Оскарын шагналт Октавиа Спенсер хэрхэн жин хасаж байна вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Кинонд бүтээсэн дүрээрээ 2012 онд Оскарын шагнал хүртсэний дараа Тусламж, Октавиа Спенсер дундаа ороосон шинэ өнхрөхөөр шийдэв. Бүх төрлийн хоолны дэглэмийг туршиж үзээд бүтэлгүйтсэн тул Алабамагийн уугуул бүсгүй гоолиг болохын тулд өөрийгөө харамлахаа аль эрт орхисон. Гэвч тэрээр хүссэн бүхнээ идэх боломжийг олгодог Sensa тураах системийг олж илрүүлэхэд 42 настай хоолчин өгөөшийг хазахаар шийдсэн байна.

Найман сарын дараа Спенсер 30 кг жин хасч, элсэн цагны гоёмсог хэлбэрийг сийлсэн бөгөөд бид түүний дараагийн киноны нээлтээс илүү ихийг үзэх болно. Цас дарагч ба Диваажин. Ирэх жил гэхэд түүний Кевин Костнертэй хийсэн кино гарч ирэхэд (тэд энэ зун хамтдаа зураг авалт хийх болно) та зальтай Спенсерийг танихгүй байж магадгүй юм.

Бялуугаа идэж, идэж байхдаа хэрхэн жингээ хасахаа шийдсэнийг эндээс харж болно - зүгээр л бүгдийг нь биш!

ХЭЛБЭР: Та Sensa хэрэглэж эхэлснээс хойш хэр их жин хассан бэ?

OCTAVIA SPENCER (OS): Хөтөлбөрт хамрагдаад ердөө таван сар болсны дараа би 2 фунтээр 2 кг жин хассан. Би жингээ тогтмол жинлэдэггүй болохоор одоо 30 фунт дөхөж байна гэж төсөөлж байна. Би 5 -р сарын 25 -нд төрсөн өдрөөрөө дахин хуваарь руу орохыг хүлээж байна. Үүнийг илүү том тоо болгохыг хүсч байна.

ХЭЛБЭР: Танд байна Хамгийн том ялагдагч мөч ирж байна!

OS: Тийм ээ, зөвхөн би болон миний толь. Гэхдээ энэ их тоо биш бол би өөрийгөө зодохыг хүсэхгүй байна гэж хэлье.

ХЭЛБЭР: Тэгэхээр та Sensa -г найман сар хэрэглэсэн гэсэн үг үү?

OS: Би тэгэж бодож байна. Энэ нь миний амьдралд дөнгөж шингэсэн болохоор би цагийг хянахаа больсон.

ХЭЛБЭР: Ер нь хоолны дэглэмийн хувьд "Би үүнийг хэр удаан хийх ёстой вэ?"

OS: Тийм ч учраас би хоолны дэглэм барьдаггүй, би өөрийгөө хоригдол шиг мэдрэх дургүй. Sensa -ийн хувьд энэ нь маш их хүчин чармайлт гаргасан, учир нь би үүнийг хэр удаан хийх ёстойгоо огт бодохгүй байна. Ихэвчлэн хоолны дэглэмийн хөтөлбөрийг зогсоовол дахин хяналтаа алддаг. Гэхдээ би хийж байгаа зүйлээ зогсоох шаардлагагүй. Би дуртай бүхнээ иддэг. Сенса надад бүгдийг хяналтандаа байлгахад тусалдаг.

ХЭЛБЭР: Sensa-г сайн мэдэхгүй хүмүүсийн хувьд энэ нь хэрхэн ажилладаг талаар хэлж өгнө үү?

OS: Чи надад нэг ширхэг шарсан талх авч чадахгүй гэж хэлэх тэр мөчид л миний хүсэх болно. Sensa-ийн тусламжтайгаар би вазелинтай шарсан талх идэж болно! Би зүгээр л дээр нь Sensa цацаж байна. Энэ нь идэж буй хэмжээг хянах боломжийг танд олгоно. Энэ нь таны хоолны дэглэмийг өөрчилдөггүй, харин таны хэсгийг өөрчилдөг. Би нүүрс ус, калори тоолох шаардлагагүй. Би тоонуудын талаар бодохгүй байна. Хэрэв би кинон дээр попкорн идэхийг хүсч байвал Sensa -ийн ачаар хэт их идэхгүй гэдгээ мэдэж байна. Хэрэв би үдэшлэг дээр байгаа бөгөөд бяслаг, жигнэмэг идэхийг хүсч байвал хөнгөн зууш дээр Сенса цацна. Хэрэв та цацаж чадвал жингээ хасах боломжтой. Ийм л энгийн.

ХЭЛБЭР: Sensa -тай хамт хоол идэхэд юу болдог вэ?

OS: Энэ нь надад "Хөөе, би цатгалан байна" гэж хэлээд дараа нь хоолоо идэж дууслаа.

ХЭЛБЭР: Найз охид чинь "Би авч болох уу?"

OS: Үгүй ээ, би хуваалцахгүй. Хэрэв тэд хүсвэл тэд өөрсдөө авах ёстой. Надад нууцаар ганцаараа хийж байгаа хэдэн найзууд бий. Үүнд болгоомжтой хандах нь үнэхээр амархан. Эхэндээ би энэ талаар юу ч хэлэхийг хүсээгүй. Одоо би нэг найзынхаа гэрт байж байгаад гар утасныхаа цүнх шиг хөөрхөн бяцхан Сенса цүнхээ гаргавал тэд юу болоод байгааг мэднэ. Энэ бол миний бүх амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг юм.

ХЭЛБЭР: Та үнэхээр амтлахыг хүсч байгаа тул үүнийг цацахгүй зүйл байна уу?

OS: Энэ нь хоолны амтыг өөрчилдөггүй. Хэрэв тэгсэн бол би үүнд жаахан сандарч магадгүй.

ХЭЛБЭР: Тэгэхээр та төрсөн өдрийн бялуун дээрээ цацах уу?

OS: Тийм ээ, би тэгэх болно! Би бялууг бүхэлд нь идмээргүй байна. Би зүгээр л хоёр хазуулмаар байна.

ХЭЛБЭР: Эцсийн эцэст Sensa таны идэж байгаа зүйлийг өөрчилдөггүй, харин яаж хооллодог вэ?

OS: Зөв. Би жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм бүрийг туршиж үзсэн. Хэрэв та өөрийгөө хязгаарлавал та өөрийгөө бүтэлгүйтэхэд зориулж байна. Сенсагийн талаар надад сэтгэгдэл төрүүлсэн зүйл бол миний хийх ёстой зүйл бол үүнийг хоолондоо цацахад л хангалттай бөгөөд энэ нь үр дүнтэй байдаг. Тоонууд аажмаар буурч байгааг харах нь жам ёсны дэвшилт мэт санагдав. Үр дүнг хараад та "Өглөөний цайнд хиамны оронд овъёосны гурилтай байсан бол яах байсан бол?" Та илүү сайн байгаа болохоор илүү сайн идэж эхэлдэг. Та дуртай хоолондоо дуртай хэвээр байгаа ч та бас өөрчлөгддөг.

ХЭЛБЭР: Та өөрийгөө Sensa-г хэрэггүй болтол нь ашиглаж байна гэж харж байна уу?

OS: Яг л. Би насанд хүрсэн амьдралынхаа ихэнх хугацаанд маш их хүнд байсан. Одоо би хийхэд хялбар зүйл олсон. Арван хоногийн өмнө би Бээжинд байсан, тааварлаарай? Надад Sensa машин байсан. Би Францад болох Каннын кино наадамд явж байгаа бөгөөд Сенса надтай хамт ирж байна. Би дэлхийн өнцөг булан бүрт өөртэйгээ хамт авч явж чадна. Би ачаа тээшний жингийн хязгаарлалтыг өөрчлөхгүйгээр өөр ямар ч програмаар үүнийг хийж чадахгүй. Тийм ч учраас би амьдралдаа тустай зүйл хийх хэрэгтэй болсон.

ХЭЛБЭР: Та жингээ хасах тодорхой зорилго тавьж байна уу?

OS: Надад масштаб дээр дугаар байхгүй. Миний зүйл бол миний дунд. Би бэлхүүсээ пропорциональ байгаасай гэж хүсч байна. Яг одоо надад Санта Клаусын гэдэс хэвээрээ байна. Хүмүүс намайг цагны шил шиг гайхалтай дүр төрхтэй гэж боддог, гэхдээ энэ нь дизайнер Тадаши Шожид үнэхээр өртэй юм. Sensa -гийн ачаар миний дүр төрх бүрдэж эхэлж байгаа ч би дахиад жаахан холдох хэрэгтэй боллоо. Би туранхай болох гээд байгаа юм биш. Би илүү эрүүл байхыг л хичээж байна. Та 40 -ээд оны клубт элсэх үед жингээ хасах нь улам бүр хэцүү болдог тул өөрт тохирсон програмыг олох хэрэгтэй болдог.

ХЭЛБЭР: Та аль хэдийн эрүүл мэндэд тустай ямар нэгэн зүйлийг олж харсан уу?

OS: Тийм ээ. Би шатаар явахыг үзэн яддаг. Лифт дээр үсрэх нь маш амархан. Жаахан жингээ хассны дараа би өөрийгөө шатаар өгөөч. Амьсгалынхаа ялгааг би харж байна. Гурван миль явахад хичнээн их хүчин чармайлт шаардагддаг, хэр их хугацааг туулсан нь ялгааг би бас харж чадна. Эдгээр бодитой, хүнд хэцүү үр дүн нь миний амжилтыг хэрхэн хэмжиж байгаагаас хамаарна.

ХЭЛБЭР: Алхах нь таны дасгалын гол хэлбэр мөн үү?

OS: Эхэндээ би хувийн дасгалжуулагчтай хамтарч ажилласан. Гэхдээ би дэлхийн өнцөг булан бүрт дасгалжуулагчаа авч явж чадахгүй. Тиймээс би "За, энэ дараагийн зургаан сарын хугацаанд би гэртээ маш их алхаж, видео бичлэг хийх болно" гэж бодсон. Дараа нь би Пилатесын хэлбэр, йогийн биенд дуртай тул Пилатесыг сонгосон. Аль нь ч амар байдаггүй, тиймээс охид маш гайхалтай харагдаж байна. Хэрэв би Пилатаас залхвал бүжгийн хичээлд сууна. Хэрэв би дахин уйдах юм бол би шинэ зүйлийг олж мэдэх болно. Гэхдээ яг одоо би Пилатес хийж, алхаж байна.

ХЭЛБЭР: Жингээ хасахын өмнөх мэдрэмжтэй харьцуулахад яг одоо ямар санагдаж байна вэ?

OS: Өө, би өөр эмэгтэй. Амьдралынхаа бүхий л салбарт өөртөө бүрэн итгэлтэй байх талаар хэлэх зүйл бий. Энэ бол яг одоо би байгаа газар юм. Энэ нь миний бие болон ерөнхий эрүүл мэндээ хэрхэн мэдэрч байгаагаас үүдэлтэй гэдгийг би мэднэ. Би үнэхээр итгэлтэй бөгөөд маш их талархаж байна. Хүн бүр өөрт тохирсон зүйлийг олох ёстой. Сенса маш болгоомжтой байдаг учраас миний төлөө ажилладаг гэдгийг би мэднэ. Энэ бол таны ярих ёстой зүйл биш юм. Энэ нь хичнээн хэцүү болохыг би мэдэж байгаа болохоор энэ тухай ярихдаа баяртай байна. Эмэгтэйчүүд жингээ хасах, эрүүл байх нь маш хэцүү байдаг тул өөрийгөө хэрхэн зоддогийг би мэднэ. Ийм учраас би дээвэр дээрээс "Залуус аа, энд надад тохирсон зүйл байна!" Гэж хашгирч байна.

ХЭЛБЭР: Миний дуртай зүйл бол оройн хоолондоо "энгийн хүн" шиг идэж болно. Та лууван идэж бусдыг эвгүй байдалд оруулахгүй байна.

OS: Яг! Би тэр гамбургерийг аваад эсвэл зүсэм бялуу аваад бүгдийг нь Сенсатай хамт идэхгүй гэдгээ мэдэж болно. Хэрэв надад Сенса байхгүй байсан бол би ялтсуудыг цэвэрлэж байх байсан. Би төрсөн өдрийн бялууг бүхэлд нь цэвэрлэх болно. Та надад сэрээ, бялуу авчирч өгч болох уу?

ХЭЛБЭР: Жингээ хасах аялалаа үргэлжлүүлэхийн төлөө амжилт хүсье. Төрсөн өдрийн мэнд!

OS: 5-р сарын 25-ны хуваарь дээр байгаа тоо сайн байна гэдгийг хуруугаа загал!

Шалгах