Зохиолч: Sara Rhodes
Бий Болгох Өдөр: 16 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Арьсан дээрх "элсэн чихрийн гэмтэл" -ийг хэрхэн яаж буцаах вэ - Амьдралын Хэв Маяг
Арьсан дээрх "элсэн чихрийн гэмтэл" -ийг хэрхэн яаж буцаах вэ - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Нар, утаа, сайн генетик (баярлалаа, ээж ээ) бидний арьсны шугам, толбо, нөсөө толбо зэрэгт хэрхэн нөлөөлдөгийг бид бүгд мэднэ! Гэхдээ одоо бид хэт их сахар агуулсан хоолны дэглэм нь арьсыг урьдынхаасаа хөгширдөг болохыг бид сонсож байна. Энэ нь гликаци гэж нэрлэгддэг процесс юм. Арьс судлалын эмч Дэвид Э.Банк хэлэхдээ "Таны бие фруктоз, глюкоз гэх мэт чихрийн молекулуудыг шингээхдээ уураг, өөхөнд холбогдож гликацийн эцсийн бүтээгдэхүүн буюу AGEs гэж нэрлэгддэг шинэ молекулуудыг бий болгодог." Mount Kisco, NY, SHAPE зөвлөх зөвлөлийн гишүүн. AGE нь таны эсэд хуримтлагдах тусам арьсны дэмжих системийг, өөрөөр хэлбэл коллаген, эластиныг устгаж эхэлдэг. "Үүний үр дүнд арьс үрчлээстэй, уян хатан биш, гэрэлтэх чадвар багатай" гэж Банк хэлэв.


Бялуу хийх зуршлаасаа татгалзах нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг удаашруулж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах болно гэж Банк тайлбарлав. Үүний эсрэгээр, "Хэрэв та байнга муу хооллож, амьдралын хэв маягаа буруу сонговол гликатжих процесс хурдасч, таны арьсны өөрчлөлтүүд хүлээгдэж байснаас хурдан гарч ирэх болно" гэж тэр нэмж хэлэв. Гэхдээ энэ нь зөвхөн элсэн чихэр, цэвэршүүлсэн хөнгөн зуушаар аюул учруулдаггүй. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа зэрэг "эрүүл" хоол хүнс, шарах, шарах, шарах замаар чанаж болгосон хоол хүнс хүртэл таны биед глюкоз болж хувирдаг гэж Банк тайлбарлав. Аз болоход судлаачид арьсны AGE-ийг багасгахын зэрэгцээ аль хэдийн үүссэн харагдах гэмтлийг арилгахад туслах гликацийн эсрэг сэдэвчилсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хайж байна.

Шинэ ирээдүйтэй бүтээгдэхүүн бол SanMedica International -ийн бүтээгдэхүүн юм GlyTerra-gL (30 хоногийн нийлүүлэлтэд 135 доллар, glyterra.com), үүнд albizia julibrissin, патентлагдсан торгон модны ханд агуулсан бөгөөд энэ нь гликатлагдсан бондыг задлахад тусалдаг. Үйлдвэрлэгч нь энэ жилийн Олон улсын гоо сайхны арьс судлалын академийн дэлхийн конгрессын арга хэмжээнд гайхалтай судалгаагаа танилцуулсан. Эмнэлзүйн туршилтаар дунджаар 60 настай 24 эмэгтэй нэг гарын шуунд өдөр, шөнийн тос түрхэж, нөгөө гартаа плацебо тос түрхсэн байна. Хоёр сарын дараа судлаачид AGE уншигч ашиглан арьсанд AGE-ийн хэмжээг хэмжсэн (молекулууд нь тусгай багажаар илрүүлж болох фресценцтэй байдаг). GlyTerra-gL-ээр эмчилсэн газруудад AGEs-ийн түвшин буурч, плацебо эмчилсэн гарын гарын арьстай харьцуулахад 8.8-аас 10 насаар залуу хүмүүсийнхтэй адил түвшин буурсан байна.


Цөцгийн нэмэлт найрлага болох пептид, далайн гликан, замаг, наранцэцгийн тос зэрэг нь арьсны ядаргаа, унжих, үрчлээ, толбыг арилгахад тусалдаг гэжээ. Судлаачид эдгээр нэхэмжлэлийг оношлогооны хэрэгсэл, оролцогчдын өөрийгөө үнэлэх аргыг ашиглан туршиж үзсэн. Эдгээр туршилтууд бүгд арьсны чийгшил, бат бөх байдал ерөнхийдөө нэмэгдэж, үрчлээс, пигментацийн асуудал буурч байгааг харуулсан.

Тэгвэл мэргэжлийн хүний ​​хувьд юу хийх вэ? "Тэдний судалгаанаас харахад энэ бүтээгдэхүүн нь маш их ашиг тустай бөгөөд үнэхээр ажиллах боломжтой юм шиг санагдаж байна" гэж Банк хэлэхдээ насжилттай холбоотой үр нөлөөг бууруулаад зогсохгүй хөгшрөлтийн толбыг сайжруулдаг. мөн сул арьс. Урт хугацааны үр дүнг харах нь сонирхолтой байх болно. "

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Сонирхолтой Нийтлэл

Ажлын байран дахь ханиадны улирлыг хэрхэн яаж жолоодох вэ

Ажлын байран дахь ханиадны улирлыг хэрхэн яаж жолоодох вэ

Ханиад томууны үеэр таны ажлын байр нян үржүүлдэг газар болж хувирдаг.Судалгаанаас харахад томуугийн вирус хэдхэн цагийн дотор танай оффист тархаж болно. Гэхдээ гол буруутан нь таны найтаах, ханиалгах...
Билирубины цусны шинжилгээ

Билирубины цусны шинжилгээ

Билирубины цусны шинжилгээ гэж юу вэ?Билирубин бол хүн бүрийн цус, баасанд байдаг шар пигмент юм. Билирубины цусны шинжилгээгээр хүний ​​биед байгаа билирубины түвшинг тодорхойлдог.Заримдаа элэг нь б...