Бөөрний архаг дутагдалтай үед ус уух арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Шингэний хэмжээг хэрхэн хянах вэ
• Бөөрний дутагдлын үед цангаатай хэрхэн тэмцэх вэ

Ерөнхийдөө бөөрний архаг дутагдалтай өвчтөнүүдийн ууж чадах шингэний хэмжээ нь тус бүрдээ 200 мл-ийн 2-3 стакантай байдаг бөгөөд нэг өдрийн дотор арилгасан шээсний хэмжээ нэмэгддэг. Өөрөөр хэлбэл, бөөрний дутагдалтай өвчтөн өдөрт 700 мл шар цөцгий уувал өдөрт хамгийн ихдээ 600 мл ус ууж болно.

Нэмж дурдахад, зөвшөөрөгдсөн усны хэмжээ нь уур амьсгал, өвчтөний биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнөөс хамаарч харилцан адилгүй байдаг тул өвчтөн маш их хөлсөлсөн тохиолдолд шингэнийг их хэмжээгээр авах боломжтой юм.

Гэсэн хэдий ч бөөрний үйл ажиллагаа, биеийн шингэнийг шүүх чадварыг үнэлдэг креатинины клиренс хэмээх шээсний шинжилгээ хийсний дараа өвчтөнд ууж болох шингэний хэмжээг эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн хянах шаардлагатай болдог.

Шингэний хэмжээг хэрхэн хянах вэ

Өдөрт хэрэглэж буй шингэний хэмжээг хянах нь бөөрөнд хэт ачаалал өгөхгүй байх, хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд уусан шингэнийхээ хэмжээг бичих, цангасан үедээ л уух, зуршлаас гадуур уухаас зайлсхийх хэрэгтэй. нийгмийн тохиолдлууд, эдгээр тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн хэмжээнээс их хэмжээгээр хэрэглэх хандлагатай байдаг.

Нэмж дурдахад шингэний хэмжээг хянахад туслах зөвлөгөө бол жижиг аяга, шил хэрэглэх явдал бөгөөд ингэснээр хэрэглэсэн хэмжээгээ илүү хянах боломжтой болно.

Зөвхөн ус төдийгүй кокосын ус, мөс, согтууруулах ундаа, кофе, цай, хань, желатин, сүү, зайрмаг, сод, шөл, жүүс зэргийг шингэн гэж үздэг тул тэдгээрийн хэрэглээг хянах нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч, жишээ нь жимс, хүнсний ногоо гэх мэт хатуу усаар баялаг хоол хүнснээс усыг эмч өвчтөнд залгих шингэний эзэлхүүн дээр нэмдэггүй.

Бөөрний дутагдлын үед цангаатай хэрхэн тэмцэх вэ

Бөөрний архаг дутагдалтай өвчтөнүүдийн усны хэрэглээг хянах нь өвчнийг даамжруулахаас сэргийлж, биеийн бүх хэсэгт хавагнах, амьсгалахад хэцүү, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Бөөрний дутагдалтай өвчтөнд цангаагаа тайлж, ус уухгүй байхад нь туслах зарим зөвлөмжүүд нь дараахь байж болно.

1. Давстай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх;
2. Амаараа биш хамараараа илүү амьсгалахыг хичээ;
3. Хүйтэн жимс идэх;
4. Хүйтэн шингэн уух;
5. Мөсний чулууг амандаа хийж, цангаагаа тайлж, уусан шингэний хэмжээ бага;
6. Нимбэгний шүүс эсвэл нимбэгний ундаагаа мөсөн хайруулын тавган дээр хийж хөлдөөж, цангах үед хайрга сорох;
7. Амаа хуурай байхад амандаа нимбэгний хэсэг хийж шүлсийг өдөөх эсвэл исгэлэн чихэр, бохь хэрэглээрэй.

Нэмж дурдахад амаа зайлах, ус зайлуулах, шүдээ угаах зэргээр цангааг багасгах боломжтой.

Бөөрний хэвийн ажиллагааг хангахын тулд хэрхэн хооллох талаар хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөмжийг үзээрэй.