Бидний хайртай ээжүүд: Женнифер Гарнер, Январ Жонс ба бусад!

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Та сонссон уу? Женнифер Гарнер 3 -р хүүхэдтэй жирэмсэн болсон! Бид зүгээр л Гарнер болон нөхөр Бен Аффлек нарын бяцхан хүүхдүүдтэйгээ тоглохыг үзэх дуртай тул тэдний гэр бүлд тохирох шинэ нэмэлтийг харахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Бидний шүтэн биширдэг өөр таван ээжийг уншаарай!

Эрүүл чийрэг, эрүүл ээжүүд

1. Жессика Альба. Альба саяхан хоёр дахь хүүхдээ төрүүлсэн бөгөөд энэ гуя ээж нь жирэмсний үед болон дараа нь чийрэгжүүлдэгт нь их дуртай.

2. Кейт Уинслет. Хоёр хүүхдийн ээж нь Холливудын хамгийн тохиромжтой даашинзны хэмжээтэй таарахгүй, гэр бүл, эрүүл байхыг үргэлж эрхэмлэдэгт бид дуртай байдаг. Түүний фитнесс ч бас хэрэг болсон. Сүүлийн үеийн мэдээллээр Уинслет саяхан Ричард Брэнсоны 90 настай ээжийг галын аюулаас аварчээ.

3. Январ Жонс. Энэ Галзуу эрчүүд Од, удахгүй болох ээж нь Тако Белл нялх хүүхдийнхээ овойлтыг харуулж, тэр ч байтугай жирэмсэн болох хүсэлдээ автсан. Бүх зүйл дунд зэрэг!

4. Риз Уизерспун. Эрүүл биеийн дүр төрх, эерэг мессеж бүхий Уизерспун бол бидний биширдэг ээж юм! Бид энэ эрүүл ээжтэйгээ хамт йог хийхийг хүсч байна.

5. Хэлли Берри. 44 настай энэ ээж кикбокс, завсарлага, эрүүл хооллолтыг маш гоёмсог, сайхан байлгахын тулд хэрэглэдэг. Түүний гэр бүлд эрүүл үлгэр жишээ үзүүлэх тухай ярь!

Женнифер Уолтерс бол FitBottomedGirls.com болон FitBottomedMamas.com зэрэг эрүүл амьдралын вэбсайтуудын гүйцэтгэх захирал бөгөөд үүсгэн байгуулагчдын нэг юм. Мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч, амьдралын хэв маяг, жингийн менежментийн дасгалжуулагч, бүлгийн дасгалын багш тэрээр эрүүл мэндийн сэтгүүлзүйн чиглэлээр магистрын зэрэг хамгаалсан бөгөөд янз бүрийн онлайн хэвлэлд фитнесс, эрүүл мэндийн талаар байнга бичдэг.

Шалгах