Дэми Ловато сэргэлэн цовоо байхын төлөөх тэмцлийнхээ талаар дөнгөж сая нээлээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Дэми Ловато зургаан жилийн турш ухаантай байгаа ч түүний энэ үе рүү хийсэн аялал нь амжилттай эхлэв. Дуучин саяхан Brent Shapiro сангийн зуны гайхамшигт арга хэмжээний үеэр "Sobriety Spirit" шагналыг хүртсэн бөгөөд хүлээн авалт хийх үеэрээ аяллынхаа талаар нээсэн юм.

Тэрээр хэлсэн үгэндээ "Би зургаан жилийн өмнө [Ловатогийн сэтгэцийн эрүүл мэнд, хувь хүний ​​хөгжлийн дасгалжуулагч] Майк Байер намайг энд авчрах үед Шапиро сантай анх танилцсан" гэж хэлсэн байна. "Энэ бол миний амьдралд маш хэцүү үе байсан. Би эдгээр ширээнүүдийн нэгэнд сууж, сэрүүн байхын төлөө тэмцэж байсан ч би өнөө орой энд таван жил хагасын турш сэрүүн зогсож байгаа гэдгээ хэлэхэд бахархаж байна. Би илүү хүчирхэг, Би урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хяналт."

"Өдөр бүр бол тулаан" гэж Ловато хэлэв Хүмүүс арга хэмжээнд. "Чи зүгээр л нэг өдөр уух хэрэгтэй. Зарим өдөр бусдаас илүү хялбар байдаг бол зарим өдөр та ууж, хэрэглэхээ мартдаг. Гэхдээ миний хувьд бие махбодийн эрүүл мэнддээ анхаарч ажилладаг. Энэ нь чухал, гэхдээ миний сэтгэцийн эрүүл мэнд. ."

Ловато үргэлжлүүлэн тайлбарлав, түүний эдгэрэлт нь долоо хоногт хоёр удаа эмчилгээний эмчтэй уулзах, эм уух, АА уулзалтад оролцох, биеийн тамирын зааланд хичээллэхийг урьтал болгодог.

Ловато өөрийн карьерийнхаа туршид эрүүл мэндийнхээ асуудалтай тулгарсан хүмүүст туслахын тулд өөрийн эрүүл мэндийн асуудлаа нууцлахгүй байхыг харамгүй сонгосон. Тэрээр сэтгэцийн эрүүл мэндийн нөөцийн ач холбогдлыг харуулахын тулд өөрийн хувийн түүхийг ашиглан хоёр туйлт эмгэг, хооллох эмгэгийн талаар өөрийн туршлагаа нээлттэй хуваалцдаг. Тэрээр нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэж, олны анхаарлын төвд байж, сэтгэл санаагаа амраахын тулд өөртөө цаг зав гаргасан бөгөөд хоёр ч удаа шалтгаанаа үнэнчээр хэлсэн. Гуравдугаар сард тэрээр таван жилийнхээ эрүүл саруул амжилтаа ахиулсан тухайгаа хуваалцаж, замдаа өгсөлт, уруудах үетэй тулгарсан гэдгээ онцолжээ.

Ловато ямар ч арга хэмжээнд сууж чаддаггүй байснаас нэг удаа хүндэтгэл үзүүлэх хүртэл явсан нь эерэг өөрчлөлт хийж, амьдралаа эргүүлэх нь хэр боломжтойг нотолсон юм. Түүний түүх ижил төстэй газарт байгаа хүмүүсийг эдгэрэх замаа эхлүүлэхэд урам зориг өгсөн гэж найдаж байна.

Шалгах