Зохиолч: Christy White
Бий Болгох Өдөр: 12 Болох 2021
Шинэчилэл Авах: 17 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Хоёрдугаар сарын 15 бол Их Эзэний танилцуулгын баяр юм. Энэ өдөр юу хийж болохгүй вэ.
Бичлэг: Хоёрдугаар сарын 15 бол Их Эзэний танилцуулгын баяр юм. Энэ өдөр юу хийж болохгүй вэ.

Сэтгэл Ханамжтай

Аянганд цохиулахгүйн тулд та нар битүү газар байрлаж, далайн эрэг, хөлбөмбөгийн талбай гэх мэт том газруудаас хол байх ёстой. ихэвчлэн мод, шон, наран шарлагын газар ТҮЦ зэрэг өндөр газарт унадаг.

Аянганд цохиулах үед арьс түлэгдэх, мэдрэлийн гэмтэл, бөөрний асуудал, тэр ч байтугай зүрх зогсох зэрэг ноцтой гэмтэл гарч үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Ослын улмаас үүссэн гэмтлийн хүндийн зэрэг нь хохирогчийн биеэр аянга хэрхэн яаж бууснаас хамаарна, заримдаа аянга нь зөвхөн зүрхний хэсэгт нөлөөлөхгүйгээр биеийн зөвхөн нэг талыг дамжин өнгөрч болох боловч аянгын хүч нь аянгын хүчдэлээс бас хамаарна.

Гэрээс гадуур өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Жишээлбэл, наран шарлагын газар эсвэл гудамжинд өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол бороо орох үед машин, байшин дотор хоргодох байр хайж олох явдал юм. Гэхдээ бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнд дараахь зүйлс орно.


  • Шон, мод, ТҮЦ зэрэг өндөр объектоос 2 метрээс хол зайтай байх;
  • Усан бассейн, нуур, гол мөрөн, далайд орж болохгүй;
  • Шүхэр, загас саваа, шүхэр гэх мэт өндөр зүйлийг барихаас зайлсхий.
  • Трактор, мотоцикл, унадаг дугуйнаас хол бай.

Ийм боломжгүй тохиолдолд шалан дээр, хөлийнхөө хуруун дээр бөхийж, аянганд цохиулвал зүрх зогсох гэх мэт үхлийн хүндрэлийг багасгах хэрэгтэй.

Гэр дотор өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Гэр дотор байх нь аянганд цохиулах магадлалыг бууруулдаг боловч дээвэр дээр аянга барьсан үед эрсдэл нь зөвхөн тэг болно. Гэр дотор аянга буухаас зайлсхийх сайн аргууд нь:

  • Хана, цонх, цахилгаан хэрэгслээс 1 метрээс хол зайтай байх;
  • Бүх электрон төхөөрөмжүүдийг цахилгаан гүйдэлээс салгах;
  • Цахилгааны сүлжээнд холбох шаардлагатай электрон төхөөрөмжийг бүү ашигла;
  • Шуурганы үеэр усанд орохоос зайлсхий.

Гэрт аянга хийх боломжтой бол 5 жил тутамд эсвэл аянга буусны дараахан шалгаж байх нь зөв ажиллаж байгааг баталгаажуулах нь чухал юм.


Бид Санал Болгож Байна

Глутамин: ашиг тус, хэрэглээ ба гаж нөлөө

Глутамин: ашиг тус, хэрэглээ ба гаж нөлөө

Глутамин бол бие махбодид олон үүрэг гүйцэтгэдэг чухал амин хүчил юм.Энэ бол уургийн барилгын материал бөгөөд дархлааны системийн чухал хэсэг юм.Глутамин нь гэдэсний эрүүл мэндэд онцгой үүрэг гүйцэтгэ...
Өтгөн хаталтыг арилгах 5 витамин

Өтгөн хаталтыг арилгах 5 витамин

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Өтг...