Тестостерон батгыг өдөөж болох уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тестостерон нь батга үүсгэдэг вэ?
• Тестостерон нь эмэгтэйчүүдэд батга үүсгэдэг үү?
• Тестостерон дааврын түвшинг хэлбэлзэхэд юу нөлөөлж болох вэ?
• Тестостероны түвшинг тэнцвэртэй байлгахад туслах аргууд байдаг уу?
• Гормоны батга арилгах хамгийн сайн арга юу вэ?
• Батга үүсгэж болох өөр зүйл юу вэ?
• Батга арилгахыг багасгах арга
• Доод шугам

Тестостерон бол эрчүүдэд гүнзгий хоолой, том булчин зэрэг эр хүний ​​шинж чанарыг өгөх үүрэгтэй бэлгийн даавар юм. Эмэгтэйчүүд мөн бөөрний дээд булчирхай, өндгөвчний биед бага хэмжээний тестостерон үүсгэдэг.

Тестостерон нь аль аль хүйсийн бэлгийн харьцаа, ясны нягтрал, үржил шимийг зохицуулахад тусалдаг.

Тестостерон нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай боловч энэхүү дааврын хэлбэлзэл нь батга гарах шалтгаан болдог.

Энэ нийтлэлд бид тестостерон ба батга хоорондын холбоосыг судалж, эмчилгээний зарим аргыг үзэх болно.

Тестостерон нь батга үүсгэдэг вэ?

Батга нь зөвхөн өсвөр насныханд тохиолддог асуудал гэж ихэвчлэн боддог. Гэсэн хэдий ч олон насанд хүрэгчид амьдралынхаа туршид батгатай тэмцдэг.

Тестостерон гэх мэт дааврын түвшний хэлбэлзэл нь батга үүсгэдэг. Үнэндээ батгатай хүмүүс батгагүй хүмүүсээс илүү тестостерон ялгаруулж болохыг тогтоожээ.

Гэхдээ тестостерон нь батгыг яг яаж өдөөдөг вэ? Батга хэрхэн яаж үүсдэг талаар бага зэрэг мэдэхэд тусална.

Арьсан доорх өөхний булчирхайгаас sebum хэмээх тослог бодис үүсдэг. Таны нүүрэнд эдгээр булчирхайн хамгийн их агууламж агуулагддаг.

Таны олон тооны өөхний булчирхай үсний фолликулын эргэн тойронд төвлөрдөг. Заримдаа эдгээр фолликулууд sebum, арьсны үхсэн эсүүд болон бусад хэсгүүдээр бөглөрч болно.

Энэ бөглөрөл үрэвсэх үед та батга гэж нэрлэдэг өндөр овойлтыг олж авдаг.

Таны бие дэх өөхний ялгарлын өөрчлөлт нь батга үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүдийн нэг гэж үздэг.

Тестостерон нь өөх тосны нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Тестостерон дааврыг хэт их үйлдвэрлэх нь sebum-ийн хэмжээг ихэсгэж улмаар өөхний булчирхайн үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь батга дэгдэлтийг өдөөж болно.

Тестостерон дааврын хэмжээ нэмэгдэж эхлэхэд олон хүн бэлгийн бойжилтын үеэр батга байнга гардаг. Гэсэн хэдий ч дааврын батга нь насанд хүрсэн үед үргэлжлэх боломжтой байдаг.

Таны боловсруулж болох янз бүрийн батганы жагсаалтыг энд оруулав.

• Цагаан толгойнууд хаалттай нүхтэй. Тэд цагаан эсвэл арьсны өнгөтэй байж болно.
• Хар цэгүүд нээлттэй, бөглөрсөн нүхнүүд юм. Тэд ихэвчлэн бараан өнгөтэй байдаг.
• Идээт үрэвсэл идээ бээр дүүрсэн зөөлөн овойлтууд юм.
• Цистүүд ба зангилаа нь арьсан доорхи гүнзгий бөөн юм.
• Papules ягаан эсвэл улаан аль аль нь зөөлөн овойлтууд юм.

Тестостерон нь эмэгтэйчүүдэд батга үүсгэдэг үү?

Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү тестостерон үүсгэдэггүй ч гэсэн батга ихсэхэд тестостерон нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг байж магадгүй юм.

Нэгэнд нь судлаачид батгатай 18-45 насны 207 эмэгтэйн дааврын түвшинг судалж үзсэн байна. Тэд батгатай эмэгтэйчүүдийн 72 хувь нь илүүдэл андрогенийн даавар, түүний дотор тестостеронтой болохыг тогтоожээ.

Тестостерон дааврын түвшинг хэлбэлзэхэд юу нөлөөлж болох вэ?

Тестостерон дааврын хэмжээ таны амьдралын туршид хэлбэлздэг. Охид, хөвгүүдийн бэлгийн бойжилтын үед энэ дааврын түвшин өсөх хандлагатай байдаг. Таны тестостероны үйлдвэрлэл 30 наснаас хойш буурч эхлэх хандлагатай байна.

Суперовуляци хийх үед эмэгтэй тестостерон дааврын хэмжээ ихсэх магадлалтай гэж үздэг.

Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүний ​​мөчлөгийн үеэр тестостерон дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь өдөр тутмын хэлбэлзэлтэй харьцуулахад харьцангуй бага байгааг харуулж байна. Сарын тэмдгийн үеэр батга ихсэх нь эстроген ба прогестерон дааврын хэмжээ өөрчлөгдсөнтэй холбоотой байдаг.

Поликистик өндгөвчний синдром нь эмэгтэйчүүдэд тестостерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Ховор тохиолдолд төмсөгний хавдар нь эрэгтэй хүний ​​биед тестостерон дааврын хэмжээ ихсэхэд хүргэдэг.

Анаболик стероид эсвэл кортикостероидын эм уух нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Тестостероны түвшинг тэнцвэртэй байлгахад туслах аргууд байдаг уу?

Эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх нь тестостероны түвшинг тэнцвэртэй байлгахад тусална. Тестостерон дааврыг эрүүл түвшинд байлгахад туслах зарим зуршилд дараахь зүйлс орно.

• кортикостероид ба анаболик стероидоос зайлсхийх
• хангалттай унтах (өдөрт дор хаяж 7-9 цаг)
• тогтмол дасгал хийх
• цагаан талх, цагаан будаа, гурилан бүтээгдэхүүн гэх мэт цэвэршүүлсэн нүүрс усыг хязгаарлах
• стрессийг эрүүл аргаар бууруулах, удирдах

Гормоны батга арилгах хамгийн сайн арга юу вэ?

Таны дааврыг чиглэсэн эмчилгээ нь дааврын батгыг багасгахад илүү үр дүнтэй байдаг.

Зарим эмчилгээний сонголтыг авч үзэх хэрэгтэй.

• Орон нутгийн эмчилгээ ретиноид, салицилийн хүчил, бензойлын хэт исэл зэрэг нь таны батгыг бага зэрэг сайжруулахад тусална. Эдгээр нь ноцтой батга арилгахад үр дүнгүй байж магадгүй юм.
• Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл Этинилэстрадиол агуулсан (эмэгтэйчүүдийн хувьд) нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед үүсэх дааврын хэлбэлзлээс үүдсэн батгыг багасгахад тусална.
• Андрогенийн эсрэг эм спиронолактон (Алдактон) шиг тестостерон дааврын түвшинг тогтворжуулж, өөхний ялгаралтыг бууруулж болзошгүй юм.

Батга үүсгэж болох өөр зүйл юу вэ?

Тестостерон дааврын хэлбэлзэл нь батганы цорын ганц шалтгаан биш юм. Дараах хүчин зүйлүүд нөлөөлж болзошгүй юм.

• Генетик. Хэрэв таны эцэг эхийн аль нэг нь эсвэл хоёулаа батгатай байсан бол та ч бас ийм өвчинд нэрвэгдэх магадлалтай.
• Илүүдэл бактери. Таны арьсан дээр амьдардаг бактерийн өвөрмөц омгийг нэрлэдэг Propionibacterium acnes (P. acnes) батга үүсгэх үүрэг гүйцэтгэдэг.
• Гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Зарим төрлийн будалт таны нүүрний нүхийг бөглөж эсвэл цочроож болно.
• Эмийн эмчилгээ. Кортикостероид, иодид, бромид, аман стероид зэрэг зарим эм нь батга үүсгэдэг.
• Цэвэршүүлсэн нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм. Цагаан талх, элсэн чихэртэй үр тариа гэх мэт цэвэршүүлсэн, гликемийн өндөр агууламжтай нүүрс ус их хэрэглэх нь батга үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч батга-хоолны дэглэмийн холболтыг судалж байна.

Батга арилгахыг багасгах арга

Гормоны түвшинг тогтворжуулахгүйгээр дааврын батгыг эмчлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч дараахь эрүүл зуршлыг хэвшүүлэх нь бусад хүчин зүйлээс үүдэлтэй батгыг багасгахад тусална.

• Өдөрт хоёр удаа нүүрээ зөөлөн, үрэлтгүй цэвэрлэгчээр угаана.
• Бүлээн ус ашигла. Арьсаа хэт их үрж болохгүй. Зөөлөн бай!
• Нүүрээ хусахдаа үсээ хусахгүйн тулд үсээ доошоо хус.
• Нүүрэндээ хүрэх, батга авахаас зайлсхий. Энэ нь таны нүхийг илүү олон бактериудад хүргэж, улмаар таны батгыг улам бүр дордуулж болзошгүй юм.
• Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гар. Тамхи татах нь батга гарах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаа харуулав.
• Хэрэв та нүүр будалт хийдэг бол усан суурьтай, комедогенгүй будалт бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Эдгээр нь таны нүх сүвийг бөглөхгүй.
• Унтахаасаа өмнө будалт, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бүрэн арилгана.

Доод шугам

Тестостерон дааврын хэмжээ ихсэх нь таны бие махбодид sebum хэмээх бодисын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх замаар батга үүсгэдэг. Таны үсний фолликулын орчимд илүүдэл өөх тос хуримтлагдвал батга гарч болзошгүй.

Хэрэв та дааврын тэнцвэргүй байдал нь таны батгыг үүсгэж болзошгүй гэж сэжиглэж байгаа бол энэ асуудлыг эмчтэйгээ ярилцах нь хамгийн сайн арга юм. Тэд тантай хамтран ажиллаж, таны батганы шалтгааныг оношилж, хамгийн сайн эмчилгээг тодорхойлж чадна.