний толгой эсвэл хөхөндөө халдвар авч болно. Хөх загатнахын зэрэгцээ хөхний толгой сэвсгэр, хагарах, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. хөх өвдөж байна гэж АНУ -ын Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн газар (OWH) мэдээлэв.

Та мөн халдварыг хүүхдээсээ авах боломжтой. Нялх хүүхдийн дархлааны тогтолцоо бүрэн бүрдээгүй байдаг тул тэдний бие нь Candida-ийн хэт өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд илүү хэцүү байдаг гэж NLM мэдэгдэв. Энэ нь хүүхдийн аманд хуримтлагдаж, халдвар үүсгэх үед (хөхөн гэж нэрлэдэг) эх рүү дамжих боломжтой.

Хөхний толгой загатнах, мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэхийн тулд эмч танд амны хөндийн эм эсвэл мөөгөнцрийн эсрэг тос бичиж өгөх болно гэж доктор Росс хэлэв. Та долоо хоног орчим хөхөндөө өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэх боловч бүрэн цэвэрлэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдана. Тиймээс шахах төхөөрөмжийг ариутгаж, өдөр бүр цэвэр хөхний даруулга зүүж, мөөгөнцөртэй холбогдсон аливаа алчуур, хувцасыг маш халуун усаар угааж, тархахаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал гэж OWH -ээс мэдээллээ. (Холбоотой: Хөхөөр хооллох үед ханиадны эм хэрэглэх нь аюулгүй юу?)

Экзем

Хэрэв та экземтэй 30 сая хүний ​​нэг бол таны хөх загатнах нь арьсны нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болох юм (BTW нь арьсны дерматит гэсэн ерөнхий нэр томъёо бөгөөд улаан арьс, харанхуй толбо, барзгаржилт үүсгэдэг) эсвэл арьсан арьс, бусад шинж тэмдгүүдийн дунд). Хөхний толгой дээр экзем үүсэх үед та хөхний толгой дээр хайрст үлд, цочромтгой тууралт гарч болзошгүй гэж Breastcancer.org мэдээлэв. "Энэ тууралт нь загатнахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь загатнах тууралттай мөчлөгийг үүсгэдэг" гэж доктор Чанг тайлбарлав. Орчуулга: Энэ тууралт нь зураас нь илүү их загатнах болно. Өө.

Шинж тэмдгийг арилгахын тулд Үндэсний экземийн холбооноос керамид агуулсан (чийгийг хадгалахад тусалдаг липид) агуулсан тэжээлийн чийгшүүлэгч түрхэж, өдрийн турш арьсны саадыг нөхөх, хүйтэн шахалт хийх, зөөлөн, амьсгалдаг хувцас өмсөхийг зөвлөж байна. Гэхдээ урт хугацааны менежментийн төлөвлөгөө гаргахын тулд арьсны эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй гэж доктор Чанг хэлэв. (Эсвэл шинжээчдийн зөвшөөрсөн экзем тоснуудын нэгийг туршаад үзээрэй.)

Пагетийн хөхний өвчин

Хөхний хорт хавдрын нийт тохиолдлын дөнгөж 1-4 хувь нь Пагетийн хөхний өвчин байдаг ч энд дурдах нь зүйтэй болов уу. Хөхний хорт хавдрын энэ ховор хэлбэрийн үед Пагет эс гэж нэрлэгддэг хорт эсүүд хөх болон ареолийн арьсны гадаргуу дээр байдаг гэж Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгээс мэдээлэв. Хөхний толгой загатнахаас гадна улайх, хөхний толгойноос ялгадас гарах, хөх өвдөх, арьс нь жүржийн хальстай төстэй өтгөн хатах, хөхний толгой урвуу харагдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно гэж доктор Чанг тайлбарлав.

Доктор Чанг "Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмч рүүгээ залгаж нэмэлт шинжилгээ өгөх нь чухал" гэж хэлэв. Шалтгаан: Өвчний эхний шинж тэмдгүүд нь экземийн шинж тэмдгийг дуурайдаг тул ихэвчлэн буруу оношлогддог. Үнэндээ энэ өвчнөөр өвчилсөн олон хүнд оношлогдохоосоо өмнө хэдэн сарын турш шинж тэмдэг илэрдэг гэж Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгээс мэдээлэв.

Мастит

Мөөгөнцрийн халдварын зэрэгцээ хөх загатнах нь хөхүүл эмэгтэйчүүдэд маститаас үүдэлтэй байж болно. Энэхүү үрэвсэлт өвчин нь хөхний эдэд үүсч, сүүний суваг үүсэх үед үүсдэг (хөхний булчирхайгаас сүүг үйлдвэрлэлийн булчирхайгаас хөх рүү авч явдаг нимгэн хоолой) бөглөрч, халдвар авдаг гэж Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгээс мэдээлэв. Энэ нь сүүний суваг зохих ёсоор гадагшлахаа больж, хооллох үед хөх нь бүрэн хоосорохгүй байх үед тохиолддог. Үүнээс гадна хөхний арьсны хагарлаас болж таны арьсны гадаргуу эсвэл хүүхдийн аманд байгаа бактери сүүний суваг руу нэвтэрсэн тохиолдолд мастит үүсч болно. Хөхөөгүй хөхний сүү нь нянгийн голомт болж, халдвар үүсгэдэг гэж Майо клиник мэдээлэв. (P.S. Энэ нь хөхний булчирхай үүсэх шалтгаануудын нэг байж болно.)

Хөх загатнахаас гадна хөх өвдөх, улайх, хавдах, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно гэж Чанг эмч хэлэв. "Дулаан шахалт нь эхний шатанд тусалж магадгүй" гэж тэр хэлэв. "Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгүүд улам дордвол эмчлэгч эмч рүүгээ залгаж эмчилгээг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй." Тэндээс та ихэвчлэн антибиотикоор эмчилж, бөглөрөлтийг арилгахын тулд хөхнөөсөө сүү асгаж, хорт хавдрыг арилгах болно гэж Америкийн хорт хавдрын нийгэмлэгээс мэдээлэв. Сайн мэдээ: Та хөхүүлэхээ үргэлжлүүлэх явцдаа үргэлжлүүлэн хөхүүлж болно, учир нь энэ нь халдварыг цэвэрлэж, хүүхдээ гэнэт хөхнөөс салгах нь шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. (Мөн үзнэ үү: Зарим эхчүүд яагаад хөхөөр хооллохоо болих үед сэтгэл санааны өөрчлөлт ихтэй байдаг)

Хөхний толгой загатнасан тохиолдолд та хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Доктор Росс хэлэхдээ: "Хэдийгээр та хөхний булчирхайн өвчин, мастит гэх мэт өвчнөөр өвдөөгүй гэж бодож байгаа ч "хөх загатнах шинж тэмдэг нь гэрийн эмчилгээг үл харгалзан муудаж, бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй." Энэ нь хэрэв та хөхний толгой хүчтэй эмзэглэх, түлэгдэх, хорсох, хуурайших, хальслах, улаан эсвэл цагаан тууралт, хөх эсвэл хөхний толгой өвдөх, хөхний толгой хагарсан, шархлаат эсвэл царцдастай, хөхний толгойноос цустай эсвэл тунгалаг ялгадас гарч байгааг анзаарсан бол аюулгүй тоглох нь дээр гэсэн үг юм. эмчтэйгээ уулзах замаар.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Зөвлөлт

Амтат төмсөөр дүүргэсэн веган шарсан бяслаг

Амтат төмсөөр дүүргэсэн веган шарсан бяслаг

Шарсан бяслаг нь ихэвчлэн хоёр зүсэм карб-талхны хоорондох илчлэг, өөх тос багатай хоолоор муу рэп авдаг. Гэхдээ бүртгэгдсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, энэхүү сонгодог сэндвичний үндсэн амтыг чин сэт...
Сонгуулийн дараах манангаас хурдан гарах 4 стратеги

Сонгуулийн дараах манангаас хурдан гарах 4 стратеги

Та аль нэр дэвшигчийн төлөө саналаа өгсөн, сонгуулийн үр дүн ямар байх болно гэж найдаж байсан эсэхээс үл хамааран сүүлийн хэдэн өдөр бүх Америкт түгшүүртэй байсан нь дамжиггүй. Тоос шороо арилж эхэлм...