DMAE: Та үүнийг авах ёстой юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Та DMAE-ийг хэрхэн ашигладаг вэ?
• DMAE-ийг авсны ач тус юу вэ?
• DMAE авах нь ямар эрсдэлтэй вэ?
• Мансууруулах бодисын харилцан үйлчлэл
• Ацетилхолинэстеразын дарангуйлагчид
• Антихолинергик эм
• Холинергик эм
• Антикоагулянтууд
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

DMAE бол олон хүний ​​сэтгэл санааны байдалд эерэгээр нөлөөлж, ой тогтоолтыг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж чадна гэж үздэг найрлага юм. Энэ нь арьсны хөгшрөлтөд тустай гэж үздэг. Үүнийг Деанол болон бусад олон нэрээр нэрлэснийг та сонссон байх.

DMAE-ийн талаар олон судалгаа хийгдээгүй боловч өмгөөлөгчид дараахь нөхцлүүдэд ашиг тусаа өгч болзошгүй гэж үзэж байна.

• анхаарал хомсдолын хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)
• Альцгеймерийн өвчин
• дементиа
• сэтгэлийн хямрал

DMAE нь байгалиасаа хүний ​​биед бий болдог. Энэ нь бас хулд загас, сардина, анчоус зэрэг өөхөн загасанд байдаг.

DMAE нь мэдрэлийн эсүүдэд дохио илгээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нейротрансмиттер ацетилхолин (Ach) -ын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх замаар ажилладаг гэж үздэг.

Ach нь тархины хяналтанд байдаг олон функцийг зохицуулахад тусалдаг ба үүнд REM нойр, булчингийн агшилт, өвдөлт намдаах үйлчилгээ зэрэг багтдаг.

DMAE нь тархинд бета-амилоид хэмээх бодис хуримтлагдахаас сэргийлж чадна. Хэт их бета-амилоид нь наснаас хамаарч буурч, ой тогтоолт муудахтай холбоотой байдаг.

DMAE-ийн Ach үйлдвэрлэл, бета-амилоид хуримтлалд үзүүлэх нөлөө нь тархины эрүүл мэндэд, ялангуяа хөгшрөлтөд тустай байж болох юм.

Та DMAE-ийг хэрхэн ашигладаг вэ?

DMAE нь сурч боловсрох, зан үйлийн асуудалтай хүүхдүүдэд зориулсан жороор олгодог эм болгон Deanol нэрээр зарж байсан. Энэ нь 1983 онд зах зээлээс татагдсан бөгөөд эмийн жороор олгохоо больсон.

Өнөөдөр DMAE нь хүнсний нэмэлт хэлбэрээр капсул болон нунтаг хэлбэрээр зарагдаж байна. Тунгийн заавар нь брендээс хамаарч өөр өөр байдаг тул багц зааврыг дагаж, DMAE-ийг зөвхөн итгэмжлэгдсэн эх сурвалжаас худалдаж авах нь чухал юм.

DMAE худалдаж аваарай.

DMAE нь арьсанд хэрэглэх ийлдэс хэлбэрээр байдаг. Энэ нь мөн зарим гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний орц юм. Үүнийг бусад олон нэрээр нэрлэж болно.

• DMAE битартрат
• деканол
• 2-диметиламиноэтанол
• диметиламиноэтанол
• диметиламиноэтанолын битартрат
• диметилетаноламин
• диметил аминоэтанол
• acétamido-benzoate de dananol
• benzilate de déanol
• bisorcate de déanol
• cyclohexylpropionate de déanol
• deanol aceglumate
• деканол ацетамидобензоат
• деканол benzilate
• деканол бисоркат
• деканол циклогексилпропионат
• deanol hemisuccinate
• деканол пидолат
• деканол tartrate
• hémisuccinate de déanol
• pidolate de déanol
• acéglumate de déanol

Загаснаас олдсон DMAE-ийн талаархи тодорхой мэдээлэл байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч сардина, анчоус, хулд зэрэг өөхөн загас идэх нь DMAE-ийг хоол хүнсэндээ оруулах бас нэг арга юм.

DMAE-ийг авсны ач тус юу вэ?

DMAE-ийн талаархи олон судалгаа байдаггүй бөгөөд ихэнх нь хуучин байдаг. Гэсэн хэдий ч DMAE нь үр өгөөжтэй байж болохыг харуулсан цөөн хэдэн жижиг судалгаа, түүхэн мэдээллүүд байдаг.

Үүнийг гүнзгий судлаагүй тул "худалдан авагч болгоомжил" гэсэн хандлагатай байх нь зүйтэй болов уу.

• Үрчлээ, бат бөх унжсан арьсыг багасгах. Америкийн Клиникийн Арьс судлалын сэтгүүлд гарсан санамсаргүй байдлаар явуулсан клиник судалгаагаар 3 хувь DMAE агуулсан нүүрний гель нь 16 долоо хоног хэрэглэхэд нүдний болон духан дээрх нарийн үрчлээг багасгахад тустай болохыг тогтоожээ. Судалгаанаас харахад уруулын хэлбэр, бүрэн дүүрэн байдал, хөгшрөлтийн арьсны ерөнхий байдал сайжирсан болохыг тогтоожээ. Хүмүүс, хулгана дээр хийсэн DMAE нь арьсыг чийгшүүлж, арьсны гаднах байдлыг сайжруулж болохыг санал болгосон.
• Санах ойг дэмжих. Бага хэмжээний үлгэрийн нотолгоо нь DMAE нь Альцгеймерийн өвчин, солиорлын өвчинтэй холбоотой санах ойн алдагдлыг бууруулж болохыг харуулж байгаа боловч энэхүү нэхэмжлэлийг батлах судалгаа алга байна.
• Спортын гүйцэтгэлийг сайжруулах. DMAE нь бусад амин дэм, нэмэлт тэжээлүүдтэй хослуулан хэрэглэхэд спортын чадварыг дээшлүүлэхэд хувь нэмрээ оруулах боломжтой гэж нотолсон нотолгоо байна. Үүнийг дэмжихийн тулд судалгаа шаардлагатай байна.
• Гипер идэвхжилийг бууруулах. 1950, 60, 70-аад оны үед хийсэн хүүхдүүдийн талаар хийсэн судалгаагаар DMAE нь хэт идэвхжилийг бууруулж, хүүхдүүдийг тайвшруулж, сургуульд төвлөрөхөд нь тусалсан болохыг нотолжээ. Эдгээр ололтыг дэмжих, үгүйсгэх талаар сүүлийн үеийн судалгаа хийгдээгүй байна.
• Илүү сайхан сэтгэл санааг дэмжих. Зарим хүмүүс DMAE нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, сэтгэлийн хямралыг сайжруулдаг гэж үздэг. Хөгшрөлттэй холбоотой танин мэдэхүйн уналтад орсон хүмүүсийн талаархи DMAE нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, уур уцаарыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Түүнчлэн DMAE нь урам зориг, санаачлагыг нэмэгдүүлэхэд тустай болохыг олж мэдсэн.

DMAE авах нь ямар эрсдэлтэй вэ?

DMAE-ийг хоёр туйлт эмгэг, шизофрени, эпилепситэй хүмүүс авч болохгүй. DMAE уухаасаа өмнө ийм эсвэл үүнтэй төстэй өвчинтэй бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Нялхсын мэдрэлийн хоолойн гажиг болох нуруу нугастай холбоотой DMAE. Жирэмсний эхний хэдэн өдрүүдэд энэ гажиг илэрч болзошгүй тул жирэмсэн эсвэл жирэмсэн болсон тохиолдолд DMAE уух эм ууж болохгүй.

Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол DMAE хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Өндөр тунгаар амаар уух, амьсгалах, эсвэл гадуур хэрэглэх тохиолдолд DMAE нь хэд хэдэн болзошгүй эрсдлүүдтэй холбоотой байдаг гэж Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн (NIH) мэдээлэв. Үүнд:

• арьсны улайлт, хавдар зэрэг цочрол
• булчин татвалзах
• нойргүйдэл
• найтаах, ханиалгах, амьсгаадах
• нүдний хүчтэй цочрол
• таталт (гэхдээ энэ нь мэдрэмтгий хүмүүсийн хувьд бага зэргийн эрсдэл юм)

Мансууруулах бодисын харилцан үйлчлэл

Зарим эмийг хэрэглэдэг хүмүүс DMAE уух ёсгүй. Эдгээр эмүүд нь:

Ацетилхолинэстеразын дарангуйлагчид

Эдгээр эмүүдийг холинестеразын дарангуйлагч гэж нэрлэдэг. Эдгээрийг голчлон Альцгеймер өвчтэй хүмүүст дементиа эмчлэхэд ашигладаг.

Эдгээр эмүүд нь тархины Ach-ийн үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг. DMAE нь танин мэдэхүйн бууралтыг улам дордуулж болзошгүй юм. Энэ ангийн эмэнд дараахь зүйлс орно.

• Aricept
• Cognex
• Реминил

Антихолинергик эм

Антихолинергик эмийг Паркинсоны өвчин, COPD, давсагны хэт идэвхжил зэрэг олон нөхцөлд хэрэглэдэг. Тэд мэдрэлийн эсүүдэд Ach-ийн нөлөөг хаах замаар ажилладаг.

DMAE нь Ach-ийн үр нөлөөг ихэсгэж болзошгүй тул эдгээр эмийг хэрэгцээтэй хүмүүс DMAE уух ёсгүй.

Холинергик эм

Холинергик эмүүд Ach-ийн үр нөлөөг хааж, нэмэгдүүлж эсвэл дууриаж болно. Эдгээр нь Альцгеймерийн өвчин, глаукома зэрэг хэд хэдэн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. DMAE нь эдгээр эмүүдийг үр дүнтэй ажиллахаас сэргийлж болзошгүй юм.

Антикоагулянтууд

Хэрэв та Варфарин гэх мэт зарим цус шингэрүүлдэг эм хэрэглэдэг бол DMAE уух ёсгүй.

Доод шугам

DMAE-ийн давуу талыг судалгаагаар дэмждэггүй. DMAE нь арьс, хэт идэвхжил, сэтгэл хөдлөл, сэтгэх чадвар, санах ой зэрэгт зарим давуу талтай байж болох юм. Гэхдээ DMAE уухаасаа өмнө хэрэглэдэг бусад эмийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Төрөлхийн гажигтай байхаас зайлсхийхийн тулд жирэмсэн эсвэл жирэмсэн болох магадлалтай бол DMAE-ийг бүү хэрэглэ.