Та хумсны мөөгөнцөрт эфирийн тос хэрэглэж болох уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хөлийн хумсны мөөгөнцрийн хамгийн сайн тос
• Програм
• Хумсны мөөгөнцөрт хэрэглэдэг бусад алдартай тос
• Хумсны мөөгөнцрийн эфирийн тосны жор
• Хулгайчдад зориулсан тосны жор
• Дахин халдваргүйжүүлэхээс зайлсхийх
• Авах талбар

Тойм

Хумсны мөөгөнцрийн хамгийн мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг бол хөлний хумсны өнгө өөрчлөгддөг. Тэд ихэвчлэн хүрэн эсвэл цагаан шар өнгөтэй болдог. Энэ өнгөний өөрчлөлт нь мөөгөнцрийн халдвар дамжих тусам бусад хөлний хумсанд тархдаг. Эцэст нь мөөгөнцрийг эмчлэхгүй бол хөлний хумс өтгөрч, заримдаа хагардаг.

Хумсны мөөгөнцрийг эмчлэхийн тулд эмч мөөгөнцрийн эсрэг эмийг зааж өгч болно.

• флуконазол (Дифлюкан)
• тербинафин (Ламисил)
• итраконазол (Sporanox)

Гэсэн хэдий ч эдгээр эмүүд гаж нөлөө дагалдаж болно. Хөөн хэлэлцэх эмийн өөр сонголт нь эфирийн тос байж болно.

Хөлийн хумсны мөөгөнцрийн хамгийн сайн тос

Хэдийгээр олон тооны эфирийн тос нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй боловч хамгийн түгээмэл бөгөөд өргөн хэрэглэгддэг зүйл бол хумсны эфирийн тос юм (Syzygium aromaticum). Хумсны эфирийн тос нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд мөөгөнцрийг устгах чадвартай болох нь тогтоогдсон.

Програм

Эфирийн тосыг арьсанд хүрэхээс өмнө тээвэрлэгч тосонд шингэлж байх ёстой. Эфирийн тосыг залгих зориулалттай биш юм. Дэмжигчид хумсны тосыг зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлэхийг санал болгож байна.

• бүйлсний тос
• чангаанзны цөмийн тос
• арган тос
• хар үрийн тос
• кокосын тос
• Усан үзмийн үрийн тос
• жожоба тос
• оливын тос
• тоорын цөмийн тос
• rosehip тос

Хумсны эфирийн тосыг зөөвөрлөгчийн тосоор хольсоны дараа дараахь журмыг баримтална уу.

1. Хөл, хөлийн хуруу, хумсаа савантай усаар цэвэрлээрэй.
2. Зөөлөн алчуураар сайтар хатаана уу.
3. Тосны холимогоос нэг юмуу хоёр дуслыг халдвар авсан хумсанд түрхээрэй.
4. Тосыг 10 минут орчим байлгана.
5. Зөөлөн шүдний сойзоор хумсаа үрж цэвэрлэнэ.
6. Халдвартай хумсыг эрүүл, эрүүл хумсаар солих хүртэл өдөр бүр давтана. Үүнд хэдэн сар шаардагдана.

Хумсны мөөгөнцөрт хэрэглэдэг бусад алдартай тос

Хөлийн хумсны мөөгөнцрийг арилгаж, эргэж буцахаас сэргийлж болох бусад чухал тосууд орно.

• шанцайны эфирийн тос (Cinnamomum verum)
• эвкалиптын эфирийн тос (Eucalyptus globulus)
• лаванда цэцгийн эфирийн тос (Lavandula angustifolia)
• нимбэгний эфирийн тос (Цитрусын лимон)
• нимбэгний эфирийн тос (Cymbopogon citratus)
• манука эфирийн тос (Leptospermum scoparium)
• Ocotea эфирийн тос (Ocotea bullata)
• oregano эфирийн тос (Origanum vulgare)
• гаа эфирийн тос (Mentha piperita)
• цайны модны эфирийн тос (Melaleuca alternifolia)
• Ганга эфирийн тос (Thymus vulgaris)

Хумсны мөөгөнцрийн эфирийн тосны жор

Хөлийн хумсны мөөгөнцрийг эмчлэх байгалийн гаралтай эмчилгээний нийгэмлэгийн дэмжиж буй хамгийн алдартай холимогуудын нэг бол "хулгайч нарын тос" юм.

Түүний гарал үүслийн өнгөлөг түүх нь яг хэн хэлж байгаагаас хамаарч, яг жороор нь жаахан өөрчлөгддөг. Энэ түүхийн гол утга нь Дундад зууны үед булш дээрэмчид ханиадны тахлаар өвчлөхгүйн тулд гар дээрээ үрж байсан явдал юм.

Хулгайчдад зориулсан тосны жор

Дараахь эфирийн тосыг холино.

• 20 дусал шанцай
• 40 дусал хумс
• Eucalyptus-ийн 15 дусал
• 35 дусал нимбэг
• Розмарин 10 дусал

Ихэнх нь холимогийг зөөвөрлөгчийн тос, нэг дусал хулгайчны тосноос дөрвөн дусал зөөгчийн тосонд хольж үр дүнтэй гэж зөвлөж байна.

Дахин халдваргүйжүүлэхээс зайлсхийх

Эмчилгээний явцад болон эдгэрсний дараа эдгээр шилдэг туршлагыг дагаж мөрдөнө.

• Хөлөө тогтмол угаах хэрэгтэй.
• Угаасны дараа хөлөө сайтар хатаана уу.
• Хумсаа угааж хатаасны дараа чийгшүүлнэ.
• Хумсыг шууд хөндлөн тайрч ав. Өтгөрсөн хэсгийг тэмдэглэж авна уу.
• Хумсны хайчыг хэрэглээ бүрийн дараа ариутгана.
• Хумсны будаг бүү хэрэглэ.
• Амьсгалах материалаар хийсэн гутал сонгоорой.
• Хуучин гутлыг мөөгөнцрийн эсрэг нунтаг эсвэл шүршигчээр эмчил (эсвэл хаях).
• Хувцас солих өрөө, бассейны бүсэд шаахай, гулсуур өмс.
• Байгалийн утаснаас хөлс шингээдэг оймс өмс.
• Өдөр бүр оймсоо нэгээс хоёр удаа солих талаар бодож үзээрэй.

Авах талбар

Эфирийн тос нь хурууны хумсны мөөгөнцрийг эмчлэхэд харьцангуй үр дүнтэй болохыг харуулсан эмнэлзүйн зарим судалгаа байдаг боловч аливаа эмчилгээг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ хамт авч үзэх нь зүйтэй юм. Болзошгүй хүндрэлийг багасгахын тулд эмч саналаа өгөх боломжтой. Эдгээр нь танд хурууны хумсны мөөгөнцрийн асуудлыг хамгийн сайн шийдвэрлэхэд тусална.