COVID-19 тахлын үед хэрхэн аюулгүй эсэргүүцэл үзүүлэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Нэгдүгээрт, эсэргүүцлийн жагсаалд оролцох нь Хар арьст амьдралыг дэмжих олон арга замуудын нэг юм гэдгийг тодорхой хэлье. Та мөн BIPOC хамт олныг дэмждэг байгууллагуудад хандив өгөх, эсвэл илүү сайн холбоотон болохын тулд далд үзэл гэх мэт сэдвээр өөрийгөө сургах боломжтой. (Илүү ихийг эндээс үзнэ үү: Яагаад Wellness -ийн ажилтнууд арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах тухай яриа өрнүүлэх ёстой.)

Гэхдээ хэрэв та эсэргүүцлийн жагсаал дээр дуу хоолойгоо хүргэхийг хүсч байгаа бол COVID-19-ийг барьж авах буюу тархах эрсдэлийг бууруулах арга замууд байдгийг мэдэж аваарай. Ихэнх тохиолдолд энэ нь сүүлийн хэдэн сарын турш дагаж мөрдөж байсан олон урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг хэрэгжүүлнэ гэсэн үг юм: гараа ойр ойрхон угаах, ариутгах, ихэвчлэн хүрдэг гадаргууг халдваргүйжүүлэх, нүүрний маск зүүх, нийгмийн харилцаанаас хол байх, тийм ээ, сүүлийнх нь ялангуяа эсэргүүцлийн жагсаал хийхэд төвөгтэй байх магадлалтай. Хэрэв та боломжтой бол өөрөөсөө болон бусад хүмүүсийн хооронд дор хаяж 10-15 фут зайтай байхыг хичээгээрэй, гэр бүлийн анагаах ухааны эмч Жеймс Пинкни II, "Таны хажууд зогсож буй танихгүй хүн вирус тарааж байна гэж бодоорой" гэж зөвлөж байна. Глобал халдварт өвчин, тархвар судлалын сүлжээг (GIDEON) үүсгэн байгуулагч, халдварт өвчний мэргэжилтэн Стивен Бергер нэмж хэлэв.

Дахин хэлэхэд, нийгмийн үр дүнтэй алслалт нь ихэнх эсэргүүцлийн үеэр бодитой бус байх магадлалтай. Тиймээс бусад COVID-19 аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг аль болох дагаж мөрдөх нь илүү чухал юм. Тийм ээ, та нүүрний маск зүүхийг хэлэхээс залхаж байгаа байх, гэхдээ нухацтай, зүгээр л хийгээрэй. Эсэргүүцлийн үеэр нүүрний маск өргөн хэрэглэж байгаа нь үүний гол шалтгаан гэж олон мэргэжилтнүүд санал нэгдэж байна байгаагүй Эдгээр цугларалттай холбоотой COVID-19 тохиолдлын тоо нэмэгдсэн байна.

Вашингтон дахь Whatcom дүүргийн Эрүүл мэндийн газрын захирал Эрика Лаутенбах "Бид [бусад] нийгмийн арга хэмжээ, цуглаанууд, хүмүүс маск зүүдэггүй эдгээр үдэшлэг нь бидний халдварын гол эх үүсвэр болохыг олж харж байна" гэж хэлэв. NPR орон нутгийн COVID-19 нөхцөл байдлын талаар. Гэхдээ түүний мужид болсон эсэргүүцлийн жагсаалын үеэр "бараг бүх хүмүүс" маск зүүдэг гэж тэр хэлэв. "Энэ бол маск энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хэр үр дүнтэй байдгийг гэрчилж байна."

Нүүрний маск зүүж, эрүүл ахуйг сайтар сахихаас гадна Silkiss Eye Surgery-ийн нүдний эмч Рона Силкисс эсэргүүцлийн жагсаалд хамгаалалтын нүдний шил зүүхийг зөвлөж байна.

"Олон олноор COVID-19 нь бидний нүд, хамар, ам зэрэг салст бүрхэвчээр дамжин халдварлах магадлал өндөр" гэж тэр тайлбарлав. Хамгаалалтын нүдний шил (нүдний шил, нүдний шил, хамгаалалтын шил) нь хаалт болж, вирусыг эдгээр салст бүрхэвчээр нэвтрүүлэхээс сэргийлж чадна гэж тэр хэлэв. Хамгаалалтын нүдний шил нь таныг COVID-19-ээс хамгаалахад туслаад зогсохгүй нисдэг биет, резин сум, нулимс асгаруулагч хий, чинжүү цацах гэмтлээс хамгаалах "алсын харааг хэмнэх чухал саад" болж чадна гэж доктор Силкисс нэмж хэлэв. (Холбогдох: Сувилагч нар хар арьстнуудын амь нас чухал гэж эсэргүүцэгчидтэй хамт жагсаж, анхны тусламж үзүүлж байна)

Жагсаалд оролцсоныхоо дараа COVID-19-ийн шинжилгээнд хамрагдах нь тийм ч муу санаа биш юм. "Бид [эсэргүүцлийн жагсаалд оролцож буй хүмүүсийг] үнэлж, [COVID-19]-ийн шинжилгээнд хамрагдахыг маш их хүсч байна, мөн тэндээс явахыг үнэхээр хүсч байна, учир нь харамсалтай нь [эсэргүүцэл] байх магадлалтай гэж би бодож байна. [supersedinging] арга хэмжээ "" Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC) -ийн захирал Роберт Редфилд Конгрессын саяхны сонсголын үеэр хэлэв. Толгод.

Гэсэн хэдий ч жагсаалд оролцсоны дараа шууд COVID-19 шинжилгээ өгөх нь тийм ч энгийн зүйл биш гэдгийг зарим шинжээч онцолж байна. DOCS нуруу, ортопедийн мэдрэлийн нурууны мэс заслын эмч Хавар Сиддик "Жагсагчид бүрийг туршиж үзэхийг зөвлөдөггүй, хэцүү байдаг" гэж хэлэв. "Үүний оронд хэрэв та халдвар авсан эсэхээ (халдвар авсан хүнээс 6 футын зайд 15 минутын турш шууд дуслаар), хэрэв танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл (амт/үнэр алдах, халуурах, даарах, ханиалгах гэх мэт амьсгалын замын шинж тэмдэг илэрвэл) шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. амьсгал давчдах) "эсэргүүцэлд оролцсоноос хойш 48 цагийн дотор тэр тайлбарлав.

"Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдэггүй шинжилгээ хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь шинжилгээний үр дүн тухайн өдөр л сайн байдаг" гэж Колорадо мужийн Брумфилд хотын халдварт өвчний мэргэжилтэн Эмбер Нун нэмж хэлэв. "Та дараагийн хэдэн өдөр [шинжилгээ хийсний дараа] шинж тэмдгүүд илэрч болно."

Тиймээс эсэргүүцлийн жагсаалд оролцсоныхоо дараа хэзээ, хэзээ шинжилгээ өгөх эсэх нь танд хамаарна. Эсэргүүцлийн жагсаалд оролцсоныхоо дараа болгоомжтойгоор алдаа гаргаж, шинжилгээ өгөх нь зүйтэй гэж олон мэргэжилтнүүд үздэг. үл хамааран танд шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэх, эсвэл вирусын халдвар авсан гэдгээ баталж чадах эсэх.

Доктор Сиддик "Антиген (вирус) илрүүлэх эсвэл вирусын эсрэгбие үүсгэхэд хэдэн өдөр шаардагдах тул хэзээ шинжилгээ өгөхийг хэн ч мэдэхгүй." Гэхдээ дахин хэлэхэд, хэрэв та вирусын халдвар авсан гэдгээ мэдэж, эсэргүүцлийн дараа 48 цагийн дотор коронавирусын шинж тэмдэг илэрч эхэлбэл эдгээр нь шинжилгээнд хамрагдах тодорхой үзүүлэлт юм гэж тэр хэлэв. "Хамгийн гол нь чи ёстой Хэрэв та өөрийгөө вирустэй гэж бодож байгаа бол шинжилгээ өгөх хүртлээ өөрийгөө тусгаарла." (Харна уу: Хэрэв та өөрийгөө коронавирустай гэж бодож байвал яг хэзээ, яг хэзээ өөрийгөө тусгаарлах ёстой вэ?)

Жагсаал цуглаан дээр өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг хамгаалах нь илүү олон хүн эрүүл саруул болж, арьс өнгөөр ​​​​ялгаварлан гадуурхах шударга ёс, тэгш байдлын төлөөх тэмцлийг үргэлжлүүлэх боломжтой гэсэн үг гэдгийг санаарай.

Энэ түүхэн дэх мэдээлэл нь хэвлэлийн цаг үеийн хувьд үнэн зөв юм. Коронавирусын COVID-19-ийн талаарх шинэчлэлтүүд үргэлжлэн хөгжиж байгаа тул энэ өгүүллийн зарим мэдээлэл, зөвлөмжүүд анх нийтлэгдсэнээс хойш өөрчлөгдсөн байх магадлалтай. Хамгийн сүүлийн үеийн мэдээлэл, зөвлөмжийг авахын тулд CDC, ДЭМБ, орон нутгийн эрүүл мэндийн хэлтэс гэх мэт нөөцийг тогтмол шалгаж байхыг зөвлөж байна.

Шалгах