Орон нутгийн өөх тос: эмчилгээний 5 сонголт ба үр дүнг хэрхэн баталгаажуулах

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Липокавитаци
• 2. Эмчилгээний эмчилгээ
• 3. Криолиполиз
• 4. Карбоксит эмчилгээ
• 5. Гоо сайхны мэс засал
• Үр дүнг хэрхэн баталгаажуулах вэ

Орон нутгийн өөхийг шатаахын тулд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийх, гүйлт, дугуй унах, алхах гэх мэт аэробик дасгалууд дээр бооцоо тавих нь маш чухал бөгөөд үүнээс гадна илчлэг багатай тэнцвэртэй хоолны дэглэм барьж, боловсруулсан хоол хүнс, өөх тосоор баялаг хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй. ба нүүрс ус.

Гэсэн хэдий ч илүү сайн үр дүнд хүрэхэд туслах зарим гоо зүйн эмчилгээ байдаг, ялангуяа тухайн орон нутгийн өөх тосыг илүү тогтвортой байлгахад тусалдаг.

Зарим гайхалтай сонголтууд нь өндөр давтамжийн хэт авиан төхөөрөмж, карбокситерапия, криолиполиз боловч эмчилгээний аргыг сонгохдоо хуримтлагдсан өөхний хэмжээ, гадаад төрх байдал, зөөлөн эсвэл хатуу эсэхийг харгалзан мэргэжлийн физиотерапевт эсвэл гоо зүйчоор удирдуулах хэрэгтэй.

1. Липокавитаци

Липокавитаци нь гэдэс, нуруу, гуя, хонгил дахь хуримтлагдсан өөх тосыг устгахад өргөн хэрэглэгддэг гоо сайхны процедур бөгөөд энэ нь тойрог хөдөлгөөнөөр тодорхой төхөөрөмжөөр тарааж, эмчлэх гель түрхэхэд оршино.

Липокавитацид ашигладаг төхөөрөмж нь хэт авиан долгион ялгаруулж, өөх эсийг нэвтэлж, устгалд оруулахаас гадна эсийн хог хаягдлыг цусаар биеэс зайлуулах үйлчилгээтэй.

Сессийн тоо нь эмчлэх бүс нутаг, бүс нутагт хуримтлагдсан өөх тосны хэмжээ зэргээс хамаарч харилцан адилгүй байдаг бөгөөд 10 хүртэлх удаагийн хуралдаан шаардлагатай байж болох ба хичээл бүрийн дараа үр дүнг баталгаажуулахын тулд лимфийн ус зайлуулах суваг хийж байхыг зөвлөж байна. аэробикийн биеийн тамирын дасгал хийхээс гадна. Липокавитацийн талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзнэ үү.

2. Эмчилгээний эмчилгээ

Endermoterapia нь эндермологи гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь гэдэс, хөл, гарт байрлах өөх тосны эсрэг тэмцэхэд тусалдаг өөр нэг гоо сайхны эмчилгээ бөгөөд целлюлит, арьсны өнгийг сайжруулах, дүрсийг сайжруулах үйлчилгээтэй.

Энэ төрлийн эмчилгээнд эмчлэх бүс нутгийн арьсыг "сорох" ба арьс, өөхний давхаргыг салгах, цусны эргэлтийг сайжруулах, нутагшуулсан өөхийг шатаах, шингэнийг арилгах үйлчилгээтэй багаж хэрэгслийг ашигладаг. хадгалах. Эндримотерапийн эмчилгээ хэрхэн явагддагийг ойлгох.

3. Криолиполиз

Криолиполиз нь өөхний эсийг устгах, орон нутгийн өөх тостой тэмцэх зорилгоор биеийн өөхийг хөлдөөх зарчимтай журам юм. Энэ нь криолиполизийн тоног төхөөрөмжид бүс нутгийг ойролцоогоор 1 цаг орчим хөргөдөг төхөөрөмжийг ашигладаг бөгөөд энэ нь бага температурын үр дүнд өөх эсүүд задрахад хүргэдэг.

Энэхүү эмчилгээ нь нутагшуулсан өөх тосны эсрэг тэмцэхэд маш үр дүнтэй байдаг боловч үр дүн нь баталгаатай байхын тулд лимфийн ус зайлуулах сувгийг хийхийг зөвлөж байгаа тул өөх тосыг үр дүнтэй арилгахыг дэмжиж болно. Криолиполизийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

4. Карбоксит эмчилгээ

Карбокситерапийн эмчилгээг гол төлөв гэдэс, хөмсөг, гуя, гар, нурууны хэсэг дэх өөх тосыг арилгах зорилгоор хийж болох бөгөөд тухайн хэсэгт эмийн нүүрстөрөгчийн давхар ислийг түрхэж, хуримтлагдсан өөхийг эс дотроос гадагшлахыг өдөөдөг. организм энергийн эх үүсвэр болгон ашиглах.

Нэмж дурдахад энэхүү техникээр дамжуулан арьсны туранхай болохоос гадна цусны эргэлт, хорт бодисыг гадагшлуулах үйлчилгээтэй. Карбоксит эмчилгээний бусад заалтыг шалгана уу.

5. Гоо сайхны мэс засал

Хуванцар мэс засал нь нутагшуулсан өөхтэй тэмцэх илүү инвазив арга бөгөөд хуванцар мэс засалчийн зөвлөмжийн дагуу биеийн янз бүрийн хэсэгт хийж болно.

Ихэнх тохиолдолд хэвлийн бүсэд байрлах өөх тосыг эмчлэх мэс засал хийдэг бөгөөд зайлуулах өөхний хэмжээ болон тухайн хүний ​​эрүүл мэндийн ерөнхий байдалд тохируулан өөх соруулах буюу хэвлийн хөндийн хагалгаа хийхийг эмч зөвлөж байна.

Орон нутгийн өөхтэй тэмцэх эдгээр болон бусад процедурыг доорх видеоноос үзнэ үү.

Үр дүнг хэрхэн баталгаажуулах вэ

Гоо сайхны эмчилгээний үр дүнг баталгаажуулах, биед өөх тос дахин хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийж, жингийн дасгал, биеийн тамирын дасгал зэрэг аэробик болон хүчний дасгалуудыг тогтмол хийж байх нь чухал юм. кроссфитжишээлбэл, тэдгээрийг эрчимтэй дадлагажуулах нь чухал юм.

Жишээлбэл, липокавитаци ба криолиполизийн хувьд үр дүнг баталгаажуулахын тулд дараа нь лимфийн сувгийг гадагшлуулах мэс засал хийлгэж, эмчилгээ бүрээс хойш 48 цаг хүртэл дасгал хийх хэрэгтэй. Зөвхөн ийм байдлаар л бие нь орон нутгийн өөх тосоос энерги зарцуулж, түүнийг бүр мөсөн арилгаж чадна.

Нэмж дурдахад илүү байгалийн, эрүүл хооллолтыг илүүд үздэг, өөх тос багатай, аж үйлдвэржсэн хоолонд анхаарлаа хандуулж хоол хүнсэндээ анхаарах нь чухал бөгөөд өдрийн цагаар их хэмжээний шингэн уух нь маш чухал юм. Өөх хуримтлагдахаас зайлсхийхийн тулд зарим зөвлөмжийг үзээрэй.