Крисси Тейген сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралтай үргэлжилж буй тулааныхаа талаар нээв

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хэрэв та Крисси Тейгений амьдралыг дүрслэхийн тулд нэг hashtag сонгох шаардлагатай байсан бол #NoFilter нь хамгийн тохиромжтой сонголт байх болно. Илэн далангүй хатан хаан жирэмсэн болсныхоо дараах хөхний судсыг твиттер хуудсаараа дамжуулан хуваалцаж, гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн тухайгаа илэн далангүй ярьж, бикинитэй ч сунгах тэмдгээ харуулсан байна. Тэйгэн нийтэлсэн зургуудынхаа талаар илэн далангүй ярихаас гадна галзуу байдлаас эхлээд бүх зүйлийн талаар дуугарч байсан. Хайр бол сохор (номлох, охин) эвлэлийн өнөөгийн байдалд. 

Гэвч Тейген дөнгөж сая өөрийнхөө хамгийн эмзэг талыг илчилжээ.

Саяхан өгсөн ярилцлагадаа Гламур Их Британи, 35 настай од өөрийн биеийн галбир, сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ төлөө хэрхэн тэмцэж байгаа талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөв. 18 настай байхдаа жинлэх, биеийн хэмжилт хийх нь загварын ажлын байрны тодорхойлолтын зайлшгүй хэсэг байсан тул дараагийн арван жилийн турш түүний хувийн хэвшил өглөө, өдөр, орой бүр хуваарийн дагуу алхах явдал байв гэж Тейген хэлэв. Гламур Их Британи. Тэрээр 20 нас хүрэхдээ "нуруун дээрээ хэвтэж" зургаа авахуулахдаа усны хувцасны дээд хэсгийг бөглөх дугуй хэлбэртэй, хатуу, зөөлөн хөхтэй болохын тулд хөхөө томруулсан гэж тэр хэлэв. Одоо 14 жилийн дараа Тейгений гадаад төрхийг харах хандлага нь шүүмжлэлээс илүү хайраар дүүрэн байна.

"Би шүршүүрт байхдаа [биеэ] хараад" Архх, эдгээр хүүхдүүд "гэж боддог. Гэхдээ би одоо гоо зүйд тийм ч нухацтай ханддаггүй. Загвар өмсөж байхдаа далайн эрэг дээр гүйж байхдаа усны хувцас өмсөж, сэтгүүлд сайхан харагдахгүй байх нь үнэхээр сэтгэл хангалуун байна” гэж Тэйгэн ярилцлагадаа дурджээ. "Миний бие ч гэсэн би өөрийнхөө хувьд хаана байх шиг санагдахгүй байна. Би уурлаж бухимдсан олон зүйлээ аль хэдийн бодож байгаа, үүнд би өөрийнхөө биеийг нэмж чадахгүй байна. "

Чухамхүү энэ л үнэнч шударга зан нь Тэйгэнийг хэчнээн хүнд хэцүү байсан ч яриа болгондоо авчирч чаддаг тийм л дотно байдаг. Жишээ нь? Түүний сэтгэцийн эрүүл мэндтэй удаан хугацааны тэмцэл. Тэйгэн сэтгүүлд хэлэхдээ түүний ахлах сургуулийн өдрүүд нь түгшүүртэй байсан бөгөөд төгсөлтийн дараах жилүүд нь маш их сэтгэлийн зовиуртай байсан. Би амьдралаараа юу хийхийг хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна. (Холбогдох: Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын талаар дуугардаг 9 алдартан)

Эмч нартай уулзсан ч Тейген өөрийгөө зовж шаналж буй зүйлээ "хорин хэдэн насны хэвийн түгшүүр" гэж бодож байсан тул эцэст нь зогссон гэж хэлжээ. Охин Луна, Тейген хоёрыг төрүүлснээс хойш гурван сарын дараа төрсний дараах сэтгэл гутралтай болох нь тогтоогдсон. "Амьдралын тэгш өнцөгт" амьдарч, эцэст нь ямар нэг зүйл хийсэн гэж тэр хэлэв Гламур Их Британи.

Тэрээр сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа "Би эцэст нь сэтгэл хангалуун байж, амьдралдаа хаашаа явж байгаагаа мэдэж, аз жаргалтай байх бүх шалтгаантай болсон үед ямар нэгэн зүйл болж байгааг ойлгосон" гэж тэр хэлэв. “... [сэтгэлийн хямрал] ийм оройтсон эсвэл над шиг бүх нөөц бололцоотой хүнд тохиолдож болно гэдгийг би мэдээгүй. Би асрагчтай, ээж бидэнтэй хамт амьдардаг байсан. "

Гурван жил хагасын дараа өөр хүүхэд төрсний дараа Тейген сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралтайгаа тэмцсээр байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрөв. Зарим өдөр шүршүүрт орох гэж тулалддаг бол зарим өдөр тэр 12 цаг унтсан ч ядарсан хэвээр байх болно. "Би Жонд "Гүн сэтгэлдээ би аз жаргалтай байгаагаа мэдэж байна" гэж хэлэх болно. Гэхдээ санаа зовсон хүн аливаа зүйлийг хийх талаар бодох нь бие махбодийн хувьд өвдөлттэй гэдгийг мэддэг байх гэж би боддог" гэж тэр хэлэв. "Заримдаа эмээ авах нь миний авахыг хүсдэггүй, яагаад гэдгийг мэдэхгүй 60 кг жинтэй дамббелл авахтай адил юм."

Гэвч Тэйгэн өөрийнхөөрөө даван туулж сурч байна. Тэрээр уламжлалт эмчилгээг туршиж үзэхэд - "Би гурван удаа явж, би инээдтэй санагдаж байна" - "өдөр бүр, өдөр бүр" найзуудаасаа тусламж авахыг илүүд үздэг. "Энэ бол одоо миний эмчилгээ, тэдэнтэй ярилцах боломжтой байна" гэж Тейген тайлбарлав. Тэйгэн эрч хүч, амьдралаа эмчийн өрөөнд хайхын оронд гал тогооны өрөөнөөс олдог. "Хоол хийх нь таны хэн байх нь хамаагүй, та яг адилхан шатаадаг" гэж тэр хэлэв Гламур Их Британи. (Холбогдох: Сэтгэл судлаачийн үзэж байгаагаар хүн бүрийн мэдэх ёстой сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндсэн 4 хичээл)

Тейген амьдралынхаа хамгийн дотно сорилтуудынхаа талаар ил тод мэдээлж байгаа нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эмэгтэйчүүдэд, хэрвээ танай ертөнц эв нэгдэлтэй мэт санагдаж байсан ч гэсэн өөрийгөө салж байгаагаа мэдрэх нь зүгээр гэдгийг сануулж байна.

Шалгах