Цус алдалтыг зогсоох 6 гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Даралт шахаж, дээшлүүл
• 2. Мөс
• 3. Цай
• 4. Yarrow
• 5. Шулам
• 6. Витамин С нунтаг ба цайрын шахмал
• Асуулт, Хариулт: Энэ нь хортой байж болох уу?
• А:
• Х:

Тойм

Жижиг зүсэлт хүртэл маш их цус алддаг, ялангуяа таны ам шиг мэдрэмтгий газарт байвал. Ихэнх тохиолдолд таны цусны ялтасууд өөрсдөө өтгөрч цусны урсгалыг зогсоох өтгөрөлт үүсгэдэг. Хэрэв та аливаа зүйлийг түргэсгэх шаардлагатай бол гэрийн эмчилгээний зарим арга нь цусыг өтгөрүүлж, цус алдалтыг хурдан зогсооход тусалдаг.

Ямар ч хэмжээтэй, гүнтэй зүсэлт хийх тохиолдолд эхний алхам бол үргэлж шахалт үзүүлэх, дээшлүүлэх явдал юм. Үүний дараа дэлхий даяар цусны өтгөрөлтийг хурдасгах, жижиг зүсэлтээс цус алдалтыг зогсоох зорилгоор ашигладаг гэрийн эмчилгээний аргууд байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүх эмчилгээний аргуудыг шинжлэх ухааны эцсийн судалгаагаар баталгаажуулаагүй болно. Энд туршиж үзэх боломжтой зургаан арга хэрэгсэл, тэдгээрийн талаархи судалгаа юу байна.

1. Даралт шахаж, дээшлүүл

Хэрэв та цус алдаж байгаа бол эхний алхам бол шарханд хатуу шахалт өгч, зүрхнээсээ дээш өргөх явдал юм. Та цэвэр даавуу эсвэл самбайгаар шахаж болно. Цэвэрхэн л бол ямар төрлийн даавууг шахахад ашигладаг нь хамаагүй.

Хэрэв цус нэвчсэн бол шахалтыг арилгаж болохгүй. Үүнийг тун удалгүй арилгах нь үүссэн өтгөрөлтийг задалж цус алдалтыг нэмэгдүүлж болзошгүй юм. Үүний оронд ямар ч төрлийн шахалтыг нэмж нэмж шахаад үргэлжлүүлээрэй.

Цус алдалт удааширсан эсвэл зогссон эсэхийг шалгахын өмнө шарханд 5-10 минутын турш дарна. Хэрэв тийм биш бол таван минутын турш шахаж хэрэглэнэ. Хэрэв цус алдалт зогсоогүй хэвээр байвал эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.

2. Мөс

Цус алдаж байгаа шарханд, ялангуяа аманд мөс түрхэх нь цус алдалтыг зогсоох гэрийн эмчилгээний түгээмэл арга юм. Энэ нь хавдахыг багасгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний аргыг дэмжих шинжлэх ухааны бага судалгаа байдаг. Хуучин судалгаагаар цус алдах хугацаа нь таны биеийн температур илүү өндөр байх нь тогтоогджээ. Нөгөөтэйгүүр, таны биеийн температур буурах тусам цусны өтгөрөлт удааширдаг.

Яаж хэрэглэх вэ: Самбайгаар ороосон мөсөн шоо шууд шархандаа түрх. Биеийн температур хэвийн хэмжээнээс өндөр эсвэл бага байвал цус алдалтыг зогсоохын тулд мөс бүү хэрэглэ.

3. Цай

Шүдний ажлын дараа цус алдалтыг зогсоох түгээмэл арга бол нойтон цайны уут өвчтэй хэсэгт түрхэх явдал юм. Цайнд агуулагддаг таннинууд нь цусны өтгөрөлтийг өдөөж, бэхлэх чадвартай байдаг гэж боддог. Таннин бол цайнд гашуун амт өгдөг байгалийн гаралтай химийн бодис юм.

2014 оны судалгаагаар ногоон цай нь шүдийг арилгасны дараа хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой цай байж болох юм. Судалгаанаас үзэхэд цус алдаж буй шүднийхээ нүхэнд ногоон цайны ханд бүхий самбай түрхсэн хүмүүс дан самбай түрхсэнээс бага цус алдаж, гоожиж байсан нь тогтоогджээ.

Яаж хэрэглэх вэ: Ургамлын гаралтай эсвэл кофеингүй цай хэрэглэхгүй. Каффейн агуулсан ногоон эсвэл хар цайнаас таннин авах хэрэгтэй. Шүдний ажил хийсний дараа цус алдалтыг зогсоохын тулд цай хэрэглэхийн тулд ногоон эсвэл хар цайны уутанд норгоод самбайгаар боож боох хэрэгтэй. Цайны шахалтыг хатуу боловч зөөлөн хазаарай эсвэл амныхаа зүсэгдсэн хэсгийн эсрэг шууд 30 минут ба түүнээс дээш хугацаанд бариарай. Гаднах зүсэлтийг цус алдалтыг зогсоохын тулд цай хэрэглэхийн тулд хуурай ногоон эсвэл хар цайны уутыг дар. Та үүнийг тогтмол самбайгаар барьж, тогтмол даралт ашиглан зүрхнийхээ зүсэлтийг дээшлүүлж болно.

4. Yarrow

Yarrow ургамлын төрөл бүрийн зүйлүүд дэлхий даяар олддог. Тэдгээр нь Ачилиа Ахиллесийн нэрээр нэрлэгдсэн гэр бүл, Трояны дайны баатар Грекийн домогт алдаршжээ. Домогт Ахиллес байлдааны үеэр цэргүүдийнхээ шархны цус алдалтыг зогсоохын тулд yarrow ашигласан гэж ярьдаг. Нэг төрлийн yarrow ургамал туршиж туршиж үзээд хулгана, хархны шархыг хэрхэн эдгээж чадахыг олж мэдээд үр дүнтэй болохыг тогтоожээ.

Яаж хэрэглэх вэ: Yarrow нунтаг нь хатаасан yarrow өвсийг нунтаг болгон нунтаглана. Цус алдалтыг зогсоохын тулд yarrow нунтаг хэрэглэхийн тулд шархыг yarrow нунтаг эсвэл нойтон, шинэхэн yarrow навч, цэцэгээр цацаж, дараа нь шахаж, шархыг зүрхнээс дээш өргөх хэрэгтэй.

5. Шулам

Шулмасны хортон шинж чанар нь жижигхэн зүслэг, цус алдалтыг зогсооход тусалдаг. Зөөлөн арьс нь арьсыг чангалж, хооронд нь уялдуулж, цусны хангамжийг бууруулж, өтгөрөлтийг сайжруулахад тусалдаг. Хөлөрч цус алдалтыг зогсоохыг батлахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байгаа боловч нэг нь арьсны зарим төрлийн эмгэгийг эмчлэх үр дүнтэй эм болох нь шулмас hazel тосыг олжээ.

Цус алдалтыг зогсоож болох бусад зарим хавсарсан ургамлууд нь гэзэг, холтос, сарнай юм.

Яаж хэрэглэх вэ: Цус алдалтыг удаашруулахын тулд шулмас Hazel ашиглахын тулд бага хэмжээний самбайгаар түрхэж эсвэл шахаж, шарханд дарна. Согтууруулах ундаа болон бусад орц найрлагагүй цэвэр шулам эрдэнэ шишийг ихэнх эмийн сангаас олж болно.

6. Витамин С нунтаг ба цайрын шахмал

Витамин с нунтаг ба цайрын шахмал эмийг хослуулан хэрэглэснээр удаан хугацааны цус алдалтыг зогсоож, шүдийг авсны дараа цусны өтгөрөлтийг өдөөж болно гэж кейс судалгаанд дурджээ. Судалгааны үр дүнд буфертай С аминдэмийн нунтагыг самбай руу цацаж, цус алдаж буй шүдний нүхэнд түрхэх нь цус алдалтыг удаашруулдаг болохыг тогтоожээ. Цус алдсан бохь руу нунтаг шууд цацвал орон нутгийн бохьны цус алдалт зогссон. Цус алдалт зогссоны дараа эмэгтэйд амандаа цайрын уусмалыг уусгах заавар өглөө. Үүний үр дүнд түүний бохины дотоод гадаргуугийн дагуу гурван минутын дотор цусны бүлэгнэл үүссэн.

Яаж хэрэглэх вэ: Элсэн чихэр, амт оруулагчтай холилдоогүй цэвэр витамин С нунтаг хэрэглэхээ мартуузай. Нунтагыг цус алдаж буй бохь дээрээ шууд цацаж, дараа нь цайрын шахмалыг сорж ав. Цайрын шахмал эмийг хүйтэн эмийн коридор дахь ихэнх эмийн сангаас олж болно.

Асуулт, Хариулт: Энэ нь хортой байж болох уу?

А:

Цус алдалтыг зогсоодог нь нотлогдоогүй эмийг туршиж үзэх нь хортой байж болох уу, эсвэл надад туршиж үзэх нь аюулгүй юу?

Нэр нь үл мэдэгдэх өвчтөн

Х:

Та хэдэн шалтгаанаар цус алдалт зогсдог болох нь батлагдаагүй зүйлийг хэзээ ч түрхэж болохгүй. Энэ нь нээлттэй шарх тул таны бие бохирдуулагчдад нээлттэй байдаг. Баталгаагүй бодисыг шарханд түрхэхэд олон асуудал үүсч болзошгүй юм. Энэ нь цус алдалтыг ихэсгэх, халдвар авах, арьсыг цочроох, эсвэл харшлын урвал үүсгэдэг. Болгоомжтой байгаарай: Хэрэв танд тусална гэдэгт итгэлгүй байвал үүнийг бүү хэрэгжүүлээрэй.

Дебра Салливан, PhD, MSN, RN, CNE, COI Хариултууд нь манай эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн санал бодлыг илэрхийлдэг. Бүх агуулга нь хатуу мэдээлэлтэй тул эмчийн зөвлөгөө гэж үзэж болохгүй.