Хроникон нь архаг нөхцөлтэй хүмүүст холбогдох, сурах орон зайг бий болгодог

Сэтгэл Ханамжтай

• 2019 оны 10-р сарын 28-ны өдрөөс эхлэн бүртгэгдсэн үйл явдлыг үзээрэй.
• Нэг ярианы концерт бүх зүйлийг өөрчилсөн
• Холбох, суралцах, дэмжлэг үзүүлэх боломж
• Тусгаарлалтын мөчлөгийг эвдэж байна

Энэ нэг өдрийн арга хэмжээнд Healthline компани Chronicon-той хамтран ажиллалаа.

2019 оны 10-р сарын 28-ны өдрөөс эхлэн бүртгэгдсэн үйл явдлыг үзээрэй.

15 настайдаа Нитика Чопра толгойноосоо хөл хүртэл өвдөлттэй хайрст үлдээр өвчилсөн бөгөөд энэ өвчнийг 10 настайд нь оношилжээ.

“Би амьдралдаа үргэлж өөр өөр мэдрэмжийг мэдэрч байсан. Би нэг төрлийн булцгар биетэй, сургуульдаа онцгүй, сургуулийн цорын ганц бор хүүхдүүдийн нэг байсан. Псориаз надад үнийн санал хэлсэн бусад бүх хүмүүсийн хоорондох өөр нэг тусгаарлалт шиг санагдсан. ”Гэж Чопра Healthline-д хэлэв.

Түүний нөхцөл байдал түүнийг зорилго олох гэж зовоход хүргэсэн.

"Би нам дор газар байсан бөгөөд Бурханаас" Би яагаад энд байна вэ? Гэж залбирч, гуйж байснаа санаж байна. Би энд дахиж байхыг хүсэхгүй байна. ’Гэж хэлээд буцаж ирсэн мессеж нь өдөр шиг тодорхой байсан бөгөөд хийсэн бүх зүйлээрээ намайг удирдан чиглүүлж өгсөн юм. Зурвас нь: Энэ бол таны тухай биш ”гэж Чопра хэлэв.

Энэ мэдрэмж нь түүнийг 19 настайдаа psoriatic arthritis оношлогдсон байсан ч олон жилийн турш даван туулахад нь тусалсан юм.

"Би коллежид дотуур байрныхаа өрөөнд байсан бөгөөд үр тарианы хайрцган доторх уутыг онгойлгох гэж оролдож байсан. Гар минь ажиллахгүй байсан. Надад хэзээ ч хөдөлгөөний асуудал байгаагүй, гэхдээ эмчид хандахдаа надад psoriatic arthritis гэж хэлсэн ”гэж Чопра дурсав.

Дараагийн долоон жилийн хугацаанд түүний яс хөлний хүнд өвдөлтгүйгээр алхаж чадахгүй болтлоо хурдан гажиж эхлэв. 25 насандаа тэр доройтох явцыг удаашруулахад туслах эм бичиж өгсөн ревматологичтой уулзав. Тэрээр мөн сэтгэлзүйн эмчилгээ хийхээс гадна цогц болон сүнслэг эмчилгээг эрэлхийлж байв.

“Эдгэрэх нь шугаман биш юм. Надад тохиолдсон байдлаар биш ч гэсэн би psoriasis-тай хэвээр байна, гэхдээ энэ нь олон архаг өвчтэй хүмүүст тохиолддог насан туршийн аялал юм "гэж Чопра хэлэв.

Нэг ярианы концерт бүх зүйлийг өөрчилсөн

10-аад жилийн өмнө Чопра амьдралынхаа талаархи дасгалжуулагчийн хөтөлбөрт хамрагдаж байхдаа өөрийн үзэл бодлыг дэлхийтэй хуваалцах хүслийг мэдэрсэн.Тэрээр 2010 онд блог нээж, өөрийн ток шоу нэвтрүүлэг хийж, өөрийгөө хайрлах загалмайтны дайчин болж олон нийтийн дүрд хувирчээ.

"Эдгээр бүх зүйл хэрэгжиж эхэлсэн боловч би архаг өвчинд анхаарлаа төвлөрүүлээгүй. Анхаарал хайж байгаа юм шиг санагдахыг хүсэхгүй байсан болохоор би өвчиндөө орохоос айсан "гэж тэр хэлэв.

Гэсэн хэдий ч тэрээр 2017 оны намар илтгэлийн тоглолтыг захиалах үеэр энэ байдал өөрчлөгдсөн байна. Өөрийгөө хайрлах тухай дахин ярихаар хөлсөлсөн ч бие, эрүүл мэнд, ялангуяа архаг өвчинтэй холбоотой сэдвээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээр шийджээ.

"Энэ үйл явдал миний тухай ярих итгэлийг үнэхээр өөрчилсөн. Учир нь дараа нь асуулт асуусан 10 эмэгтэй байсан бөгөөд эдгээр эмэгтэйчүүдийн 8 нь чихрийн шижин, чонон ярын хорт хавдар хүртэл архаг өвчтэй байсан" гэж Чопра хэлэв. “Би тэр эмэгтэйчүүдтэй олны өмнө гарч чадахгүйгээ мэддэггүй байдлаар ярьсан. Энэ бол миний үнэний хамгийн гүн гүнзгий хэсгээс байсан бөгөөд би тэдэнд үнэхээр тусалж, тэдэнд харагдсан, ганцаардмал байдлаар тусалсан гэдгээ хэлж чадна. ”

Холбох, суралцах, дэмжлэг үзүүлэх боломж

Бусдад туслах хамгийн сүүлийн өргөн чөлөө бол Healthline-тэй хамтран 2019 оны 10-р сарын 28-нд Нью Йорк хотод болох Chronicon арга хэмжээг зохион байгуулах явдал юм.

Энэ өдөр архаг өвчинтэй холбоотой Chopra-аас ирсэн мэндчилгээний мессеж, хөгжмийн тоглолтууд, панелууд, хуралдаануудаар дүүрэн байх болно. Болзох, хооллох, өөрийгөө өмгөөлөх зэрэг сэдвүүд орно.

"Энэ нь өдөржингөө хөгжилтэй байшин шиг л байх болно, гэхдээ эмзэг байдал, үнэн дээр үндэслэсэн, мөн зарим хүчирхэг чанга яригч нар бас байх болно" гэж Чопра хэлэв.

Арга хэмжээний илтгэгчдийн нэг Елиз Мартин олон склероз (MS) өвчнөөр шаналж буй зовиурын түвшинг ойлгодоггүй хүмүүстэй хэрхэн харьцдаг, түүний нөхцөл байдалтай холбоотой ичгүүрийг хэрхэн удирддаг тухайгаа ярих болно.

Мартин 2012 оны 3-р сарын 21-нд MS-тэй гэж гэнэт оношлогдсон.

"Би тэр өдөр алхаж чадахгүй сэрсэн бөгөөд тэр орой болтол миний тархи, хүзүү, нурууны MRI-г үзсэний дараа онош нь батлагдсан" гэж Мартин Healthline-д хэлэв.

Тэрээр бие даасан, амжилттай ажил мэргэжилтэй эмэгтэйгээс хөгжлийн бэрхшээлтэй болж, эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах болсон.

“Би өдөр бүр хөдөлгөөнтэй болж, гар таяг, тэргэнцэр ашиглаж байгаагаа мэдэрсэн ... гэхдээ миний амьдралын хамгийн их өртсөн газар бол архаг өвчнөөр амьдарч ирсэн. Энэ бол надтай үүрд хамт байх зүйл юм. Энэ бол маш том оношлогоо "гэж тэр хэлэв.

Мартин ачааллыг хөнгөвчлөх зорилгоор Chronicon-т элсэв.

"Би MS-тэй найз нөхдөөсөө энэ нь хэрхэн яаж тусгаарлагдаж болохыг сонсдог" гэж Мартин хэлэв. "Chronicon нь нийгэмд мэдрэгдэхүйц мэдрэмжийг авчирч байна. Энэ бол бидний цугларч, холбогдож, суралцаж, дэмжигдэх газар юм."

Тусгаарлалтын мөчлөгийг эвдэж байна

Нөхөр, илтгэгч, стилийн дүр төрх Стэйси Лондон мөн ийм шалтгаанаар энэ арга хэмжээнд оролцож байна Chronicon-ийн үеэр тэрээр Chopra-тай хамт 4 настайгаасаа хойш хайрст үлд өвчнөөр, 40 наснаас хойш psoriatic arthritis-тай хамт аялсан тухайгаа ярилцах болно.

Лондон мөн архаг өвчтэй болоход тохиолддог өвдөлт, сэтгэл мэдрэлийн талаар сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар ярилцах болно.

“Маш олон аутоиммун өвчин [ба архаг өвчин] -тэй холбоотой асуудал бол тэд чамайг элэгдэлд оруулдаг бөгөөд үхлийн аюултай зүйлтэй болох гэсэн санаа нь“ Би үүнийг бүхэлд нь зохицуулах хэрэгтэй болно ”гэхээсээ илүү тайвшруулах бодол байдаг. амьдрал ”гэж Лондон Healthline-д хэлэв.

Түүний хэлснээр Chronicon нь тусгаарлагдах мэдрэмжийг итгэл найдвар болгон хувиргахад тусалдаг.

"Дэлхий даяар хичнээн сая хүмүүс архаг өвчнөөр шаналж, тэднийг гэрээс нь гаргадаг, эсвэл сэтгэлзүйн хувьд ч, бие махбодийн хувьд ч бай, хоёуланг нь ч хамаагүй зовоодог талаар бодоход ийм гайхалтай санаа байна. Chronicon дээр та ганцаардахаа болино. Таны хажууд байгаа хүнтэй адил архаг өвчин тусаагүй байж магадгүй, гэхдээ тэднийг хараад ‘Охин минь, тэр тэмцэл ямар санагддагийг би мэднэ’ гэж хэлэх нь гайхалтай юм. ”

Чопра үүнтэй санал нэг байна. Түүний Chronicon-д найдах хамгийн том найдвар бол энэ нь тусгаарлалтын мөчлөгийг зогсооход тусалдаг.

"Архаг өвчнөөр цэцэглэн хөгжиж буй хүмүүсийн хувьд тэд хүмүүстэй уулзаж, тусгаарлагдмал болж, улам их хөгжих хүсэл эрмэлзэлтэй болно" гэж тэр хэлэв. "Архаг өвчинтэйгээ тэмцэж байгаа хүмүүсийн хувьд тэд ганцаардаж, нийгэмдээ илүү гүнзгий харилцааг бий болгох болно."

"Би өвчинтэйгээ тэмцэж байхдаа хүмүүсийг хөөж байсан. Гэхдээ Chronicon хүмүүст өөрсдийн нийгэмлэг [илүү итгэлтэй] байхын тулд багаж хэрэгсэл, дэмжлэг үзүүлдэг гэж найдаж байна" гэж тэр хэлэв.

Chronicon-ийн тийзийг эндээс худалдаж аваарай.

Кэти Кассата бол чөлөөт зохиолч бөгөөд эрүүл мэнд, сэтгэцийн эрүүл мэнд, хүний ​​зан үйлийн талаархи түүхийг дагнан бичдэг. Тэрээр сэтгэл хөдлөлөөр бичих, уншигчидтайгаа гүн гүнзгий, сонирхолтой байдлаар холбогдох чадвартай. Түүний бүтээлийн талаар эндээс уншина уу.