Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 16 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Анхан шатны биеийн тамирын заалны зөвлөгөө | Хэрхэн мэргэжлийн хүн шиг харагдах вэ
Бичлэг: Анхан шатны биеийн тамирын заалны зөвлөгөө | Хэрхэн мэргэжлийн хүн шиг харагдах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

Дасгалын хувцасны шүүгээний ар тал руу шургуулж байгаад л загварлаг шинэ даашинзанд их хэмжээний мөнгө хаях шиг муу зүйл байхгүй. Мэдээжийн хэрэг, бидний гоо зүй, гүйцэтгэлийн талаарх хүлээлт 2017 оныхоос урьд өмнө байгаагүй өндөр байна. Гэхдээ хамгийн гол нь таны дасгалын хувцас тухтай эсвэл үнэхээр тухтай байх ёстой. цэг? Хэрэв эдгээр шинэ дэгжин леггинс нь цочроох талтай байвал та өөр зүйл рүү тэмүүлэх болно.

Дасгалын хувцас худалдаж авахдаа хатуу дүрэм байдаггүй ч, энэ нь юуны түрүүнд таны өмсөх гэж буй үйл ажиллагаа, өөрийн сонголтоос шалтгаална- ялангуяа арьсны эмч нарт туслах хэд хэдэн заавар байдаг. хэрэв та эмзэг арьстай бол.


Энд дермүүд дасгалын хувцас худалдаж авах зөвлөмжөө хуваалцаж, дараа нь харамсахгүй байх болно.

Танд тохирох даавууг сонгоорой

Энгийн хүний ​​хувьд чийг шингээх технологи бүхий хамгийн сүүлийн үеийн чанартай нэхмэл эдлэл бол хамгийн сайн арга гэж Нью-Йорк хотын арьсны эмч Жошуа Зейчнер хэлэв.

"Тэд таны арьснаас хөлсийг ууршуулж, хувцас нь арьсанд наалдахаас сэргийлж, шороо, тос, хөлсийг хуримтлуулахаас сэргийлдэг." Хэрэв та батгад өртөмтгий эсвэл тослог арьстай бол энэ нь мэдээжийн хэрэг үнэн юм.

Амьсгалдаггүй хувцас өмсөх (эсвэл дасгалын хувцсаа хэт удаан байлгах) фолликулит, үсний уутанцар орчмын үрэвсэл, халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд эдгээр төрлийн даавуу чухал ач холбогдолтой гэж тайлбарлаж байна. Анжела Ламб, анагаах ухаан, Синай уулан дахь Айкан анагаах ухааны сургуулийн арьсны туслах профессор.

Гэхдээ микроскопийн түвшинд хиймэл утаснуудын зарим хэсэг нь арай илүү цочроох шинж чанартай байдаг гэж Зейхнер анхааруулж байна. Тиймээс, хэрэв та хэт мэдрэмтгий арьстай эсвэл экзем өвчнөөр шаналж байгаа бол зөөлөн, арьсыг цочроодоггүй хөвөн гэх мэт байгалийн утаснуудад наалдах нь дээр гэж тэр хэлэв.


Чийг шингээдэг синтетик бүтээгдэхүүний гүйцэтгэлийн элементээс татгалзахыг хүсдэггүй хүмүүст сайн буулт хийх үү? "Амьсгалах чадвартай, нэгэн зэрэг үйлчилдэг синтетик/байгалийн эслэгийг хайж олоорой" гэж Ламб хэлэв. (Энд фитнессийн 10 даавууг тайлбарлав.)

Өнгөний асуудал

Таны дасгалын хувцасны өнгө нь таны арьсанд нөлөөлөх хамгийн сүүлийн зүйл гэж бодож магадгүй ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хуурамч хүчин зүйл болж магадгүй юм. "Мэдрэмтгий арьс эсвэл экземтэй хүмүүс хар өнгөтэй синтетик даавуунаас болгоомжлох хэрэгтэй, учир нь тэдгээрийг будахад ашигладаг будаг нь харшлын урвал үүсгэдэг" гэж Зейхнер хэлэв. Хэрэв та хэт мэдрэмтгий арьснаас болж зовж шаналж байгаа бол хариу өгөх магадлал багатай цайвар өнгөнд наалдана уу. Эсвэл ижил будаг хэрэглэдэггүй полиэстер эсвэл хөвөн даавууг сонгоорой гэж тэр хэлэв.

Зөв тохирохыг олоорой

Энэ нь таны хувцасны шүүгээний үлдсэн хэсэгт дагаж мөрддөг философи биш байж болох ч дасгалын хувцсанд "бараг сайн" гэж Зейхнер хэлэв. Илүү сул хувцас нь таныг хөдөлж байхдаа арьсыг үрэхэд гэмтэл учруулж, улмаар цочроох, үрэвсэх шалтгаан болдог. Үйлдлээс хамааран та хатуу спандексийг сонгохыг хүсч болох бөгөөд энэ нь сул шортоос бага үрэлт, үрэлт, хяралт үүсгэдэг гэж тэр хэлэв.


Резин, латексээс болгоомжлох хэрэгтэй

Хэрэв та үнэхээр эмзэг арьстай эсвэл резин/латександ харшилтай бол хөхний хэсэгт цочрол үүсгэж болох уян тууз бүхий спортын хөхний даруулгаас зайлсхий.

Өмсөхөөсөө өмнө (зөв) угаана

Шинэ хувцасаа дэлгүүрээс шууд өмсөхөд уруу татагдаж магадгүй ч тууралт гарахгүй байхын тулд хийж болох хамгийн чухал зүйл бол дасгалын хувцсаа анх өмсөхөөсөө өмнө угаах явдал юм гэж Ламб хэлэв. Та энэ дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бүгд Ихэнх даавууг эмчилдэг химийн бодисын хариу урвалыг бууруулахын тулд таны хувцас, ялангуяа арьсанд ойрхон өмсдөг тул дасгалын хувцас өмсөхөд маш чухал байдаг гэж тэр хэлэв.

Хувцасаа угаагч руу хаяхдаа угаалгын нунтаг хэтрүүлэхээс болгоомжил (ялангуяа өндөр үр ашигтай угаагчтай бол тийм ч их шаарддаггүй) гэж Зейхнер анхааруулж байна. "Үгүй бол угаалгын нунтаг бүрэн угааж чадахгүй тул даавууны хооронд угаалгын нунтаг үлдэж, цочрол үүсгэж болзошгүй" гэж тэр хэлэв. (Энэ талаар дэлгэрэнгүй: Дасгалын хувцсаа угаах зөв арга)

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Түгээмэл Бичлэг

Биеийн боолт хэрэглэвэл жингээ хасахад тус болох уу?

Биеийн боолт хэрэглэвэл жингээ хасахад тус болох уу?

Жин хасах тухайд үүнийг хэрэгжүүлэх арга зам хомс биш юм. Хэт их хоолны дэглэмээс эхлээд хамгийн сүүлийн үеийн фитнес галзуурал хүртэл америкчууд фунтаа хаяхыг маш их хүсч байна. Тиймээс өдөр бүр шинэ...
Архаг ус зайлуулах хоолой: Энэ нь үнэхээр үр дүнтэй юу?

Архаг ус зайлуулах хоолой: Энэ нь үнэхээр үр дүнтэй юу?

Архаг ус зайлуулах хоолой гэж юу вэ?Постураль аргаар ус зайлуулах хоолой нь төвөгтэй сонсогдож байгаа боловч энэ нь хүндийн хүчийг ашиглан байрлалаа сольж уушгины салиа гадагшлуулах явдал юм. Энэ нь ...