Эрэгтэйчүүдэд зориулсан нүдний хар хүрээг арилгах

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• Эрэгтэйчүүд нүдний доорхи хар хүрээг хэрхэн яаж эмчлэх вэ?
• Илүү их унт
• Хоолны дэглэмээ өөрчил
• Харшлын өвчнөө эмчил
• Тамхи татахаа боль
• Нэмэлт дэр нэмнэ үү
• Экземаа тайвшруулаарай
• Илүү их дасгал хий
• Нүдээ үрэхээ боль
• Нарнаас хамгаалах тосыг өмс
• Харанхуй хүрээг эмчлэх гэрийн эмчилгээ
• Цусны судаснуудаа багасга
• Зуун наст
• Кокосын тос
• Улаан лоолийн шүүс
• Хар хүрээ эмчлэгдэхгүй хоёр шалтгаан
• Удамшил
• Хөгшрөлт
• Авах

Тойм

Ихэнх тохиолдолд таны нүдний доорхи хар хүрээ нь эрүүл мэндийн асуудлаас илүү гоо сайхны асуудал юм.

Зарим эрчүүд нүдний доорхи хар хүрээ тэднийг хөгшин, залуу бус, эрч хүчтэй харагдуулдаг эсвэл илүү их унтах шаардлагатай байдаг гэж боддог.

Харанхуй хүрээг нуухын тулд олон эрчүүд нүүр будалт хийхэд таатай байдаггүй. Тиймээс, нүдний доорхи хар хүрээнээс салахыг хүсч буй эрчүүдэд өөр сонголт юу вэ?

Эрэгтэйчүүд нүдний доорхи хар хүрээг хэрхэн яаж эмчлэх вэ?

Нүүр будалтгүйгээр хар хүрээгээ арилгахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

Илүү их унт

Нойр дутуу байх нь ихэвчлэн нүдний хар хүрээг үүсгэдэггүй, гэхдээ энэ нь таныг цайвар болгож, улмаар хар хүрээ эсвэл сүүдэрийг илүү тод харагдуулдаг.

Хоолны дэглэмээ өөрчил

Шингэн байхын тулд хангалттай хэмжээний ус уухын зэрэгцээ коллагенийг дэмждэг хоол хүнс хэрэглээрэй. Гиалуроны хүчил нь коллагены нийлэгжилтийг дэмжих болно.

Коллаген, гиалуроны хүчлийг ихэсгэж чадах витамин С, амин хүчлээр баялаг хоолонд дараахь зүйлс орно.

• жүрж
• брокколи
• гүзээлзгэнэ
• Брюссель нахиалдаг
• киви
• цэцэгт байцаа

Харшлын өвчнөө эмчил

Хадлан халуурах болон бусад харшлын улмаас нүдний доорх арьс хавагнах, хавагнах болно. Үүний үр дүнд арьс харанхуйлж болно. Таны эмч цетиризин, лоратадин зэрэг антигистаминыг санал болгож магадгүй юм.

Тамхи татахаа боль

Тамхины утаа таны нүүрний арьсыг гэмтээдэг. Бусад зүйлсийн дотор энэ нь коллагенийг задалж чаддаг.

Нэмэлт дэр нэмнэ үү

Хэвтэж хэвтэх үед шингэн зовхины доод зовхинд хуримтлагдаж, нүд хавагнах шинжтэй байдаг. Толгойгоо нэг эсвэл хоёр дэрээр дээш өргөх талаар бодож үзээрэй.

Экземаа тайвшруулаарай

Экзем нь таны арьсыг нимгэрүүлж өгдөг. Таны экземийг өдөөж буй зүйл болох гэрийн цэвэрлэгч, үнэртэн, ноосны талаар эмчтэйгээ ярилцаж, хэрэв танд жороор олгох сэдэвчилсэн эм шаардлагатай бол:

• кортикостероидууд
• PDE4 дарангуйлагчид
• кальцинурины дарангуйлагчид

Илүү их дасгал хий

Илүү олон удаа, удаан хугацаагаар дасгал хийснээр цусны эргэлт нэмэгдэж, арьсны өнгөнд ашиг тусаа өгөх болно.

Нүдээ үрэхээ боль

Нүдээ үрэх нь зовхины жижиг судаснууд болон нүдний доорх арьсыг гэмтээж болно. Эдгээр эвдэрсэн судаснууд нь хар хүрээ шиг харагдаж болно.

Нарнаас хамгаалах тосыг өмс

Хэт ягаан туяа нь таны арьсанд гүн гүнзгий нэвтэрч, эластин, коллагенийг гэмтээж арьсыг тань залуу хэвээр байлгадаг.

Харанхуй хүрээг эмчлэх гэрийн эмчилгээ

Цусны судаснуудаа багасга

20 минутын турш нүдэндээ хүйтэн жин тавих талаар бодож үзээрэй. Хүйтэн нь хаваныг багасгаж, судас агшихад тусалдаг. Үүний үр дүнд хар хүрээ үүсэх нь багасдаг.

Зуун наст

Зуун настын үрэвсэл нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг чийгшүүлж, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Унтахынхаа өмнө зуун настын гелийг нүднийхээ доор иллэг хийж, цэвэр даавуу эсвэл даавуун алчуураар цэвэрлэхийн өмнө 10 минут орчим байлгаарай. Байгалийн эдгэрэлтийг дэмжигчид энэ нь таны нүдний хар хүрээг багасгахад тусална гэж зөвлөж байна.

Кокосын тос

Кокосын тосыг чийгшүүлэх шинж чанар нь арьсны эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Байгалийн эмч нар унтахынхаа өмнө хэдэн дусал онгон кокосын тосоор нүднийхээ доор массаж хийлгээд нүднийхээ доор хар хүрээг эмчлэхийг зөвлөж байна.

Улаан лоолийн шүүс

A-ийн дагуу улаан лоолийн фитохимийн ликопен нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг.

Байгалийн аргаар эмчлэхийг дэмжигчид улаан лоолийн шүүс, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, хүйтэн усаар угаахаасаа өмнө 10 минутын турш нүднийхээ доор энэ хольцыг түрхэхийг зөвлөж байна. Та хольцыг хоёроос гурван долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа түрхэж болно.

Хар хүрээ эмчлэгдэхгүй хоёр шалтгаан

Удамшил

Таны ген таны арьсны пигментацийн түвшинд нөлөөлдөг тул та нүднийхээ доор хар хүрээ үүсэх магадлалтай.

Хөгшрөлт

Хөгшрөх тусам таны арьс турж, коллаген, өөх тосгүй болох хандлагатай байдаг. Энэ нь таны нүдний доор тохиолдвол судаснууд илүү тод илэрч, таны арьсыг бараан харагдуулж болзошгүй юм.

Авах

Таны нүдний доорхи хар хүрээ нь удамшлын шинжтэй эсвэл хөгшрөлтийн үр дүнгээс бусад тохиолдолд тэдний гадаад төрхийг багасгах, бүр бүрмөсөн арилгах олон янзын хувилбар танд бий.

Хэрэв та санаа зовсоор байгаа эсвэл гэрийн эмчилгээ үр дүнгүй байгаа бол пигментацийг бууруулах эмчилгээний аргуудын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.