Кальцийн шөрмөсний үрэвсэл юу үүсгэдэг вэ, түүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тодорхойлох зөвлөмж
• Энэ нөхцөл байдал юунаас болж үүсдэг вэ, хэн эрсдэлд орох вэ?
• Энэ нь хэрхэн оношлогддог вэ?
• Эмчилгээний ямар сонголтууд байдаг вэ?
• Эмийн эмчилгээ
• Мэс заслын бус журам
• Мэс засал
• Физик эмчилгээнээс юу хүлээж болох вэ
• Мэс засалгүйгээр нөхөн сэргээх эмчилгээ
• Мэс заслын дараах нөхөн сэргээх эмчилгээ
• Outlook
• Урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж
• А:
• Х:

Кальцит шөрмөсний үрэвсэл гэж юу вэ?

Кальцийн шөрмөсний үрэвсэл (эсвэл шөрмөсний үрэвсэл) нь таны булчин эсвэл шөрмөсний хэсэгт кальцийн хуримтлал үүсэх үед үүсдэг. Хэдийгээр энэ нь биеийн аль ч хэсэгт тохиолдож болох боловч ихэвчлэн эргэдэг ханцуйвчинд тохиолддог.

Эргэдэг ханцуйвч нь таны дээд гарыг мөрөндөө холбодог булчин шөрмөсний бүлэг юм. Энэ хэсэгт хуримтлагдсан кальци нь таны гарын хөдөлгөөнийг хязгаарлахаас гадна өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг.

Кальцит шөрмөсний үрэвсэл нь мөрний өвдөлтийн нэг шалтгаан болдог. Хүндийг өргөх, эсвэл сагсан бөмбөг, теннис гэх мэт спортоор хичээллэх зэрэг олон төрлийн хөдөлгөөнийг хийвэл танд илүү ихээр нөлөөлөх магадлалтай.

Хэдийгээр эм, физик эмчилгээний аргаар эмчилдэг боловч оношилгоо хийлгэхийн тулд эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно. Илүү ихийг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Тодорхойлох зөвлөмж

Мөрний өвдөлт нь хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг боловч кальцит шөрмөсний үрэвсэлтэй хүмүүсийн зарим нь мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг илэрдэггүй. Бусад нь өвдөлт хэр хүчтэй байгаагаас болж гараа хөдөлгөж чадахгүй, эсвэл бүр унтаж чадахгүйгээ олж мэднэ.

Хэрэв танд өвдөлт мэдрэгдэж байвал энэ нь мөрний урд эсвэл хойно, таны гарт орсон байх магадлалтай. Энэ нь гэнэт гарч ирэх эсвэл аажмаар хуримтлагдаж магадгүй юм.

Учир нь кальцийн орд дамжин өнгөрдөг. Резорбци гэж нэрлэгддэг сүүлчийн үе шатыг хамгийн өвдөлттэй гэж үздэг. Кальцийн ордуудыг бүрэн бүрдүүлсний дараа таны бие хуримтлагдах чадварыг сэргээж эхэлдэг.

Энэ нөхцөл байдал юунаас болж үүсдэг вэ, хэн эрсдэлд орох вэ?

Эмч нар яагаад зарим хүмүүс шохойн шөрмөсний үрэвсэл үүсгэдэг бол зарим нь яагаад өвддөггүйг сайн мэдэхгүй байна.

Кальцийн хуримтлал:

• генетикийн урьдал нөхцөл байдал
• эсийн хэвийн бус өсөлт
• бамбай булчирхайн хэвийн бус үйл ажиллагаа
• бие махбодийн үрэвслийн эсрэг бодис үйлдвэрлэх
• чихрийн шижин гэх мэт бодисын солилцооны өвчин

Хэдийгээр спортоор хичээллэдэг эсвэл ажлын гараа тогтмол дээш өргөөд байдаг хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог боловч кальцит шөрмөсний үрэвсэл нь хэн бүхэнд нөлөөлж болно.

Энэ эмгэг нь насанд хүрэгчдэд ихэвчлэн ажиглагддаг. Эмэгтэйчүүд ч гэсэн эрэгтэйчүүдээс илүү их өртдөг.

Энэ нь хэрхэн оношлогддог вэ?

Хэрэв та ер бусын эсвэл байнгын мөрний өвдөлтийг мэдэрч байвал эмчид хандана уу. Таны өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцаж, өвчний түүхийг судалсны дараа эмч биеийн үзлэг хийнэ. Тэд таныг хөдөлгөөнийхөө хүрээг хязгаарлаж байгааг ажиглахын тулд гараа өргөж, тойрог хийхийг шаардаж магадгүй юм.

Таны биеийн үзлэг хийсний дараа эмч кальцийн хуримтлал эсвэл бусад гажиг илрүүлэх зорилгоор дүрс оношилгооны шинжилгээ өгөхийг зөвлөж байна.

Рентген шинжилгээгээр том хэмжээтэй орд илрэх боломжтой бөгөөд хэт авиан шинжилгээ нь рентген шинжилгээний орхигдсон жижиг ордуудыг олоход эмчдээ тусална.

Таны эмч хадгаламжийн хэмжээг тогтоосны дараа таны хэрэгцээнд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулж болно.

Эмчилгээний ямар сонголтууд байдаг вэ?

Ихэнх тохиолдолд шохойн шөрмөсний үрэвслийг мэс засалгүйгээр эмчилж болно. Бага зэргийн тохиолдолд эмч эм, физик эмчилгээний холимог эсвэл мэс заслын бус аргыг санал болгож болно.

Эмийн эмчилгээ

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs) нь эмчилгээний эхний чиглэл гэж тооцогддог. Эдгээр эмийг жоргүй хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд үүнд:

• аспирин (Байер)
• ибупрофен (Advil)
• напроксен (Алеве)

Хэрэв эмч өөрөөр зөвлөөгүй бол шошгон дээрх санал болгож буй тунг заавал дагаж мөрдөөрэй.

Мөн эмч нь кортикостероид (кортизон) тарилга хийхийг зөвлөж, аливаа өвчин намдаах, хавдахыг арилгахад тусалдаг.

Мэс заслын бус журам

Хөнгөн ба дунд зэргийн тохиолдолд эмч дараахь журмын аль нэгийг санал болгож болно. Эдгээр консерватив эмчилгээг таны эмчийн өрөөнд хийж болно.

Экстракорпораль цочролын долгионы эмчилгээ (ESWT): Таны эмч механикжсан цочролыг мөрөндөө хүргэхийн тулд гар ажиллагаатай жижиг төхөөрөмжийг ашиглан чулуужсан хэсгийн ойролцоо байрлуулна.

Өндөр давтамжтай цочрол нь илүү үр дүнтэй боловч өвдөлт ихтэй байдаг тул хэрвээ танд тааламжгүй байгаа бол ярих хэрэгтэй. Таны эмч цочролын долгионыг таны тэсвэрлэх чадвартай түвшинд тохируулах боломжтой.

Энэ эмчилгээг долоо хоногт нэг удаа гурван долоо хоногийн турш хийж болно.

Радиаль шок долгионы эмчилгээ (RSWT): Таны эмч мөрний нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт бага ба дунд энергийн механик цохилт өгөх гар төхөөрөмжийг ашиглах болно. Энэ нь ESWT-тэй төстэй үр нөлөөг бий болгодог.

Эмчилгээний хэт авиан шинжилгээ: Өндөр давтамжийн дууны долгионыг кальцитын орд дээр чиглүүлэхийн тулд таны эмч гар төхөөрөмжийг ашиглах болно. Энэ нь кальцийн талстыг задлахад тусалдаг бөгөөд ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг.

Цээжний зүү: Энэхүү эмчилгээ нь мэс заслын бус бусад аргуудаас илүү инвазив арга юм. Тухайн хэсэгт орон нутгийн мэдээ алдуулалт хийсний дараа эмч зүүгээр арьсны жижиг нүх гаргадаг. Энэ нь тэдэнд хадгаламжийг гар аргаар устгах боломжийг олгоно. Үүнийг зүүг зөв байрлалд чиглүүлэхэд туслах хэт авиан шинжилгээний хамт хийж болно.

Мэс засал

Кальцийн ордыг арилгахын тулд ойролцоогоор хүмүүс мэс засал хийлгэх шаардлагатай болно.

Хэрэв таны эмч нээлттэй мэс засал хийлгэхийг хүсвэл мэс засал хийлгэх зорилгоор мэс заслын аргаар мэс засал хийлгэх болно. Тэд хадгаламжийг гар аргаар устгах болно.

Хэрэв үе мөчний дурангийн мэс заслыг илүүд үздэг бол эмч тань жижиг зүсэлт хийж, жижиг камер байрлуулна. Камер нь хадгаламжийг зайлуулах мэс заслын хэрэгслийг удирдан чиглүүлдэг.

Таны нөхөн сэргээх хугацаа нь кальцийн агууламжийн хэмжээ, байршил, тооноос хамаарна. Жишээлбэл, зарим хүмүүс долоо хоногт хэвийн ажилдаа орох бөгөөд зарим нь үйл ажиллагаагаа хязгаарласаар байх болно. Таны эмч таны хүлээж буй эдгэрэлтийн талаар мэдээлэл авах хамгийн сайн нөөц бололцоо юм.

Физик эмчилгээнээс юу хүлээж болох вэ

Дунд болон хүнд тохиолдолд ихэвчлэн хөдөлгөөнийг буцааж өгөхөд туслах зарим төрлийн физик эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Энэ нь танд болон таны эдгэрэхэд ямар ач холбогдолтой болохыг эмч танд зааж өгөх болно.

Мэс засалгүйгээр нөхөн сэргээх эмчилгээ

Таны эмч эсвэл физик эмчилгээний эмч нөлөөлөлд өртсөн мөрний хөдөлгөөнийг сэргээхэд туслах хэд хэдэн зөөлөн хөдөлгөөнийг зааж өгнө. Codman-ийн дүүжин гэх мэт дасгалыг эхлээд бага зэрэг дүүжин хийдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та хязгаарлагдмал хөдөлгөөн, изометрийн, хөнгөн жинтэй дасгалуудыг хийх болно.

Мэс заслын дараах нөхөн сэргээх эмчилгээ

Хагалгааны дараах нөхөн сэргээх хугацаа нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Зарим тохиолдолд бүрэн сэргээхэд гурван сар эсвэл түүнээс урт хугацаа шаардагдана. Артоскопийн мэс заслаас эдгэрэх нь ил задгай хагалгаанаас ерөнхийдөө хурдан байдаг.

Нээлттэй эсвэл артроскопийн мэс заслын дараа эмч тань мөрөө хамгаалах, хамгаалах үүднээс дүүгүүр зүүж хэд хоног зүүхийг зөвлөж байна.

Та зургаагаас найман долоо хоногийн турш физик эмчилгээний хичээлд хамрагдана гэж найдах хэрэгтэй. Физик эмчилгээ нь ихэвчлэн сунгалт, хөдөлгөөний хязгаарлагдмал дасгалуудаас эхэлдэг. Дөрвөн долоо хоногийн дараа та хөнгөн жингийн дасгал хийх болно.

Outlook

Кальцитын шөрмөсний үрэвсэл нь зарим хүмүүст хүндээр тусдаг боловч хурдан арилгах магадлалтай. Ихэнх өвчнийг эмчийн өрөөнд эмчлэх боломжтой бөгөөд зөвхөн хүмүүст л ямар нэгэн мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.

Кальцит шөрмөсний үрэвсэл эцэстээ өөрөө алга болдог боловч эмчлэхгүй бол хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Үүнд rotator cuff нулимс, хөлдөөсөн мөр (наалдамхай капсулит) орно.

Кальцит шөрмөсний үрэвсэл дахин давтагдах магадлалтай гэж үзэж байгаа боловч үе үе шалгаж байхыг зөвлөж байна.

Урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж

А:

Магнийн нэмэлтүүд кальцит шөрмөсний үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Эрсдэлээ бууруулахын тулд би юу хийж чадах вэ?

Х:

Уран зохиолын тойм нь шохойн шөрмөсний үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх нэмэлт тэжээл авахыг дэмжихгүй. Энэ нь кальцит шөрмөсний үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай гэж өвчтөний гэрчлэл, блог хөтлөгчид байдаг боловч эдгээр нь шинжлэх ухааны өгүүлэл биш юм. Эдгээр нэмэлтийг авахаасаа өмнө эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барина уу.