Харанхуй тохойг хэрхэн яаж гэрэлтүүлэх вэ
Сэтгэл Ханамжтай
- 1. устөрөгчийн хэт исэл
- 2. Чидун жимсний тос ба элсэн чихэр
- 3. Хүнсний сода ба нимбэг
- 4. Цагаан будааны ус
- 5. Алое вера
Энэ хэсэгт тохойгоо гэрэлтүүлж, толбо арилгахын тулд жишээ нь бикарбонат, нимбэг, устөрөгчийн хэт исэл зэрэг хэд хэдэн байгалийн эмчилгээг ашиглаж болно. Эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүрээс олж болох А аминдэм, ретинол, витамин С, ниацинамид зэрэг тос агуулсан түрхлэгээс гадна.
Цайруулах процессын үеэр болон дараа нь эргэн тойрноо харанхуйлахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр арьсыг долоо хоногт зөөлөн гуужуулах, өдөр бүр чийгшүүлэгч тос, тос түрхэх зэрэг өдөр тутмын арчилгаа хийх нь чухал гэдгийг санах нь зүйтэй.
Ихэвчлэн тохойн дээр хар толбо гарч ирдэг нь хувцастай үрэлт, меланин хуримтлагдах, арьсны хуурайшилт, удамшлын эмгэг зэргээс үүдэлтэй байдаг.
Таны тохойг хөнгөвчлөх хамгийн сайн байгалийн эмчилгээ бол:
1. устөрөгчийн хэт исэл
Устөрөгчийн хэт исэл нь байгалийн гаралтай маш сайн гэрэлтүүлэгч бодис бөгөөд түүний үр нөлөөг эхний өдрүүдэд харж болно.
Орц:
- 10 боть устөрөгчийн хэт исэл;
- Ус;
- Самбай;
- Чийгшүүлэгч тос эсвэл тос.
Бэлтгэл горим:
Хуванцар саванд устөрөгчийн хэт исэл ба усыг ижил хэсгүүдэд холино. Дараа нь самбайгаа холимогоор чийглээд тохойноосоо 20 минут түрхэнэ. Төгсгөлд нь савантай усаар угааж, чийгшүүлэгч тос эсвэл тос түрхэнэ. Энэ үйлдлийг долоо хоногт 2 удаа давтана.
2. Чидун жимсний тос ба элсэн чихэр
Энэхүү хольц нь хуурай арьсны давхаргыг арилгах явцад таны харанхуй тохойг гуужуулж, чийгшүүлж, гэрэлтүүлэх процесст тусална.
Орц:
- 1 халбага чидуны тос
- 1 халбага элсэн чихэр.
Бэлтгэл горим:
Бүх орц найрлагыг хольж, тохойгоо 2 минутын турш гуужуулаад дараа нь савантай усаар угааж, зөөлөн алчуураар хатаана.
3. Хүнсний сода ба нимбэг
Нимбэгэнд агуулагдах нимбэгийн хүчил бикарбонаттай хамт үхсэн эсийг зайлуулах явцад арьсыг хөнгөвчлөх болно.
Орц:
- Хагас нимбэгний шүүс;
- 1 халбага хүнсний сода.
Бэлтгэл горим:
Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, тохойн хэсэгт 1 минутын турш зөөлөн иллэг хийж, дараа нь сайтар угааж, чийгшүүлэгч тос эсвэл тос түрхэнэ.
Арьсанд нимбэг түрхсэний дараа арьсыг сайтар угааж цэвэрлэхийн өмнө ямар ч төрлийн наранд өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь нимбэг нь шинэ толбо үүсгэж эсвэл наранд түлэгдэлт үүсгэдэг.
4. Цагаан будааны ус
Цагаан будааны ус нь ниацин, кожик хүчилээс гадна тохойг цайруулах үйл явцад тусалж болох бодисыг бэхлэх шинж чанартай байдаг.
Орц:
- 1 аяга будаатай цай;
- 250 мл ус.
Бэлтгэл горим:
Түүхий будааг 12 цагийн турш усанд байлгана. Дараа нь хөвөнгөөр тохойн дээрээ түрхээд хатаана. Энэ үйлдлийг өдөрт хоёр удаа давтана.
5. Алое вера
Зуун настын навчны дотор байдаг гель нь мөн зуун наст гэж нэрлэгддэг бөгөөд арьсыг харанхуйлахаас сэргийлж бэхжүүлэгч, чийгшүүлэх шинж чанартай байдаг.
Орц:
- Зуун настын 1 навч;
- 1 аяга ус.
Бэлтгэл горим:
Зуун настын навчийг талыг нь тайрч, гельгээ аваарай, энэ гельийг шүүсэн усанд 30 минут байлгасны дараа. Дараа нь ус шүүж, тохойноосоо 15 минутын турш гель түрхэнэ. Төгсгөлд нь угааж, чийгшүүлэгч тос эсвэл тос түрхэнэ.