Psoriasis миний сексийн амьдралд хэрхэн нөлөөлсөн бэ? Түнш хэрхэн тусалж чадах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хэзээ ч арилдаггүй мэдрэмж
• Харилцаа холбоо
• Псориазтай хамтрагчийн хувьд тэнд хэрхэн байх вэ
• 1. Бидэнд татагдаж байгаагаа бидэнд мэдэгдээрэй
• 2. Та бүрэн ойлгоогүй ч гэсэн бидний мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөр
• 3. Биднийг доромжлохын тулд бидний өвчнийг бүү ашигла
• 4. Бид унтлагын өрөөнд уламжлалт бус зүйл хийж магадгүй - тэвчээртэй байгаарай

Эрүүл мэнд, эрүүл мэнд нь хүн бүрийн амьдралд өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Энэ бол нэг хүний ​​түүх.

Үүнд итгэхэд хэцүү байж болох юм, гэхдээ би бараг 10 жилийн дараа л арьсаа хэзээ ч харж байгаагүй хүнтэй бэлгийн харьцаанд орж байсан.

Одоо та "Энэ яаж боломжтой юм бэ?" Гэж дотроо бодож байж магадгүй юм.

Надад psoriasis байна. Би амьдралынхаа ихэнх хугацаанд үхсэн арьсны ширхэгтэй, хуурай, үрэвссэн, хагарсан, цус алдсан, нил ягаан, хар хүрэн товруутай харьцаж байсан. Хамгийн муу үед нь харагддаг, нуухад хэцүү, сонирхолгүй байдаг. Үүнтэй хамт гутаан доромжлол, буруу ойлголт, асуултууд ирдэг.

Хэрэв хэн нэгэн нь арьсны өвчнөөс болж өөртөө итгэлгүй байдалтай амьдарч байгаа бол нуугдах, худал хэлэх, зайлсхийх гэх мэт олон зүйлийг хийхгүй байж болно. Би өөрийнхөө хайрст үлд өвчнөө нуух гэж хичнээн их хичээсэн ч гэсэн ... хувцастайгаа секс хийх.

Энэ сүүлчийн мэдэгдлийг дахин уншихдаа би зүгээр ч нэг унахгүй. Миний нүд нулимсаар дүүрч байна. Өдгөө 30 настай надад бие махбодийн хувьд хэзээ ч өөрийгөө өгч чадахгүй 20-той эмэгтэй хүний ​​итгэлгүй байдлаас болж шаналж буй өвдөлт мэдрэгдсээр байна. Би өөрийгөө толинд харж, 10 жилийн өмнөх дотоод сэтгэлийг минь "Чи үзэсгэлэнтэй юм байна" гэж сануулдаг.

Хэзээ ч арилдаггүй мэдрэмж

Үр дүнтэй эмчилгээний үр дүнд миний хайрст үлд одоогоор дарагдаж байгаа боловч хангалттай сайн мэдрэхгүй байх мэдрэмж, арьсныхаа улмаас хүсэхгүй байх вий гэсэн айдас миний сэтгэлийг одоог хүртэл 90 хувь товруугаар бүрхсэн юм шиг зэврүүлж байна. Энэ бол хэзээ ч арилдаггүй мэдрэмж юм. Таны арьс одоогоор хичнээн тунгалаг байсан ч гэсэн энэ нь танд үүрд наалддаг.

Харамсалтай нь би хайрст үлд өвчтэй амьдардаг олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүстэй ижил сэтгэгдэлтэй ярилцаж, хайрст үлд нь тэдний сүнс, сайн сайхан байдалд хэрхэн нөлөөлдөгийг хамтрагчдадаа хэзээ ч илчилдэггүй. Зарим нь өөртөө итгэлгүй байдлаа уур уцаартай эсвэл зайлсхийхээс нуудаг. Зарим нь татгалзах эсвэл хангалтгүй байхаас айдаг тул бэлгийн харьцаа, харилцаа холбоо, холбоо барих, ойр дотно байдлаас огт зайлсхийдэг.

Бидний зарим нь хайрст үлд өвчтэй амьдарч байгаа мэт харагддаг, гэхдээ буруу шалтгаанаар. Бид арьсныхаа төгс бус байдлыг олж мэдэрдэг. Гоо сайхны нийгмийн стандартууд ба хайрст үлд гэх мэт өвчинтэй холбоотой үл ойлголцол нь хүмүүс таныг харахаас өмнө таны нөхцөл байдлыг харж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Харилцаа холбоо

Заримдаа зарим хүмүүстэй харьцах нь зөвхөн сөрөг мэдрэмжийг төрүүлдэг. Жишээлбэл, миний хоёр найз хайр дурлалын харилцаандаа хайрст үлд өвчнөө тэдний эсрэг ашиглаж байсан.

Саяхан би твиттерт залуу, гэр бүлтэй эмэгтэйтэй харьцаж байсан. Тэрээр надад хайрст үлд өвчнөөр амьдрахдаа өөртөө итгэх итгэлгүй байдал, нөхөртөө хангалттай сайн мэдрэмж төрүүлэхгүй байх, дур булаам мэдрэмж төрүүлэхгүй байх, гэр бүлийнхэндээ сэтгэлийн дарамт мэдрэх, ичгүүрээсээ болж нийгмийн цугларалтаас зугтаж өөрийгөө хорлон сүйтгэх талаар ярьсан юм.

Би түүнээс нөхөртэйгээ эдгээр мэдрэмжийг хуваалцсан эсэхийг асуув. Тэр түүнд байсан гэж хэлсэн, гэхдээ тэд зөвхөн түүний урмыг хугалахын тулд л ажилладаг байсан гэж тэр хэлэв. Тэрээр түүнийг өөртөө итгэлгүй гэж нэрлэв.

Архаг өвчинтэй, ялангуяа хайрст үлд шиг харагддаггүй хүмүүс хайрст үлд өвчнөөр амьдрах сэтгэлийн болон сэтгэл хөдлөлийн тэмцлийг ойлгож чадахгүй. Нөхцөл байдалтай тулгардаг олон дотоод бэрхшээлийг бид psoriasis-ийн нэгэн адил нуух хандлагатай байдаг.

Псориазтай хамтрагчийн хувьд тэнд хэрхэн байх вэ

Дотно харилцааны тухайд бид танд хэлэхийг хүсдэг, сонсох, мэдрэхийг хүсдэг зүйлс байдаг. Эдгээр нь таны түншийн хувьд хайрст үлд өвчтэй хүнд эерэг, тав тухтай, нээлттэй харилцааг мэдрэхэд нь туслах хэд хэдэн зөвлөмж юм.

1. Бидэнд татагдаж байгаагаа бидэнд мэдэгдээрэй

Судалгаанаас харахад psoriasis нь хүний ​​сэтгэцийн эрүүл мэнд, өөрийгөө үнэлэхэд ноцтой нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна. Аливаа түншийн нэгэн адил бид таныг сэтгэл татам харагдуулж байгааг мэдэхийг хүсч байна. Тэднийг царайлаг эсвэл үзэсгэлэнтэй харагддагаа хамтрагчдаа хэл. Үүнийг байнга хийдэг. Бидэнд, ялангуяа хамгийн ойр дотны хүмүүсээс олж болох бүхий л эерэг баталгаа хэрэгтэй.

2. Та бүрэн ойлгоогүй ч гэсэн бидний мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөр

Миний дээр дурдсан твиттерийн залуу эмэгтэйг санаж байна уу? Нөхөр нь түүнийг өөртөө итгэлгүй гэж хэлэхэд энэ нь хайрын газраас ирж байсан юм.Тэрбээр түүний хайрст үлд өвчнийг анзаардаггүй бөгөөд үүнд санаа зовдоггүй гэж хэлсэн тул тэр энэ талаар санаа зовохоо болих хэрэгтэй. Гэхдээ одоо тэр түүнтэй мэдрэмжээ хуваалцахаас дэндүү их айж байна. Бидэнтэй эелдэг зөөлөн харьцаарай. Бид юу ярьж, юу мэдэрч байгаагаа хүлээн зөвшөөр. Өөрсдийнхөө мэдрэмжийг ойлгохгүй байгаагаас нь болж бүү бүү буур.

3. Биднийг доромжлохын тулд бидний өвчнийг бүү ашигла

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс түншүүдтэйгээ маргалдахдаа бүсээсээ доош ордог. Таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол уур хилэнгээс болж манай өвчний талаар ямар нэг хор хөнөөлтэй үг хэлэх явдал юм. Би өмнөх нөхөртэйгээ 7 1/2 жилийг өнгөрөөсөн. Бид хичнээн муу тэмцсэн ч хамаагүй тэр миний psoriasis-ийн талаар нэг ч удаа үг хэлж байгаагүй. Хэрэв та тэднийг өвчнийх нь талаар доромжилсон бол таны хань хэзээ ч танд адилхан итгэхгүй. Энэ нь ирээдүйд тэдний өөрийгөө үнэлэх байдалд нөлөөлнө.

4. Бид унтлагын өрөөнд уламжлалт бус зүйл хийж магадгүй - тэвчээртэй байгаарай

Би өөртөө өгсөн анхны залуутайгаа хамт хувцас өмсдөг байсан. Тэр 10 жилийн дараа намайг Facebook дээр зураг оруулахад л тэр миний арьсыг хараагүй.Би гуяны өндөр, ихэвчлэн урт ханцуйтай цамцтай товч өмсдөг байсан болохоор тэр миний хөл, гар, нурууг харахгүй байсан. Гэрэл ҮРГЭЛЖ унтраалттай байх ёстой. Хэрэв танд унтлагын өрөөнд хачин зүйл хийж байгаа юм шиг санагддаг хамтрагч байгаа бол асуудлын эх үүсвэрийг олж авахын тулд тэдэнтэй хайраар харилцаарай.

Psoriasis-тэй хамт амьдрах нь тийм ч амар биш бөгөөд өвчтэй хүнтэй хамтрагч байх нь бас бэрхшээлтэй тулгардаг. Гэхдээ дотно байхын тулд эдгээр мэдрэмжүүд, тэр ч байтугай найдваргүй байдал нь жинхэнэ газраас ирдэг гэдгийг санах нь чухал юм. Тэднийг хүлээн зөвшөөрч, хамтдаа хичээгээрэй - таны харилцаа хичнээн хүчтэй болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй.

Алиша Бриджс нь 20 гаруй жилийн турш хүнд хэлбэрийн хайрст үлд өвчтэй тэмцэж ирсэн бөгөөд түүний амьдралыг хайрст үлдээр онцолсон Being In My Own хэмээх блогийн нүүр царай болжээ. Түүний зорилго бол өөрийгөө илэн далангүй, өвчтөний өмгөөлөл, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээгээр дамжуулан ойлголт багатай хүмүүст өрөвдөх сэтгэл, энэрэнгүй сэтгэлийг бий болгох явдал юм. Түүний хүсэл тэмүүлэлд дерматологи, арьс арчилгаа, бэлгийн болон сэтгэцийн эрүүл мэнд орно. Та Алишаг Твиттер, Инстаграм дээрээс олж болно.