Эрэгтэй хүн хэдэн удаа гадагшлуулах ёстой вэ? Бусад 8 зүйлийг мэдэх хэрэгтэй

Сэтгэл Ханамжтай

• ‘Сард 21 удаа’ хаанаас ирсэн бэ?
• Дур тавих нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад үнэхээр тусалж чадах уу?
• Дур тавихтай холбоотой бусад давуу талууд бий юу?
• Мастурбациас үүдэлтэй бэлгийн сулрал, түншийн бэлгийн дуршилт зэрэг үр ашиг нь адилхан уу?
• Дур тавих давтамжаа хянах шалтгаан бий юу?
• Та үрийн шингэний дутагдалд орж чадах уу?
• Дур тавихаас бүрэн зайлсхийх шалтгаан бий юу?
• Хэрэв үрийн шингэн гадагшлуулаагүй бол эр бэлгийн эсэд юу тохиолдох вэ?
• Доод шугам

Энэ нь хамаагүй юу?

Сар бүр хорин нэгэн удаа, тийм үү?

Энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Аливаа тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр бүр, долоо хоног, сар бүр хэдэн удаа үрийн шингэнээ гаргах шаардлагатай байдаг.

Энэ тоо хаанаас ирснийг, үрийн шингэн гадагшлуулах нь таны түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэлд хэрхэн нөлөөлдөг, эр бэлгийн эсэд юу тохиолдох болон бусад зүйлийг олж мэдэхийг хүсвэл уншина уу.

‘Сард 21 удаа’ хаанаас ирсэн бэ?

2017 оны Daily Mail-ийн гарчигт "Дор хаяж сард дор хаяж 21 удаа эр хүний ​​түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг."

Энэ нийтлэлд Европын Урологийн 2016 оны 12-р сарын дугаарт нийтлэгдсэн 31,925 эрчүүдийн дунд явуулсан судалгааны үр дүнгийн талаар дэлгэрэнгүй бичсэн болно.

Судалгааны үр дүнгээс харахад үрийн шингэний давтамж ба түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийн хооронд шууд хамааралтай болохыг нотолж байгаа боловч энэ боломжийг бүрэн судлахын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Асуултанд хамрагдсан судалгаагаар өөрсдөө тайлагнасан хариултууд дээр тулгуурласан - 1992 онд нэг удаа, 2010 онд нэг удаа - тэд сар бүр хэдэн удаа гадагшлуулдаг, түрүү булчирхайн хорт хавдар туссан эсэх талаар.

Энэ нь тухайн сэдвийн дурсамж эсвэл тэдний дадал зуршлын талаархи мэдлэгээр үр дүнг гажуудуулж болно гэсэн үг юм.

Энэ судалгаагаар бэлгийн хавьталд орох нь бэлгийн хавьталд орох эсвэл masturbation хийхээс үүссэн эсэхийг тодруулаагүй болно. Утаа ялгаруулах шалтгаан нь аливаа боломжит ашиг тусд нөлөөлж болзошгүй юм.

Дур тавих нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад үнэхээр тусалж чадах уу?

Нотолгоо нь баттай биш юм. Таны мэдэх ёстой зүйлийн товч зургийг энд оруулав.

1992-2010 оны хооронд нийт 32,000 орчим эрчүүд оролцсон 2016 оны иж бүрэн судалгаанаас үзэхэд үрийн шингэн байнга гарах нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж болзошгүйг харуулж байна.

Гэсэн хэдий ч бид үүнийг баттай мэдэхээс өмнө илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Энэхүү судалгаа нь лабораторийн хяналтанд хамрагдахаас илүүтэйгээр өөрөө тайлагнасан судалгааны үр дүнд тулгуурлан оролцогчдын шингэний ялгаралт болон биеийн эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг үнэлэхэд ашигладаг.

Энэ нь үр дүн нь бүрэн зөв биш байж магадгүй гэсэн үг юм. Дурсамж төгс биш байна. Олон хүмүүс хэдэн удаа гадагшлуулснаа харгис хэрцгий шударгаар ярихад таатай байдаггүй.

Үүнтэй ижил бүлэгт дур тавих, түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийн хооронд статистик ач холбогдолгүй болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэдийгээр 2016 оны судалгаа нь нэмэлт арав орчим жилийн өгөгдлөөс ашиг хүртсэн боловч судалгааны аргад төдийлөн өөрчлөлт ороогүй байна. Үүнийг харгалзан аль ч судалгааны үр дүнг давстай үр тариагаар авах нь зүйтэй болов уу.

Өмнөх судалгаанууд мөн ижил хязгаарлалтуудтай тулгарч байсан.

Жишээлбэл, 2003 онд 1000 гаруй эрчүүдэд хийсэн судалгаагаар өөрөө тайлагнасан мэдээлэлд тулгуурласан болно. Санал асуулгад оролцогчид яг хариултыг нь мэдэхгүй байж болох хэд хэдэн нарийвчилсан асуултууд гарч ирэв.

Үүнд:

• Тэд анх хэдэн настай байсан бэ?
• тэд 30 нас хүрэхээсээ өмнө болон дараа нь хичнээн олон бэлгийн хавьтагчтай байсан
• хамгийн их давтамжтайгаар ялгарч байсан арван жилийн тооцоо

Түүнчлэн оролцогчид түрүү булчирхайн хорт хавдрын оношлогоо хийлгэснийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Оношилгооны өмнө тэдний эрүүл мэндийн талаар илүү ихийг мэддэггүй бол ejaculation нь ямар үүрэг гүйцэтгэсэн болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Дур тавихтай холбоотой бусад давуу талууд бий юу?

Дур тавихыг тодорхой үр өгөөжтэй тодорхой холбосон судалгаа байдаггүй. Гэхдээ сэрэл нь юу вэ? Энэ бол огт өөр түүх. Сэрэл нь окситоцин ба допамины түвшинг нэмэгдүүлэхтэй нягт холбоотой байдаг.

Окситоцин нь эерэг сэтгэл хөдлөл, нийгмийн болон дотно орчинд тав тухтай байдал, стрессийг бууруулахтай холбоотой байдаг.

Допамин нь эерэг сэтгэл хөдлөлтэй байдаг. Энгийнээр хэлбэл энэхүү түр зуурын өсөлт нь танд сайхан мэдрэмж төрүүлж чадна. Таныг аз жаргалтай эсвэл бүтээмжтэй болгох бусад зүйлийг хийх нь ч байж магадгүй.

Мастурбациас үүдэлтэй бэлгийн сулрал, түншийн бэлгийн дуршилт зэрэг үр ашиг нь адилхан уу?

Энэ чиглэлээр нэг ч судалгаа хийгдээгүй тул баттай хэлэхэд хэцүү юм. Энэ хоёрын хооронд ялгаа байгаа эсэхийг тодруулахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Дур тавих нь ерөнхийдөө:

• унтахад тусална
• эр бэлгийн эсийн чанарыг сайжруулах
• дархлаагаа сайжруулах
• мигрень өвчний шинж тэмдгийг сайжруулах
• зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Дур тавих давтамжаа хянах шалтгаан бий юу?

Хэдэн удаа шингэн ялгаруулж байгааг хянах нь хязгаарлагдмал энерги хадгалахад тусалдаг гэсэн эртний Taoist итгэл үнэмшил байдаг. Дур тавихаас татгалзах нь эр бэлгийн эсэд агуулагдах энерги тархинд эргэж эрч хүчээр хангах боломжийг олгодог гэж үздэг.

Энэхүү дадал нь "жилд 24 удаа" гэсэн санааг үүсгэсэн юм. Чухамдаа зарим Taoist багш нар бэлгийн харьцааныхаа 20-30 хувийг л биеэсээ гаргахыг зөвлөж байна. Энэ нь 10 хуралдаан бүрээс 2 эсвэл 3 удаа орчуулагддаг.

Гэхдээ эдгээр санаануудыг ямар ч хатуу шинжлэх ухаан дэмждэггүй. Олон Taoist багш нар хүмүүсийг тодорхой тоо баримтаас илүүтэйгээр бэлгийн хавьтлын дараа бие махбодийн хүч чадал, сэргэг мэдрэмжинд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг уриалдаг.

Та үрийн шингэний дутагдалд орж чадах уу?

Үгүй ээ! Таны бие эр бэлгийн эсийн илүүдлийг хадгалж байдаг.

Үнэндээ секунд тутамд 1500 орчим эр бэлгийн эс үүсдэг. Энэ нь өдөрт хэдэн сая хүртэл нэмэгддэг тул та ийм хурдтай явах ямар ч боломжгүй юм!

Дур тавихаас бүрэн зайлсхийх шалтгаан бий юу?

Энэ нь таны төгсгөлийн тоглоом юу байхаас хамаарна.

Энэ нь таны хувьд байгалийн юм шиг эсвэл тохь тухтай санагддаг тул шингэнээ гаргахаас татгалзмаар санагдаж байна уу? Үүнийг хий! Тэвчихгүй байх нь хүсээгүй гаж нөлөө эсвэл бусад хүндрэлд хүргэж болзошгүй гэсэн судалгаа байдаггүй.

Цээрлэхгүй байх нь урт хугацааны ашиг тусыг өгдөг гэсэн судалгаа байхгүй байна.

"Үгүй ээ" гэж юу вэ?

Хэдийгээр олон хүмүүс "fap-гүй" үзэл суртлыг masturbation-тай холбодог боловч зарим хүмүүс энэ практик үйл ажиллагааны нэг хэсэг болох дур тавих, тухайлбал түншийн бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг сонгодог. Ерөнхий зорилго нь хүн бүрт өөр өөр байж болох боловч үүнийг "дахин ачаалах" арга гэж үздэг.

Дур тавихаас зайлсхийх нь тестостероны түвшинг тэнцвэртэй байлгахад тусалдаг гэж зарим хүмүүс үздэг боловч үүнийг дэмжих клиник судалгаа байдаггүй.

Энэхүү буруу итгэл үнэмшил нь анхан шатны эрүүл мэндийн байдлаас болж тестостерон дааврын хэмжээ бага байх үеийн судалгаанаас үүдэлтэй юм.

Зөвхөн masturbation нь таны тестостероны ерөнхий түвшинд нөлөөлөхгүй.

Хэрэв үрийн шингэн гадагшлуулаагүй бол эр бэлгийн эсэд юу тохиолдох вэ?

Та ялгарч байгаа эсэхээс үл хамааран бэлгийн харьцаанд орох, үржил шимт байдалд тэг нөлөө үзүүлэхгүй.

Ашиглагдаагүй эр бэлгийн эсийг таны биед шингээж авах эсвэл шөнийн цагаар ялгаруулдаг.

Хэдийгээр "нойтон мөрөөдөл" нь бэлгийн бойжилтын үед хамгийн их тохиолддог боловч хэзээ ч тохиолдож болно.

Доод шугам

Илүү их эсвэл бага хэмжээгээр гадагшлуулах эсэхээ мэдэхгүй байна уу? Өөрийнхөө биеийг сонс. Сарын хорин нэг удаа хийх нь хүн бүрт тохиромжгүй (эсвэл бодитой) байдаг.

Хамгийн байгалийн мэдрэмжийг хий. Биеэ хаясны дараа хэдэн цаг, хэдэн өдөр өнгөрч байгаагаа мэдэрч, тохирсон үедээ тохируулж байгаарай.

Жишээлбэл, бэлгийн хавьталд орох, бэлгийн хавьталд орохдоо үрийн шингэн гадагшлуулсны дараа илүү сайн мэдэрдэг үү? Хэрэв тийм бол үргэлжлүүлээрэй! Та үүнийг илүү олон удаа хийхийг хүсч магадгүй юм.

Эсвэл бэлгийн хавьталд орох, бэлгийн хавьталд орох зэргээр дорддог уу? Та зуухчин, өвчтэй эсвэл өвчтэй юу? Хэрэв тийм бол бүх зүйлийг доош нь буулгаж, юу мэдэрч байгаагаа үзээрэй.